Yuav ua li cas kom tshem cov mob khaub thuas sai sai li sai tau

Zoo Siab

• Kev Kho Mob
• Pib qhov twg
• Cov kev xaiv yuav tshuaj
• Tshuaj kho tsev
• Kua cider vinegar
• Tshuaj yej ntoo roj
• Kanuka koj niam
• Propolis
• Txiv qaub tshuaj
• Lysine
• Peppermint roj
• Lwm cov roj tseem ceeb
• Dab tsis ua
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Hauv qab kab

Koj tuaj yeem hu lawv mob qog, lossis koj tuaj yeem hu lawv ua pob ua npaws.

Qhov twg lub npe koj xav tau rau cov kev tawm dag uas nyiam txhim rau ntawm daim di ncauj lossis ib ncig ntawm lub qhov ncauj, koj tuaj yeem cem tus kab mob herpes simplex virus, feem ntau yog hom 1, rau lawv. Tus kab mob, tseem hu ua HSV-1, ua rau cov hlwv lossis kiav txhab, uas tuaj yeem mob thiab tsis zoo.

Txawm li cas los xij, tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav txaj muag yog tias koj pom ib qho ntawm koj lub qhov ncauj. Ntau ntawm cov neeg tau txais mob khaub thuas. Qhov zoo, koj paub ib tug neeg uas muaj ua ntej, lossis tej zaum koj twb muaj, ib yam nkaus.

HSV-1 yog qhov muaj ntau tshaj los ntawm kev kis tus kab mob. Qhov tseeb, ntau dua ib nrab ntawm tag nrho cov neeg Asmeskas muaj hnub nyoog 14 thiab 49 muaj tus kab mob no.

Mob khaub thuas tawm li 2 lub lis piam hauv cov neeg noj qab haus huv - uas yog, tib neeg lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tsis muaj mob lwm qhov, zoo li eczema.

Hmoov tsis muaj, tsis muaj dab tsi tuaj yeem tshem tawm qhov mob khaub thuas hmo dhau hmo. Tab sis qee cov tshuaj thiab kev kho mob tuaj yeem txo lub neej ntev li ntawm ib tus mob khaub thuas thiab ua rau koj zoo siab dhau.

Kev Kho Mob

Ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov txog kev kho mob khaub thuas: Tsis txhob tos. Pib kho nws tam sim ntawd, thiab koj tuaj yeem txo qis sijhawm uas koj muaj. Thaum koj pom tias qhov qhia tau tingle, mus tom ntej thiab pib thov tshuaj pleev pleev rau cov nqaij rau ntawm koj cov tawv nqaij.

Pib qhov twg

Xav txog kev siv tshuaj pleev cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsis haum (OTC). Koj tuaj yeem pom cov hlab ntsws ntawm docosanol (Abreva) ntawm cov chaw muag tshuaj hauv koj lub nroog. Ntau tus neeg pib nrog qhov kev xaiv OTC no thiab siv nws kom txog thaum lawv qhov mob txias tau zoo.

Nrog cov khoom no, cov sijhawm kho tuaj yeem sib piv nrog lwm cov kev kho mob.

Cov kev xaiv yuav tshuaj

OTC cov tshuaj pleev tsis yog koj ib qho kev xaiv nkaus xwb. Koj tuaj yeem sim ua daim ntawv noj tshuaj los tiv thaiv kab mob. Qee zaum, cov tshuaj no muaj zog tuaj yeem kho cov txheej txheem kho. Tham nrog koj tus kws kho mob saib seb ib qho ntawm cov no yuav yog txoj kev xaiv zoo rau koj:

• Acyclovir (Zovirax): muaj nyob rau hauv qhov ncauj daim ntawv thiab raws li cov tshuaj pleev
• Famciclovir: muaj li tshuaj kho qhov ncauj
• Penciclovir (Denavir): muaj li lub qab zib
• Valacyclovir (Valtrex): muaj li ib ntsiav tshuaj

Cov kws tshaj lij xav hais kom noj lossis siv cov tshuaj no kom ntxov li sai tau uas koj tuaj yeem ua kom sai rau lub voj voog kho kom zoo. Thaum koj tus mob khaub thuas pib tawv nqaij thiab ua pob, koj yuav xav sim siv tshuaj pleev ntsej muag kom haum no.

Tshuaj kho tsev

Tej zaum koj yuav txaus siab siv txoj hauv kev los kho qhov mob khaub thuas. Koj muaj ntau txoj kev xaiv los xaiv hauv thaj chaw no.

Txawm li cas los xij, tsis muaj cov ntaub ntawv tsis txaus los txhawb nqa kev siv niaj zaus ntawm cov kev kho no los kho cov mob tawm. Lawv yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv, thiab yuav tsum tsis txhob hloov cov qauv kev kho kom zoo dua qub.

Ua kev tawm dag zog thaum siv cov tshuaj tshiab rau koj cov tawv nqaij. Cov kev tawm tsam, zoo li ua xua thiab ua xua ntawm daim tawv nqaij dermatitis, tau paub tias tshwm sim los ntawm qee qhov kev kho mob no.

