Koj puas tuaj yeem Siv Txiv qaub Dej los Kho Acid Reflux?

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm kev siv dej txiv qaub yog dab tsi?
• Pov thawj
  
• Qhov kev tshawb fawb hais li cas
• Kev siv cov dej ua kua qaub rau cov kua qaub ua kua qaub
• Lwm txoj kev kho mob rau cov kua qaub ua kua qaub
• Koj tuaj yeem ua dab tsi tam sim no

Txiv qaub dej thiab kua qaub reflux

Acid reflux tshwm sim thaum kua qaub los ntawm koj lub plab ntws tuaj rau hauv koj txoj hlab pas. Qhov no tuaj yeem ua rau mob caj pas thiab voos hauv txoj hlab pas. Thaum qhov no tshwm sim, koj yuav hnov ​​zoo li hnov ​​mob hauv koj lub hauv siab lossis caj pas. Qhov no paub li kub siab.

Txhua tus neeg uas tau muaj lub siab ntev dhau los paub tias qee yam khoom noj tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob hnyav dua. Yav hmo ntuj uas npaus Mev koj tau muaj? Koj tuaj yeem them nws tom qab. Puas yog hnab looj tes nyoos hmoov xyaw nrog cov kua ntses uas twb lo xyaw lawm? Lub sij hawm mus lob Tums.

Thaum nws los txog rau txiv qaub rau txo qis cov tsos mob, muaj qee lub cim sib xyaw. Qee cov kws tshaj lij hais tias cov txiv qaub thiab lwm cov txiv qaub ua kom muaj kua qaub zis ntau ntxiv. Lwm cov siv cov txiaj ntsig ntawm “tshuaj ntsuab hauv tsev” siv dej txiv qaub. Lawv lees tias nws tuaj yeem txo cov tsos mob kub siab. Yog li leej twg tau txais cov lus teb yog nyob ntawm no? Raws li nws hloov, muaj qhov tseeb me ntsis rau ob tog.

Cov txiaj ntsig ntawm kev siv dej txiv qaub yog dab tsi?

Pov thawj

1. Txiv qaub tuaj yeem pab hauv kev poob phaus, uas yuav pab txo cov tsos mob ntawm kua qaub ua kom rov zoo li qub.
2. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kuj tseem tuaj yeem pab txo koj cov ntshav siab thiab tiv thaiv koj lub cev tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm tes.

Muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem ceeb uas tuaj yeem tau los ntawm kev noj cov txiv qaub. Piv txwv li, ib qho pom tias cov txiv qaub sib txuas ua ke pab cov nas ua kom cov rog rog thiab ua kom cov ntawd ploj mus. Kev pham thiab lub cev hnyav tuaj yeem ua rau ob leeg muaj cov tsos mob ntawm cov kua qaub ua kom rov zoo li qub. Yog hais tias txiv qaub tuaj yeem pab tib neeg poob phaus, nws yuav ua rau txo qis cov kua qaub ua kom tsis txhob muaj mob.

Xyoo 2014 pom tias txiv qaub tau txuas rau kev txo cov ntshav siab, tshwj xeeb yog cov tib neeg muaj kev pheej hmoo mob ntshav siab thiab cov roj cholesterol. Lemons yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C, tseem hu ua ascorbic acid. Nws yog cov muaj zog tiv thaiv lub cev thiab pab tiv thaiv koj lub cev tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm tes uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kua qaub ua kua qaub.

Qhov kev tshawb fawb hais li cas

Muaj cov khoom noj uas muaj cov tshuaj ascorbic acid ntau ntau, xws li kua txiv qaub, pab tiv thaiv lub plab los ntawm qee yam mob qog nqaij hlav thiab lwm yam kev puas tsuaj. Cov kev tshawb pom no tau tshwj xeeb tshaj yog siv rau cov neeg mob raum.

Yog tias koj cov kua qaub ua kom lub plab yog los ntawm lub plab acid acid, haus dej txiv qaub tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj vim nws muaj peev xwm ua rau muaj kev phom sij

Kev siv cov dej ua kua qaub rau cov kua qaub ua kua qaub

Txawm hais tias cov kua txiv qaub ua kua qaub zoo heev, cov dej me me sib xyaw nrog dej tuaj yeem muaj txiaj ntsig thaum nws zom. Qhov no tuaj yeem pab ua kom cov kua qaub hauv koj lub plab.

Yog tias koj txiav txim siab sim ua cov tshuaj hauv tsev no, koj yuav tsum sib tov ib diav kua txiv qaub tshiab nrog yim ooj dej. Tom qab ntawd haus nws li 20 feeb ua ntej noj mov los pab tiv thaiv cov tsos mob uas yuav ua rau muaj zaub mov noj.

Nco ntsoov haus dej no sib tov los ntawm kev quav nyab, yog tias ua tau. Qhov no tuaj yeem tiv thaiv cov kua qaub hauv kua txiv los ntawm kov koj cov hniav thiab txha hniav laus. Thiab koj yuav tsum tsis txhob haus dej haus cov kua txiv qaub ncaj vim nws cov acidity. Nws yuav tsum tau diluted nrog dej kom thiaj li ua tau zoo.

Lwm txoj kev kho mob rau cov kua qaub ua kua qaub

Yog tias koj cov kua qaub zis tsis ua hauj lwm me me lossis mob pesnrab, koj tuaj yeem tswj hwm nws nrog kev yuav tom khw (OTC) lossis tshuaj noj.

Cov tshuaj Antacids, xws li Tums tuaj yeem kho cov mob qog nqaij tawv. Cov tshuaj muaj zog xws li H2 blockers thiab proton twj tso kua mis inhibitors yog qhov zoo dua rau cov kua qaub ua kom rov ua pa. Lawv tuaj yeem muab kev pab tu rau lub sijhawm ntev thiab muaj ntau lub zog.

Muaj kev pheej hmoo rau kev noj ib hom tshuaj twg, yog li tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib txoj kev noj tshuaj ib txwm muaj. Thaum mob hnyav ntawm cov kua qaub ua kua qaub, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom muaj kev phais lub zog kom txoj hlab pas ua kom zoo ntxiv.

Koj tuaj yeem ua dab tsi tam sim no

Txawm hais tias muaj kev tshawb fawb tsawg, nws muaj peev xwm ua tau hais tias dej txiv qaub tuaj yeem txo koj cov tsos mob. Yog tias koj xav sim ua cov tshuaj kho tsev no, nco ntsoov:

• ua kom huv huv lub txiv qaub nrog dej.
• ntxiv tsis ntau tshaj ib diav ntim ntawm cov kua txiv qaub.
• haus qhov sib tov los ntawm kev quav nyab.

Koj tuaj yeem txiav txim siab haus qis tus nqi txo thaum xub thawj los txiav txim siab seb nws yuav muaj txiaj ntsig zoo li cas. Yog tias koj tsis hnov ​​pom qhov tshwm sim tshwm sim hauv cov tsos mob, koj tuaj yeem xav sim tag nrho.

Yog tias koj cov tsos mob mob siab, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab tsim cov phiaj xwm kho mob zoo tshaj plaws rau koj.