Nkag siab txog kev puas siab puas ntsws Bipolar

Zoo Siab

• Cov Hom ntawm ntu
• Neej neeg mob heev
• Kev deev hluas ntu
• Ntxhov siab vim ntu
• Kev kuaj pom muaj kev puas siab puas ntsws bipolar
• Muaj kev puas siab puas ntsws Bipolar I
• Kev puas siab puas ntsws Bipolar II
• Muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tsis yog teev lwm yam
• Kev tsis sib haum Cyclothymic
• Muaj kev puas siab ntsws vim muaj tshuaj yeeb lossis tshuaj kho
• Muaj kev puas siab puas ntsws vim yog muaj mob
• Kev ceev nrawm nrawm-bipolar kev tsis sib haum
• Kev puas siab puas ntsws bipolar nrog cov yam ntxwv puas siab puas ntsws
• Noj koj qhov kev puas siab puas ntsws bipolar
• Kev Kho Mob
• Kev kho cwj pwm
• Cov tshuaj noj
• Tsev Kho Mob
• Tau txais kev pab

Kev hloov pauv mood yog cov lus teb feem ntau rau cov kev hloov hauv koj lub neej. Hnov cov xov xwm tsis zoo yuav ua rau koj tu siab los yog npau taws. Hnub so kev lom zem ua rau muaj kev xav zoo siab. Rau feem ntau ntawm cov neeg, xws li kev xav siab thiab qis qis yog ib ntus thiab tsim nyog rau qhov xwm txheej. Rau cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar, txawm li cas los xij, txoj kev hloov pauv hauv lub siab tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm thiab kav ntev, hu ua ntu ntu.

Cov Hom ntawm ntu

Cov kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem tshwm sim tshwm sim yog mob tshwm sim, mob ntshav qab zib, lossis nyuaj siab. Qee qhov kev tshwm sim tuaj yeem suav nrog cov tsos mob ntawm qhov mob tshwm sim thiab tsis txaus siab. Qhov tshwm sim no yog hu ua lub xeev sib xyaw, lossis qhov rov qab zoo siab nrog qhov sib xyaw ua ke.

Lub sijhawm ntu nws tsis yog, thiab nws yuav tsis muaj cov tsos mob ntawm ntu. Rau qee qhov, manic thiab kev nyuaj siab lub sijhawm tsis tu ncua yuav nquag thiab cuam tshuam kev ua haujlwm thiab kev sib raug zoo.

Neej neeg mob heev

Tus txiv neej ntu no yog lub sijhawm muaj kev zoo siab tshaj plaws, kev coj tus cwj pwm dhau heev lawm, lossis kev chim siab ntau dua ua ke nrog kev ua kom muaj zog. Cov ntu mob no nws kav ib lossis ntau lub lim tiam thiab yuav ua rau pw hauv tsev kho mob.

Ib tug neeg nyob rau hauv lub manic rov:

• tham lus nrawm lossis nrov nrov lossis cuam tshuam lwm tus
• yuav tsum cuam tshuam ntau heev thiab tsis tuaj yeem mob siab rau ib txoj haujlwm los yog kev xav ib zaug
• yuav tsum tau pw tsawg dua li lawv ib txwm ua
• mus siv nyiaj sprees
• koom nrog kev pheej hmoo tus cwj pwm kev sib deev
• muaj qhov tsis txaus ntseeg siab tus kheej

Moods tuaj yeem hloov pauv sai sai los ntawm kev zoo siab mus rau kev npau taws, kev tu siab, lossis kev chim siab thaum lub sijhawm ua neeg vwm. Cov tsos mob hnyav txaus los ua teeb meem rau tom haujlwm lossis hauv ib tus neeg lub neej. Tus neeg uas kis mob manic yuav tsis paub tias lawv muaj mob thiab tej zaum yuav tsis xav nrhiav kev kho.

Kev deev hluas ntu

Tus neeg mob hypomanic rov qab muaj cov tsos mob zoo sib xws rau ib qho kev mob tshwm sim manic. Nws kav nws tsawg kawg plaub hnub, cov tsos mob tshwm sim feem ntau yuav luag txhua hnub ntawm hnub rov qab. Feem ntau, kev rov ua niam txiv siab ntsws tsis ua rau muaj teeb meem loj rau hauv ib txoj haujlwm lossis tus kheej lub neej zoo li tus ua tsis yog.

Ntxhov siab vim ntu

Ib qho kev nyuab siab txaus ib txwm kav mus ntev li ob asthiv. Nws suav nrog ntau yam ntawm kev nyuaj siab uas cuam tshuam nrog kev ua haujlwm lossis kev sib raug zoo. Tus neeg nyob rau lub caij ntxhov siab no tej zaum yuav xav tias tu siab lossis tag kev cia siab. Lawv yuav rho tawm ntawm xwm txheej. Lawv kuj yuav poob rau cov neeg nyiam thiab cov haujlwm uas lawv nyiam.

Cov yam ntxwv ntawm qhov muaj kev ntxhov siab muaj xws li:

• teeb meem kev xav tsis tau
• kev xav ua kom nkees nkees
• txob taus
• hloov hauv kev noj mov lossis pw tsaug zog qauv
• kev xav txog kev tuag thiab kev tua tus kheej

Kev kuaj pom muaj kev puas siab puas ntsws bipolar

Tus neeg lub siab hloov thiab tus cwj pwm yuav tsum txawv dua li lawv qhov kev xav thiab tus cwj pwm kom thiaj li tau txais kev soj ntsuam rau qhov kev puas siab puas ntsws bipolar.

Kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Qhov mob hnyav heev cov tsos mob kuj txawv heev. Qee tus neeg muaj cov tsos mob me me. Rau cov tib neeg no, kev kho mob tuaj yeem txo qhov kev cuam tshuam bipolar muaj ntau rau lawv lub neej. Lwm cov neeg muaj cov tsos mob hnyav dua. Txawm hais tias kho nrog, kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem cuam tshuam loj rau cov neeg no lub neej.

Hom kev puas siab puas ntsws bipolar sib txawv raws hom thiab siv lub siab ntev ntawm cov kev xav thaum sawv ntxov.

Muaj kev puas siab puas ntsws Bipolar I

Hom no ua rau manic ntu nrog kev sib xyaw. Lub sijhawm ntev mus tsawg kawg ib lub lim tiam. Cov ntu lus yuav yog qhov txaus ntshai uas koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob kom muaj kev nyab xeeb ntawm koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj. Tib neeg lub cev tsis nco qab los ntawm bipolar I tsis ua ntej lossis taug qab los ntawm qhov kev nyuaj siab loj. Qhov kev ntxhov siab rov tsawg kawg yog ob lub lis piam.

Kev puas siab puas ntsws Bipolar II

Hom no ua rau muaj tsawg kawg nkaus ib ntu hypomanic thiab ib qhov tseem ceeb ntawm qhov kev tsis txaus ntseeg. Nws ua rau tsis muaj qhov phom sij ntawm lub cev lossis sib xyaw.

Muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tsis yog teev lwm yam

Hom no ua rau cov tsos mob manic thiab depressive. Txawm li cas los xij, cov kev mob tshwm sim tsis hnyav dua li ib tus neeg ib txwm muaj thiab cov cwj pwm. Cov neeg uas muaj qee yam tab sis tsis yog txhua yam ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar yuav raug kuaj pom muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tsis yog teev lwm yam.

Kev tsis sib haum Cyclothymic

Hom no ua rau ntau lub sijhawm luv luv ntawm cov mob hypomania thiab mob me ntsis uas pheej mob tsawg kawg yog ob xyoos. Hauv kev cuam tshuam rau lub cev cyclothymic, cov tsos mob tsis nce mus rau theem ntawm lub ntsej muag tag nrho lossis kev nyuaj siab loj.

Muaj kev puas siab ntsws vim muaj tshuaj yeeb lossis tshuaj kho

Qhov no ua rau cov kev mob tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar tshwm sim los ntawm kev sib chwv los yog tshuaj noj. Piv txwv li, cov tshuaj lom neeg zoo li yeeb dawb los yog phencyclidine (PCP) lossis tshuaj noj xws li prednisone tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm qhov mob tshwm sim.

Muaj kev puas siab puas ntsws vim yog muaj mob

Nrog rau hom no, ib tug neeg ntsib cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar uas tshwm sim vim yog lwm yam mob.

Kev ceev nrawm nrawm-bipolar kev tsis sib haum

Nov yog qhov sib txawv ntawm cov kev puas siab puas ntsws bipolar. Nws txhais tias muaj tsawg kawg plaub ntu kev sib deev ntawm cov mania, hypomania, lossis kev nyuaj siab loj hauv 12 lub hlis. Cov poj niam tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij sai-cycling bipolar. Nws kuj tseem muaj ntau dua ntawm cov neeg uas lawv thawj zaug tshwm sim thaum lawv tseem hluas.

Kev puas siab puas ntsws bipolar nrog cov yam ntxwv puas siab puas ntsws

Nov yog lwm qhov ua txhaum loj ntawm kev muaj kev puas siab puas ntsws bipolar. Thaum lub sij hawm chim siab, ib tug neeg tuaj yeem ua kom pom tseeb lossis muaj kev ntseeg tsis zoo. Cov no yog cov nta ntawm psychosis. Ib qho piv txwv ntawm kev coj khaub ncaws yog hnov ​​ib tug neeg tham nrog koj thaum tsis muaj leej twg nyob ntawd. Ib qho piv txwv ntawm kev ntseeg tsis tseem ceeb yog xav tias koj muaj lub hwj chim tshwj xeeb.

Noj koj qhov kev puas siab puas ntsws bipolar

Ib qho ntawm cov theem tseem ceeb tshaj plaws hauv kev daws cov kev puas siab puas ntsws bipolar yog kom muaj kev kawm paub txog tus mob. Nws tseem ceeb heev uas yuav tau kawm kom ntau li ntau tau txog koj kev muaj kev puas siab puas ntsws bipolar. Koj txoj kev paub dua, koj yuav ntseeg siab tias koj yuav nyob nrog cov kev puas siab puas ntsws bipolar thiab tau txais kev tswj hwm koj lub neej zoo dua.

Ua tib zoo saib rau tej yam uas tshwm sim rau phaum mob. Xam pom qhov cim tias qhov xwm txheej tab tom yuav tuaj yeem pab tau. Nrog cov neeg nyob ze koj hauv tus txheej txheem no. Lawv tuaj yeem muab kev pab txhawb. Lawv tseem tuaj yeem hais qhia koj txog qhov ua kom tshwm sim lossis hloov tus cwj pwm. Cov no tej zaum yuav qhia tau tias qhov xwm txheej tab tom pib. Thaum koj tuaj yeem paub tias qhov xwm txheej tab tom tsim, koj tuaj yeem cuam tshuam. Siv cov tswv yim uas koj tau kawm hauv kev kho.

Koj yuav tsum tau sim ua raws li kev noj qab haus huv uas muaj xws li:

• pw txaus tsawg kawg yog xya teev ib hmos
• kev tawm dag zog txhua hnub
• kev noj zaub mov zoo
• tsis muaj dej caw los yog tshuaj lom neeg ua si
• cov kev ntxhov siab ntxhov siab xws li yoga, meditation, thiab tai chi

Raws li, txawm tias lub sijhawm luv luv ntawm kev xav hauv qee zaum yuav pab tiv thaiv qee qhov kev mob siab los yog mob ntshav siab kom tsis txhob muaj qhov hnyav.

