Yuav Ua Li Cas Kom Muaj Kev Noj Qab Nyob Zoo Polyamorous Relationship

Zoo Siab

• Nws tsis yog "Ib Txoj Kev lossis Txoj Kev Loj".
• Tsis yog Hais Txog Kev Sib Deev xwb
• Tab sis Kev Sib Deev Los Los Ua Si
• Tab sis Ceeb Toom...
• Koj Yuav Xav Kom Yooj Yim Hauv Koj Tus Kheej
• Qee Qhov Kev Xyaum Ua Tau Zoo
• Ntsuam xyuas rau

Thaum nws nyuaj los qhia raws nraim pes tsawg tus neeg koom nrog hauv kev sib raug zoo (uas yog, ib qho uas cuam tshuam nrog ntau dua ib tus khub), nws zoo li tau nce-lossis, tsawg kawg, tau txais nws lub sijhawm hauv kev tsom teeb. Raws li kev tshawb fawb Avvo.com hauv tebchaws los ntawm Lub Rau Hli 2015, kwv yees li 4 feem pua ​​ntawm Asmeskas cov pej xeem lees paub tias tau nyob hauv kev sib raug zoo, uas sib npaug li ntawm 12.8 lab tus tib neeg. Yog, lab. Yog li yog tias koj pom koj tus kheej xav paub txog polyamory, thiab yuav ua li cas kom muaj kev sib raug zoo polyamorous, paub tias koj tsis nyob ib leeg-thiab nyeem kom tau txais cov lus qhia tseem ceeb tshaj plaws uas cov kws tshaj lij hais tias txhua tus yuav tsum paub. (Muaj feem xyuam: 8 Yam Txiv Neej Xav Tau Poj Niam Paub Txog Kev Sib Deev)

Nws tsis yog "Ib Txoj Kev lossis Txoj Kev Loj".

Ua ntej tshaj plaws, muaj ntau yam sib txawv ntawm kev sib raug zoo, yog li nws tseem ceeb kom paub tseeb tias nws yog dab tsi. "Polyamory yog lub xeev ntawm kev qhib siab thiab qhib siab txog kev muaj ntau yam kev sib raug zoo ib txhij," hais tias Anya Trahan, tus kws qhia kev sib raug zoo thiab tus sau ntawm Qhib Kev Hlub: Txoj Kev Sib Raug Zoo & Kev Txhim Kho ntawm Kev Paub. "Kev sib raug zoo yuav txhais tau tias yog kev sib deev thiab kev sib hlub, lossis nws tuaj yeem txhais tau tias yog kev sib sib zog nqus kev xav lossis sab ntsuj plig."

Qhov kev qhib siab yog tus yuam sij rau txoj kev sib raug zoo polyamorous-thiab tej zaum yog vim li cas ntau tus neeg tam sim no lees txais yam tsawg kawg sim nrog nws. Trahan hais tias "Ntau tus neeg thoob plaws ntiaj teb tau dhau los ua neeg ntse txog [kev xav] kev hlub tsis raug khi los ntawm poj niam txiv neej," Trahan hais. Thaum qhov ntawd tshwm sim, "peb pib nug lwm yam uas suav tias yog 'ib txwm muaj,' zoo li lub tswv yim uas tib txoj hauv kev kom muaj kev noj qab haus huv, kev sib raug zoo yog nyob nruab nrab ntawm ob tus neeg xwb."

Qhov twg, yog tias koj nres xav txog nws, tuaj yeem ua rau muaj kev nkag siab zoo rau ib tus neeg. Nrog kwv yees li 38 feem pua ​​ntawm kev sib yuav xaus ntawm kev sib nrauj los ntawm 2000 txog 2014, raws li CDC, Trahan hais tias ntau tus neeg tau nthuav dav lawv lub qab ntug, yog li tham. Thiab Elisabeth Sheff, Ph.D., tus kws pab tswv yim kev sib raug zoo thiab tus sau ntawm Lub Polyamorists Tom Ntej Qhov Rooj: Hauv Kev Sib Tham Ntau Tus Neeg Ua Haujlwm thiab Tsev Neeg, hais tias nws yog txoj hauv kev rau tib neeg kom muaj kev xav ntau dua thiab xav tau lub cev txaus siab. "Koj tau txais kev xav tau ntau dua, thiab cov kev xav tau sib txawv tau ntsib nrog cov neeg koom tes sib txawv," nws hais.

