Nrhiav ib qho yooj yim-rau-ua lub cev tawv ncauj? Sim Cov 5 DIY Cov Ntawv Qhia

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm txhuam lub cev yog dab tsi?
• Koj yuav tsum siv txhuam los so ntau npaum li cas?
• Dab tsi koj yuav tsum tau ua kom lub cev DIY txhuam?
• Kas fes txhuam
• Cov khoom xyaw
• Cov Lus Qhia
• Xim av qab zib txhuam
• Cov khoom xyaw
• Cov Lus Qhia
• Hiav txwv ntsev txhuam
• Cov khoom xyaw
• Cov Lus Qhia
• Ntsuab tshuaj yej suab thaj txhuam cov txhuam
• Cov khoom xyaw
• Cov Lus Qhia
• Zib mu qab zib txhuam cov nplauv
• Cov khoom xyaw
• Cov Lus Qhia
• Cov lus qhia txog kev nyab xeeb
• Nqa Nyiaj

Kev ua kom tawm hws yog txoj hauv kev zoo rau koj txoj kev ua kom koj cov tawv nqaij zoo nkauj thiab muaj lub dag zog.

Ib daim txhuam cev ntawm lub cev yog txoj hauv kev nrov rau exfoliate koj cov tawv nqaij, thiab muaj ntau ntawm cov khw-yuav ntau yam rau koj xaiv. Los yog, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej heev ntxuav lub cev coj los siv cov khoom uas koj twb muaj hauv koj chav ua noj.

Cov txiaj ntsig ntawm txhuam lub cev yog dab tsi?

Kev tshem tawm nrog lub ntsej muag txhuam hauv lub cev, lossis nrog rau lwm yam khoom zoo li tus txhuam hniav los yog loofah, tuaj yeem pab txhim kho kev noj qab haus huv thiab tsos ntawm koj cov tawv nqaij nyob hauv ntau txoj kev.

Raws li American Academy of Dermatology, kev ua kom lub cev tawm tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ua kom pom kev ci ntsa iab vim tias nws tshem tawm txheej sab saum toj ntawm cov tawv nqaij tuag. Nws kuj tseem tuaj yeem txhawb cov tsim khoom ntawm collagen, uas tuaj yeem pab koj cov tawv nqaij kom nyob ruaj khov thiab ci ntsa iab.

Lwm qhov txiaj ntsig ntawm exfoliation yog tias nws tuaj yeem txhim kho kev ua tau zoo ntawm cov tshuaj pleev. Yog tias koj tso tawm koj cov tawv nqaij ua ntej thov pleev, piv txwv, cov tshuaj nplaum yuav tuaj yeem nkag mus tob tob tob dua li tsis txhob zaum saum thaj.

Ib qho ntxiv, zaws koj cov tawv nqaij nrog cov nplauv txhuam lub cev yuav yog ib txoj hauv kev zoo los so thiab mloog zoo siab, tshwj xeeb yog koj nkees lossis ntxhov siab.

Koj yuav tsum siv txhuam los so ntau npaum li cas?

Nws zoo dua yog tsis siv daim txhuam cev los txhuam koj cov tawv nqaij txhua hnub. Ua kom tawv nqaij dhau koj cov tawv nqaij tuaj yeem ua kom nws qhuav, rhiab, thiab khaus.

Nws muaj kev nyab xeeb rau kev ua kom zoo rau koj cov tawv nqaij li ob mus rau peb zaug hauv ib lub lim tiam. Yog koj cov tawv nqaij qhuav thiab rhiab, tej zaum koj yuav xav ua lub ntsej muag rau ib zaug ib asthiv xwb. Yog tias koj muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij, lossis yog koj tsis paub tseeb tias koj yuav tsum tso koj daim tawv ntau npaum li cas, tham nrog kws kho mob tawv nqaij.

