Nws yog dab tsi thiab yuav ua li cas kho plab hnyuv dysbiosis

Zoo Siab

• Cov tsos mob tseem ceeb
• Yuav ua li cas Qhov Ntsuas ntsuas no ua tiav
• Ua rau mob plab hnyuv dysbiosis
• Yuav kho tus mob li cas

Mob plab hnyuv dysbiosis yog qhov tsis txaus ntawm cov kab mob hauv plab hnyuv muaj ua kom tsis muaj peev xwm nqus tau ntawm cov as-ham thiab ua rau tsis muaj cov vitamins. Qhov tsis txaus ntseeg no tshwm sim los ntawm kev txo qis ntawm cov kab mob zoo hauv cov hnyuv thiab qhov nce ntawm cov kab mob muaj peev xwm ua rau muaj tus kabmob.

Feem ntau, dysbiosis ua rau cov tsos mob xws li xeev siab, roj, raws plab los yog cem quav, thiab muaj cov kev kho mob, uas tuaj yeem ua tiav los ntawm kev noj zaub mov kev noj qab haus huv coj los ntawm tus kws qhia noj haus. Txawm li cas los xij, thaum kho mob dysbiosis tsis tau kho, cov kab mob phem tuaj yeem nkag mus rau hauv cov ntshav, ua rau muaj kev kis mob thoob plaws lub cev uas, feem ntau mob hnyav, tuaj yeem ua rau tuag taus.

Cov tsos mob tseem ceeb

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm txoj hnyuv dysbiosis yog:

• Xeev siab;
• Gases thiab siv tawv;
• Poob ntawm cov plaub hau;
• Lub cev tsis muaj zog;
• Lub plab plab;
• Hloov sij hawm raws plab thiab quav tawv;
• Malformed cov quav;
• Mob taub hau;
• Nkees nkees;
• Rov qab tso mob candidiasis.

Yog tias xav tias dysbiosis xav, tus kws kho mob kws kho mob yuav xaj mus kuaj qhov quav los yog tso zis kuaj mob kom paub tseeb tias yog dysbiosis, Qhov Ntsuas Kev Ntsuas.

Yuav ua li cas Qhov Ntsuas ntsuas no ua tiav

Qhov ntsuas Qhov Ntsuas yog ua tiav siv cov zis, uas yuav tsum yog thawj zaug tso zis lossis tso zis muaj zog rau 4 teev. Hauv qhov kev ntsuas no, tus nqi ntawm Qhov Ntsuas hauv cov zis yog qhov ntsuas xyuas, uas yog cov khoom lag luam ntawm cov metabolism ntawm tryptophan, cov amino acid muaj nyob hauv cov zaub mov, xws li chocolate dub thiab noob txiv.

Nyob rau hauv ib txwm mob, tryptophan hloov dua siab tshiab rau indole thiab qhov no los taw qhia los ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kab mob hauv plab hnyuv, nrog qhov muaj kab ntawm cov compound no hauv cov zis yog qhov qub. Txawm li cas los xij, thaum muaj ib qho tsis txaus hauv cov plab hnyuv, yuav muaj ntau yam Khoom Ntsuas ntau lawm, nws cov ntsiab lus siab nyob rau hauv cov zis thiab paub tseeb tias kev kuaj mob ntawm txoj hnyuv dysbiosis.

Ua rau mob plab hnyuv dysbiosis

Cov ua rau mob plab hnyuv plab hnyuv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob, cortisone lossis laxatives thiab kuj vim yog haus dej cawv. Kev ntxhov siab, kev noj zaub mov tsis txaus nrog cov piam thaj ntau dhau, ua kom cov khoom noj zoo nkauj thiab khoom noj khoom haus thiab muaj fiber ntau, nrog rau qee cov kab mob hnyuv, xws li diverticulosis, mob plab hnyuv thiab cem quav, tseem nyiam qhov tsis txaus ntawm lub plab hnyuv thiab, yog li ntawm kev teeb tsa dysbiosis. Cov.

Cov neeg mob dysbiosis tuaj yeem txhim kho khaus thiab mob ntxau, uas yog los ntawm intoxication los ntawm kev nkag ntawm cov kab mob tsis zoo mus rau hauv cov ntshav thiab, yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom nqa tawm cov kev kho mob kom raug.

Yuav kho tus mob li cas

Txhawm rau kho dysbiosis nws yog qhov tsim nyog yuav tsum nrog tus kws qhia noj haus vim hais tias kev kho mob yog muaj kev rov qab los ntawm cov kab mob muaj kab mob nrog kev noj zaub mov kom tsim nyog. Tus neeg yuav tsum noj cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv fiber ntau thiab probiotics, uas txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob zoo hauv cov hnyuv, pab tsim kev nqus ntawm cov zaub mov thiab cov vitamins. Tshawb nrhiav seb cov probiotics yog dab tsi thiab lawv yog rau dab tsi.