Cov Lus Tseeb Ntawm Lub Plawv, Cov Ntaub Ntawv Teev Tseg, thiab Koj
Zoo Siab
- Txheej txheem cej luam
- 1. Kab mob rau cov ntshav txhaws (CAD) yog qhov ua rau feem ntau ntawm lub plawv nres.
- 2. Cov ntshav ntws txhaws thaum lub plawv tuaj yeem ua tiav lossis ib feem.
- 3. CAD tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg hluas thaum yau.
- 4. Lub plawv tsis xaiv kev ntxub ntxaug.
- 5. Txhua xyoo, muaj li ntawm 805,000 Asmeskas muaj mob plawv.
- 6. Kev mob plawv tuaj yeem kim heev rau Asmeskas kev lag luam.
- 7. Kev mob plawv yog nce rau cov neeg hluas hnub nyoog qis dua 40 xyoo.
- 8. Lub plawv nres feem ntau tuaj nrog tsib tus tsos mob loj.
- 9. Poj niam feem ntau muaj cov tsos mob sib txawv.
- 10. Kev haus luam yeeb ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv thiab plawv nres.
- 11. Ntshav siab yog qhov pheej hmoo txaus ntshai rau kab mob plawv.
- 12. Cov ntshav uas tsis zoo txaus hauv cov ntshav muaj feem yuav ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv.
- 13. Kev haus cawv ntau dhau yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob plawv.
- 14. Kev ntsuas kub nraum zoov tuaj yeem cuam tshuam koj qhov muaj feem ntawm lub plawv nres.
- 15. Vapes thiab e-luam yeeb tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv.
- 16. Lub plawv muaj ntau dua li qhov peb xav.
- 17. Thaum koj tau mob plawv, koj yuav muaj feem kis dua lwm tus.
- 18. Qee yam kev pheej hmoo ua mob plawv tsis tuaj yeem hloov pauv.
- 19. Kev kho mob plawv tuaj yeem kho tau ntau txoj hauv kev.
- 20. Nws tuaj yeem txo qis koj txoj kev pheej hmoo mob plawv.
Txheej txheem cej luam
Ib lub plawv nres, tseem hu ua myocardial infarction, tshwm sim thaum ib feem ntawm cov leeg plawv tsis tau ntshav txaus. Txhua txhua lub sijhawm cov leeg ntshav raug tsis kam lees tias qhov ntshav, qhov ua rau muaj kev puas tsuaj ntev mus rau lub siab.
Mob plawv tuaj yeem ua rau neeg tuag taus. Leej twg ntxim yuav muaj mob plawv, thiab koj yuav ua li cas koj thiaj li yuav txo qis qhov uas koj yuav muaj lub plawv mob?
Cov ntsiab lus hauv qab no thiab cov txheeb cais tuaj yeem pab koj:
- kawm ntxiv txog kev mob
- kwv yees koj qib yuav raug
- paub cov cim ceeb toom ntawm kev mob plawv
1. Kab mob rau cov ntshav txhaws (CAD) yog qhov ua rau feem ntau ntawm lub plawv nres.
CAD tshwm sim los ntawm cov quav hniav buildup (ua los ntawm cov roj cholesterol thiab mob) hauv cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha uas xa ntshav mus rau lub plawv.
Cov quav hniav tsim ua rau sab hauv ntawm cov hlab ntsha kom txog lub sijhawm, uas tuaj yeem thaiv kev ntshav. Lossis, cov roj (cholesterol) tso tawm tuaj yeem ua rau cov leeg ntshav thiab ua rau ntshav txhaws.
2. Cov ntshav ntws txhaws thaum lub plawv tuaj yeem ua tiav lossis ib feem.
Ib qhov txhaws tag uas yog txoj hlab ntshav o tuaj txhais tau tias koj tau ntsib mob "STEMI" mob plawv, lossis ST-qib myocardial infarction.
Qhov thaiv ib nrab yog hu ua "NSTEMI" lub plawv nres, lossis tsis-ST-nce myocardial infarction.
