Vim li cas koj puas mob taub hau Tom qab quaj? Ntxiv, Cov Lus Qhia rau Kev Ua Haujlwm

Zoo Siab

• Vim li cas nws tshwm sim
• Daws taub hau thiab nro mob taub hau yog dab tsi?
• Koj tuaj yeem ua dab tsi
• Kev mob taub hau ntshav yog dab tsi?
• Koj tuaj yeem ua dab tsi
• Lub taub hau qhuav dej yog dab tsi?
• Koj tuaj yeem ua dab tsi
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Vim li cas nws tshwm sim

Kev quaj yog lub ntuj teb rau lub siab xav - xws li saib cov yeeb yaj kiab tu siab lossis mus dhau kev tawg tshwj xeeb.

Qee zaum cov kev xav zoo li koj xav thaum koj quaj nws yuav mob siab heev uas lawv ua rau mob lub cev, zoo li mob taub hau.

Qhov uas quaj yuav ua rau mob taub hau tsis qhia meej li cas, tab sis cov kev xav ntxaum, zoo li kev ntxhov siab thiab ntxhov siab, zoo li ua rau cov txheej txheem hauv lub hlwb uas qhib kev rau mob taub hau.

Cov uas tsis muaj kev nyuaj siab los kua muag zoo li tsis muaj qhov cuam tshuam tib yam. Cov kws tshawb nrhiav hais tias quaj thaum koj txiav dos los yog thaum koj zoo siab tsis ua rau mob taub hau. Tsuas yog kua muag khi rau cov kev xav tsis zoo muaj qhov cuam tshuam no.

Nyeem rau kom paub ntxiv txog seb cov mob taub hau no tuaj ua dab tsi thiab koj tuaj yeem ua li cas txhawm rau nrhiav kev pab kom dim taus.

Daws taub hau thiab nro mob taub hau yog dab tsi?

Mob taub hau thiab leeg mob taub hau yog ob hom kev mob taub hau heev:

• Lus Aaskiv ua rau mob heev, pounding - feem ntau tsuas yog nyob rau ib sab ntawm koj lub taub hau. Lawv feem ntau ua ke nrog cov tsos mob zoo li xeev siab, ntuav, thiab kev hnov ​​mob heev rau lub teeb thiab suab.
• Mob taub hau nruj ua rau mob taub hau thiab nro uas tuaj yeem hnov ​​zoo li txoj hlua khi ncig koj lub taub hau. Koj lub caj dab thiab lub xub pwg kuj tuaj yeem mob.

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav xyoo 2003, cov kws tshawb nrhiav tau pom tias kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab yog qhov teeb meem loj tshaj plaws rau mob taub hau thiab mob taub hau. Lawv tau pom qhov quaj zoo li yuav tshwm sim thiab nquag tab sis tsis tshua paub lub txiaj ntsig tsim nyog yuav tau kawm thiab sib tham ntxiv.

Koj tuaj yeem ua dab tsi

Noj tshuaj tuaj yeem pab tiv thaiv kev ntxhov siab thiab mob taub hau ntxiv nrog rau txo cov tsos mob thaum lawv pib.

Koj tuaj yeem tso tseg ib qho mob taub hau hauv nws cov ciav hlau nrog:

• Cov tshuaj tiv thaiv kev mob nkeeg tsis sib xws (OTC) tshuaj kho mob, xws li cov tshuaj aspirin, ibuprofen (Advil), thiab Acetaminophen (Tylenol), tej zaum yuav pab txo tau mob taub hau me. Yog tias koj cov tsos mob muaj ntsis, saib seb qhov mob puas hawb pob uas ua ke nrog acetaminophen lossis tshuaj aspirin nrog caffeine rau cov nyhuv ntau tshaj plaws.
• Peb Leeg hloov ntshav ntshav hauv lub hlwb kom txo qis kev mob. Lawv tuaj yeem pab nrog kev mob taub hau mob hnyav. Sumatriptan (Imitrex) yog muaj OTC. Frovatriptan (Frova), rizatriptan (Maxalt), thiab lwm yam kab mob kev kos yog muaj los ntawm cov tshuaj nkaus xwb.

Yog tias koj tau mob taub hau ib ce lossis mob taub hau heev, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv rau ib cov tshuaj los pab tiv thaiv lawv:

• Tshuaj mob plawv kho mob ntshav siab thiab mob hlab ntsha txhaws, tab sis lawv kuj tiv thaiv mob taub hau. Qhov no suav nrog beta-blockers zoo li metoprolol (Lopressor) thiab calcium channel blockers zoo li verapamil (Calan).
• Cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv ob leeg mob tob hau thiab mob taub hau. Qhov no suav nrog tricyclics zoo li amitriptyline thiab xaiv serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) zoo li venlafaxine (Effexor).
• Tshuaj tiv thaiv qaug dab peg, xws li cov tshuaj topiramate (Topamax), tuaj yeem txo qis cov mob taub hau ntau uas koj tau txais. Cov tshuaj no tuaj yeem tiv thaiv kev mob taub hau ib yam nkaus thiab.

Kev mob taub hau ntshav yog dab tsi?

Koj txoj kev xav thiab koj tej kev txhaum rov qab los zoo dua li koj xav. Ntau dua nrog mob vwm qhov teeb meem qhia tias muaj kev ntxhov siab. Qhov no tuaj yeem yog vim ob leeg mob qia los ntawm o.

