Yuav ua li cas Qhov Zoo Ntawm Lub Tshuab Vibrator tuaj yeem pab txo qhov mob

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Nws los nyob ib puag ncig zoo li kev ua haujlwm moos: Sai li kuv lub sijhawm tsoo, qhov mob kis thoob plaws kuv lub nraub qaum. Kuv ib txwm muaj kuv lub tilted (aka retroverted) lub tsev menyuam rau txim-ua tsaug rau nws tau thim rov qab es tsis txhob mus tom ntej, Kuv muaj kev pheej hmoo rau cov tsos mob zoo li mob nraub qaum, tso zis tso zis, txawm tias muaj teeb meem muaj menyuam.

Yog vim li cas, thawj ob peb hnub ntawm kuv lub sijhawm, qhov throbbing thoob plaws kuv lub nraub qaum yog txaus ua rau kuv xav hla kuv qhov kev tawm dag zog, nkag mus rau hauv txaj nrog lub tshuab cua sov, thiab thov Vajtswv kom nws txo qis. Yog hais tias nws tau txais phem heev, kuv yuav pop ibuprofen rau kev pab ib ntus. Kuv sim zam qhov ntawd thaum twg los xij, tab sis qee zaum tus ntxhais yuav tsum ua dab tsi uas tus ntxhais yuav tsum ua.

Yog li thaum kuv tau hnov ​​txog Livia, tsis muaj tshuaj, FDA pom zoo cov cuab yeej uas ua haujlwm los daws qhov mob tam sim ntawd (zoo li, nrawm dua nws yuav siv ibuprofen ntawd ncaws), Kuv xav paub ntau dua. Lub vev xaib hais tias, thaum hnav thiab ua haujlwm, lub cuab yeej "kaw lub qhov rooj qhov mob los ntawm kev txhawb nqa cov hlab ntsha thiab thaiv qhov mob tsis dhau mus rau lub hlwb." Yog li, nws tsis tau tshem ntawm kuv qhov mob, tab sis nws ua rau kuv tsis hnov ​​nws?

Txawm hais tias nyeem lwm qhov tshuaj xyuas zoo, Kuv tseem tsis txaus ntseeg me ntsis txog qhov siv tau ntawm qhov mob nyem no. Yog li kuv kov lub hauv paus nrog tus kws tshaj lij ywj pheej kom tau txais nws txoj kev xav. Kuv xav paub seb cov khoom no puas muaj kev nyab xeeb siv, yog tias nws tuaj yeem ua haujlwm tiag tiag-thiab yog tias muaj, ua li cas. Thaum kuv tham nrog Marina Maslovaric, MD, ob-gyn thiab cofounder ntawm HM Medical hauv Newport Beach, CA, kuv ua pa nyuaj siab.

Yeej, Livia yog lub cuab yeej TENS nqa tau, thiab "TENS txoj kev kho yog ib hom neuromodulation los ntawm kev txhawb nqa hluav taws xob ua haujlwm," nws piav qhia. "Nws tau nyob ib puag ncig tau ntau xyoo lawm, thiab nws tau siv los pab tswj kev mob hauv thaj chaw ntawm kev kho lub cev thiab chaw kho mob." Nyob rau hauv lwm yam lus, nws yog ib tug portable version ntawm lub tshuab hluav taws xob stimulation kuv siv tau hooked mus rau txhua txhua lub lim tiam thaum kuv ua si collegiate ncaws pob. Tom qab ntawd, kuv tau siv nws los pab kom cov nqaij ntshiv rov qab. Tam sim no, nws lub hom phiaj tseem ceeb yog kev kho mob. (Muaj feem cuam tshuam ntau npaum li cas: Kev mob plab hauv lub cev yog ib txwm ua rau mob plab?)

Thaum kuv tau txais Livia hauv kev xa ntawv, kuv them nws ntawm USB thiab txuas cov nplaum rau ntawm lub cuab yeej tiag tiag. Thaum nws tau them tag nrho, Kuv tso cov pob nyob qhov twg kuv tau hnov ​​kuv mob nraub qaum tshaj plaws. Tom qab ntawd kuv txiav Livia rau ntawm kuv lub ris thiab nias lub khawm ntaus ntawv mus rau qib kev siv uas kuv xav tau (rau kuv, peb khawm thawb tau zoo). Tam sim ntawd, kuv muaj kev vibration tiv thaiv kuv nraub qaum. Tsis pub dhau ob peb feeb, qhov mob pib ploj mus.

