Ib Daim Ntawv Qhia Txog Mastering Orgasm Kev Tswj Xyuas rau Kev Ua plees ua yi ntau dua

Zoo Siab

• Orgasms 101: Yam koj yuav tsum paub ua ntej koj pib tsim
• 5 txoj hauv kev los sim pleev xim hauv tsev
• Ua ntej, cia pib nrog qhov pib yooj yim tshaj plaws - txoj kev pib-pib:
• Tom ntej no, ntawm no yog txheej txheem rau cov neeg uas muaj penises - txoj kev nyem:
• Thiab sim cov txheej txheem no ua pov thawj los pab cov neeg muaj lub cev ntas ntxov ntxov - kev tawm suab:
• Thiab yog tias koj xav tias pib ua kom nyuaj, sim ib lub vibrator:
• Muab piv rau cov orgasms
  
• Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm edging?
• 1. Pab tib neeg, tshwj xeeb cov neeg uas muaj chaw mos, ncav cuag orgasm yooj yim dua
• 2. Txo qhov kev txaj muag zoo los ntawm kev paub txog lub cev thiab kev ntseeg siab
• 3. Tshem tawm qhov tseem ceeb ntawm kev nkag mus ntxiv rau kev deev ntau ntxiv nrog kev sib deev
• Yuav ua li cas paub thaum twg los nres koj cov txheej txheem edging thiab tuaj
• Qee cov kev xav txog kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb kom khaws rau hauv siab
• Nws tsis muaj kev phom sij hauv kev sim thiab kev txiav txim siab rau koj tus kheej

Dab tsi yog edging, thiab nws yog dab tsi rau?

Edging (tseem hu ua kev caij saum nthwv dej, peaking, teasing, thiab lwm yam) yog kev coj ntawm kev txwv koj tus kheej kom mus txog orgasm yog thaum koj nyob ntawm kev tawm dag - qhov tshwm sim ntawm ntug "txoj cai" ua ntej koj poob tawm ntawm pob tsuas mus rau qhov kawg nkaus ntawm kev sib deev.

Qhov kev coj ua no tau nce zuj zus ntawm kev sib tham txog kev sib daj sib deev ua daim ntawv "zoo tshaj plaws lub cev," tab sis nws yog qhov tseeb ntau dua li ib nrab xyoo-xyoo-laus kev kho mob ua ntej tawm tsam. Hauv ib daim ntawv xyoo 1956 luam tawm nyob rau hauv phau ntawv Journal of Sexual Medicine, James H. Semans tau qhia txog “kev pib nres-txoj kev” pab tib neeg ntev dua ua ntej mus txog orgasm.

Qhov tseem ceeb, qhov no txhais tau tias tsum tsis txhob ua kom muaj kev sib daj sib deev ua ntej koj los, tos txog 30 vib nas this, thiab tom qab ntawd rov ua kom koj tus kheej rov qab ua dua, rov ua dua kom txog thaum koj npaj tiav orgasm.

Nws suab zoo li yeej sai rau kev sib deev zoo dua, tab sis edging yog zoo li marathon. Koj tsis tuaj yeem sib tw koj txoj hauv kev kom ntev ntev nyob rau hauv txaj lossis muaj lub siab zoo dua qub, zoo li qee tus uas ua qhov kev thov no.

Txog ntawm kev ua kom tau zoo tshaj ntxiv, kev tsim kho yuav ua rau koj paub ntau dua ntawm koj tus kheej kev sib deev ob leeg tib leeg thiab nrog tus khub, nqa lub siab rau hauv chav pw.

Orgasms 101: Yam koj yuav tsum paub ua ntej koj pib tsim

Liz Klinger, tus tsim thiab CEO ntawm Lioness, tus tsaj tsaj uas ntse, mus rau Healthline hais tias "Kev sim ua yog qhov tseem ceeb rau lub neej muaj kev sib deev zoo." Nws ntseeg hais tias muaj kev paub ntau dua ntawm koj lub cev ua li cas tuaj yeem pab "kov" kev ntxhov siab uas tuaj yeem tshwm sim hauv koj lub neej kev ua niam txiv.

