Tus Sau: Laura McKinney
Hnub Kev Tsim: 5 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 26 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Koj ua neej li cas lawm Kablia Vwj Nkauj tawm tshiab 2019
Daim Duab: Koj ua neej li cas lawm Kablia Vwj Nkauj tawm tshiab 2019

Zoo Siab

Kev Txheeb Ze 101

Kev sib raug zoo nrog txhua tus neeg sib raug zoo uas ua tau ntau yam ntawm lub cev thiab kev xav rau koj. Nov yog cov neeg uas koj tau nrog tshaj nyob hauv koj lub neej.

Thaum kev sib daj sib deev yog neeg sib txawv, tsev neeg thiab cov phooj ywg sib paub zoo, ib yam nkaus. Nws tseem muaj qhov zoo li no yog kev sib raug zoo ntawm tus neeg thib ob. Cov no suav nrog cov neeg koj paub, cov neeg nyob sib ze, thiab lwm tus neeg uas koj nrog sib tham ua ntu zus.

Hauv ntej, koj muaj qee hom kev sib raug zoo nrog txhua tus neeg koj paub.

Muab qhov tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo rau peb txoj kev xav thiab lub cev, nws yog qhov yuav tsum tau kawm paub yuav ua li cas los txhim kho thiab tswj lawv.

Qeb kev sib raug zoo

Cov kev sib raug zoo tsis tsim dheev. Ib tus kws kho kev puas siab ntsws, George Levinger tau txheeb xyuas tsib theem ntawm kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo hauv xyoo 1980 kev kawm. Nws hu ua theem kev xav no, uas suav nrog:


  • tus paub
  • ua buildup
  • txuas ntxiv
  • zuj zus
  • xaus (txiav tseg)

Txoj kev sib raug zoo ntawm txoj kev sib raug zoo tsuas yog mus rau thawj peb theem. Ib txoj kev sib raug zoo xaus rau kev tawg nrog tus phooj ywg lossis tus hlub khub yuav dhau los ntawm tsib ntawm cov theem no.

Tsis yog txhua qhov kev sib raug zoo yuav ua rau nws hla dhau thawj theem ntawm kev paub, ib yam nkaus. Ib feem ntawm qhov tseem ceeb ntawm Levinger txoj kev xav yog qhia pom tias kev sib raug zoo ntawm tus kheej ib yam li yog kev hloov pauv uas lawv txawv txav.

Qhov tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo

Kev sib raug zoo ntawm tus kheej yog qhov tseem ceeb rau koj tag nrho lub cev thiab kev zoo siab. Cov kev sib raug zoo pab txhawb txoj kev kho siab thaum tseem ua rau koj lub siab xav hauv lub neej.

Piv txwv, qhov ze koj xav nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg yog qhov tseem ceeb ntawm koj txoj kev txhawb nqa. Kev sib raug zoo ntawm lwm qhov ntawm koj lub neej sab nraud ntawm kev sib hlub thiab tsev neeg kuj tseem tuaj yeem ua rau koj muaj txiaj ntsig zoo, xws li kev sib koom ua ke nrog cov neeg tsis paub sib koom ua ke los yog kev nyiam.


Txhua qhov kev sib raug zoo ua tau los ntawm kev muab siab npuab, kev txhawb nqa thiab kev ntseeg. Cov kev sib raug zoo heev kuj tsim tsa tau los ntawm kev hlub. Kev sib fwm thiab kev fwm cov yam ntxwv no yog qhov tseem ceeb hauv kev tswj hwm txhua txoj kev sib raug zoo. Txwv tsis pub, txoj kev sib raug zoo tuaj yeem dhau los ua ib leeg.

Kev txheeb ze

Tswj kev phooj ywg thiab lwm yam kev sib raug zoo yuav tsum ua haujlwm. Thawj qhov thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev sib txuas lus. Qhov no yuav tsum muaj kev sib tham tim ntsej tim muag txog koj qhov kev xav. Txawm hais tias kev sau ntawv thiab xa xov hauv online tuaj yeem ua tiav qee lub sijhawm, lawv feem ntau tsis muab cov teebmeem zoo ib yam.

Hauv qee kis hauv kev sib raug zoo, muaj kev tsis sib haum xeeb yuav tshwm sim. Koj daws nws li cas yuav txiav txim siab tias qhov kev sib cav ntawd ua rau kev sib raug zoo ntxiv lossis tsis tau. Ntau dua li zam dhau qhov kev sib cav, nws yog ib qho tseem ceeb kom tham txog thiab mloog lawv cov kev xav.

