Tswj Koj Cov Ntshav Qab Zib: Koj Tej Kev Npaj Mob Basal-Bolus Insulin

Zoo Siab

• Bolus insulin
• Siv cov tshuaj insulin
• Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev npaj pib basal-bolus

Tswj koj cov ntshav qabzib hauv qib hauv kev pib xyuas nrog koj txoj kev npaj insulin basal-bolus insulin. Cov phiaj xwm no yog siv cov insulin luv luv los tiv thaiv kev nce ntshav hauv cov ntshav tom qab noj mov thiab muaj cov insulin ntev dua tuaj yeem ua kom cov ntshav qabzib nyob hauv lub sijhawm yoo, xws li thaum koj tsaug zog.

Qhov kev npaj no yuav xav tau kev txhaj tshuaj ntau ib hnub txhawm rau ua raws li cov neeg mob ntshav qab zib lub cev tau txais cov insulin, tshwj tsis yog tias koj tau siv lub twj tso kua mis kho lossis siv cov insulin ua ntu hnub ntev dua li siv cov insulin ntev.

Bolus insulin

Muaj ob hom bolus insulin: kev siv tshuaj insulin sai thiab Cov tshuaj insulin luv luv.

Kev siv tshuaj insulin sai sai yog noj thaum sijhawm noj mov thiab pib ua haujlwm li 15 feeb lossis tsawg dua. Nws peaks hauv 30 feeb txog 3 teev, thiab tseem nyob hauv cov ntshav txaus txog li 3 txog 5 teev. Kev ua yeeb yaj kiab luv luv lossis ua haujlwm tsis tu ncua tseem noj thaum noj mov me, tab sis nws pib ua haujlwm li 30 feeb tom qab txhaj, nce rau hauv 2 mus rau 5 teev thiab nyob hauv cov hlab ntshav kom txog 12 teev.

Nrog rau ob hom tshuaj bolus insulin, yog tias koj nyob rau lub caij hloov cov tshuaj insulin, koj yuav tsum xav seb koj xav tau bolus insulin ntau npaum li cas. Koj yuav tsum muaj insulin los pab them cov piam thaj thiab ua kom insulin pab koj cov ntshav qab zib kom yog.

Cov neeg noj raws sij hawm noj tshuaj yooj yim siv cov suav cov carbohydrate suav los txiav txim siab seb yuav siv insulin ntau npaum li cas los npog cov ntsiab lus carbohydrate ntawm lawv cov pluas noj. Qhov no txhais tau tias koj yuav coj ib cov lej ntawm cov tshuaj insulin ib qhov nqi ntawm cov carbohydrate. Piv txwv li, yog tias koj xav tau 1 ntu ntawm insulin los npog 15 gram ntawm cov carbohydrate, ces koj yuav siv 3 ntu ntawm insulin thaum noj 45 grams carbohydrate.

Nrog rau cov insulin no, koj yuav tsum ntxiv los sis rho ib qho "kev kho kom raug." Yog tias koj cov piam thaj hauv qib qee qhov ntau dua lossis qis dua koj lub hom phiaj piam thaum koj pib noj mov, koj tuaj yeem noj ntau dua lossis tsawg dua bolus insulin los pab kho qhov no. Piv txwv li, yog tias koj cov piam thaj hauv ntshav tau 100 mg / dL dhau qhov koj tau teev tseg, thiab koj qhov ntsuas kho yog 1 ntu ib 50 mg / dL, koj yuav ntxiv 2 units ntawm insulin bolus rau koj lub sijhawm noj mov. Tus kws kho mob lossis tus kws endocrinologist tuaj yeem pab koj txiav txim siab qhov zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj insulin-rau-carbohydrate thiab kev txhim kho.

Siv cov tshuaj insulin

Siv cov insulin basal yog noj ib zaug lossis ob zaug ib hnub, feem ntau thaum noj hmo los yog thaum yuav mus pw. Muaj ob hom insulin basal: nruab nrab (piv txwv li, Humulin N), uas pib ua haujlwm 90 feeb mus rau 4 teev tom qab txhaj, ncov qaum nyob rau hauv 4-12 teev, thiab ua haujlwm ntev txog 24 teev tom qab txhaj, thiab kev ua haujlwm ntev (piv txwv , Toujeo), uas pib ua haujlwm li 45 feeb txog 4 teev, tsis ncov, thiab ua haujlwm li 24 teev tom qab txhaj tshuaj.