3. CAD tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg hluas thaum yau.
Txog cov neeg laus hnub nyoog 20 thiab laus dua muaj CAD (li 6.7%). Koj tseem tuaj yeem muaj CAD yam tsis paub txog.
4. Lub plawv tsis xaiv kev ntxub ntxaug.
Nws yog txoj kev ploj tuag rau cov neeg ntawm ntau haiv neeg thiab ntau haiv neeg hauv Tebchaws Meskas.
Qhov no suav nrog:
- Neeg Asmeskas Dub
- Khab Asmeskas
- Neeg Alaska Neej Neeg
- Neeg Mev
- tus txiv neej dawb
Kab mob hauv lub plawv yog thib ob los ntawm mob cancer rau cov poj niam los ntawm Pacific Islands thiab Asian American, Asmeskas Indian, Alaska Native, thiab poj niam neeg Mev.
5. Txhua xyoo, muaj li ntawm 805,000 Asmeskas muaj mob plawv.
Ntawm cov no, yog thawj lub plawv thiab 200,000 tshwm sim rau cov neeg uas twb muaj lub plawv nres.
6. Kev mob plawv tuaj yeem kim heev rau Asmeskas kev lag luam.
Txij xyoo 2014 mus rau 2015, kev mob plawv raug nqi rau Tebchaws Meskas txog. Qhov no suav nrog cov nqi rau:
- kev pab saib xyuas kev noj qab haus huv
- tshuaj noj
- cov khoom lag luam ploj vim qhov kev tuag ntxov
7. Kev mob plawv yog nce rau cov neeg hluas hnub nyoog qis dua 40 xyoo.
Pab pawg neeg yau no yog qhov yuav qhia txog cov teeb meem pheej hmoo rau lub plawv nres, suav nrog:
- mob ntshav qab zib
- cov roj (cholesterol) siab
- ntshav siab
- haus luam yeeb
Cov tshuaj yeeb dej caw uas tsis zoo, suav nrog kev siv yeeb tshuaj xas thiab kev siv yeeb dawb (cocaine), kuj yog qhov tseem ceeb. Cov neeg hluas uas muaj lub plawv nres feem ntau yuav tau tshaj qhia cov tshuaj muaj yees ntau dhau los.
8. Lub plawv nres feem ntau tuaj nrog tsib tus tsos mob loj.
Cov tsos mob tshwm sim feem ntau yog:
- mob hauv siab lossis tsis xis nyob
- mloog zoo li tsis muaj zog, ntais, lossis tsaus muag
- mob los sis tsis xis nyob hauv lub puab tsaig, caj dab, lossis nraub qaum
- mob lossis tsis xis nyob hauv ib qho lossis ob sab caj npab lossis xwb pwg
- txog siav
- tawm hws lossis xeev siab
9. Poj niam feem ntau muaj cov tsos mob sib txawv.
Cov poj niam muaj feem ntau yuav muaj cov tsos mob xws li:
- “Atypical” mob hauv siab - tsis yog qhov txawv ntawm qhov siab ntawm lub hauv siab
- txog siav
- xeev siab
- ntuav
- rov qab mob
- puab tsaig mob
10. Kev haus luam yeeb ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv thiab plawv nres.
Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau lub plawv thiab cov hlab ntshav, uas ua rau koj muaj kev pheej hmoo rau lub plawv, xws li atherosclerosis thiab lub plawv nres.
11. Ntshav siab yog qhov pheej hmoo txaus ntshai rau kab mob plawv.
Ntshav siab tshwm sim thaum lub siab ntawm cov ntshav hauv koj cov hlab ntsha thiab lwm cov hlab ntshav siab dhau lawm thiab tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha txhav.
Koj tuaj yeem txo koj cov ntshav siab nrog kev hloov pauv hauv kev ua neej xws li txo qis ntsev los yog noj tshuaj kho mob kom txo koj cov mob ntshav siab thiab lub plawv nres.
12. Cov ntshav uas tsis zoo txaus hauv cov ntshav muaj feem yuav ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv.
Cov roj (cholesterol) yog ib co ua roj, xws li cov muaj roj ua los ntawm lub siab lossis pom hauv qee yam zaub mov.
