Kuv Yog Neeg Ua Yeeb Yam Thib Peb Dab Tsi Thiab Qhov No Yog Qhov Kuv Siv Tau Kho Kom Muaj Zog

Zoo Siab

• Kev coj ntawm kev kho kom zoo yog zoo li daim duab lossis cov ceg sau
• Cia taug kev los ntawm kuv txoj kev kho kom zoo
• 1. Txheeb xyuas qhov tsis raug thiab xaiv pob zeb
• 2. Fwm thiab ntxuav lub pob zeb
• 3. Teeb tsa lub tswv yim
• Koj lub siab yog cov tshuaj zoo tshaj

Kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb kov tau txhua tus lub neej txawv. Nov yog ib tug neeg qhov dab neeg.

Kuv nco qab tuav kuv pog tes thaum peb nkag mus hauv peb lub tsev khaws khoom noj khoom haus thaum kuv tseem hluas. Nws hais kom kuv kaw kuv ob lub qhov muag, nquam kuv txhais tes hla ntawm cov muaju ntau yam, thiab pom tus twg tau hu kuv.

Thaum kuv loj los lawm, kev ntseeg siab rau kuv cov neeg muaj hnub ci tseem loj dua. Kuv tau siv lub pob zeb rau kuv tus cwj pwm tsis zoo nyob rau GI, txheej txhawm rau pab txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua kom lub siab ntxhov siab ua ntej mus pw, thiab sawv pob zeb los xyaum hlub tus kheej.

Nws tsis yog txog thaum nyuam qhuav tiav tas kuv paub tias kuv lub zog kho tau mob sab hauv kuv thiab tsis kuv muaju. Lawv tau ua yeeb yam yuav luag zoo li cov nyhuv tshuaj placebo. Cov muaju pab kuv tsom thiab so.

Kev coj ntawm kev kho kom zoo yog zoo li daim duab lossis cov ceg sau

Txhawm rau ua rau kuv lub siab thiab lub cev, Kuv feem ntau tig los sau ntawv, yoga, xav, lossis kho kom zoo.

Kuv cov crystals yog qee yam ntawm kuv cov khoom muaj nqi tshaj plaws. Tsis yog lawv tsuas ua rau kuv nco txog kuv thaum kuv loj hlob los ua qhov thib peb ntawm lub Hnub Nyoog Tshiab lub zog kho hluav taws xob, tab sis kuv kuj tau kawm paub txheeb xyuas thiab cais lawv, hlub thiab saib xyuas lawv. Kuv ua pov thawj ntawm txhua tus raws li qhov mob, siab ntsws, lossis muaj lub siab xav tau. Kuv kawm los ntawm nws thiab xyaum kho neeg mob, kev taw qhia, kev paub txog tus kheej, thiab kev hlub tus kheej.

Kuv tsis tau paub ntau dua tias niaj hnub "kev ua khawv koob" lossis kev coj ua Tshiab Hnub Nyoog tsis yog txhua leej txhua tus khob dej tshuaj yej - tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog tshuaj. Tab sis kuv yaum kom koj xav txog lub siab lub peev xwm los kho tau. Cia li saib cov nyhuv placebo.

tau kawm txog cov nyhuv no nthuav. Lawv lees tias cov nyhuv tshuaj placebo yog ib hom kev kho mob uas txawv ntawm qhov tshwm sim ntawm tus kheej thiab kev kho kom zoo los ntawm kev pab ntawm kev noj tshuaj lossis txheej txheem kho mob.

Cov kws tshawb nrhiav xav txog cov tshuaj placebo xws li tsis yog tshuaj homeopathic lossis tshuaj kho mob. Nws yog ib yam dab tsi ntxiv uas tuaj yeem pab kho cov mob thiab kev tsis zoo tib yam. Harvard Cov Poj Niam Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv kuj tseem ceeb toom tias txawm tias ib tus neeg paub lawv noj tshuaj noj, lawv tseem muaj kev zoo siab dua.

Cov kev tshawb fawb no pom zoo tias cov nyhuv placebo yog qhov tiag thiab muaj zog. Peb tuaj yeem siv lub zog ntawm cov placebo kom txhim kho kom zoo li cas?

Cia taug kev los ntawm kuv txoj kev kho kom zoo

Nov yog kuv tus kheej li niaj hnub ua. Kuv hwm lub sijhawm hauv kev xav thiab sib xyaw cov muaju ua ib qho cuab yeej. Txawm hais tias tsis tau muaj kev tshawb nrhiav txog kev tshawb fawb txog cov txheej txheem no, kuv vam tias koj yuav pom qhov tseem ceeb hauv kev ua ntsiag to.

Thaum kuv lub sijhawm ib txwm hloov pauv nyob ntawm qhov kuv lub siab thiab lub cev xav tau, muaj ob peb qhov tseem ceeb uas kuv ib txwm nco ntsoov ua:

1. Txheeb xyuas qhov tsis raug thiab xaiv pob zeb

Tej zaum kuv tau nkag mus rau lwm theem ntawm kev sib ntaus kuv IBS. Los ntawm cov sijhawm thiab kev paub, Kuv tuaj pom tias qhov kev ntxhov siab ua rau kuv lub plab ntau dua li cov zaub mov ua tau. Los sis tej zaum kuv xav tias tu siab, ploj, thiab nrhiav tsis tau keeb kwm ntawm txoj kev tsis txaus siab. Tej zaum kuv tabtom rhuav tshem!

