5 Cov Kev Kho Mob DIY Yooj Yim rau Daim di ncauj di ncauj

Zoo Siab

• Pib nrog exfoliation
• Txiv maj phaub roj
• Paam dlev vera
• Zib ntab
• Avocado butter
• Petroleum jelly
• Koj tuaj yeem ua li cas txhawm rau tiv thaiv cov di ncauj nti?
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Daim di ncauj tawv ncauj tuaj yeem yog qhov teeb meem txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Yog tias nws tsis yog qhov txias txias lossis cua qhuav ua rau koj daim di ncauj kom tawg thiab tawg, nws yog qhov cuam tshuam hnyav ntawm lub hnub lossis cov khoom zoo nkauj uas ua rau koj daim di ncauj qhuav.

Thaum cov di ncauj npluav yeej pab tau, kuj tseem muaj ntau yam tshuaj hauv tsev koj tuaj yeem tig mus rau kev ua kom zoo siab.

Hauv tsab xov xwm no, peb yuav saib qee qhov yooj yim thiab pov thawj tshuaj hauv tsev uas tuaj yeem pab ua kom koj lub ntsej muag zoo nkauj.

Pib nrog exfoliation

Thaum koj daim di ncauj qhuav thiab chapped, daim tawv nqaij tuaj yeem pib nqa thiab flake. Maj mam muab koj daim di ncauj tuaj yeem tshem cov tawv nqaij tuag uas tsis tuaj yeem tiv thaiv koj daim di ncauj los ntawm kev ncav cuag thiab ua kom cov tawv nqaij tshiab ua kom cov tawv nqaij tsis huv.

Koj tuaj yeem ua koj tus txhuam cov tawv ncauj nrog cov khoom xyaw uas koj twb muaj nyob hauv tsev. Koj yuav xav tau:

• 1 tbsp. ntawm ib qho khoom xyaw tshaj, xws li qab zib lossis ntsev hiav txwv
• 1 tbsp. ntawm emollient, xws li zib ntab lossis roj
• lub tais me me lossis ntim rau kev sib xyaw koj cov khoom xyaw
• paj rwb pas rwb mus pleev qhov txhuam
• lub phuam ntub dej los so nws

Txhawm rau kom siv daim di ncauj txhuam:

1. Muab cov khoom xyaw ua rau exfoliating (ntsev lossis suab thaj) thiab emollient (roj lossis zib ntab) rau hauv lub tais lossis ntim.
2. Tsa cov paj rwb rau hauv daim ntawv txhuam.
3. Siv txhuam qhov txhuam rau koj daim di ncauj hauv cov lus uas ncig uas siv lub siab maj mam.
4. Siv cov phuam ntub dej los so.

Thaum koj daim di ncauj tau exfoliated, thov ib qho ntawm cov tshuaj hauv tsev hauv qab no los pab soothe, noo, thiab tiv thaiv koj daim di ncauj chapped.

Txiv maj phaub roj

Tsis zoo li feem ntau ntawm cov tawv nqaij ntawm koj lub cev, koj daim di ncauj muaj qhov tsis zoo ua haujlwm. Qhov no txhais tau tias lawv nkag siab zoo rau cov khoom, xws li cua, cua sov, thiab txias, dua li daim tawv nqaij ntawm lwm qhov chaw ntawm koj lub cev.

Txiv maj phaub roj yog ib qho emollient uas tsis tsuas yog ua kom tawv nqaij, tab sis raws li a, nws kuj tuaj yeem tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm kev txhim kho nws txoj haujlwm.

Lwm cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj, tshwj xeeb tshaj yog kev xav txog chapped daim di ncauj, yog nws cov anti-inflammatory thiab antibacterial thaj chaw.

Siv cov txiv maj phaub roj rau chapped daim di ncauj raws li xav tau txhua hnub. Siv cov paj rwb los so lossis ntiv tes huv si los npog cov roj rau koj daim di ncauj.

Koj tuaj yeem nrhiav cov ntshiab, cov txiv maj phaub roj hauv online thiab hauv cov khw muag khoom noj thiab khw muag khoom noj qab haus huv feem ntau.

Paam dlev vera

Aloe vera muaj ntau txoj kev siv thiab yog qhov zoo tshaj plaws paub tias yog tshuaj kho mob hauv tsev rau sunburns. Nws cov khoom tiv thaiv kev tiv thaiv thiab kev ua kom zoo nkauj ua rau nws xaiv zoo rau kev kho cov di ncauj tsis huv, ib yam nkaus.

Koj tuaj yeem yuav organic paam dlev vera ua ib hom gel, lossis koj tuaj yeem siv cov paam dlev vera tshiab ntawm nplooj ntawm tsob ntoo paam dlev. Txhawm rau ua qhov no, txiav ib nplooj nplooj tawm ntawm cov ntoo thiab hlais nws qhib kom pov tseg tawm cov gel. Khaws nws ntim rau hauv ib lub taub ntim, thiab thov pleev rau koj daim di ncauj nrog koj cov ntiv tes raws li xav tau.

Cov enzymes hauv paam dlev vera muaj cov yam ntxwv ua rau me me, yog li koj yuav xav tau txwv koj txoj kev siv paam dlev vera tsuas yog ob lossis peb zaug hauv ib hnub.

