Peb Tsis Poob Thaum Nws Los Ntawm Kev Hlub, Tab sis Vim Li Cas?

Zoo Siab

• Vim li cas qee tus neeg lossis qee qhov xwm txheej ho tau txais kev khuv leej ntau dua li lwm tus?
• Vim li cas kev khuv leej yog qhov tseem ceeb, tab sis nyuaj ua luaj?
• Peb yuav ua li cas peb thiaj li muaj kev khuv leej ntau dua?
• Nov yog 10 txoj kev qhia paub txoj kev khuv leej:

Ntsib qee yam xws li nchuav menyuam menyuam lossis kev sib nrauj yog ib qho mob heev, tab sis txawm li ntawd los, thaum peb tsis tau txais kev pab thiab saib xyuas peb xav tau.

Tsib xyoos dhau los Sarah tus txiv * ua rau lub ntsej muag tuag rau hauv nws lub qhov muag thaum 40 tus kws kho mob tau sim cawm nws. Nws cov menyuam muaj 3 thiab 5 xyoos thaum lub sijhawm ntawd, thiab qhov kev tshwm sim lub neej tam sim ntawd thiab thim xav hloov lawv lub ntiaj teb.

Dab tsi ua rau nws haj yam tsis zoo yog tias Sarah tsis tau txais kev pab txhawb nqa los ntawm nws tus txiv tsev neeg thiab kev txhawb nqa tsawg heev los ntawm nws cov phooj ywg.

Thaum nws tus niam tais yawm txiv tsis tuaj yeem nkag siab txog Sarah txoj kev tu siab thiab nyuaj, Sarah cov phooj ywg tau tshwm sim kom lawv nyob deb ntawm kev ntshai.

Coob tus poj niam yuav tawm ntawm nws rooj mus, khiav ceev rau lawv lub tsheb, thiab tsav mus kom sai li sai tau. Tsis tshua muaj leej twg tuaj hauv nws lub tsev thiab tau siv sijhawm nrog nws thiab nws cov menyuam yaus. Nws feem ntau tu siab vim nyob ib leeg.

Georgia * poob nws txoj haujlwm ua ntej Thanksgiving xyoo 2019. Ib leej niam nrog tus niam tuag lawm, nws tsis muaj leej twg los nplij nws lub siab.

Thaum nws cov phooj ywg tau hais tawm, tsis muaj leej twg pab saib xyuas menyuam, xa nws txoj haujlwm, lossis pab nyiaj txiag.

Ua ib tus kws muab kev pabcuam thiab saib xyuas rau nws tus ntxhais 5-xyoos, Georgia tsis muaj qhov hloov pauv "wallow." Los ntawm kev tu siab, nyiaj txiag ntxhov siab, thiab kev ntshai, Georgia tau ua zaub mov noj, coj nws tus ntxhais mus rau tom tsev kawm ntawv, thiab tu nws - txhua yam ntawm nws tus kheej.

Txawm li cas los xij thaum Beth Bridges poob nws tus txiv ntawm 17 xyoo dhau los ntawm kev mob plawv nres, lub siab loj, cov phooj ywg tau ncav tes los qhia lawv txoj kev txhawb nqa. Lawv tau mob siab rau thiab mob siab, nqa nws cov zaub mov, coj nws tawm mus noj mov lossis tham, ua kom nws ua si, thiab tseem kho nws cov kais dej lossis lwm yam khoom uas xav tau kho.

Lawv tau cia nws ua kev quaj thiab quaj nyob hauv zej tsoom - tab sis lawv tsis cia nws zaum hauv nws lub tsev ib leeg nrog nws lub siab.

Dab tsi yog vim li cas vim li cas Bridges tau txais kev khuv leej ntau dua? Puas yog nws vim tias Bridges tau mus rau theem sib txawv hauv nws lub neej dua li Sarah thiab Georgia?

Txuas hniav sib raug zoo muaj cov phooj ywg thiab cov npoj yaig uas muaj kev paub ntau dua hauv lub neej, thiab ntau tus tau txais nws pab thaum lub sijhawm lawv qhov kev raug mob.

Txawm li cas los xij, Sarah thiab Georgia, uas tau ntsib kev nyuaj siab thaum lawv cov menyuam tseem nyob hauv preschool, muaj kev sib raug zoo puv ntoob ntawm cov phooj ywg yau, ntau tus uas tseem tsis tau muaj tus mob.

Puas yog nws yooj yim heev rau lawv cov phooj ywg uas tsis tshua tau paub txog lawv qhov kev nyuaj thiab paub tias lawv xav tau kev txhawb nqa dab tsi? Lossis Puas yog Sarah thiab Georgia cov phooj ywg tsis tuaj yeem siv sijhawm rau lawv cov phooj ywg vim lawv cov menyuam yaus xav tau lub sijhawm ntau thiab sijhawm?

Qhov twg yog qhov txiav tawm uas tau tso rau ntawm lawv tus kheej?