Cov mob ntshav liab paug tuaj yeem ua rau kev nyuaj siab los ntawm kev cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog thiab txo lub neej zoo.

Kev quaj quaj yog tshwm sim rau cov neeg uas muaj kev ntxhov siab. Kev quaj yog qhov ua kom lub ntsej muag ntshav zoo xws li txhaws ntswg thiab los ntswg. Kev nyuaj siab thiab rov qab daig hauv koj cov hlab ntshav tuaj yeem ua rau mob taub hau.

Lwm cov tsos mob ntawm qhov teeb meem ntshav nrog:

• txhaws ntswg
• mob ib ncig ntawm koj sab plhu, qhov muag, hauv pliaj, qhov ntswg, puab tsaig, thiab cov hniav
• tuab tawm ntawm koj lub qhov ntswg
• nqus dej hauv qab ntawm koj lub caj pas (posttasal drip)
• hnoos
• mob caj pas

Koj tuaj yeem ua dab tsi

Cov tshuaj hu ua OTC thiab tshuaj-zog lub qhov ntswg corticosteroids tuaj yeem nqa cov kev mob rau hauv cov kev mob ntawm qhov ntswg.

Cov kev xaiv nrov muaj xws li:

• beclomethasone (Beconase AQ)
• budesonide (Rhinocort)
• fluticasone (Flonase)
• mometasone (Nasonex)

Corticosteroids tseem muaj nyob rau hauv cov lus thiab kev txhaj tshuaj.

Yog tias koj muaj cov kev mob siab hnyav uas tsis txhim kho nrog tshuaj, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom muaj kev phais txhawm rau qhib koj txoj kev mob siab.

Lub taub hau qhuav dej yog dab tsi?

Koj lub cev thiab lub hlwb xav tau qhov sib npaug kom zoo ntawm cov kua dej thiab electrolytes kom ua haujlwm tau zoo. Yog tias koj tsis haus dej txaus, lossis koj poob sai, koj yuav ua rau lub cev qhuav dej.

Thaum koj lub paj hlwb poob kua ntau dhau, ua rau cov pob lo me me. Qhov kev txo qis hauv lub hlwb no tuaj yeem ua rau mob taub hau. Lub cev qhuav dej kuj yuav tuaj yeem ua lossis mob ntev dua rau mob taub hau.

Cov neeg uas tau hnov ​​mob lub taub hau lub cev qhuav dej hais tias qhov mob yuav zoo li tus mob. Nws tuaj yeem mob heev ntxiv thaum koj tshem koj lub taub hau, taug kev, lossis khoov qis.

Lwm yam cim ntawm lub cev qhuav dej muaj xws li:

• qhov ncauj qhuav
• nqhis dej heev
• tsawg mus tso zis ib zaug
• tsaus zis
• tsis meej pem
• kiv taub hau
• nkees

Kev quaj yog qhov tsis yooj yim rau lub cev qhuav dej, tshwj tsis yog koj tsis tau haus dej txaus. Lub cev qhuav dej feem ntau yog qhov tshwm sim ntawm:

• tawm hws ntau heev
• nce tso zis
• zawv plab lossis ntuav
• ua npaws

Koj tuaj yeem ua dab tsi

Feem ntau, qhov mob yuav ploj mus tom qab koj muaj ib khob lossis ob khob dej lossis haus cawv, zoo li Gatorade.

Koj tseem tuaj yeem noj tshuaj OTC pab daws mob, xws li tshuaj aspirin, ibuprofen (Advil), lossis acetaminophen (Tylenol).

Koj tsis txhob noj tshuaj txo kev mob lossis lwm yam tshuaj uas muaj caffeine. Lawv tuaj yeem ua kom cov kua dej tsis taus ntxiv.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Koj yuav tsum nrhiav kev kho mob sai sai yog tias koj mob taub hau thiab dhau los:

• muaj teeb meem pom los sis hais lus
• tsis meej pem
• ntuav
• kub cev ntawm 102 ° F (txog 39 ° C) lossis siab dua
• plam lossis tsis muaj zog ntawm ib sab ntawm koj lub cev

Nws tseem yuav yog ib lub tswv yim zoo mus ntsib kws kho mob yog tias koj cov tsos mob mob taub hau tsis zoo tuaj li ib hnub lossis ob hnub. Koj tus kws kho mob tuaj yeem lees paub qhov laj thawj pib thiab pom zoo kom kho ntau hom phiaj.

Koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham yog tias koj quaj heev lossis koj hnov ​​zoo li tsis ntog. Qhov no tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm ib qho mob hauv qab xws li muaj kev nyuaj siab.

Lwm yam cim ntawm kev nyuaj siab muaj xws li:

• xav tias tag kev cia siab, muaj txim txhaum, lossis tsis muaj nuj nqis
• tsis txaus siab rau yam koj nyiam
• muaj tsawg lub zog
• zoo nkaus li nkees
• ua kev chim siab
• muaj teeb meem xav tsis nco qab los sis rov nco tau
• pw tsaug zog ntau dhau los yog tsawg
• nce los yog poob phaus
• xav txog kev ploj tuag

Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab thiab kev kho mob tuaj yeem pab txo koj txoj kev ntxhov siab - thiab nrog nws, koj quaj qw.