Thiab thaum nws los txog edging, koj kuj tau kawm txog plaub theem ntawm arousal. Paub txog cov no tuaj yeem pab koj nqaim thaum thaum kom nres thiab pib ua kom lub zog:

1. Txaus siab. Koj cov tawv nqaij pib ntws, koj cov leeg ua kom nruj, koj lub plawv dhia ceev ceev, ntshav pib ntws tawm sai sai rau koj tus qau lossis qau thiab lub paum. Lub paum tau txais ntub dej thiab daim npog qhov quav pov tseg.
2. Toj siab. Txhua yam uas tau tshwm sim nyob rau theem 1 tau txais kev mob siab ntau dua. Koj xav tias koj tus kheej txav los ze dua thiab ze rau orgasm. Nov yog theem uas koj yuav tsum tau npaj kom nres lossis qeeb ib ce.
3. Orgasm. Hauv cov hlab ntaws thiab cov leeg teb tshwm sim, uas ua rau txoj kev xav zoo siab, ntxiv dej hauv lub paum, thiab tso tawm ntawm phev los ntawm qhov chaw mos. Tab sis thaum koj tau xyaum ua edging, qhov no yog qib uas koj tau zam kom txog thaum npaj txhij.
4. Daws Teeb Meem. Tom qab orgasm, ntaub so ntswg rov qab mus rau lawv qhov tsis muaj xim thiab qhov ntau thiab tsawg, thiab tag nrho koj cov vitals li qub, ib yam nkaus. Qhov no tseem yog thaum lub sijhawm refractory pib. Nws yog ncua sijhawm ib ntus uas koj tsis tuaj yeem npau taws ntxiv. Nws tuaj yeem nyob rau ob peb feeb txog rau ob peb hnub lossis ntev dua.

Cov kev xav tshwj xeeb uas koj tau txais hauv plaub theem no tsis zoo ib yam rau txhua tus, txawm hais tias zoo li cas los xij.

"Kev kawm thiab cov ntawv nyeem txhawb tias ib qho ntawm qhov ntsuas pom zoo tshaj plaws ntawm lub neej kev sib deev txaus siab yog kev zoo siab thiab tshawb xyuas tus kheej," Klinger hais. "Yog tias koj tsis paub koj lub cev thiab xyaum ntau cov tswv yim sib txawv, koj yuav tsis paub lossis ua rau koj tus kheej lub cev, uas tuaj yeem cuam tshuam koj txoj kev txaus siab rau koj tus kheej, koj kev noj qab haus huv, thiab koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus khub."

5 txoj hauv kev los sim pleev xim hauv tsev

Yog koj txaus siab rau edging, pib los ntawm kev mob siab rau yam koj xav tias ua ntej kev ua kom txaus siab thiab nyob hauv theem ntawd nyob nruab nrab ntawm toj siab thiab orgasm. Qhov tseem ceeb yog mloog koj lub cev thiab paub koj cov cim. Nws tuaj yeem siv sijhawm mus sib hais thiab ua yuam kev, thiab nws tsis ua li cas.

Nov yog tsib txoj hauv kev sim:

Ua ntej, cia pib nrog qhov pib yooj yim tshaj plaws - txoj kev pib-pib:

Solo

1. Ua rau koj ib puag ncig zoo tagnrho. Xauv cov qhov rooj, kaw cia lub teeb, muab tso rau qee cov nkauj, siv roj diffuser rau cov cua, thiab lwm yam.
2. Tau nyob rau hauv lub cev xav. Kaw koj lub qhov muag thiab pib kov koj tus kheej kom txog thaum koj tus qau tawv tawv lossis koj qhov chaw mos tau ntub.
3. Pib masturbating. Stroke koj tus noov, hnia koj tus kheej, lossis lwm yam uas koj paub tuaj yeem ua rau koj tuaj.
4. Thaum koj xav tias zoo li koj tab tom xav tuaj, tso tseg kev sim. Tsa koj txhais tes kom deb los yog maj mam txav koj qhov. Ua pa sib sib zog nqus los yog qhib koj lub qhov muag, yog tias koj xav tau.
5. Rov qab mus rau txoj kev tsom xam saib yuav ua li cas los yog tau txais koj zoo siab npaum li cas. Nco ntsoov hloov li cas koj lub cev hloov: Koj puas mloog zoo li lub zog tawv? Zoo siab tshaj? Tawm hws lossis tshee ntxiv?
6. Pib kov koj tus kheej ib zaug ntxiv, lossis masturbating sai dua. Tom qab koj so so, rov ua cov kauj ruam 1-3 ntxiv. Ua qhov no kom txog thaum koj npaj txhij rau orgasm.
7. Tso nws mus! Tso koj tus kheej kom mus txog orgasm. Koj yuav pom koj tus orgasm kav ntev dua lossis mloog ntau dua. Ua tib zoo mloog cov kev xav thiab saib yog tias edging tau ua qhov sib txawv hauv kev txaus siab ntau npaum li cas.