Stoked, kuv nug Dr. Maslovaric raws nraim qhov tshwm sim. Nws hais tias "Txoj kev kho TENS ua haujlwm yog los ntawm kev xa hluav taws xob los ntawm cov ntaub so ntswg los ntawm daim tawv nqaij electrodes, thiab qhov no ua rau muaj kev nkag siab ntawm lub paj hlwb," nws hais. "Thaum cov hlab ntsha pom qhov kev txhawb nqa hluav taws xob, nws cuam tshuam rau cov hlab ntsha thiab cuam tshuam qhov mob ib ntus." Hauv lwm lo lus, sai li kuv lub siab muaj qee yam ntxiv los tsom, qhov mob ploj mus.

Abigail Bales, DPT, CSC, tus tsim ntawm Kev Hloov Kho PT hauv New York City, hais tias qhov kev txhawb siab qis kuj tseem tuaj yeem ua rau kuv lub hlwb tso tshuaj kho mob ntuj tsim (endorphins thiab enkephalins, tshwj xeeb) los pab kuv nrhiav kev pab. Cov kev tshawb fawb tau pom tias muaj kev nce ntxiv hauv cov tshuaj no tom qab siv hluav taws xob stimulation, yog li nws yog qhov yuav tshwm sim-lub ntsiab lus TENS txoj kev kho yuav tau rub ob lub luag haujlwm ntawm kev txo kuv lub sijhawm mob.

Kuv cia Livia vibrate tam sim ntawd rau 20 feeb-uas yog tus qauv pom zoo ntev, hais tias Bales-thiab saib rau cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij khaus, raws li cov nodes tuaj yeem tsis xis nyob rau hauv tib qhov chaw rau lub sijhawm ntev. (Nws tau pom zoo kom koj txav chaw mus rau qhov chaw tshiab txhua 24 teev, hais tias Dr. Maslovaric.) Txhua yam zoo. Thiab vim tias lub cuab yeej me me thiab yooj yim muab zais hauv qab kuv cov khaub ncaws, Kuv tsuas cia nws zaum ntawm qhov ntawd thaum kuv ua haujlwm deb ntawm kuv lub khoos phis tawj, tig nws tawm thiab thaum twg kuv xav tau lwm qhov kev nplij siab.

Qhov zoo tshaj yog qhov ntawd, txawm tias nyob rau thawj ob hnub ntawm kuv lub sijhawm-feem ntau yog qhov phem tshaj rau kuv hais txog kev tswj qhov mob-Kuv tsuas yog tau siv Livia peb zaug txhua hnub. Cov teebmeem tau siv sijhawm ntau teev, thiab thaum nws tsis tshem kuv qhov mob rov qab tag nrho, nws dulled nws mus rau theem qis txaus uas nws tsis pom.

Thiab thaum kuv tau txhawj xeeb txog kev siv nws ntau zaus, Bales thiab Dr. Maslovaric hais tias nws tsis txaus ntshai. Bales hais tias "Feem ntau TENS chav nyob uas tsis yog qib kho mob tau teeb tsa ua ntej, tiv thaiv cov neeg siv los ntawm kev hloov zaus, nthwv dej ntev, lossis ntev mus rau qhov chaw txaus ntshai," Bales hais. Qhov ntawd tau hais tias, "raws li nrog rau txhua yam tshuaj tua kab mob (mob mob), koj lub cev tuaj yeem siv los ua cov txiaj ntsig, xav tau kev teeb tsa hnyav dua rau lub sijhawm ntev dua txhawm rau kom koj hnov ​​​​zoo tib yam. Qhov ntau zaus nyob ntawm koj cov tsos mob thiab lub hom phiaj, tab sis koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob lub cev yog tias koj pom tias koj tsis teb rau kev kho mob lawm. "

Zuag qhia tag nrho, kuv zoo siab tshaj tawm tias kuv tau pom lwm txoj hauv kev los tswj lub sijhawm mob-ib qho uas tsis muaj tshuaj, kho tau, thiab cuam tshuam tam sim ntawd. Lwm yam kev mob tshwm sim tuaj yeem pab tau ib yam nkaus-Bales qhia yoga, epsom ntsev da dej, thiab acupuncture, thaum Dr. Maslovaric pom zoo kom cov cua sov thiab tshuaj ntsuab tshuaj yej. Yog li rau cov uas tsis xav pop tshuaj, muaj yog lwm txoj kev.

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