Piv txwv li, nws tau paub zoo tias propolis, uas tau hais hauv qab no, tuaj yeem ua rau mob dermatitis hu rau qee leej neeg. Ua ntej siv txoj kev kho mob no, nws yuav zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob tawv nqaij ua ntej.

Koj tseem tuaj yeem xav kuaj nws ntawm thaj chaw me me ntawm daim tawv nqaij, xws li sab hauv puab sab hauv, kom pom tias koj hnov ​​mob li cas ua ntej thov lwm qhov.

Kua cider vinegar

Coob tus neeg nyiam siv kua txiv apple cider vinegar ua kev kho vim tias nws tau xav, thiab lwm yam kab mob. Tag nrho-lub zog kua txiv cider vinegar yog khaus heev rau siv ncaj qha rau ntawm tus mob khaub thuas, txawm hais tias. Nws tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij tsis zoo.

Nco ntsoov dilute nws ua ntej siv, thiab tom qab ntawd thov tsuas yog ib zaug lossis ob zaug ib hnub.

Tshuaj yej ntoo roj

Yog tias koj nyiam txoj kev ua cov ntoo tshuaj yej muaj ntxhiab tsw, nws tuaj yeem yog koj cov tshuaj kho mob txias txias. Txawm hais tias muaj tsawg, tshuaj yej tsob ntoo roj zoo li pom qee qhov kev cog lus hauv kev sib ntaus cov kab mob herpes simplex virus.

Ib yam li kua txiv apple cider vinegar, koj yuav xav mus zom nws ua ntej ua rau nws tawv nqaij.

Kanuka koj niam

Zib ntab twb muaj koob npe nrov rau pab cov qhov txhab thiab tawv nqaij raug mob zoo. Tam sim no, txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no nyob rau hauv phau ntawv journal BMJ Qhib tau pom tias kanuka zib ntab, uas los ntawm tsob ntoo manuka hauv New Zealand, tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob tawv nqaij, thiab.

Qhov tseeb, qhov kev sim kho loj ntawm cov neeg kuaj pom pom tias kev kho mob-qib version ntawm cov zib ntab zoo li no zoo li acyclovir.

Propolis

Zoo li zib ntab, propolis yog lwm cov khoom muv uas tuav ib co lus cog tseg rau kho qhov txhab thiab tawv nqaij mob. Qhov no tuaj yeem ua rau nws los ua tus neeg sib tw txhawm rau kho koj tus mob txias sai me ntsis.

Txiv qaub tshuaj

Kev tshawb fawb los ntawm 2006 qhia tias kev thov tshuaj qab zib nrog txiv qaub roj, uas yog ib qho tshuaj ntsuab los ntawm tsev neeg mint, rau tus neeg mob khaub thuas tuaj yeem pab kho kom zoo.

Txiv qaub Balma tseem muaj nyob rau hauv daim ntawv tshuaj ntsiav thiab yog siv rau ntau yam ntawm lwm cov hom phiaj kho.

Lysine

Qee qhov kev tshawb fawb pom tau tias cov neeg noj lysine tsis tshua pom kev rov muaj dua tus mob khaub thuas, tab sis kev tshawb fawb muaj qhov txwv. Piv txwv li, tsis muaj qhov zoo tshaj plaws koob tshuaj lossis txawm tias ib hom kev npaj siab tau pom zoo.

Tsis tas li, kev tshawb fawb ntxiv tsis ntev los no qhia tias kev siv lysine yuav tsis tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm qhov mob khaub thuas, tab sis nws tsis ua mob rau sim.

Qhov tseem ceeb amino acid yog muaj raws li qhov ncauj pab txhawb nqa los yog lub qab zib.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias OTC cov tshuaj pab qhov ncauj, suav nrog lysine, tau ua tsis zoo yog FDA.

Ua ntej noj cov tshuaj ntxiv ntawm qhov ncauj, koj yuav tsum xub tham nrog koj tus kws kho mob. Qee cov tshuaj ntxiv nrog cov tshuaj lag luam uas yuav ua rau muaj kev phom sij rau koj.

Peppermint roj

Kev kuaj pom pom tias cov roj peppermint muaj txiaj ntsig zoo rau kev tua ob HSV-1 thiab herpes simplex virus type 2 (HSV-2).

Yog koj xav sim txoj kev hais daws no, thov siv cov roj peppermint me me rau hauv qhov chaw sai li sai sai uas koj hnov ​​cov nqaij mob uas ua rau mob duav.

Lwm cov roj tseem ceeb

Txawm hais tias cov ntaub ntawv pov thawj rau qhov kev kho mob hauv tsev no yog qhov zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem xav ntxiv cov roj tseem ceeb no rau hauv koj cov npe ntawm kev kho mob kom rov txiav txim siab:

• qhiav
• thyme
• hyssop
• sandal kawg

Kev tshawb fawb qhia tau hais tias txawm tias lawv yuav siv tshuaj kho tus kab mob herpes simplex virus.