Nrog tus khub

1. Tau txais aroused, los ntawm koj nyiam foreplay kev ua si lossis txoj haujlwm nrog koj tus khub. Sim qhov ncauj nrog txiv neej, txhawb lawv qhov G-pom, laim lossis flicking lossis ntxais lub txiv mis, lossis lwm yam ua rau lawv mus.
2. Nco ntsoov tias lawv tau hu nrov lossis qhia txog thaum lawv yuav mus.
3. Txo lossis nres kiag li kev ua kom txog thaum lawv rov qab mus rau lub toj siab.
4. Pib txoj kev stimulation dua, tom qab ntawd rov ua cov kauj ruam 3 kom txog thaum lawv npaj tau los.

Tom ntej no, ntawm no yog txheej txheem rau cov neeg uas muaj penises - txoj kev nyem:

1. Tau txais aroused.
2. Pab txhawb koj tus kheej kom orgasm.
3. Txoj cai ua ntej koj orgasm, nyem lub taub hau ntawm koj tus qau ua kom koj lub orgasm.
4. Tos li 30 feeb, mam li xav tias koj pib rov ua lub zog koj tus kheej.

Thiab sim cov txheej txheem no ua pov thawj los pab cov neeg muaj lub cev ntas ntxov ntxov - kev tawm suab:

1. Pom thaj tsam ntawm koj tus noov uas tshwj xeeb tshaj yog nkag siab. Tsis txhob kov lwm thaj chaw ntawm koj tus noov - tsuas yog ib thaj chaw xwb.
2. Maj mam muab koj cov ntiv tes ncig thaj tsam ntawd hauv lub voj voog.
3. Khaws thaj tsam thaj tsam kom koj mob siab thiab lawv ua kom txog thaum koj xav tias koj xav tuaj.
4. Nres kov koj tus qau ua ntej koj orgasm.
5. Cia koj tus kheej tau txais me ntsis muag, tom qab ntawd txhuam thaj chaw ntawd dua kom txog thaum koj mus ze rau orgasm.

Rov ua qhov no ntau zaus koj nyiam, tab sis tsis txhob tuaj. Zais pa yog qhov tseeb los pab ua kom koj kav ntev dua los ntawm kev qhia koj tus kheej kom tswj tau thaum koj orgasm, yog li tsis koom nrog orgasm yog qhov tseem ceeb los ua qhov kev qoj ib ce no.

Thiab yog tias koj xav tias pib ua kom nyuaj, sim ib lub vibrator:

Qee qhov tshee tshee tseem muab rau koj biofeed rov qab txog dab tsi tshwm sim hauv koj lub cev thaum koj tsiv lub vibrator hauv thiab tawm ntawm koj qhov chaw mos thiab txhawb nqa koj tus kheej.

Nrog lub vibrator, koj tuaj yeem tshawb cov ces kaum sib txawv, qib ntawm kev nkag mus, kev nrawm nrawm nrawm thiab lub suab nrov, thiab ntau ntxiv. Siv koj lub tswv yim!

Muab piv rau cov orgasms

1. Ua ntej tshaj plaws, nco ntsoov tias tsis muaj ib qho zoo li no "tsis muaj dab tsi" li. Kev sib deev txaus siab yog qhov siab heev. Qee tus neeg yuav pom kev zoo siab ua kom lawv tus kheej los ntawm orgasm, tab sis nws zoo txhua yam yog tias koj xav tau kev tso tawm sai.

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm edging?

Tej zaum koj yuav xav paub, Leej twg txawm xav ua qhov no ua ntej?

Edging tuaj yeem muaj ob peb cov txiaj ntsig sib txawv rau kev txhim kho masturbation thiab kev sib deev:

1. Pab tib neeg, tshwj xeeb cov neeg uas muaj chaw mos, ncav cuag orgasm yooj yim dua

Ib tug ntawm 96 tus poj niam pom tias cov uas masturbate muaj feem ntau mus cuag orgasm. Ntau yam ntawm no zoo nkaus li cuam tshuam nrog kev ntxhov siab uas ntau tus neeg hnov ​​thaum ua rau lawv tus kheej thiab lwm tus txaus siab.

Yog tias koj tsis tau siv sijhawm ntau los paub koj tus kheej lub cev, koj yuav tsis txawm paub dab tsi ua rau koj lossis raug koj nyob ntawd - thiab qhov ntawd tuaj yeem hloov mus rau qhov kev paub txog kev sib deev thiab ua rau koj muaj kev ntxhov siab txog kev sib deev.

2. Txo qhov kev txaj muag zoo los ntawm kev paub txog lub cev thiab kev ntseeg siab

Kev tshawb nrhiav xyoo 2006 ntawm ze li 2,000 tus poj niam pom tias txog li peb-plaub ntawm lawv tau tshaj tawm txog pojniam kev sib daj sib deev tab sis tau txaj muag tham nrog lawv tus kws kho mob, ntxiv rau qhov kev xav zoo li lawv tus kws kho mob tsis muaj sijhawm, kev txaus siab lossis kev kawm los tham txog kev sib deev txhua.

Kawm paub ntau ntxiv txog koj tus kheej los ntawm edging tuaj yeem muab koj ntau "cov ntaub ntawv" thiab kev ntseeg siab thaum mus cuag koj tus kws kho mob lossis txawm tias koj tus khub txog cov lus nug uas koj muaj lossis teeb meem koj ntsib hauv koj lub neej kev sib deev. Qhov no tuaj yeem txhais cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo dua.

3. Tshem tawm qhov tseem ceeb ntawm kev nkag mus ntxiv rau kev deev ntau ntxiv nrog kev sib deev

Thaum kawg, ib qho kev tshawb fawb xyoo 2018 ntawm ntau dua 1,000 tus poj niam pom tias ntau (txog 36.6 feem pua) tsuas tuaj yeem ua tiav orgasm los ntawm kev muaj peev xwm clitoral, thaum tsuas yog 18 feem pua ​​tuaj yeem ncav cuag orgasm los ntawm kev sib deev sib deev ib leeg.

Cov txiaj ntsig no qhia tau tias nws tseem ceeb npaum li cas los sim nrog cov haujlwm xws li edging uas tso cai rau koj los tshawb txog ntau txoj hauv kev rau kev txaus siab rau koj tus kheej. Txawm hais tias koj yog ib tug ntawm ob peb leej twg tuaj yeem los ntawm rab qau / lub paum ntawm qhov chaw mos, kawm tswj hwm thaum koj xav kom orgasm tuaj yeem coj kev lom zem ntxiv rau cov kev paub.

Yuav ua li cas paub thaum twg los nres koj cov txheej txheem edging thiab tuaj

Nws yog nyob ntawm koj! Yog tias koj tab tom kho siab, xav tso koj tus kheej txog thaum kawg thaum koj npaj tau.

Yog koj nrog tus khub tham, mloog nws. Sib txuas lus nrog lawv. Tham nrog lwm tus lossis los ntawm lwm yam piav qhia lossis lo lus nyab xeeb kom lawv paub (thiab yog li lawv tuaj yeem qhia koj paub) thaum koj npaj siab yuav los. Mloog yog qhov tseem ceeb nyob ntawm no.

Thiab, nco ntsoov seb puas yuav ncua sijhawm koj lub orgasm yuav ua rau qee yam hu ua a ib nrab lossis kev ploj mus orgasm. Thaum qhov no tshwm sim, koj yuav tsis hnov ​​tag nrho lub cev cuam tshuam ntawm orgasm, zoo li qhov paum ntawm qhov paum, lossis zoo li koj tau txais txoj cai ntawm ntug tab sis yeej tsis tau mus txog orgasm, txawm tias koj npaj txhij.

Sij hawm kev txhawb nqa nrog lub cev tag nrho cov kev paub uas los nrog kev muaj lub orgasm tuaj yeem nyuaj thaum koj txaus siab thaum kawg los, tab sis tsis txhob poob siab! Kev xyaum ua kom zoo tshaj plaws.