Cov roj (cholesterol) tshwj xeeb ntxiv tuaj yeem txhim tsa cov hlab ntshav, ua rau lawv nqaim thiab txo cov ntshav ntws mus rau lub plawv, lub hlwb, thiab lwm qhov hauv lub cev.
13. Kev haus cawv ntau dhau yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob plawv.
Kev haus dej caw ntau yuav ua rau koj cov ntshav siab tuaj thiab ua lub plawv dhia tsis xwm yeem.
Sim txwv koj txoj kev haus cawv kom tsis txhob ntau tshaj li ob khob dej haus ib hnub rau cov txiv neej thiab tsis pub ntau tshaj ib hnub haus rau cov poj niam.
14. Kev ntsuas kub nraum zoov tuaj yeem cuam tshuam koj qhov muaj feem ntawm lub plawv nres.
Kev hloov pauv ib hnub dhau ib hnub hauv qhov kub tau ua rau muaj kev mob plawv ntau dua hauv ib txoj kev tshawb fawb tau nthuav tawm ntawm Asmeskas College ntawm Cardiology qhov 67th Txhua Xyoo Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb.
Muab qee qhov qauv huab cua txuas nrog huab cua huab cua phem nrog lub ntiaj teb ua kom sov, qhov kev tshawb pom tshiab qhia tias kev hloov pauv huab cua tuaj yeem, ua rau muaj kev npau taws rau qhov tshwm sim ntawm lub plawv nres.
15. Vapes thiab e-luam yeeb tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv.
Cov neeg laus uas tshaj tawm haus luam yeeb e-luam yeeb, lossis vaping, muaj feem ua rau muaj mob plawv nres piv nrog cov uas tsis siv.
Cov luam yeeb hauv E-luam yeeb yog cov roj teeb ua haujlwm uas coj yam ntxwv kev haus luam yeeb.
Kev tshawb nrhiav tsis ntev los no tau pom tias piv nrog cov neeg siv tsis tau haus, cov neeg haus luam yeeb e-luam yeeb yog 56 feem pua muaj feem yuav muaj kab mob plawv thiab 30 feem ntau yuav muaj mob stroke.
16. Lub plawv muaj ntau dua li qhov peb xav.
Hauv Tebchaws Meskas, qee tus neeg muaj lub plawv nres.
17. Thaum koj tau mob plawv, koj yuav muaj feem kis dua lwm tus.
Kwv yees li 20 feem pua ntawm cov neeg laus hnub nyoog 45 thiab laus dua uas tau mob plawv yuav muaj lwm tus li ntawm 5 xyoos.
18. Qee yam kev pheej hmoo ua mob plawv tsis tuaj yeem hloov pauv.
Peb tuaj yeem tswj hwm peb txoj kev xaiv hauv lub neej, tab sis caj ces lossis hnub nyoog muaj feem cuam tshuam nrog txoj kev pheej hmoo tsis tuaj yeem tswj tau.
Cov no suav nrog:
- nce hnub nyoog
- ua tus tswv cuab ntawm poj niam txiv neej pw
- noob neej
Cov menyuam ntawm cov niam txiv uas muaj kab mob plawv feem ntau yuav txhim kho mob plawv lawv tus kheej.
19. Kev kho mob plawv tuaj yeem kho tau ntau txoj hauv kev.
Cov kev kho tsis muaj mob nrog:
- cov tshuaj noj roj kom tsawg
- beta-blockers, uas txo qis lub plawv dhia thiab lub plawv tawm
- antithrombotics, uas tiv thaiv cov ntshav txhaws
- statins, uas txo cov roj thiab txhaws
20. Nws tuaj yeem txo qis koj txoj kev pheej hmoo mob plawv.
Cov kws txawj pom zoo kom:
- txiav kev haus luam yeeb, yog koj haus luam yeeb
- txais yuav kev noj zaub mov zoo
- txos cov ntshav siab
- txo cov kev ntxhov siab
Ua cov kev hloov pauv hauv lub neej no tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim CAD thiab muaj mob plawv.