Yuav Ua Li Cas Kuv Thiaj Li Tsaws Pob Tsuag Tsawg Ntawm Kuv Ob Txhais Ceg?

Zoo Siab

• 6 txoj hauv kev kom tshem tau cov plaub mos mos
• 1. Muab sijhawm
• 2. Ya noo thaj chaw
• 3. Thov txias txias
• 4. Tso cov plaub mos mos
• 5. Sim tshuaj hauv tsev
• 6. Siv cov tshuaj pleev pleev
• Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
• Yuav ua li cas kom tshem tau cov plaub mos mos nyob hauv lwm thaj chaw
• Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau cov pob tom ntej
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Lub duav tau dab los?

Qee zaum tom qab chais plaub hau, koj yuav pom xim liab lossis tawv nqaij ntawm koj txhais ceg. Nov yog rab chais hlawv lossis duav tau pob los. Raj chais kub hnyiab, lossis mob folliculitis, feem ntau tshwm sim tam sim ntawd tom qab shaving lossis thaum cov plaub hau rov qab tuaj. Nws tuaj yeem tawm ntawm daim tawv nqaij ntawm koj ob txhais ceg liab thiab kub lug, lossis nrog sawv pob.

Cov plaub mos mos no yog tshwm sim los ntawm kev sib txhuam los ntawm rab chais thiab plaub mos mos. Cov plaub hau tsis sib haum xeeb yog tshwm sim thaum cov plaub hau hlob rau koj cov tawv nqaij es tsis txhob tawm. Lawv tuaj yeem ua pob ntxau zoo li pob ntawm daim tawv nqaij.

6 txoj hauv kev kom tshem tau cov plaub mos mos

Qee tus neeg yuav tau dua tus pob rab chais vim lawv muaj plaub hau npuag lossis tawv tawv. Cov pob xyaws yaig yuav ploj mus tas li yam tsis muaj kev kho, tab sis muaj ntau txoj hauv kev los kho cov pob uas twb muaj lawm thiab tiv thaiv ntau dua ntawm kev tsim kho.

1. Muab sijhawm

Rab chais hlawv thiab cov plaub mos mos rau ntawm koj ob txhais ceg yuav tsum ploj mus nrog lub sijhawm. Zam tsis txhob chais rau cov chaw muaj mob thaum koj txhais ceg liab lossis muaj pob. Sim ua rau chais plaub hau tsawg dua kom tsis txhob ua pob, xws li txhua lwm hnub lossis tsuas yog ib zaug lossis ob zaug ib asthiv.

2. Ya noo thaj chaw

Tom qab koj shaving, plws koj ob txhais ceg qhuav nrog phuam thiab siv cov moisturizer. Qhov no yuav hydrate, muag, thiab tiv thaiv koj cov tawv nqaij zoo li yooj yim ib qho khaus koj yuav muaj vim yog lub chais plaub hau lossis cov tawv nqaij duav. Nrhiav cov moisturizer uas tsis pub haus cawv kom tsis txhob ua rau koj cov tawv nqaij tsis zoo.

Lub tshuab ua kom dej noo nrog paam dlev vera lossis shea butter tuaj yeem pab ua kom tawv nqaij thiab tawv nqaij ntawm koj ob sab ceg. Muaj qee kis, koj tuaj yeem muaj kev fab tshuaj rau tus moisturizer lossis nws tuaj yeem thaiv koj cov hauv paus plaub hau, ua rau ntau cov plaub hau muaj plaub. Tsis txhob siv cov khoom uas ua rau muaj kev phiv tshuaj no.

Mus yuav cov moisturizers.

3. Thov txias txias

Tom qab ntxuav muag, muab cov phuam ntxuav muag nrog dej txias thiab muab nws tso rau ntawm koj ob txhais ceg li ob peb feeb. Qhov no yuav txo qhov liab thiab mob los ntawm rab chais los ntawm kev ua si ntawm koj cov tawv nqaij.

4. Tso cov plaub mos mos

Cov plaub mos mos tuaj yeem mob los ntawm cov plaub mos mos. Cov no yog cov plaub hau uas tab tom loj hlob tab sis caws rov qab rau hauv daim tawv nqaij thiab nkag rau hauv nws, ua rau mob, pob ntxau zoo li pob, ua pob khaus, thiab khaus. Exfoliating koj cov tawv nqaij ua ntej shaving tuaj yeem tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab pab tiv thaiv cov plaub mos mos. Exfoliating kuj tseem tuaj yeem pab tso cov plaub mos mos ntawm kev kos duab.

Tsis txhob siv rab koob los yog ntaub nqus ntswg los khawb tawm cov plaub hau plaub hau. Qhov no tuaj yeem ua rau cov kab mob kis thiab caws pliav.

5. Sim tshuaj hauv tsev

Koj tuaj yeem pom tau tias ib qho tshuaj kho mob hauv tsev soothes koj rab chais kub lossis ntxiv duav. Sim ua cov tshuaj pleev aspirin nrog rau ob lub tshuaj tsis muaj hmoov ntawm cov tshuaj aspirin thiab ib me me dej. Txi cov tshuaj aspirin thiab siv rau cov plaub mos mos li ib quarter ntawm ib teev.

Lwm yam chais hlawv cov tshuaj koj tuaj yeem pom hauv koj lub tsev suav nrog:

• txiv maj phaub roj
• paam dlev vera
• dab hazel
• tshuaj yej ntoo roj

Ua ntej yuav siv qhov no los kho koj rab chais hlawv, kuaj ib qho me me rau ntawm koj cov tawv nqaij kom paub tseeb tias koj yuav tsis muaj qhov fab tshuaj tsis haum. Tom qab ntawd kis ib txheej nyias dhau ntawm daim tawv nqaij nrog lub chais hlawv. Cia nws zaum rau 15-20 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nws nrog dej txias.

6. Siv cov tshuaj pleev pleev

Cov tawv nqaij uas ua npaws uas zoo nkauj tuaj yeem tsis zoo lossis siv sijhawm los kho kom zoo yog cov tshuaj pleev tsis haum. Cov cream yuav pab txo kom txhob o. Koj tuaj yeem nrhiav cov tshuaj pleev hydrocortisone hauv koj cov khw muag tshuaj hauv zej zog. Yog tias koj tsis ceeb toom tias muaj kev hloov dab tsi hauv koj cov rab chais hlawv tom qab ob rau peb hnub, hu rau koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem sau tshuaj noj kom muaj zog cov tshuaj steroids thiab tshuaj tua kab mob los kho tus kab mob.

Kav rau hydrocortizone qab zib.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Saib koj lub chais chais koj cov nplaim taws thiab cov duav tau tuab. Yog tias lawv tsis tau zoo nyob hauv ob rau peb hnub, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob. Rab chais hlawv thiab cov plaub mos mos tuaj yeem ua rau kis tus mob, uas yuav tsum tau kho nrog tshuaj pleev lossis tshuaj ntawm qhov ncauj.

Cov ua pob txuv loj yuav ua rau nqaij lossis tawv nqaij tsaus tuaj. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj kho cov plaub mos mos hlawv lossis cov nplaj qhwv caj dab thiab kuj tseem coj koj mus rau cov khoom tshwj xeeb uas koj yuav tsum siv kom tsis txhob raug cov mob no.

Yuav ua li cas kom tshem tau cov plaub mos mos nyob hauv lwm thaj chaw

Yog tias koj tau ua cov nyom chais lossis cov tawv nqaij muaj pob hauv lwm thaj chaw ntawm koj lub cev, koj tuaj yeem siv ntau ntawm cov kev kho no. Feem ntau, nws zoo tshaj yog cia cov chais plaub hau lossis cov tawv nqaij duav rov zoo rau lawv tus kheej ua ntej yuav rov chais dua.

Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau cov pob tom ntej

Sim ua kom tsis txhob muaj plaub hau chais plaub hau thiab caj dab duav tau zoo los ntawm kev coj ua yam ntxwv zoo.

Zam kev shaving:

• nrawm
• ib yam nkaus thiab
• ntawm daim tawv nqaij qhuav
• nrog rab chais laus
• nrog cov khoom uas ua rau koj cov tawv nqaij
• tawm tsam cov qoob loo ntawm koj cov plaub hau
• heev dhau rau daim tawv nqaij los ntawm rub nws thaum koj chais

Tsis txhob chais koj ob txhais ceg yog tias lawv qhuav, thiab sim chais plaub hau kawg ntawm da dej lossis da dej. Qhov no yuav xyuas kom koj ua kom koj daim tawv nqaij hle, ntxuav tawm ntawm cov tawv nqaij tuag, thiab tias koj tau qhib koj lub hws hle los ntawm kev siv dej sov so kom ntev.

Zam kev siv cov chais ib zaug thiab hloov koj lub duav tau tom qab tsib mus rau 7 kev siv. Nco ntsoov tias yaug lub chais zoo tom qab siv txhua. Sim tshuaj pleev plhu ntau dua li siv xab npum, uas tuaj yeem ua paug lossis ziab koj ob sab ceg.

Txhawm rau nrhiav cov qoob loo ntawm koj cov plaub hau, ua ntej saib kom paub txoj hauv kev uas koj cov plaub hau loj tuaj. Nqa koj txhais tes thiab txav nws raws koj txhais ceg. Yog tias koj cov plaub hau raug thawb, koj tau ua raws li cov qoob loo. Yog tias nws raug thawb, koj yuav tawm tsam cov nplej.

Hauv qab kab

Rab chais plaub hau lossis cov plaub mos mos rau ntawm koj ob sab ceg yuav pom meej nrog lub sijhawm, tsuav koj kho koj cov tawv nqaij maj mam thiab zam kom tsis txhob ua rau koj txhais ceg txhawm. Koj yuav tsum tsis txhob chais cov cheeb tsam mob mus txog rau thaum nws ntshiab huv kom tsis txhob ua kom tus mob ntaug zuj zus. Siv cov lus qhia saum toj no los ntxuav koj cov tawv nqaij thaum nws kho. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj rab chais hlawv lossis cov pob tw tsis tau kho nws tus kheej lossis yog koj xav tias muaj kab mob lossis lwm yam mob.