Yog tias koj tus noov, koj yuav hnov ​​zoo li koj tab tom yuav tuaj, tab sis qhov nro ua rau kom dhau ntawm ejaculation ploj. Koj yuav hnov ​​zoo li koj tuaj tab sis tsis muaj dab tsi los. Qhov no paub li qhuav orgasm.

Cov orgasms qhuav yog tsis muaj dab tsi txhawj txog. Qhov no yog txhua yam thiab tej zaum yuav tsis tshwm sim txhua lub sijhawm. Lawv tsis cuam tshuam txog koj qhov kev muaj peev xwm ntawm kev sib deev, thiab feem ntau tsis cuam tshuam rau koj qhov kev muaj me nyuam. Tab sis yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, mus ntsib kws kho mob lossis kws tshaj lij kev noj qab haus huv kev kuaj mob.

Qee cov kev xav txog kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb kom khaws rau hauv siab

Ib yam mob hu ua ncua sij hawm ejaculation feem ntau los txog hauv cov kev sib tham. Txawm li cas los xij, qhov cuam tshuam ntawm tus mob no feem ntau yog kev puas siab ntsws vim tias kev ntxhov siab thiab ntxhov siab uas tsis tuaj yeem tswj kav dej tawm yuav ua rau koj yog tias koj tsis xaiv ua.

Lwm qhov kev to taub yuam kev siab txog qhov tsis zoo yog tias nws ua rau mob ntshav siab rau tus txiv neej, paub zoo dua los ntawm nws lub npe menyuam yaus "npas xiav."

Muaj qhov tsis txaus ntseeg hais txog qhov "kev tsim txom" uas tuaj yeem tshwm sim thaum koj tau aroused tab sis tsis tuaj. Tab sis cov pob xiav xiav tsis muaj kev cuam tshuam txog kev noj qab haus huv ntev mus rau koj kev noj qab haus huv kev sib deev. Qhov tseeb, cov neeg uas muaj penises tuaj yeem nplij "pob xiav" los ntawm kev siv Valsalva maneuver. Tsuas yog tuav koj lub taub ntswg thiab tso pa tawm kom txog thaum koj hnov ​​zoo li koj lub pob ntseg tau tshem tawm.

Ib qhov kev phiv loj los xav nrog edging yog li cas koj txoj kev coj ua no. Yog tias txoj kev no dhau los ua qhov tseem ceeb hauv koj lub neej kev sib deev lossis kev sib raug zoo, kev ntxhov siab ntawm tus kheej, txo kev sib deev txaus siab, thiab kev tsis sib haum xeeb. Tsis txhob ncua qee tus neeg txaus siab yam tsis tau txais kev pom zoo. Lub orgasm tsis yog qhov ua tau-txhua yam thiab xaus-rau kev sib deev, tsis yog txhais tias sib deev.

Yog koj yog txhawj xeeb tias koj tsis tuaj yeem tso tawm tau txawm tias koj xav tau, mus ntsib kws kho mob lossis kws saib xyuas kev noj qab haus huv kev sib deev.

Nws tsis muaj kev phom sij hauv kev sim thiab kev txiav txim siab rau koj tus kheej

Txhua yam kev sim kev sib deev tuaj yeem pab koj pom koj tus kheej thiab dab tsi hloov koj. Tsis yog txhua yam yuav ua haujlwm rau koj, tabsis tsis ua li cas.

Yeej, koj yuav tsis paub yog tias koj tsis xav sim. Edging yuav zoo li nyuaj thaum xub thawj, tab sis koj yuav pom tias sawv ntawm "ntug" tej zaum tsuas yog qhov txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj txiav txim siab cia koj tus kheej tuaj thiab hnov ​​qhov kev siv ntxiv thaum kawg cia koj tus kheej dhia tawm ntawm lub pob tsuas orgasm.

Tim Jewell yog tus kws sau ntawv uas muaj keeb kwm yav dhau los hauv kev sau ntawv thiab lus thiab kev nyiam lub neej nrog tib neeg kev noj qab haus huv. Thaum muaj 4 xyoos, nws khaws ib phau ntawv hu ua "1001 Cov Lus Nug Txog Tib Neeg Lub Cev" thiab nyeem nws los ntawm ib daim npog. Txij thaum ntawd los, nws txoj kev mob siab rau qhia tib neeg txog lawv lub cev txawv tsis tau ploj mus.