Yuav Ua Li Cas Tus Kheej Nyuaj Siab Hais Txog Koj Cov Khoom Noj Khoom Noj Kuas Ua Ntej Hnub Yug

Zoo Siab

• 1. Ua tsis taus pa
• 2. Sib txuas lus nrog tus tswv tsev ua ntej rooj noj mov
• 3. Nqa koj cov zaub mov
• 4. Qhia koj cov menyuam kom txhob ua txhaum lwm yam
• 5. Muab cov lus qhia ua ntej xa mus nrog koj cov menyuam tham
• Nqa Nyiaj

Kuv tus ntxhais tau phiv zaub mov hnyav. Thawj thawj zaug kuv tso nws rau thaum tawm hnub yug noj mov muaj kev txaj muag. Qee tus niam txiv tau hnav yoga mats, co co, thiab tawm mus saib lawv lub sijhawm "kuv lub sijhawm", kuv tau nyob hauv khw kas fes nyob ze thiab ua qhov uas kuv ua tau zoo tshaj plaws thaum lub sijhawm: tsis pub lwm tus paub thaum tab tom zom kuv cov tshuaj yej thiab ua piv txwv xws li.

Kuv tau mus xyuas kev soj ntsuam hais tias kuv tshuav dab tsi nyob nrog kuv tus ntxhais ntawm lub koob tsheej hnub yug. Epi-cwj mem? Tshawb xyuas. Benadryl hauv hnab ev khoom? Tshawb xyuas. Cov ntaub ntawv tiv toj thaum muaj xwm ceev nrog tus tswv tsev? Tshawb xyuas. Tshuav ib txog yog kuv. Thawj thawj zaug, kuv tus ntxhais noj zaub mov uas tsis haum rau hauv lub ntiaj teb thiab tau tawm mus dawb. Tab sis lo lus nug tiag tiag yog, kuv puas yuav yog?

Muaj menyuam muaj khoom noj khoom noj ua xua tuaj yeem ua rau cov neeg pw ua ke thiab lom zem tshaj plaws ua rau niam txiv npau taws me ntsis. Rau cov neeg tawm rooj mus sab nrauv, qhov no yog tus cwj pwm coj txawv txawv nyob hauv. Leej twg xav ua tus bummer ntawm ib tog twg? Piv txwv li, feem ntau cov qhua tsuas nug tus tswv seb lawv tuaj yeem nqa dab tsi. Rau cov niam txiv ntawm cov menyuam uas muaj kev phiv zaub mov, nws yog peb txoj haujlwm yuav nug cov lus nug ntau yam, xws li:

1. Puas yog lub khw muag khoom noj ncuav? Yog li, kuv puas tuaj yeem nug nws qhov twg los ntawm qhov kom paub meej tias tsis muaj kev sib kis ntawm cov khoom noj ntawm lub ci bakery? Nws puas muaj neeg rau? Yog tias koj ua ci rau koj tus kheej, kuv puas tuaj yeem nug cov khoom xyaw?

2. Yog tias koj tsis tau txais khoom qab zib, kuv puas tuaj yeem nug koj seb koj ua dab tsi es kuv thiaj li ua rau muaj kev tsis haum rau kuv cov menyuam?

3. Yog tias koj npaj yuav muab hnab tsaj tawm, koj puas tuaj yeem tso cov khoom noj rau kuv tus menyuam?

Thiab rau thiab rau.

Qee zaum, ua niam txiv mus rau menyuam yaus uas muaj kev phiv zaub mov ntau yog qhov txhua tus los lees txais koj lub luag haujlwm, vim tsis muaj lub ntsiab lus zoo dua, ib tog neeg tsis zoo. Tab sis muaj ntau txoj hauv kev kom muaj sia nyob. Nov yog kuv tsib qho tswv yim uas yuav pab kuv nyob ntsiag to.

1. Ua tsis taus pa

Nco ntsoov ua pa. Qhov no thaum kawg yog kev lom zem, yog li sim kom nco ntsoov tias qhov zoo tshaj plaws raws li koj tuaj yeem ua tau. Cov niam txiv ntawm cov menyuam muaj khoom noj tsis haum yog cov nquag vim tias peb yuav tsum ua. Koj yuav raug ntau dua li qhov npaj tau. Tsis txhob cia koj lub siab xav ua kev lom zem rau koj lossis koj tus menyuam.