Tseem ceeb roj yuav tsum tsis txhob siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij yam tsis muaj thawj zaug diluted nrog tus neeg nqa khoom roj.

Dab tsis ua

Thaum koj mob khaub thuas, nws yuav xav kov nws lossis khaws nws. Sim ua kom tiv kev ntxias kom ua tej yam no, uas tej zaum yuav tab kaum txoj kev kho kom zoo:

• Kov qhov mob qhib. Txhua lub sijhawm koj kov lub ntsej muag qhib thiab tsis ntxuav koj txhais tes tam sim ntawd, koj yuav kis tus kabmob kis ntawm koj txhais tes rau lwm tus. Tsis tas li, koj tuaj yeem qhia cov kab mob los ntawm koj txhais tes rau hauv qhov mob yog tias koj hno lossis ua khoom rau nws.
• Sim hlais qhov mob. Qhov mob khaub thuas yog tsis muaj ntxau. Yog tias koj nyem nws lossis sim nws, nws yuav tsis ua rau nws me dua. Koj tsuas yog tuaj yeem hno cov kua dej uas tawm mus thiab mus rau ntawm koj cov tawv nqaij. Koj yuav kis tus kab mob mus rau lwm tus tsis tau txhob txwm kis.
• Mus nqa ntawm pob kiav txhab. Koj tuaj yeem pom koj tus kheej xaiv ntawm cov pob khaus txawm tias tsis paub tias koj twb ua lawm. Tab sis sim ua kom koj txhais tes rub tawm kom ntau li ntau tau. Cov kiav txhab yuav nyob ntev li ob peb hnub thiab tom qab nws ploj ntawm nws tus kheej. Yog tias koj xaiv ntawm nws, nws yuav tawm caws pliav.
• Aggressively ntxuav. Nws yuav zoo dua yog tias koj tuaj yeem cia li ntxuav tawm qhov mob khaub thuas xwb, tab sis hmoov tsis zoo, kev txhuam hniav zoo yuav tsuas ua rau koj daim tawv nqaij twb lwj lawm.
• Muaj qhov ncauj sib deev. Yog tias koj tseem muaj lub hlwv, nws zoo yuav tsum zam kom txhob sib raug zoo nrog koj tus khub uas cuam tshuam koj lub qhov ncauj. Tos kom txog thaum nws tshem tawm ua ntej koj pib ua kev sib deev.
• Noj cov zaub mov acidic. Cov khoom noj uas muaj cov kua qaub (acid) ntau heev, zoo li cov txiv qaub thiab txiv lws suav, tuaj yeem ua rau kub cev thaum lawv tau chwv tus mob khaub thuas. Tej zaum koj yuav xav kom zam lawv thiab xaiv kev blare tus nqi rau ob peb hnub.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yuav luag txhua lub sijhawm, cov khaub thuas tawm mus txias los ntawm lawv tus kheej li ntawm ob peb asthiv. Yog tias koj tus mob khaub thuas ntev dhau 2 lub lim tiam, tej zaum nws yog lub sijhawm los nrog koj tus kws kho mob tham.

Yog koj mloog zoo li koj ib txwm mob khaub thuas tawm tsam - ntau ntau zaug nyob rau ib xyoos lossis ntau dua - qhov no yog ib qhov laj thawj zoo los nrog koj tus kws kho mob tham. Koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm kev siv tshuaj kho mob lub zog tiv thaiv kab mob.

Lwm qhov laj thawj uas yuav ntsib koj tus kws kho mob:

• mob hnyav
• mob khaub thuas ntau heev
• qhov ncauj tawm nyob ze koj ob lub qhov muag
• qhov ncauj tawm uas tau kis mus rau lwm qhov hauv koj lub cev

Yog tias koj muaj kab mob eczema, uas tseem hu ua atopic dermatitis, koj yuav muaj qee qhov nqaij ntuag lossis los ntshav rau ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias HSV-1 kis mus rau cov kev qhib ntawd, nws tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj.

Hauv qab kab

Tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav txaj muag txog yog tias qhov mob khaub thuas zaws tawm ntawm koj daim di ncauj. Coob leej neeg mob khaub thuas tawm, yog li koj yuav tsis yog nws ib leeg. Ib qho ntxiv, yog koj muaj kev noj qab nyob zoo, nws yuav zoo zuj zus mus nws tus kheej.

Thaum koj tos, sim saib xyuas nws kom zoo tshaj uas koj tuaj yeem ua tau. Koj muaj ntau txoj kev kho mob uas koj tuaj yeem sim. Koj tseem tuaj yeem siv tus mob khaub thuas, ntub dej kom nws ua rau lub ntsej muag liab, lossis noj tshuaj OTC yog tias qhov mob mob. Ua ntej koj paub nws, qhov mob ua kom txias me me tsuas yog ib qhov cim xeeb.