Yog muaj dab tsi thab koj tom haujlwm los tom tsev kawm ntawv, hais lus. Yog tias koj muaj teeb meem nrog ib tus phooj ywg, ib tus neeg hauv tsev neeg, lossis tus khub, nco ntsoov qhia lawv. Vam tias lawv yuav rov nrog sib hwm thiab kev ncaj ncees.


Dua li ntawm kev coj ncaj ncees thiab qhib kev sib txuas lus, nws tseem ceeb heev rau:

  • Tsim kom muaj ciam chaw.
  • Ua tus nquag mloog.
  • Saib kom lwm tus to taub txhua lub sijhawm.
  • Coj tus yam ntxwv zoo.
  • Qhib rau qhov muaj kev thuam thiab lus qhuab qhia yam tsis tas cia koj lub siab xav dhau mus.

Hais nyob zoo

Tsis yog txhua qhov kev sib raug zoo muaj sia nyob ntev. Qhov tseeb, lwm tus yuav tsis mus dhau ib tus neeg tsis paub. Thiab nws tsis ua li cas. Nws ib txwm tsis muaj kev sib raug zoo kom los txog qhov kawg. Muaj cov ntsiab lus uas cuam tshuam rau chav kawm ntawm tag nrho koj cov kev sib raug zoo.

Thaum koj xav txog kev sib raug zoo ntawm tus kheej xaus, koj yuav xav txog kev sib tawg nrog koj tus hlub romantic. Tab sis lwm cov kev sib raug zoo ntawm tus kheej tuaj yeem xaus, ib yam nkaus.

Piv txwv li, thaum koj kawm tiav tsev kawm, koj yuav nyob nrog nraim koj txhua tus xib hwb thiab cov tub ntxhais kawm ntawv. Tib yam mus thaum koj tawm haujlwm thiab mus rau lwm qhov.

Nws tsis tuaj yeem tswj hwm txhua txoj kev sib raug zoo hauv koj lub neej mus ib txhis. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm kev sib raug zoo theem nrab.

Nqa Nyiaj

Kev sib raug zoo ntawm tus kheej kov txhua yam hauv peb lub neej, suav nrog hauv tsev, haujlwm thiab chaw ua si. Yog tias tsis muaj kev sib raug zoo, nws muaj peev xwm ua neeg nyob ib leeg thiab tsis muaj txiaj ntsig zoo li tus neeg. Koj kuj tseem xav tau tias koj tsis muaj kev txhawb nqa tib neeg.

Niaj hnub no, nws yooj yim dua puas tau ua qhov tsis zoo rau kev sib raug zoo vim kev siv tshuab uas txhawb nqa kev sib txuas lus digital. Cov neeg uas ua haujlwm hauv tsev tsis muaj qhov sib txuas lus nrog lawv cov neeg ua haujlwm nrog. Cov phooj ywg thiab tsev neeg yuav xaiv tau cov ntawv nyeem es tsis tau txais ua ke los noj mov thiab sib tham.

Ua ib qho taw qhia kom pom koj tsev neeg thiab cov phooj ywg hauv tus kheej, lossis tshawb xyuas koj cov kev sib ntsib hauv ib cheeb tsam thiab lwm cov khoom siv online rau txoj hauv kev rau kev koom nrog ntau yam kev xav tau ntawm tib neeg.

Thaum kawg, koj tsis tuaj yeem tsim kev sib raug zoo yog tias koj tsis muaj kev sib raug zoo nrog koj tus kheej.

Siv sij hawm los paub koj tus kheej thiab tseem nqis peev hauv kev saib xyuas tus kheej. Yog tias qee qhov teeb meem ua rau koj tsis mus nyob nrog lwm tus, xav tham nrog tus kws sib sab laj kom txhawb nqa thiab taw qhia.

Ntawv Xa Tawm

Ntshav siab hauv lub qhov muag: cov tsos mob, ua rau thiab ua dab tsi

Ntshav siab hauv lub qhov muag: cov tsos mob, ua rau thiab ua dab tsi

T i yooj yim pom, mob hnyav hauv lub qhov muag lo i xeev iab thiab ntuav yog qee cov t o mob ua muaj nt hav iab rau lub qhov muag tuaj yeem ua, qhov muag mob ua ua rau t i pom kev zuj zu . Qhov no t h...
Dab tsi yog psychobiotics, lawv cov txiaj ntsig thiab lawv ua haujlwm li cas

Dab tsi yog psychobiotics, lawv cov txiaj ntsig thiab lawv ua haujlwm li cas

Hauv tib neeg lub cev muaj ob hom kab mob loj, cov ua pab t wj kev noj qab hau huv, ua yog hu ua probiotic , thiab cov ua muaj lub luag haujlwm ua rau ki mob thiab kab mob.Xw li P ychobiotic yog ib ho...