Thaum peb tsaug zog thiab yoo ntawm cov zaub mov noj, lub siab txuas ntxiv cov piam thaj rau cov ntshav. Yog tias koj muaj ntshav qab zib thiab koj tus txiav ua me ntsis kom tsis muaj cov insulin, cov insulin basal yog qhov tseem ceeb rau kev tswj cov ntshav hauv cov ntshav no kom tswj tau thiab tso cai rau cov ntshav cov ntshav nyob hauv qab zib kom siv lub zog.

Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev npaj pib basal-bolus

Txoj kev npaj khomob uas siv cov insulin sai thiab ua haujlwm ntev rau kev tswj ntshav qab zib mus tau ntev hauv kev tswj koj cov ntshav qabzib kom nyob li ib txwm muaj. Cov phiaj xwm no yuav ua rau kom muaj kev ua neej nyob yooj yim dua, tshwj xeeb yog vim koj tuaj yeem pom qhov sib npaug ntawm cov sijhawm noj mov thiab cov zaub mov noj.

Qhov kev tawm tsam no tseem tuaj yeem siv tau rau hauv cov xwm txheej no:

• Yog tias koj muaj teeb meem nrog cov ntshav qabzib tsawg thaum hmo ntuj.
• Yog tias koj npaj siab mus hla thaj chaw ze sijhawm.
• Yog tias koj ua haujlwm khib ua haujlwm lossis xoob moos rau koj txoj haujlwm.
• Yog koj nyiam pw hauv tsev lossis tsis txhob pw tsaug zog.

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig ntau los ntawm cov phiaj xwm tshwj xeeb no, koj yuav tsum ua tib zoo ua raws li cov kauj ruam tsim nyog, suav nrog:

• Kev kuaj xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav tsawg kawg yog plaub mus rau rau zaus txhua hnub.
• Siv koj cov tshuaj insulin luv luv nrog txhua pluas noj. Qhov no qee zaum txhais tau tias noj rau mus rau 6 ib hnub.
• Khaws cov ntawv xov xwm lossis teev cia ntawm koj cov zaub mov noj thiab cov ntshav cov piam thaj, nrog rau koj cov tshuaj insulin. Qhov no tuaj yeem pab tau tshwj xeeb rau koj thiab koj tus kws kho mob yog tias koj tau ntsib kev nyuaj los tswj hwm koj cov qib nyob rau hauv ib txwm muaj.
• Sab laj nrog tus kws qhia txog ntshav qab zib lossis tus kws qhia noj qab haus huv yog haistias koj muaj kev nyuaj tsim kho kev noj haus zoo.
• Nkag siab yuav ua li cas xam cov carbohydrates. Muaj ntau cov phau ntawv thiab cov vev xaib muaj nrog rau cov ntsiab lus ntawm carbohydrate hauv cov zaub mov li niaj zaus thiab cov khoom noj nrawm. Khaws ib daim rau hauv koj lub hnab nyiaj thiab lub tsheb rau cov sijhawm ntawd thaum koj noj mov thiab tsis paub xyov yuav xaj dab tsi.
• Kawm paub yuav ua li cas kho koj cov tshuaj insulin kom tiv thaiv kev hloov ntawm koj qib kev ua.
• Koj ib txwm khaws cia cov piam thaj hauv koj, xws li cov qab zib uas zom zom lossis qab zib ntsiav tshuaj, los kho cov ntshav qab zib tsawg yuav tsum tshwm sim. Kev mob ntshav qab zib yog yam kheev muaj nrog txoj kev npaj khomob basal-bolus.

Yog tias koj xav tias zoo li qhov tsis zoo rau koj, tiv tauj koj tus kws kho mob lossis tus kws kho qhov muag endocrinologist. Sib tham txog koj cov sij hawm, ib hnub rau ib hnub, thiab txhua yam uas tuaj yeem pab txiav txim siab qhov kev kho tshuaj insulin zoo tshaj rau koj qhov kev xav tau.

Thaum lub hauv paus-bolus mus kom ze tej zaum yuav koom nrog me ntsis ua haujlwm ntxiv rau koj feem, qhov zoo ntawm lub neej thiab kev ywj pheej tau txais los ntawm nws yog, muaj ntau txoj hauv kev, tsim nyog kev siv zog ntxiv.