Nws yooj yim dua los pleev txhuam lub cev hauv da dej lossis da dej. Maj mam zaws cov nplauv txhuam rau hauv koj daim tawv nqaij hauv ncig thiab muab so kom huv nrog dej sov.

Dab tsi koj yuav tsum tau ua kom lub cev DIY txhuam?

Txhawm rau kom ua daim txhuam cev DIY, khaws cov khoom hauv qab no ntawm tes:

• diav rau tov
• nws lub tais
• ntsuas ntsuas diav lossis khob
• cov roj av los yog cov roj hauv paus, xws li cov txiv maj phaub roj, roj jojoba, cov roj ua kom zoo, roj almond, lossis roj txiv ntseej.
• lub thawv kaw kom khaws cov txhuam hauv
• ob peb tee ntawm koj nyiam cov roj tseem ceeb, yog xav tau

Thaum koj muaj cov khoom ntawd, koj tuaj yeem sib tov nrog cov roj nrog cov granules uas koj xaiv, xws li ntsev los yog qab zib. Koj kuj tseem xav ntxiv lwm cov khoom xyaw uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov tawv nqaij, zoo li zib ntab lossis tshuaj yej ntsuab, raws li tau teev hauv cov zaub mov hauv qab no.

Nrog rau cov nplauv ntawm lub cev hauv tsev, nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais kev sib txuam. Koj tsis xav kom nws dhau hwv, uas tuaj yeem ua rau nws nyo mus rau hauv koj txhais tes, tab sis koj tsis xav kom nws dhau heev.

Nov yog qee qhov nrov tshaj plaws ntawm DIY lub cev txhuam tawm uas yog ob qho txiaj ntsig rau koj cov tawv nqaij thiab ua kom yooj yim.

Kas fes txhuam

Muaj qee cov pov thawj scientific tias caffeine tuaj yeem pab txo qis cov cellulite.

Kuaj ib lub qab zib muaj caffeine thiab lwm cov khoom xyaw ntawm 78 tus neeg koom. Txoj kev tshawb nrhiav pom tias tom qab 12 lub lim tiam ntawm kev siv, cov neeg koom nrog siv cov qab zib tau pom qhov tseem ceeb hauv cov ntsej muag ntawm lawv lub cellulite. Ntawm 15 txoj kev kawm tau pom cov txiaj ntsig zoo sib xws.

Txawm li cas los xij, cov cream no muaj lwm cov khoom xyaw, xws li retinol, yog li nws nyuaj rau txiav txim siab tias caffeine muaj npaum li cas rau nws tus kheej ntawm kev ua cellulite tsis tshua pom tshwm sim.

Uas tau hais tias, kas fes tseem yog cov neeg nyiam noj rau ntau yam ntawm DIY lub cev zom zaws. Cov pob zeb me me yog cov maj mam ua rau daim tawv nqaij, thaum tseem tab tom ua tau zoo los tshem cov cell tuag los ntawm daim tawv nqaij. Thiab leej twg tsis tuaj yeem tiv thaiv tsis hnov ​​ntxhiab ntawm lub khob kas fes?

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob kas fes av
• 2 tbsp. dej kub
• 1 tbsp. txiv maj phaub roj, ua kom sov

Cov Lus Qhia

1. Ntxiv cov kas fes kas fes thiab dej kub rau lub tais sib tov. Sib tov kom huv nrog rab diav.
2. Ntxiv cov txiv maj phaub roj. Yog tias xav tau, ntxiv ntau thaj av kas fes lossis ntau dua cov roj kom tau txais kev sib xyaw.
3. Thaum koj tau txais kev txaus siab nrog qhov sib xws, sib tov cov hmoov sib xyaw rau hauv ib lub taub hau.

Xim av qab zib txhuam

Xim av qab zib yog qhov pheej yig thiab siv tau uas tseem ua txoj haujlwm zoo ntawm kev ua kom koj cov tawv nqaij.