Zib ntab

Muaj ntau ntau ntawm cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv, thiab qhov txhab zoo ntawm cov zib ntab. Nws tau siv ntau pua xyoo ua tshuaj ntsuab kho mob hauv tsev rau tawv nqaij thiab ntau tus mob.

Zib ntab tuaj yeem pab ua kom koj daim di ncauj ntub thiab tiv thaiv daim di ncauj los ntawm kev kis kab mob. Nws kuj ua haujlwm ua lub ntsej muag exfoliator thiab tuaj yeem pab tshem tawm qhuav, tuag tawv nqaij los ntawm koj daim di ncauj.

Xaiv cov organic zib ntab, thiab siv rau koj daim di ncauj thoob plaws hnub siv kev siv koj cov ntiv tes lossis paj rwb ntuav.

Txawm hais tias zib ntab yog feem ntau muaj kev nyab xeeb, cov neeg uas paj ntoos thiab muv ua xua yuav tsum zam cov zib ntab thiab zib ntab khoom.

Avocado butter

Raws li kev tshuaj xyuas ntawm cov kev tshawb fawb, avocado butter ua haujlwm zoo li emollient thiab thickener hauv di ncauj balms. Nws tsis muaj roj thiab tau nqus cov tawv nqaij kom zoo. Nws tseem muaj ntau cov fatty acids thiab antioxidants paub kom muaj txiaj ntsig zoo rau daim tawv nqaij, suav nrog oleic thiab linoleic acid.

Koj tuaj yeem yuav cov avocado butter butter lossis ua koj tus kheej hauv tsev uas siv cov avoc avos hauv koj lub chaw tsim khoom noj. Txhawm rau siv rau ntawm daim di ncauj chapped, thov raws li xav tau nrog koj cov ntiv tes los yog paj rwb pas rwb mus tub.

Petroleum jelly

Cov American Academy ntawm Dermatology (AAD) pom zoo kom siv roj av dawb jelly thoob plaws hnub thiab hmo ua ntej yuav ya raws kom ntub thiab so kom qhuav, muaj daim di ncauj.

Petroleum jelly cov ntsaws ruaj ruaj hauv dej ntev dua li cov roj thiab cov ciab. Nws tseem yog qhov pheej yig thiab yooj yim mus nrhiav tau online thiab hauv khw muag tshuaj.

Yog tias koj tau ua daim di ncauj sunburn rau sab hnub poob, koj yuav xav nrhiav lwm txoj kev xaiv. Raws li AAD, roj av foob hauv tshav kub los ntawm kub hnyiab.

Koj tuaj yeem ua li cas txhawm rau tiv thaiv cov di ncauj nti?

Ua kom koj daim di ncauj moisturized yog tsuas yog ib qho uas koj tuaj yeem ua tau los tiv thaiv cov di ncauj chapped. Nov yog ob peb txoj hauv kev ntxiv rau kom koj daim di ncauj los ntawm kev ziab:

• Tsis txhob yaim koj daim di ncauj. Licking yuav zoo li txoj hauv kev zoo los ua kom koj daim di ncauj thaum lawv qhuav tas, tab sis cov qaub ncaug ua kom dej sai sai. Ntsia koj daim di ncauj yuav ua rau lawv tau qhuav dua txawm tias tom qab qaub ncaug evaporates.
• Nyob hydrated. Haus dej kom txaus rau koj daim di ncauj thiab so ntawm koj lub cev hydrated.
• Siv lub tshuab nqus pa noo noo. Yog tias huab cua qhuav, koj tuaj yeem siv cov tshuab nqus pa hauv tsev kom ntxiv cov dej noo rau saum huab cua.
• Zam kev tsim cov di ncauj uas muaj cov voos. Ntau cov khoom siv di ncauj muaj cov tshuaj uas tuaj yeem qhuav koj daim di ncauj. Xaiv cov khoom uas tsis muaj cov tshuaj tsw qab, roj ntsha lossis dej caw.
• Pov thaiv koj daim di ncauj. Huab cua txias, cua sov, cua, thiab lub hnub tag nrho pab txhawb qhov di ncauj tsis zoo. Tiv thaiv koj daim di ncauj nrog lub ntsej muag pleev ib ce los yog tshuaj pleev uas muaj cov tshuaj pleev thaiv hnub ua ntej tawm mus sab nraum zoov.
• Ua pa tawm ntawm koj lub qhov ntswg. Lub qhov ncauj ua pa tuaj yeem ua rau lub qhov ncauj thiab daim di ncauj qhuav. Tsom txog kev ua pa ntawm koj lub qhov ntswg, thiab tham nrog koj tus kws kho mob hais txog tshuaj qhov ntswg thiab kev fab tshuaj yog tias koj nquag nquag.

Hauv qab kab

Koj daim di ncauj muaj kev tiv thaiv tsis tau zoo tshaj plaws los tiv thaiv ntau qhov ziab lawv feem ntau ntsib. Nrog kev tiv thaiv me ntsis thiab kev pab los ntawm kev kho mob hauv tsev rau cov plaub hau chapped, koj tuaj yeem khaws koj daim di ncauj saib thiab zoo li lawv.