Dr. James S. Gordon, tus tsim thiab thawj coj ntawm Lub Chaw Rau Lub Cev Kho Mob Lub Cev thiab tus kws sau phau ntawv “The Transformation: Nrhiav Tag Nrho thiab Kho Tom Qab Kev Raug Mob.”

Nws tau hais tias "qhov tseem ceeb rau kev nkag siab tias nws yog ib feem ntawm lub neej, nws tsis nyob nrog kev ua neej," nws hais. “Nws tsis yog ib yam coj txawv txawv. Nws tsis yog ib yam dab tsi pathological. Nws tsuas yog kev mob siab rau txhua tus lub neej sai sai lossis tom qab. "

Vim li cas qee tus neeg lossis qee qhov xwm txheej ho tau txais kev khuv leej ntau dua li lwm tus?

Raws li kws paub, nws yog kev sib xyaw ua ke, tsis nkag siab, thiab ntshai.

Daim stigma tej zaum yuav yooj yim to taub.

Muaj qee qhov xwm txheej - xws li menyuam yaus muaj kev quav yeeb quav tshuaj, sib nrauj, lossis tseem poob haujlwm - qhov twg lwm tus tuaj yeem ntseeg tias tus neeg ntawd ua rau muaj teeb meem lawv tus kheej. Thaum peb ntseeg tias nws qhov kev txhaum yog qhov tsawg, peb yuav tsis tshua muab kev txhawb nqa peb.

Dr. Maggie Tipton, PsyD, tus kws saib xyuas cov neeg raug mob ntawm chaw pab kho mob Caron tau hais tias "Txawm tias txoj kev xav phem yog ib qho uas ua rau qee tus neeg tsis muaj kev hlub tshua, qee zaum nws kuj tsis paub txog."

“Tib neeg yuav tsis paub yuav sib tham nrog ib tug neeg uas muaj kev raug mob los yog yuav ua li cas hais kom txhawb nqa. Nws yuav zoo li tsis muaj kev cuam tshuam ntau npaum li cas thaum qhov kev muaj tiag yog tias lawv tsis paub yuav ua li cas, "nws hais. "Lawv tsis xav ua siab zoo, tab sis qhov tsis paub tseeb thiab tsis muaj kev kawm ua rau cov neeg tsis paub thiab nkag siab tsawg, yog li cov tib neeg tsis ncav tes los txhawb tus neeg uas raug mob."

Thiab tom qab ntawd muaj qhov ntshai.

Raws li ib tug poj ntsuam hluas nyob hauv thaj chaw me me ntawm Manhattan, Sarah ntseeg hais tias lwm tus niam hauv nws cov menyuam tau kawm preschool ua rau lawv nyob deb vim yog qhov nws sawv cev.

Sarah hais tias, "Hmoov tsis muaj tsuas muaj peb tug poj niam uas muaj kev khuv leej." “Cov poj niam ntawm kuv lub zej zog tau nyob nrog kuv vim kuv yog lawv tus npau suav phem. Kuv thov ceeb toom rau txhua leej niam no hais tias lawv tus txiv tuaj yeem tuag tau txhua lub sijhawm. "

Tej kev ntshai thiab kev ceeb toom dab tsi yuav tshwm sim yog vim li cas ntau tus niam txiv feem ntau ntsib kev tsis muaj kev hlub thaum muaj kev nchuav menyuam lossis poob ib tug menyuam.

Txawm hais tias tsuas yog ib ncig ntawm 10 feem pua ​​ntawm kev paub txog cev xeeb tub los ntawm kev nchuav menyuam, thiab qhov kev tuag ntawm cov menyuam tau poob qis txij li xyoo 1980, tau hais kom nco tias qhov no yuav tshwm sim rau lawv ua rau lwm tus neeg txaj muag ntawm lawv tus phooj ywg uas tawm tsam.

Lwm tus yuav ntshai vim tias lawv cev xeeb tub lossis lawv tus menyuam tseem muaj txoj sia nyob, qhia kev txhawb nqa yuav ua rau lawv tus phooj ywg nco txog qhov lawv poob.

Vim li cas kev khuv leej yog qhov tseem ceeb, tab sis nyuaj ua luaj?

Gordon tau hais tias, "Kev muaj siab hlub yog qhov tseem ceeb." "Tau txais qee yam kev khuv leej, qee yam kev nkag siab, txawm hais tias nws yog tib neeg nyob nrog koj, yog tus choj rov qab los ua ib feem loj ntawm lub cev thiab lub hlwb txoj kev tshuav."

"Ib tug neeg twg ua haujlwm nrog cov neeg poob siab nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm qhov cov kws npliag siab hu ua kev sib raug zoo," nws hais ntxiv.

Raws li Dr. Tipton, cov uas tsis tau txais txoj kev hlub tshua lawv xav tau kho siab Tawm tsam dhau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab feem ntau ua rau tib neeg tawm, thiab thaum lawv tsis tau txais kev txhawb nqa, nws txhawb lawv lub siab kom thim tawm.