Qab zib suab thaj yog gentler ntawm daim tawv nqaij dua li hiav txwv ntsev lossis Epsom ntsev. Qhov no ua rau nws muaj cov khoom zoo rau cov tawv nqaij rhiab. Cov suab thaj suab thaj yuav ua rau koj cov tawv nqaij txhaws, yog li nco ntsoov yaug kom huv huv tom qab koj ua exfoliated.

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob suab thaj xim av
• 1/2 khob roj ntawm qhov koj xaiv, xws li txiv maj phaub, jojoba, txiv ntseej, almond, lossis grapeseed
• Tseem ceeb roj (yeem)

Cov Lus Qhia

1. Ua ke cov piam thaj thiab cov roj hauv cov tais sib tov.
2. Sib tov kom huv si. Yog tias xav tau, ntxiv qab zib lossis roj ntxiv kom tau qhov xwm yeem.
3. Yog tias qhov xav tau, ntxiv ib lossis ob tee ntawm koj nyiam cov roj tseem ceeb, thiab do nws mus rau hauv qhov sib tov.
4. Thaum koj tau txais kev txaus siab nrog qhov sib xws thiab tsw qab ntawm koj txhuam, sau nws rau hauv ib lub taub ntim.

Hiav txwv ntsev txhuam

Ntsev muaj cov kab mob antibacterial uas tuaj yeem pab tau rau qee yam mob ntawm daim tawv nqaij. Ntsev kuj yog ib yam muaj kev tiv thaiv, yog li lub hiav txwv ntsev txhuam yuav tuaj yeem muab tshuaj lom nws tus kheej.

Siv cov ntsev hiav txwv hauv av, zoo li ntsev ntxaum hiav txwv tuaj yeem hnyav rau koj cov tawv nqaij. Kev txhuam ntsev rau hauv hiav txwv yuav ua rau muaj kev phuam ntau rau cov tawv nqaij. Tsis tas li, ceev faj yog tias koj txiav koj daim tawv nqaij vim cov ntsev yuav plev.

Vim tias ntsev tsis muaj ntxhiab, koj tuaj yeem xav ntxiv koj nyiam cov roj tseem ceeb rau koj DIY ntsev txhuam.

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob hiav txwv ntsev
• 1/2 khob roj ntawm qhov koj xav tau
• Tseem ceeb roj (yeem)

Cov Lus Qhia

1. Muab cov ntsev thiab roj hiav txwv tso rau hauv lub tais sib xyaw.
2. Sib tov kom huv si. Yog tias xav tau, ntxiv ntsev ntxiv lossis roj ntxiv kom tau txais qhov sib xws.
3. Yog tias qhov xav tau, ntxiv ib lossis ob tee ntawm koj nyiam cov roj tseem ceeb thiab do nws mus rau hauv qhov sib tov.
4. Thaum koj tau txais kev txaus siab nrog qhov sib xws thiab tsw qab ntawm koj cov txhuam, muab diav rau hauv ib lub taub ntim.

Ntsuab tshuaj yej suab thaj txhuam cov txhuam

Nplua nuj nyob rau hauv antioxidant thiab anti-inflammatory thaj chaw, tshuaj yej ntsuab yuav muaj txiaj ntsig koj daim tawv nqaij ntawm ntau txoj kev.

Tsis tas li, raws li ib tug, cov tshuaj pleev ib ce uas muaj cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem tuaj yeem txo qhov teebmeem ntawm daim tawv nqaij tshwm sim los ntawm hnub puas tsuaj.

Cov tshuaj yej ntsuab tau yooj yim muab ntxiv rau cov tshuaj ntxuav lub cev kom zoo ua ke nrog lwm cov khoom noj ntxiv.

