Uantej mob taub hau: 6 lub hauv paus tseem ceeb thiab yuav ua licas

Zoo Siab

• 1. Mob taub hau nruj
• 2. Nkees ntawm lub qhov muag
• 3. Mob los ntshav siab
• 4. Kuaj mob taub hau
• 5. Lub caij mob cov leeg ntshav txhaws
• 6. Ntshav siab ntshav siab

Mob taub hau yog cov tsos mob tshwm sim heev, tshwm sim nyob rau ntau lub sijhawm hauv lub neej vim muaj ntau yam. Ib qho ntawm cov kev mob siab tshaj plaws yog mob taub hau hauv cheeb tsam lub hauv pliaj, uas tuaj yeem txuas rau thaj tsam ntawm lub tuam tsev thiab ua rau muaj kev tsis xis nyob.

Txawm hais tias feem ntau ntawm lub sijhawm mob taub hau ntawm lub hauv pliaj cuam tshuam nrog kev ntxhov siab ntau dhau thiab ua kom nruj, uas tuaj yeem txhim kho tsuas yog qee qhov so thiab siv cov calming teas xws li mob siab, chamomile lossis valerian, nws kuj tuaj yeem yog los ntawm lwm yam teeb meem me ntsis kev noj qab haus huv loj teeb meem, xws li mob ntsws los yog teeb meem tsis pom kev, uas yuav tsum tau kho ntau yam ntxiv.

Yog li, thaum twg mob taub hau ua rau muaj kev txhawj xeeb lossis kav ntev dua 3 hnub yam tsis muaj kev txhim kho, nws yog ib qho tseem ceeb kom pom tus kws kho mob lossis mus rau tom tsev kho mob, sim nrhiav qhov tseeb thiab pib kho qhov tsim nyog tshaj plaws.

Tshawb xyuas, tom qab ntawd, cov ntsiab tseem ceeb ua rau mob taub hau ntawm hauv pliaj:

1. Mob taub hau nruj

Kev mob taub hau yog tshwm sim ntau thiab tshwm sim vim muaj ntau yam uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab hauv lub cev, xws li mus ntev ntev tsis tau noj mov, pw tsaug zog tsis zoo lossis tawm dag zog ntev ntev.

Hom mob taub hau no feem ntau tuaj yeem hais yuam kev rau mob taub hau, vim nws ua rau lub siab nyob ib ncig ntawm lub hauv pliaj, tab sis nws tsis yog nrog lwm cov tsos mob, xws li xeev siab, mob qa lossis rhiab rau lub teeb, uas ntau dua li mob taub hau. Cov.

Yuav ua li cas: feem ntau qhov mob txhim kho nrog kev so thiab so, yog li kev xaiv zoo yuav xaiv cov tshuaj yej txias zoo ua ntej, xws li chamomile, passionflower lossis tshuaj yej valerian. Txawm li cas los xij, yog tias qhov mob tsis txhim kho, kho mob kom tsawg, xws li acetaminophen lossis tshuaj aspirin, raws li kws kho mob tau hais, kuj tseem siv tau. Txheeb xyuas qee qhov kev xaiv ntawm soothing teas thiab yuav ua li cas npaj.

Lwm txoj hauv kev daws zoo yog kom muaj lub taub hau zaws, piv txwv. Saib ib ruam dhau los ua nws kom yog:

2. Nkees ntawm lub qhov muag

Tom qab qhov nro ua rau, nkees nkees ntawm lub qhov muag yog ib qho ntawm cov teeb meem mob taub hau ntawm lub hauv pliaj, tshwj xeeb tshaj yog ib qho uas zoo nkaus li nyob rau ntawm lub qhov muag hauv daim ntawv ntawm qhov siab lossis qhov hnyav.

Qhov mob taub hau no tshwm sim ntau dua tom qab siv sijhawm ntau lub sijhawm ua cov haujlwm uas xav tau ntau, xws li nyeem ntawv lossis siv lub koos pij tawj, ntxiv rau tom qab lub sijhawm muaj kev ntxhov siab lossis tom qab zaum nrog lub cev tsis zoo. Txawm hais tias nws tsis tshua tshua pom, qhov kev ua rau lub qhov muag no tseem tuaj yeem yog vim muaj teeb meem tsis pom kev, xws li myopia lossis astigmatism, uas tuaj yeem yog thawj qhov cim tias nws yog qhov tseem ceeb rau kev mus ntsib kws kho mob ophthalmologist.

Yuav ua li cas: Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj mob taub hau no yog coj li niaj zaus so ntawm cov haujlwm uas xav tau kev saib xyuas ntau dua. Txawm li cas los xij, yog tias mob taub hau twb tshwm sim nws yog ib qho tseem ceeb los so nrog koj lub qhov muag kaw thiab ncab koj lub caj dab, piv txwv. Yog tias qhov mob tau nquag heev los sis yog tias nws tsis txhim kho, nws yuav pom qhov teeb meem tsis pom kev thiab tom qab ntawd nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho qhov muag.

3. Mob los ntshav siab

Mob taub hau hauv cheeb tsam hauv pliaj tseem tau paub zoo los ntawm cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm qhov txhab, vim yog txhaws ntawm cov hlab ntshav. Yog li, nws kuj yog ib yam muaj rau ntawm mob taub hau kom nrog lub siab ntawm qhov hnyav nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, nrog rau lwm cov tsos mob tshwm sim ntawm lub qhov ntswg, xws li:

• Coryza;
• Tawv qhov ntswg;
• Tsawg kub taub hau;
• Nkees dhau heev lawm.

Qhov kev ua kom zoo li no feem ntau tshwm sim thaum caij ntuj no, vim los ntawm khaub thuas thiab mob khaub thuas, tab sis nws kuj tuaj yeem tshwm sim rau lub caij nplooj ntoo hlav, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj kev fab tshuaj tsis haum.

Yuav ua li cas: txoj hauv kev zoo los daws kev mob taub hau tshwm sim los ntawm qhov mob ntshav yog ua rau lub qhov ntswg nrog dej qab ntsev, ua kom cov ntshav tawm ntawm lub ntsej muag thiab txo qhov mob, thiab thov kom sov so ntawm lub ntsej muag. Txawm li cas los xij, txhua tus neeg uas raug mob ntau zaus mob siab ntsws kuj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau thiab pib kho nrog ib txoj kev kho tshwj xeeb.

4. Kuaj mob taub hau

Txawm hais tias nws yog qhov tsis tshua muaj tshwm sim, pawg mob taub hau kuj tseem tuaj yeem ua rau mob hnyav heev thiab cia li mob sai sai hauv lub hauv pliaj, uas tej zaum yuav mus xaus rau lub taub hau, zoo li yog daim kab xev. Qhov mob taub hau no tuaj yeem nyob rau ntau feeb lossis ntau teev thiab feem ntau tshwm rau ntau hnub, nrog ntau dua 1 ntu ib hnub.

Cov teeb meem tshwj xeeb ntawm pawg mob taub hau tseem tsis tau paub, tab sis feem ntau muaj ntau dua ib tus neeg cuam tshuam hauv tsev neeg.

Yuav ua li cas: feem ntau cluster mob taub hau tuaj yeem tsuas yog maj mam nrog kev siv tshuaj, xws li sumatriptan, uas yog vim li cas nws tau pom zoo kom sab laj rau tus kws tshaj lij lossis tus kws kho paj hlwb.

5. Lub caij mob cov leeg ntshav txhaws

Txoj kev mob ntshav ntawm cov hlab ntshav, tseem hu ua kab mob cell cell txaus, ua rau cov hlab ntshav ntawm sab nraud uas nqa ntshav mus rau lub hlwb. Cov hlab ntsha no hla hauv thaj av ntawm lub tuam tsev thiab, yog li ntawd, lawv tuaj yeem ua rau mob taub hau uas tau hnov ​​tsuas yog hauv pliaj.

Mob mob caj pas mob hauv hlab hlwb ua rau mob nyhav thiab rov ua dua, ua nrog rau lwm cov tsos mob xws li:

• Qhov mob uas ntaug zuj zus thaum zom lossis tham;
• Nyuaj pom qhov tseeb;
• Nkees dhau heev lawm.

Hom kev ua kom muaj ntau dua hauv cov neeg tshaj 50 thiab dub.

Yuav ua li cas: raws li nws yog ib qho teeb meem tshwm sim, ntawm lub cev ntawm cov hlab ntsha hauv plab yuav tsum raug soj ntsuam los ntawm kws kho paj hlwb los yog tus kws kho qhov siab, txhawm rau pib txoj kev kho mob uas zam nws lub ntsej muag tsis tu ncua. Kev kho mob feem ntau suav nrog kev siv corticosteroids txhawm rau txo cov tsos mob.

6. Ntshav siab ntshav siab

Thaum muaj qhov hloov pauv ntawm lub siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws siab, vim kev ntxhov siab, nkees, kev txhawj xeeb lossis tsis noj tshuaj antihypertensive, cov kws kho mob tau sau tseg, koj tuaj yeem hnov ​​mob taub hau ntawm koj lub hauv pliaj, xws li zoo li hnyav lossis siab.

Feem ntau, qhov mob pib ntawm qaum caj dab thiab kis thoob plaws lub taub hau, ua rau mob ntau dua ntawm hauv pliaj. Ntshav siab tseem tuaj yeem ua rau lwm cov tsos mob, xws li pom kev plooj plooj, kiv taub hau thiab tsaus muag. Nug seb dab tsi yog lwm cov tsos mob ntawm cov ntshav siab.

Yuav ua li cas: nws yog qhov tseem ceeb heev los ntsuas qhov siab thiab muab cov tshuaj uas pom zoo los ntawm tus kws kho mob kom lub siab rov qab los rau qhov qub. Ntxiv rau, ua cov kev ua si so, tswj kev ntxhov siab thiab muaj zaub mov noj qab haus huv tseem tseem ceeb heev rau kev tswj ntshav siab. Saib lwm cov lus qhia rau kev tswj hwm ntshav siab hauv video: