6 qhob tsoos tsho tawm kom mob qa mob

Zoo Siab

• 1. Cov dej sov nrog ntsev
• 2. Chamomile tshuaj yej
• 3. Ci dej qab zib
• 4. Kua cider vinegar
• 5. Peppermint tshuaj yej
• 6. Arnica tshuaj yej
• Thaum twg thiab leej twg tuaj yeem ua
• Lwm yam kev xaiv ntuj

Cov ris tsho hnav nrog dej sov nrog ntsev, ci dej qab zib, dej qab zib, chamomile lossis arnica yog yooj yim los npaj hauv tsev thiab zoo rau txo cov mob caj pas vim tias lawv muaj cov kab mob, tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob kev txiav txim siab, pab tshem tawm cov kab mob me me uas tuaj yeem ua rau mob hnyav ntxiv.

Ib qho ntxiv, lawv kuj pab ntxiv rau kev kho mob rau mob caj pas, uas tuaj yeem ua nrog cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv uas tus kws kho mob tau qhia, xws li Ibuprofen lossis Nimesulide. Teas thiab kua txiv tuaj yeem ua ib qho tshuaj kho mob hauv tsev, tshuaj xyuas qee cov tshuaj yej thiab kua txiv rau mob caj pas.

Cov hauv qab no yog qee qhov zoo tshaj plaws-pov thawj pov tseg rau qhov mob caj pas:

1. Cov dej sov nrog ntsev

Ntxiv 1 diav ntsev rau hauv 1 khob dej sov thiab muab sib tov zoo kom txog thaum cov ntsev tsis nco qab. Tom qab ntawd, muab cov dej hauv cov dej tso rau hauv koj lub qhov ncauj thiab yaug kom ntev li ntev tau, nti tawm cov dej tom qab. Rov ua qhov txheej txheem 2 zaug ntxiv nyob uake.

2. Chamomile tshuaj yej

Tso 2 teaspoons ntawm nplooj chamomile thiab cov paj rau hauv 1 khob ntawm cov dej npau thiab muab tso rau hauv ib lub taub hau npog rau tsawg kawg 10 feeb. Lim, cia nws sov thiab npuav rau kom ntev li ntev tau, nti tawm cov tshuaj yej thiab rov ua dua 2 zaug. Nws pom zoo kom ua cov tshuaj yej tshiab thaum twg koj hnav khaub ncaws.

3. Ci dej qab zib

Ntxiv 1 diav ntawm ci dej qab zib hauv 1 khob dej sov thiab do kom txog thaum cov dej qab zib ci ua kom yaj tag. Nqa ib daig, qhwv rau ntev li ntev tau thiab nti, rov ua dua 2 zaug ua uake.

4. Kua cider vinegar

Ntxiv 4 diav ntawm kua txiv cider vinegar rau 1 khob dej sov thiab npuav dej kom ntev li ntev tau, tom qab ntawd nti cov tshuaj.

5. Peppermint tshuaj yej

Mint yog tshuaj ntsuab cog uas muaj menthol, yog ib yam khoom uas muaj tshuaj tiv thaiv, muaj tshuaj tua kab mob thiab tua kab mob uas tuaj yeem pab txo mob caj pas, ntxiv rau pab kho mob kis tau.

Txhawm rau siv cov paj taub no, ua ib qho tshuaj yej peppermint los ntawm ntxiv 1 tablespoon ntawm mint nplooj tshiab nrog 1 khob ntawm cov dej npau. Tom qab ntawv tos li 5 txog 10 feeb, cia nws sov thiab siv cov tshuaj yej kom npuav thoob plaws ib hnub.

6. Arnica tshuaj yej

Tso 1 teaspoon ntawm qhuav arnica nplooj tso rau hauv 1 khob ntawm lub rhaub dej thiab tawm hauv tsawg kawg 10 feeb. Lim, cia nws sov thiab npuav rau kom ntev li ntev tau, tom qab ntawd nti cov tshuaj yej. Rov ua 2 zaug ntxiv.

Thaum twg thiab leej twg tuaj yeem ua

Gargling yuav tsum tau ua tsawg kawg yog ob zaug hauv ib hnub kom ntev li ntev li cov kev mob tshwm sim. Yog tias muaj kua paug hauv lub caj pas nws muaj peev xwm muaj kev kis mob los ntawm cov kab mob thiab, nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws raug nquahu kom sab laj nrog tus kws kho mob txhawm rau soj ntsuam qhov xav tau ntawm kev siv tshuaj tua kab mob. Paub txog yam uas yuav ua rau mob caj pas.

Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo yuav tsis tuaj yeem hnav tau zoo, nrog kev pheej hmoo ntawm kev nqos cov tshuaj, uas tuaj yeem ua rau tsis xis nyob, thiab yog li nws tsis haum rau cov hnub nyoog qis dua 5 xyoosCov neeg laus thiab cov neeg uas muaj teeb meem nqos kuj yuav muaj teeb meem nyuab, thiab nws yog qhov tsis sib haum.

Lwm yam kev xaiv ntuj

Ntawm no yog yuav ua li cas thiaj ua tau lwm tus zoo teas uas tseem ua haujlwm rau pab kho qhov cub thiab lwm yam tshuaj hauv tsev los tua cov qog o hauv daim video no: