Vim li cas tus mob endometriosis thiaj li ua rau kom yuag ceeb thawj thiab kuv tuaj yeem nres tau li cas?

Zoo Siab

• Vim li cas lub cev hnyav tuaj yeem ua tau
• Koj cov tshuaj hormones yog qhov tsis txaus
• Koj tab tom noj qee yam tshuaj
• Koj tau xeeb menyuam
• Yuav ua li cas poob ceeb thawj
• Nco ntsoov tias koj cov khoom noj yog qhov ua rau sib npaug
• Koj yuav tsum
  
• Ib ce muaj zog tas li
• Nco ntsoov rau
  
• Tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev kho mob
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Qhov no puas yog cov mob tshwm sim?

Endometriosis yog kev mob uas cov nqaij mos uas ua rau txoj hlab tsev menyuam nce mus rau lwm qhov chaw ntawm lub cev. Tam sim no kwv yees muaj feem cuam tshuam rau hauv Tebchaws Meskas nkaus xwb, tab sis tus lej no yuav ua tau ntau dua.

Txawm hais tias pelvic mob yog qhov tshwm sim feem ntau cov tsos mob, cov poj niam qhia ntau yam ntawm lwm cov tsos mob, suav nrog qhov hnyav nce.

Cov kws kho mob muaj cov kev xav sib txawv los txiav txim siab txog qhov hnyav tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha nrog endometriosis. Nws tsis muaj ib txoj kev tshawb fawb txuas uas ua rau muaj qhov kev tsis sib haum xeeb, tab sis tsis muaj pov thawj txuas ntxiv. Khaws nyeem kom kawm paub ntau ntxiv.

Vim li cas lub cev hnyav tuaj yeem ua tau

Cov nqaij hauv ob lub tsev menyuam yog hu ua endometrium. Thaum nws hlob sab nraum lub tsev menyuam, muaj ntau cov tsos mob uas koj yuav pom, suav nrog:

• mob khaub ncaws heev
• ntev li ntawm los ntshav
• tsam plab
• ntxiv lawm tshob

Qhov hnyav nce mus ntxiv yuav tsis yog qhov tshwm sim ncaj qha ntawm endometriosis, tab sis qee qhov ntawm qhov tsis zoo thiab nws cov kev kho yuav ua rau koj ntxiv rau qhov hnyav.

Qhov no suav nrog:

• hormonal tsis txaus
• ib co tshuaj kho mob
• ib tug hysterectomy

Koj cov tshuaj hormones yog qhov tsis txaus

Endometriosis tau txuas rau theem siab ntawm cov qib tshuaj hormones estrogen, raws li Mayo Lub Chaw Kho Mob. Qhov tshuaj hormones no yog lub luag haujlwm rau qhov tuab ntawm endometrium nrog koj kev coj khaub ncaws txhua hli.

Qee tus poj niam ua tau txawm tias muaj kab mob hu ua estrogen dominance, uas kuj yog ib qho ua tau ntawm endometriosis.

Ntau cov tshuaj estrogen hauv lub cev tuaj yeem ua rau ntau cov tsos mob, suav nrog:

• tsam plab
• poj niam coj khaub ncaws tsis xwm yeem
• lub mis tawv

Lub cev hnyav nce ntxiv yog lwm cov tsos mob ntawm qhov tsis txaus ntseeg hormonal. Koj yuav ceeb toom cov rog rog nyob ib ncig ntawm koj lub plab thiab rau saum koj tus ncej.

Koj tab tom noj qee yam tshuaj

Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv muab cov tshuaj hormone, xws li cov tshuaj muaj ntsiag to mus txuas ntxiv, lub nplhaib ntawm qhov paum, lossis cov twj tso ntshav (IUD) los pab kho koj cov tsos mob.

Thaum lub caij koj coj khaub ncaws tsis tu ncua, koj cov tshuaj hormones nkoog thiab tom qab ntawd txhaws qog endometrial.

Cov tshuaj hormones yog ua rau cov nqaij mos txoj kev loj hlob qeeb thiab tiv thaiv cov nqaij mos los ntawm cog rau lwm qhov hauv lub cev. Lawv kuj tseem yuav ua rau koj lub cev ntas ncig sib dua thiab tsawg dua.

Qee tus poj niam qhia txog qhov hnyav nrog lub qhov ncauj tawm tsam thiab lwm cov tshuaj hormones. Cov hluavtaws version ntawm progesterone - progestin - yog qhov ua txhaum.

Txawm hais tias tau xaus lus tias kev tswj tsis pub xeeb menyuam tsis yog ua rau lub cev qhov hnyav, lawv pom zoo tias qee yam kev mob tshwm sim tuaj yeem yog qhov ua txhaum. Qhov no suav nrog kev ua kua dej thiab nce ntxiv.

Koj tau xeeb menyuam

Txoj kev phais mob yog txoj kev phais mob rau endometriosis. Nws tuaj yeem cuam tshuam nrog kev tshem tawm ntawm koj lub tsev menyuam, ncauj tsev menyuam, ob leeg zes qe menyuam, thiab txoj hlab qe menyuam.

Hom kab mob qog ua haujlwm txiav txim seb qhov twg ntawm koj cov kev ua tiav raug tshem tawm. Piv txwv li, tag nrho hysterectomy cuam tshuam txog kev tshem tawm ntawm lub tsev me nyuam thiab ncauj tsev menyuam.

Tshem tawm ntawm lub tsev me nyuam yuav tsis zoo xwb, vim tias zes qe menyuam tsim cov tshuaj estrogen thiab tuaj yeem tsim kev mob rau cov nqaij mos thoob plaws lub cev. Qhov kev cuam tshuam no feem ntau yog txuag rau feem ntau ntawm cov kev tsis sib haum.

Tom qab phais menyuam mos, koj tuaj yeem tsis xeeb tub ntxiv lawm. Yog tias tsis muaj koj lub zes qe menyuam, koj lub cev siv tau ua haujlwm lawm.

Koj yuav muaj cov tsos mob tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone. Cov tsos mob tuaj yeem suav nrog:

• kub muag kawg
• teeb meem pw
• paum dryness

Lwm cov tsos mob ntawm lub cev lawm xws li:

• hnyav
• qeeb metabolism

Thaum lawm lub cev muaj tshwm sim lawm, cov tsos mob pib maj mam. Thaum lub cev ntas yuav tshwm sim sai li sai tau, xws li kev txiav txim siab mob nqaij hlav tag nrho, koj cov tsos mob yuav mob hnyav heev.

Hauv ib qho, cov poj niam uas tau phais mob ua ntej yuav tag sim neej muaj kev pheej hmoo siab tshaj plaws rau qhov hnyav nce hauv thawj xyoo tom qab kev phais.

Yuav ua li cas poob ceeb thawj

Ib zaug ntxiv, kev tshawb fawb tau sib xyaw nrog seb puas yuav mob endometriosis ncaj qha lossis tsis ncaj rau lub cev hnyav. Yog tias koj ntseeg tias koj lub cev nce ntxiv vim qhov tshwm sim ntawm qhov tsis sib haum xeeb, muaj qee qhov kev pauv lub neej uas koj tuaj yeem ua uas yuav pab tau.

Lawv suav nrog:

• noj zaub mov kom zoo
• ntxiv kev tawm dag zog kom koj niaj hnub ua
• xaiv lwm txoj kev kho mob

Nco ntsoov tias koj cov khoom noj yog qhov ua rau sib npaug

Cov khoom noj uas koj xaiv tau cuam tshuam txog koj qhov hnyav. Koj tuaj yeem hnov ​​cov khoom lag luam nyob ib puag ncig ntawm koj lub khw muag khoom - qhov no yog cov lus qhia tseeb, vim tias qhov ntawd yog qhov twg tag nrho cov zaub mov. Tag nrho cov zaub mov tsis tau ua tiav thiab tsis tsim nyog, zoo li cov khoom nplej, txiv hmab txiv ntoo, thiab zaub.

Noj tag nrho cov zaub mov nrog rau cov zaub mov uas ntim rau koj lub cev uas nws xav tau kom yuag thaum uas tsis txhob noj cov calories, xws li cov piam thaj ntxiv, uas ntxiv rau qhov hnyav.

Koj yuav tsum

• Muab ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab rau hauv koj cov khoom noj. Lwm cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo suav nrog nplej, rog mis tsis muaj roj, rog tsis muaj roj, thiab cov rog rog.
• Xaiv cov hauv kev ua noj qab haus huv zoo li ci, ci, lossis sautéing tsis txhob kib. Nyeem cov ntawv lo ntawm cov zaub mov ntim kom ntsuas lawv cov ntsev, qab zib thiab cov rog.
• Ntim koj cov khoom noj zoo rau lub cev kom koj tsis txhob noj los ntawm zaub mov yooj yim thaum koj tsis nyob thiab txog.
• Tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia noj zaub mov tshwj xeeb txog seb koj yuav tsum tau noj pes tsawg calories txhua hnub, nrog rau lwm cov lus qhia tshwj xeeb rau koj thiab koj cov kev xav tau tshwj xeeb.

Ib ce muaj zog tas li

Raws li Mayo Lub Chaw Kho Mob, cov kws tshaj lij pom zoo kom ua li 150 feeb ntawm kev ua haujlwm nquag lossis 75 feeb ntawm kev nquag dua txhua lub lim tiam los tswj thiab yuag.

Cov dej num muaj ntsis suav nrog kev tawm dag zog zoo li:

• taug kev
• seev cev
• kev teb

Cov haujlwm nquag muaj xws li kev tawm dag zog zoo li:

• khiav
• kev caij tsheb kauj vab
• ua luam dej

Tsis paub pib qhov twg?

Nco ntsoov rau

• Ncab. Kev yoog raws hauv koj cov leeg thiab pob qij txha yuav ua rau kom koj cov kev txav thiab pab koj kom tsis txhob raug mob.
• Pib qeeb. Ib txoj kev maj mus taug kev hauv koj ib puag ncig yog lub tsev zoo. Sim ua kom koj qhov kev ncua deb dhau sijhawm los yog sib xyaw nrog lub sij hawm uas koj hnov ​​ntau haum.
• zog> Saib rau hauv kev cob qhia kev muaj zog. Nqa cov hnyav kom tsis tu ncua yuav ua suab nrov rau koj cov leeg thiab pab koj hlawv rog ntau dua. Yog tias koj zwm rau ib lub cev tawm dag zog, xav nug tus kws qhia tus kheej txog cov lus qhia rau daim ntawv kom yog.

Tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev kho mob

Cov tshuaj hormones thiab kev kho mob phais, zoo li hysterectomy, tuaj yeem ua rau nce phaus. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog cov kev xaiv no, tham nrog koj tus kws kho mob.

Muaj lwm txoj kev khomob ntxiv, xws li noj tshuaj pab txo qhov mob raws qhov xav tau. Cov tshuaj tsis haum (OTC) cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv tsis zoo xws li ibuprofen (Advil) thiab naproxen (Aleve), tuaj yeem pab kho kev coj khaub ncaws.

Kev hloov pauv ntawm kev ua neej kuj tseem yuav pab tau. Piv txwv li, kev da dej sov lossis siv ntaub qhwv cua sov tuaj yeem txo koj cov leeg nqaij thiab mob. Kev tawm dag zog tsis tu ncua kuj tseem tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob yooj yim, tag nrho thaum pab txhawb koj txoj kev poob phaus.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Yog tias koj muaj endometriosis thiab xav tias nws yuav pab txhawb rau qhov hnyav, ua lub sijhawm teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob. Sau tseg ntawm cov tsos mob ntxiv uas koj tau ntsib dua.

Koj tus kws kho mob yuav tham txog lwm txoj kev kho mob, nrog rau kev hloov pauv hauv lub neej uas tuaj yeem pab koj tus kheej kom zoo dua qub thiab nyob hauv lub cev muaj ceeb thawj zoo dua.

Nws yog ib lub tswv yim zoo uas yuav tau hu rau koj tus kws kho mob ua ntej hloov qhov tseem ceeb rau koj kev noj haus thiab kev tawm dag zog. Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav muaj lus qhia lossis xa koj mus rau tus kws tshaj lij, ib yam li tus kws qhia noj zaub mov, kom tau txais kev txhawb nqa ntxiv.