Nws tau piav qhia "Nws yog qhov kev mob siab rau tus neeg yog tias lawv tsis tau txais txoj kev hlub tshua lawv tus kheej," nws tau piav qhia. “Lawv yuav pib kho siab dua, nyuaj siab, thiab raug rho tawm. Thiab, lawv yuav pib rhais tawm lawv txoj kev xav tsis zoo txog lawv tus kheej thiab qhov xwm txheej, feem ntau tsis muaj tseeb. "

Yog li yog peb paub ib tus phooj ywg lossis tsev neeg muaj teeb meem, vim li cas nws nyuaj ua luaj los txhawb lawv?

Dr. Gordon tau piav qhia tias thaum qee tus neeg muaj lub siab xav nrog lwm tus, lwm tus teb los ntawm qhov lawv tsis xav txog lawv tus kheej vim tias lawv lub siab kov yeej lawv, ua rau lawv tsis muaj peev xwm teb thiab pab tus neeg xav tau kev pab.

Peb yuav ua li cas peb thiaj li muaj kev khuv leej ntau dua?

Dr. Gordon qhia tias "nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias peb yuav teb li cas rau lwm tus neeg," Dr. “Thaum peb mloog lwm tus neeg hais, peb yuav tsum mloog seb yog vim li cas thiaj li mus nrog peb tus kheej. Peb yuav tsum paub tias lub siab xav li cas hauv peb thiab paub txog peb tus kheej cov lus teb. Tom qab ntawv, peb yuav tsum so thiab tig los ua tus neeg ntxhov siab. ”

“Thaum koj tsom mus rau lawv thiab qhov teeb meem lawv, koj yuav tsum paub seb koj yuav pab tau li cas. Feem ntau, kev nyob nrog lwm tus neeg tuaj yeem tsim nyog txaus, "nws hais.

Nov yog 10 txoj kev qhia paub txoj kev khuv leej:

1. Lees hais tias koj tsis tau muaj dua los dhau los thiab koj tsis xav tias nws yuav zoo li cas rau lawv. Nug lawv lawv xav tau dab tsi tam sim no, tom qab ntawd ua nws.
2. Yog tias koj muaj cov kev paub zoo sib xws, nco ntsoov ua kom pom tseeb rau tus neeg no thiab lawv cov kev xav tau. Hais tej yam xws li: “Kuv thov txim uas koj tau mus dhau qhov no. Peb tau dhau los ntawm nws ib yam nkaus thiab, thiab yog tias koj xav tham txog nws ntawm qee kis, Kuv zoo siab. Tab sis, koj xav tau dab tsi tam sim no? ”
3. Tsis txhob qhia lawv kom lawv hu koj yog tias lawv xav tau dabtsi. Tus ntawd yog qhov txawv thiab tsis xis rau tus neeg poob plig. Hloov chaw, qhia lawv tias koj xav ua dab tsi thiab nug hnub twg yog qhov zoo tshaj.
4. Pab rau saib lawv cov menyuam, thauj lawv cov menyuam mus lossis los ntawm ib qhov haujlwm, mus yuav khoom noj khoom haus, thiab lwm yam.
5. Cuag li thiab ua tej yam zoo tib yam li taug kev ua ke lossis pom zaj mauv vim.
6. So kom txaus thiab mloog seb yuav mus li cas. Teb, nug cov lus nug, thiab lees paub qhov txawv lossis tu siab ntawm lawv qhov xwm txheej.
7. Caw lawv koom nrog koj lossis koj tsev neeg thaum hnub so tawm mus tsev yog li lawv tsis kho siab.
8. Ua ib qho ceeb toom hauv koj daim ntawv qhia hnub kom hu xov tooj los yog ntawv tus neeg txhua lub lim tiam.
9. Ua rau tiv kev ntxias kom sim thiab kho lawv. Nyob ntawd rau lawv ib yam li lawv thiab.
10. Yog tias koj ntseeg tias lawv xav tau kev txhawb tswv yim lossis pab pawg txhawb nqa, pab lawv nrhiav ib qhov chaw uas lawv tuaj yeem tshawb pom ntawm lawv tus kheej, kawm txog kev saib xyuas tus kheej, thiab mus tom ntej.

* Npe tau hloov pauv kom tiv thaiv tsis pub lwm tus paub.

Gia Miller yog ib tus neeg sau xov xwm tawm suab, sau ntawv, thiab tus neeg piav qhia uas yog feem ntau kho rau kev kho mob, mob hlwb, thiab ua niam ua txiv. Nws vam tias nws cov haujlwm txhawb nqa kev sib tham muaj txiaj ntsig thiab pab lwm tus to taub ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv thiab kev mob hlwb. Koj tuaj yeem pom kev xaiv ntawm nws txoj haujlwm ntawm no.