Kev Kho Mob

Muaj kev puas siab puas ntsws bipolar yog lub neej nyob ntev. Nws tuaj yeem tswj tau nrog kev sib txuas ua ke ntawm kev siv tshuaj, kho mob thiab lub neej noj qab haus huv. Koj yuav muaj peev xwm daws cov kev puas siab puas ntsws zoo dua yog tias koj tau koom nrog hauv txoj kev kho koj. Kev tswj hwm tus kheej txhais tau hais tias koj nquag sim ua kom tsis txhob muaj cov cuab yeej thiab tswj tus cwj pwm uas koj tuaj yeem ua tau.

Ntau hom kev puas hlwb tuaj yeem pab daws cov tsos mob, tiv thaiv kev mob siab tshiab, thiab txhim kho kev ua haujlwm. Cov no suav nrog:

• psychoeducation
• kev kho mob hauv tsev neeg
• txawj ntse kho cwj pwm (CBT)
• kev pab txhais lus thiab kev coj noj coj ua

Kev kho cwj pwm

Cov kws kho mob pheej tig mus rau CBT rau kev kho mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar. CBT pab tib neeg txheeb xyuas qhov laj thawj ntawm txoj kev xav thiab kev xav tsis zoo. Tom qab txheeb xyuas cov laj thawj no, ib tus neeg tau muab cov cuab yeej los hloov pauv qhov lawv xav thiab ua li cas rau lawv. CBT tuaj yeem pab tiv thaiv kev mob siab kev ntxhov siab. Qee cov kev tshawb fawb pom tias nws tsis muaj kev vam meej hauv kev tiv thaiv manic phaum.

Cov tshuaj noj

Nws kuj tseem muaj ntau hom tshuaj uas koj tus kws kho mob yuav hais kom noj. Cov no suav nrog:

• mus ob peb vas stabilizers
• tshuaj tiv thaiv kev puas hlwb
• tshuaj tiv thaiv kab mob

Kev siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob rau kev puas siab puas ntsws bipolar yog qhov sib cav. Qhov ntawd vim tias tau tawm tswv yim tias cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tuaj yeem qee zaus ua rau muaj kev phom sij.

Tsis yog txhua leej txhua tus yuav ua tib yam li kev noj tshuaj. Cov tshuaj uas ua haujlwm rau cov neeg koj paub yuav tsis ua hauj lwm rau koj. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau tsis tshwm sim lub zog. Npaj tos ob peb yam tshuaj sib txawv txhawm rau nrhiav kev nyab xeeb thiab kho tau zoo tshaj plaws rau koj.

Tsev Kho Mob

Txawm hais tias kev kho mob thiab kev txhawb nqa, qee ntu tuaj yeem mob hnyav thiab xav tau pw hauv tsev kho mob. Yog koj xav tias koj tswj tsis tau tus kheej, los yog koj txhawj xeeb txog ib tug neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar, tsis txhob yig hu rau 911 thiab nrhiav kev pab thaum muaj xwm ceev.

Tau txais kev pab

Kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem nyuaj rau kev txheeb xyuas thaum xub thawj. Koj tsis tas yuav paub tias koj tus cwj pwm txawv txawv thaum tshwm sim. Yog koj xav tias koj tsis tuaj yeem tswj koj lub siab lossis yeeb yam raws li qhov koj yuav tsum ua, nrhiav tus kws paub txog mob hlwb. Piav qhia koj cov tsos mob thiab kev txhawj xeeb. Kuj, tham nrog koj cov phooj ywg thiab cov txheeb ze. Mloog lawv qhov kev soj ntsuam thiab kev txhawj xeeb nrog txoj kev qhib siab.

Kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem mob hnyav ntxiv yog tsis muaj kev kho. Nws zoo dua los cuam tshuam sai li sai tau thaum koj paub txog koj cov tsos mob. Txawm hais tias koj muaj mob me ntsis ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, koj tuaj yeem kawm paub tswj cov tsos mob kom lawv tsis txhob cuam tshuam nrog koj lub neej zoo.