Cov khoom xyaw

• 2 teabags ntsuab tshuaj yej
• 1/2 khob dej kub
• 1 khob suab thaj qab zib
• 1/4 khob txiv maj phaub roj, yaj yaj

Cov Lus Qhia

1. Ntxiv cov teabags rau dej kub. Cia cov tshuaj yej ntxhab kom txog thaum nws txias.
2. Thaum cov tshuaj yej yog cua txias, ntxiv cov suab thaj xim av rau ib lub tais.
3. Ntxiv cov txiv maj phaub roj thiab sib tov nrog qab zib.
4. Thaum cov tshuaj yej tau txias, ntxiv nws rau hauv qab zib sib tov. Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov tshuaj yej yuav tsum tau txias kom cov piam thaj tsis yaj.
5. Yog hais tias qhov sib tov yog ib yam nkaus thiab crumbly, ntxiv ntau txiv maj phaub roj. Yog tias nws yog neeg soggy ntau, ntxiv cov suab thaj xim av.
6. Thaum koj tau mus txog qhov xav tau zoo li qub, siv koj rab txhuam mus rau hauv ib lub taub ntim.

Zib mu qab zib txhuam cov nplauv

qhia tau tias zib ntab muaj cov yam ntxwv muaj zog tiv thaiv kab mob. Raws li ib tug, zib ntab kuj tseem muaj antioxidant thiab antimicrobial thaj chaw uas yuav pab tau ntau yam ntawm daim tawv nqaij mob.

Tsis tsuas yog tuaj yeem pab zib ntab los kho cov tawv nqaij thiab tiv thaiv kev puas tsuaj UV, nws kuj tseem yuav pab tua cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.

Zib ntab tuaj yeem yooj yim ua ke nrog cov roj granules thiab cov roj kom ua rau tawv nqaij ua kom lub cev txhuam. Tom qab pleev cov nplauv rau hauv koj cov tawv nqaij, nco ntsoov yaug koj cov tawv nqaij kom huv si kom tsis txhob lo.

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob suab thaj xim av
• 1/4 khob txiv maj phaub roj, yaj yaj
• 2 tbsp. zib ntab

Cov Lus Qhia

1. Ntxiv cov suab thaj xim av, txiv maj phaub roj, thiab zib ntab rau lub tais sib tov.
2. Muab cov khoom xyaw sib tov, thiab ntxiv cov txiv maj phaub roj ntau yog tias nws ntsais tas.
3. Thaum koj tau mus txog qhov xav tau qhov xav tau, ntim koj cov ntawv txhuam hauv lub ntim.

Cov lus qhia txog kev nyab xeeb

Cov txhuam tawv nqaij no tsuas yog siv rau hauv koj lub cev, tsis yog koj lub ntsej muag. Daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag yog nkag siab ntau dua li daim tawv nqaij ntawm koj lub cev.

Zam kev ua kom tawv nqaij uas yog:

• tshav ntuj tuaj
• chapped los yog tawg
• liab lossis o tuaj
• rov qab los ntawm kev siv tshuaj pleev ib ce

Yog tias koj xav ntxiv cov roj tseem ceeb rau koj txhuam koj lub cev, ua qhov kev ntsuam xyuas ib qho nrog cov roj diluted ntawm koj cov tawv nqaij ua ntej kom paub tseeb tias koj yuav tsis ua xua nrog cov roj.

Yog tias koj muaj tawv nqaij rhiab lossis tawv qhuav heev, tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob hauv lub ntsej muag kom paub seb puas muaj kev tshem tawm nrog lub cev txhuam kom zoo rau koj.

Nqa Nyiaj

DIY lub cev zom zaws nws yooj yim thiab yooj yim los ua, thiab tus nqi pheej yig dua piv rau cov khw muag khoom txhuam.

Cov kev ua rau lub ntsej muag hauv tsev tau siv los ntxuav, muag muag, thiab tu koj cov tawv nqaij. Yuav tsum maj mam thaum exfoliating koj cov tawv nqaij, thiab siv kev ceev faj ntxiv yog tias koj cov tawv nqaij rhiab lossis qhuav heev.