Tsis yog Hais Txog Kev Sib Deev xwb

Thaum nws yooj yim dhia mus rau qhov xaus uas tib neeg hauv kev sib raug zoo sib xws nyiam kom muaj ntau yam kev sib deev sib txawv raws li lawv tuaj yeem ua tau, ob qho tib si Sheff thiab Trahan hais tias feem ntau tsis yog qhov xwm txheej. Trahan hais tias "Media tshaj tawm los piav qhia poly hauv qhov kev xav, hmoov tsis zoo tsom mus rau kev ua yeeb yam thiab kev sib deev," Trahan hais. "Tab sis cov neeg poly kuv paub yog cov neeg sab ntsuj plig tob, cov neeg muaj kev khuv leej, cov thawj coj zoo hauv lawv lub zej zog." Sheff pom zoo, sau tseg tias cov kws xyaum polyamory nyiam nyiam ntau dua li kev sib deev hauv kev sib raug zoo. Whereas cov neeg uas zoo li yog ib feem ntawm zej zog viav vias, piv txwv li, tau mob siab rau lub cev kom txaus siab, nws hais. (Koj Puas Paub Cov Poj Niam Muaj Peev Xwm Pob Pob Tau Zoo?)

Thiab qee zaum kev sib deev tsis tuaj rau hauv daim duab, hais tias Trahan. "Ntau tus yog kev xav lossis sab ntsuj plig poly, lub ntsiab lus lawv tau koom nrog ntau yam kev sib raug zoo yam tsis muaj kev sib deev," nws piav qhia. Nws tsuas yog txuas nrog lwm tus neeg uas koj tuaj yeem ntseeg tau tiag tiag, thiab ua ntej rau koj txoj kev sib raug zoo nrog lawv, yam tsis tas yuav txhawj xeeb txog seb koj puas muaj-lossis muab-ua kom txog qhov kawg, sau Sheff.

Tab sis Kev Sib Deev Los Los Ua Si

Yog lawm, cov uas txheeb xyuas tias yog polyamorous qee zaum muaj kev sib deev nrog lwm tus uas tsis yog lawv thawj tus khub, hais tias Sheff. Thaum nws tsis suav tias yog kev dag, qhov ntawd tsis txhais hais tias tsis muaj txoj cai. Trahan hais tias "Kev tso cai thiab kev sib txuas lus ncaj ncees xav tau txhua lub sijhawm," Thiab Tara Fields, Ph.D., tus kws kho mob sib yuav thiab tus sau ntawm Txoj Kev Hlub Kho: Kho thiab Rov Qab Kho Koj Txoj Kev Txheeb Ze Tam Sim No, hais tias nws yog ib qho tseem ceeb los tsim ciam teb nrog koj tus khub tam sim no ua ntej tshawb nrhiav, vim tias koj ob leeg yuav tsis nyob hauv tib nplooj ntawv hais txog dab tsi yog dab tsi thiab dab tsi tsis yog, thiab qhov ntawd tuaj yeem ua rau kev sib raug zoo qab zib ceev. Nws hais tias "Nws yog txhua yam txog kev ntseeg siab, thiab koj ob leeg yuav tsum muaj kev txaus siab sib npaug, xav paub, thiab txaus siab sim nws," nws hais. Yog li teb cov lus nug tseem ceeb xws li, "Yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj pib hlub lwm tus?" los yog "Yuav ua li cas ntxiv cov neeg koom tes nrog peb cov me nyuam (yog tias koj muaj)?" txhua qhov yuav tsum tau tham thiab pom zoo ua ntej leej twg txav mus tom ntej, nws hais.

Kev tiv thaiv kuj tseem yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev sib tw, hais Sheff. "Lawv tau saib xyuas ntau nrog kev sim thiab paub lawv li xwm txheej, ua tiag tiag ntawm kev siv [kev tiv thaiv kev yug menyuam], thiab los nrog kev lom zem thiab muaj tswv yim txoj hauv kev los ua cov teeb meem no ntxim nyiam thiab ntxim nyiam," nws hais. Yog li tiv thaiv koj txoj kev noj qab haus huv ntawm kev sib deev kom paub meej los ntawm kev sim thiab thov kom koj cov neeg koom tes ua ib yam, tom qab ntawd qhia ib leeg rau koj cov txiaj ntsig. (Ntawm no yog Yuav Ua Li Cas Nug Koj Tus Tswv Cuab Yog Nws Muaj Kev Xeem STD.) Qhov no yuav tsum tau ua thaum twg tus khub tshiab tau qhia rau ib tus neeg twg, Sheff hais tias, raws li cov xwm txheej tuaj yeem hloov pauv yam tsis muaj neeg paub.

Tab sis Ceeb Toom...