Yeej mob siab rau dab tsi koj xav tau. Txhua lub khw hauv metaphysical yuav tsum muaj cov khoom siv ntawm cov pob zeb thiab cov khoom siv pob zeb nrog cov lus piav qhia thiab lub hom phiaj. Tus kheej, Kuv vam khom kuv niam pog thiab lwm tus neeg kho sab ntsuj plig cov lus qhia. Lawv zoo li tus kheej phau ntawv qhia kev ntseeg rau cov pob zeb. Nws yog qhov txaus.

Thiab kuv? Ntawm no yog cov pob zeb thiab cov muaju Kuv siv feem ntau:

Pob zeb: Rau kuv lub plab. Moonstone tau paub ua lub pob zeb rau kev pib tshiab thiab ua kev kho mob zoo heev hauv kev daws teeb meem kev ntxhov siab. Muaj ib zaug, thaum mus yuav khoom lag luam rau muaju, Kuv tau rub mus rau lub ntsej muag dawb zoo nkauj ntawm lub kaum tsev, raug tshem tawm ntawm cov saw muag muag.

Nws cov lus piav qhia? "Paub los pab txoj kev zom zaub mov." Nws zoo li lub pob zeb paub tias kuv lub plab yuav nyuaj tshwj xeeb thaum lub sijhawm. Thiab lub sijhawm ntawd, Kuv khaws lub hli nyob ib ncig ntawm kuv caj dab kom txhawb kev pib ua kom tau txais kev noj qab haus huv.

Celestite: Txog thaum pw. Celestite paub tias tau txhawb nqa rau tus ntsuj plig tseem ua kom zoo rau lub siab thiab lub cev. Nws ua rau kev txiav txim siab khaws lub pob zeb xiav zoo nkauj no rau koj qhov chaw nruab hmo. Nws pab ua rau kuv nyob rau hauv qhov zoo tagnrho lub tswv yim kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kho tsaug zog zoo.

Dub onyx: Rau hauv av. Kuv pog muab cov pob zeb no rau kuv thaum kuv tawm mus ncig ua si deb ntawm tsev, thiab kuv tau muab ib qho rau kuv tus muam thaum pib kawm ntawv qib siab. Dub onyx paub txog kev hloov pauv lub zog tsis zoo thiab tswj kev zoo siab.

Tsis lees paub: Cov khoom siv sib txawv yuav muab cov ntsiab lus sib txawv rau koj cov muaju. Qhov no zoo li tsis meej pem, tab sis, hauv txoj kev, nws yog qhov tso tawm tiag tiag. Nco ntsoov, koj muaj lub hwj chim rau xaiv ua kom pom tseeb rau koj txoj kev kho zoo thiab tsav koj txoj kev kho kom zoo nyob rau hauv ib qho kev qhia tshwj xeeb nyob ntawm qhov koj lub cev thiab lub siab xav tau.

2. Fwm thiab ntxuav lub pob zeb

Ntawm kuv tus kheej kev coj ua, kuv ntseeg tias nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau tshem tawm qhov tsis zoo los yog lub zog qub los ntawm koj cov cuab yeej kho kom zoo kom lawv npaj tau los pab koj kom ntau li ntau tau. Qhov no yuav ua tau yooj yim tsuas yog yaug lawv nrog dej txias lossis hlawv sage. Sage ntseeg nyob hauv lub ntiaj teb metaphysical los nqa kom huv, lub zog tshiab.

Teeb pom kev zoo qhov kawg ntawm sage bundle yog txhua yam koj xav tau kom nthuav tawm qee cov pa luam yeeb zoo. Tom qab ntawd khiav lub pob zeb los ntawm cov pa taws kom ntxuav nws ntawm txhua qhov staleness.

3. Teeb tsa lub tswv yim

Ntawm no yog qhov uas cov nyhuv tshuaj uas tsis muaj npe hauv chaw ua si. Peb tab tom nyob rau lub sijhawm zoo ntawm kev tshawb pom hauv lub ntiaj teb sab ntsuj plig - txawm hais tias soj ntsuam kev paub ntawm sab ntsuj plig li cas yog qhov muaj tswv yim zoo, tsim txiaj rau kev noj qab haus huv. Yog li tau txais qhov no:

Koj mus yuav koj tus kheej yuav kho.

Tus kheej, Kuv nyiam tuav lub iav ci rau ib feem ntawm kuv uas kuv xav kho. Yog tias kuv tabtom siv moonstone rau kuv lub plab, Kuv yuav xav nrog moonstone cia li so kuv lub plab. Yog tias kuv tab tom siv kuv cov pob zeb uas muaj kev ntxhov siab, Kuv yuav tso lawv mus txog ntawm kuv lub hauv pliaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov koj tau tsim ib lub hom phiaj rau qhov koj xav kom kho thiab txhawb koj lub siab thiab lub cev uas nws tuaj yeem ua tau.

Koj lub siab yog cov tshuaj zoo tshaj

Txawm hais tias koj yog tus neeg thib peb tiam poj dab, kho hluav taws xob, lossis tag nrho cov neeg tsis ntseeg, koj tuaj yeem ua haujlwm raws li koj lub siab nyiam, teeb lub hom phiaj rau kev hloov pauv mus rau qhov zoo, thiab nkag mus rau hauv lub xeev ntsiag to tsim kho koj kev noj qab haus huv. Nws yog qhov kev coj ntawm kev saib xyuas zoo.

Brittany yog tus kws sau ntawv ywj pheej, tshaj tawm xov xwm, thiab muaj suab nrov nyob hauv San Francisco. Nws ua haujlwm tsom rau tus kheej kev paub, tshwj xeeb hais txog kev tsim txuj ci hauv zej zog thiab kab lis kev cai. Ntau nws txoj haujlwm tuaj yeem nrhiav tau ntawm medium.com/@bladin.