2. Sib txuas lus nrog tus tswv tsev ua ntej rooj noj mov

Sib txuas lus nrog tog tuav tswv yim zoo ua ntej ntawm cov tog neeg. Lawv yuav txaus siab rau qhov sau txog ib qho teeb meem kev tsis haum khoom noj. Tab sis nws kuj tsis yog lawv txoj haujlwm los saib xyuas koj cov menyuam yaus ntawm nees nkaum lub cev me me, yog li muab lawv cov cim los saib thaum muaj kev fab tshuaj tsis zoo thiab qhia meej cov phiaj xwm kev kub ceev ib qib zuj zus. Qee tus niam txiv pom tias nws muaj txiaj ntsig kom muaj ntawv ntaus rau lawv tus tswv tsev sab laj txhawm rau txhav rau hauv lub thawv txias.

3. Nqa koj cov zaub mov

Nws tuaj yeem yog ib qho txiaj ntsig zoo rau ntau tus neeg sab nrauv npaj rau paub koj yuav tuaj nrog koj tus kheej cov zaub mov. Paub txog cov zaub mov koj tus me nyuam yuav mus ntsib nrog yog qhov muaj kev nyab xeeb rau noj yuav ua rau lub siab tsis zoo rau koj tus tswv (thiab koj tus kheej). Tsis txhob hnov ​​qab sau koj tus menyuam cov khoom noj txom ncauj nrog cov ntawv qhia ua xua. Thaum tus tswv tsev tsis khoom yuav tsis pom koj tus menyuam lub thawv ntim khoom noj, lwm tus neeg laus lossis menyuam yaus tuaj yeem nyeem ntawv tuaj yeem pab ua kom koj tus menyuam nyob nyab xeeb.

4. Qhia koj cov menyuam kom txhob ua txhaum lwm yam

Txawm hais tias nws zoo li cas rau cov tswv tsev muab cov kev kho mob sib txawv, nws tsuas tsis tsim nyog muaj kev pheej hmoo. Cov kev kho mob hauv tsev neeg tsis muaj khoom noj ua xua muaj kev pheej hmoo ntawm kev sib kis ntau. Piv txwv li, koj tus tswv tsev yuav tau siv cov khoom noj ua xua uas sib xyaw ua ke nrog ib rab diav uas tseem tshuav qee yam los ntawm lwm cov zaub mov uas tsis zoo rau koj tus menyuam. Txoj kev pheej hmoo tsuas yog tsis muaj nuj nqis.

5. Muab cov lus qhia ua ntej xa mus nrog koj cov menyuam tham

Cov menyuam tuaj yeem dhau mus nrog cov ntaub ntawv yooj yim, yog li ua kom koj tus neeg hais lus yooj yim thiab mus rau taw tes. Sim ua tej yam zoo li no:

“Hnub no koj mus koom Avery lub hnub yug! Koj puas zoo siab? Thaum hnub yug lub hnub yug, tej zaum yuav muaj qee cov khoom noj uas tsis zoo rau koj noj vim nws muaj (ntxig ua xua). Niam tau ntim koj cov zaub mov uas muaj kev nyab xeeb thiab ib qho kev kho tshwj xeeb hauv koj lub thawv noj su kom noj hmo. Avery's mommy paub yam khoom noj uas koj tsis tuaj yeem noj, thiab nws yuav pab koj kom koj muaj kev lom zem nrog koj cov phooj ywg. "

Koj lub hom phiaj tseem ceeb yog ua kom koj tus menyuam hnov ​​zoo ib yam li lwm tus, thiab kom lawv tsis txhob cuam tshuam vim tias lawv muaj kev fab khoom noj. Qhov ntawd tau hais tias, koj tus menyuam yuav tsum tau paub zoo txog qhov lawv tuaj yeem thiab noj tsis tau.

Nqa Nyiaj

Nws yog qhov tseem ceeb rau cov tsev neeg muaj kev tsis haum khoom noj kom tso thiab cia lawv cov me nyuam tshawb thoob ntiaj teb yam tsis muaj lawv. Ntau lub sijhawm menyuam yaus koom nrog zaub mov noj thiab khoom noj, yog li mus yuav ua ib qho kev ntshai rau tsev neeg feem coob uas nyob nrog kev phiv zaub mov hnyav. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob plam qhov lub cim ntawm kev cia mus. Thiab qhov ntawd ib leeg tsim nyog ua kev zoo siab.