Ib qho yuam kev uas tib neeg ua thaum qhib kev sib raug zoo rau polyamory xav tias nws yuav kho qhov teeb meem dab tsi uas koj muaj tam sim no nrog koj tus khub. Sheff hais tias "Yog tias kev sib raug zoo raug tawg, ntxiv cov neeg ntxiv yuav tsis pab," Sheff hais. "Yog tias koj tsis txaus siab tiag tiag, nws yog daim ntawv qhia rau kev puas tsuaj thiab nws zoo dua kom tawm ntawm kev sib raug zoo thiab txav mus rau yam tshiab dua li tuav lub neej khaws cia." Vim li cas? Sheff hais tias vim tias kev sib raug zoo polyamorous xav tau kev ncaj ncees thiab kev sib txuas lus tas li-ob yam uas feem ntau kaw thaum kev sib raug zoo tawm tsam-nws xav kom koj ntsib koj cov teeb meem. Thiab yog tias koj tsis xis nyob ua qhov ntawd nrog ib tus khub, ces nws tsis ncaj ncees rau coj tus neeg thib peb rau hauv kev sib xyaw.

"Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv ntawm 'ntawm no yog lub sijhawm rau kev loj hlob thiab peb tuaj yeem tawm tau zoo dua thiab zoo siab rau sab nraud' thiab 'kev sib raug zoo no tsuas yog f-cked thiab nws yuav tsis zoo dua," nws hais. "Nws nyuaj, tab sis nws yog qee yam uas yuav tsum tau ua vim tias polyamory rub koj lub ntsej muag txoj cai hauv koj cov teeb meem."

Lwm qhov laj thawj tsis dhia mus rau hauv polyamory tseem tsis tau: Koj tsis paub meej tias nws yog yam koj xav tau tiag tiag. Sheff hais tias "Koj yuav tsum paub koj tus kheej ib puag ncig lossis tib neeg yuav tham koj rau hauv yam uas koj tsis tas yuav xav ua," Sheff hais. Yog tias koj tus khub xav ua poly, thiab koj tsis ua, nws yog lub sijhawm rov tshuaj xyuas qhov kev sib raug zoo. Tsis txhob nyuaj siab yog tias koj tsis nkag siab nws.

Ua ntej dhia dej, Sheff qhia koj tus kheej cov lus nug no: "Nws xav li cas paub tias kuv tus khub tab tom ntxhi nrog lwm tus?" "Kuv puas xis nyob nrog kev sib deev nrog lwm tus thiab nkag siab tias nws tsis dag-thiab zoo ib yam rau kuv tus khub?" thiab "Qhov no puas tawm tsam ib qho ntawm kuv qhov kev ntseeg tseem ceeb lossis kev xav ntawm sab ntsuj plig?"

Koj Yuav Xav Kom Yooj Yim Hauv Koj Tus Kheej

Vim tias polyamory feem ntau yog kev nqis peev siab, Sheff hais tias nws yuav ntse los hloov koj tus kheej ntau dua li monogam-ish thaum koj pib ua ntej. "Polyamory qhia rau lwm tus neeg tias koj tab tom nrhiav kom poob rau hauv kev hlub nrog lwm tus neeg, tab sis thaum koj pib tshawb nrhiav thawj zaug koj tsuas yog xav paub seb yog tias tsis yog monogamy ua haujlwm rau koj," nws hais. "Cov lus zoo li ntawd, monogam-ish, qhia rau tib neeg paub, 'Hav, Kuv tsuas yog tshuaj xyuas qhov no thiab tsis tas yuav paub tias kuv tab tom ua dab tsi,' yog li ntawd lawv yuav tsis tau txais kev xav tau nqis peev tam sim, ib yam ."

Tom qab ntawd, tham txog nws nrog koj tus khub tam sim no kom pom tias lawv txawm qhib rau lub tswv yim ua ntej koj ua dab tsi, hais tias Fields. Txwv tsis pub, tsis hais koj hais dab tsi, nws yuav dhau los ua kev dag. Thiab yog tias lawv tsis txias nrog nws, ces koj yuav tsum tau taug kev deb ntawm lub tswv yim lossis taug kev deb ntawm tus khub, nws hais. Trahan hais ntxiv tias, nyob rau lub sijhawm ntawd, nws yuav yog qhov koj nyiam tshaj plaws kom nrhiav poly raws li ib tus neeg.

Txhawm rau nthuav tawm lub ntsiab lus, Sheff hais tias nws yog ib qho tseem ceeb kom pib nrog kev lees paub. Hais ib yam dab tsi zoo li, "Babe, Kuv xav kom koj paub tias kuv hlub koj, kuv pom koj txaus siab thiab kuv nyiam koj, thiab kuv zoo siab nrog peb kev sib raug zoo," qhia nws ua ntej tias nws tsis yog tsis zoo siab nrog dab tsi koj tam sim no muaj-thiab qhov tshwj xeeb koj tuaj yeem ua tau, zoo dua. Tom qab ntawd ua kom pom tseeb tias koj tsuas yog xav ua tham txog nws, koj tsis tau ua dab tsi, thiab nws tseem tuaj yeem ntseeg koj.

Qee Qhov Kev Xyaum Ua Tau Zoo

Xam tawm yam kev sib raug zoo uas koj xav tau. Ib lub ntsiab lus los ntawm ib khub niam txiv tuaj yeem sib txawv ntawm lwm tus, hais tias Trahan Polyfidelity, piv txwv li, txhais tau tias txhua tus tswv cuab raug suav tias yog cov koom tes sib luag uas nyob ruaj khov rau ib leeg. Lwm tus nyiam kom muaj "kev sib raug zoo sib txuas," qhov twg cov neeg nyiam "sau" ua thawj, theem ob lossis qib siab, nyob ntawm qib kev cog lus uas koom nrog. Thiab tom qab ntawd muaj kev tsis sib haum xeeb, thaum koj muaj ntau yam kev sib raug zoo qhib, tab sis tsis txhob sau daim ntawv lossis tso npe rau lawv.

Tau txais kev kawm. "Muaj ntau phau ntawv zoo nyob ntawd ntawm polyamory, zoo li Qhib Qhib thiab Lub Game Changer, "hais tias Sheff." Kuj tseem muaj cov ntawv qhia yuav ua li cas koj tuaj yeem tshawb xyuas thiab pab pawg online uas tuaj yeem pab teb cov lus nug uas koj muaj. "Cov teb kuj tseem qhia nrhiav kev qhia los ntawm tus kws pab tswv yim, tshwj xeeb yog ib tus uas paub txog thiab ua haujlwm tas li Sheff, uas yog ib tus kws pab tswv yim no, hais tias koj tuaj yeem pom cov npe ntawm cov kws tshaj lij ntawm National Coalition rau Kev ywj pheej ntawm kev sib deev.

Teem koj ciam teb. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias koj ob leeg xav li cas txog qee qhov xwm txheej, hais Trahan, yog li npog cov ncauj lus xws li cov ntaub ntawv ntau npaum li cas koj tus khub tau txais-thiab thaum lawv tau txais (lawv puas xav muab kev tso cai rau koj ua ntej, paub txog nws tom qab nws tshwm sim, lossis tsis xav paub txhua lub sijhawm tsuav koj tsis muaj kev pheej hmoo?) yog tus yuam sij rau kev ua tiav. Lwm cov ntsiab lus: Yog tias nws tsis ua li cas rau lwm tus uas tsis yog koj pw hauv koj lub txaj; yog tias pw tsaug zog zoo lawm; leej twg koj tuaj yeem pom thiab tsis pom (yog exes txwv txwv?); thiab yog tias koj muaj cov txhab nyiaj sib cais uas koj siv rau nyiaj txiag cuam tshuam nrog lwm tus neeg (mus rau hnub tim, so haujlwm, thiab lwm yam).

Ib txwm nyeemy rov tham dua. Kev sib raug zoo polyamorous uas ua haujlwm rau koj tsis tshua xaus li qhov koj npau suav lossis xav txog, hais tias Sheff, yog li ua kom qhib siab. Thiab yog tias koj tab tom mus rau qhov no nrog tus thawj koom tes, Fields hais kom ib txwm saib xyuas ib leeg thaum koj ua cov kauj ruam tshiab. "Tsuas yog vim tias koj qhib rau kev tshawb nrhiav tsis tau txhais hais tias koj yuav xis nyob nrog txhua yam uas koj tus khub yog, lossis koj yuav tsum ua raws li," nws hais. "Ua dab tsi ua rau koj ob leeg xis nyob, txheeb xyuas, thiab tham txog dab tsi tom ntej. Yog tias ib tus ntawm koj pib muaj kev ntxhov siab, tom qab ntawd koj tham txog qhov zoo tshaj plaws rau koj ob leeg."

Ua siab ncaj. Txawm hais tias qhov tau lees paub txog kev khib siab, uas koj txaus siab rau ib tus neeg koj tsis paub tseeb tias koj tus khub tsis ua haujlwm nrog, lossis nws tsuas yog tsis ua haujlwm rau koj-tsis muaj teeb meem dab tsi, txhua tus kws tshaj lij pom zoo tias tas li, kev sib txuas lus ncaj ncees yog qhov tsim nyog rau kev vam meej kev sib raug zoo. Sheff hais tias "Nws nyuaj rau kev xav, thiab nws ua rau koj ntsib koj cov teeb meem," Sheff hais. Txawm hais tias koj lo rau polyamory los yog tsis, tsim tus cwj pwm no txhais tau hais tias muaj peev xwm loj hlob thiab muaj kev ncaj ncees, sib raug zoo ntau dua li yav dhau los.

Ntsuam xyuas rau