Cov lus qhia los txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm Kev Hla Hla nrog Cystic Fibrosis

Zoo Siab

• Txoj cai 6-kab
• Cov lus qhia txog kev txo koj txoj kev pheej hmoo
• Nyob hauv tsev kawm ntawv
• Hauv laj mej pej xeem
• Nyob hauv tsev
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Cov phaj txwv nyuaj rau kev zam. Txhua qhov txhia chaw koj mus, cov kab mob, kab mob, thiab hu ua fungi muaj nyob nrog. Cov kab mob feem ntau tsis muaj kev phom sij rau cov tib neeg muaj kev noj qab haus huv, tab sis lawv tuaj yeem tsim kev phom sij rau tus neeg mob cystic fibrosis.

Cov hnoos qeev nplaum uas sau hauv lub ntsws ntawm cov neeg mob cystic fibrosis yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau cov kab mob nce mus rau ntau npaug.

Cov neeg mob cyst fibrosis tuaj yeem mob tau los ntawm cov kab mob uas tsis yog ua rau tib neeg muaj kev noj qab haus huv. Cov no suav nrog:

• Aspergillus fumigatus: lub fungus uas ua rau mob hauv lub ntsws
• Burkholderia cepacia complex (B. cepacia): ib pawg kab mob uas ua rau muaj mob ua pa thiab feem ntau tiv taus tshuaj tua kab mob
• Mycobacterium abscessus (M. abscessus): ib cov kab mob uas ua rau mob ntsws, tawv nqaij, thiab cov nqaij mos mos ua rau cov neeg mob cystic fibrosis zoo li cov neeg noj qab haus huv.
• Pseudomonas aeruginosa (P.aeruginosa): yog ib hom kab mob uas ua rau mob ntshav thiab mob ntsws rau ob tus neeg kuaj mob cystic fibrosis thiab cov neeg noj qab nyob zoo.

Cov kab mob no muaj kev pheej hmoo tshwj xeeb rau cov neeg uas tau mob ntsws vim tias lawv yuav tsum tau noj tshuaj uas tiv thaiv lawv lub cev tsis muaj zog. Qhov kab mob dampened tiv thaiv tsis muaj zog tiv thaiv kab mob tsawg dua.

Cov kab mob thiab kab mob tuaj yeem nkag mus rau lub ntsws ntawm tus neeg mob cystic fibrosis thiab ua rau tus mob. Qee cov kab mob kis tau yooj yim kis mus rau lwm tus neeg uas muaj cystic fibrosis, uas yog hu ua kev sib kis.

Kab mob khaub thuas sib kis tau tuaj yeem tshwm sim thaum ib tug neeg nrog cystic fibrosis hnoos lossis txham uas nyob ze koj. Los yog, koj tuaj yeem khaws cov kab mob thaum koj kov ib yam khoom, zoo li tus neeg nqa khoom, uas ib tug neeg nrog cystic fibrosis tau chwv.

Nov yog 19 cov lus qhia los pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob sib kis thaum koj mob cystic fibrosis.

Txoj cai 6-kab

Txhua tus txham los yog hnoos ua rau muaj kab mob rau saum huab cua. Cov kab mob no tuaj yeem mus deb li 6 feet. Yog tias koj tsis nyob hauv thaj tsam, lawv tuaj yeem ua rau koj mob.

Raws li kev ceev faj, khaws tsawg kawg kom deb ntawm ib tus neeg mob. Ib txoj hauv kev kwv yees qhov ntev yog los ntawm kev siv ib kauj ruam ntev. Ntawd yog feem ntau sib npaug rau 6 ko taw.

Sim nyob deb ntawm ib tus neeg koj paub nrog koj tus mob. Cov neeg mob cystic fibrosis kis tau tus kab mob uas cov neeg noj qab haus huv tsis tuaj yeem ntes, thiab lawv feem ntau yuav kis cov kab mob mus rau lwm tus neeg uas muaj tus kabmob.

Cov lus qhia txog kev txo koj txoj kev pheej hmoo

Kev tiv thaiv cov kab mob thiab kev tu cev kom huv si yog qhov tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kev kis kab mob. Ua raws li cov lus qhia sau tseg nyob hauv cov chaw kom nyob nyab xeeb.

Nyob hauv tsev kawm ntawv

Txawm hais tias cystic fibrosis tsis tshua zoo nkauj, nws muaj peev xwm ua tau rau ob tus neeg muaj tus kab mob mus kawm rau tib lub tsev kawm ntawv. Yog tias koj lossis koj tus menyuam muaj qhov xwm txheej no, nrog cov thawj coj hauv tsev kawm ntawv tham txog 6 txoj cai 6-foot, thiab ua raws li cov lus qhia no:

• Hais kom muab tso rau hauv cov chav kawm sib txawv los ntawm lwm tus neeg uas muaj cystic fibrosis. Yog tias nws ua tsis tau, tsawg zaum zaum ntawm ob sab ntawm ob sab.
• Hais kom tau txais chaw rau khoom hauv chaw ua haujlwm sib txawv.
• Muaj pluas su rau sijhawm sib txawv lossis tsawg kawg zaum ntawm nyias rooj.
• Teem sijhawm sib txawv rau kev siv cov chaw sib txuam xws li lub tsev qiv ntawv lossis chaw kuaj xyuas xov xwm.
• Siv chav dej sib txawv.
• Muaj koj lub taub dej. Tsis txhob siv dej ntws ntawm lub tsev kawm ntawv.
• Ntxuav koj txhais tes lossis siv cov tshuaj ntxuav tes muaj cawv cuaj caum ib hnub, tshwj xeeb yog tom qab koj hnoos, txham, lossis kov cov khoom sib xws xws li rooj thiab qhov rooj.
• Npog koj qhov hnoos thiab txham nrog lub luj tshib lossis, zoo dua, ntaub so ntswg.

Hauv laj mej pej xeem

Nws yog qhov nyuaj tshaj plaws kom tsis txhob muaj kab mob rau hauv qhov chaw pej xeem vim tias koj tsis tuaj yeem tswj hwm tus uas nyob puag ncig koj. Nws kuj tseem tsis paub meej tias leej twg hauv koj thaj chaw muaj mob cystic fibrosis lossis muaj mob. Ua raws li cov lus qhia ua ntej:

• Looj daim npog thaum koj mus nyob txhua qhov chaw uas koj muaj mob.
• Tsis txhob tuav tes, puag, los hnia lwm tus.
• Sim ua kom tsis txhob nyob ze, zoo li chav dej chav dej me me.
• Tsis txhob nyob nrog tej chaw muaj neeg coob heev, xws li kiab khw thiab mauv vim.
• Nqa nrog ib lub taub ntim los so los yog lub taub ntim tshuaj ntxuav tes, thiab ntxuav koj txhais tes ntau zaus.
• Kuaj xyuas kom ntseeg tau tias koj tau txais cov tshuaj tiv thaiv zoo txhua zaus koj pom koj tus kws kho mob.

Nyob hauv tsev

Yog tias koj nyob nrog ib tus neeg hauv koj tsev neeg lossis lwm tus neeg uas muaj cystic fibrosis, koj ob leeg yuav tsum tau ceev faj ntxiv kom tsis txhob kis kab mob. Nov yog ob peb lub tswv yim:

• Sim ua raws li txoj cai 6-txhais taw ntau li ntau tau, txawm tias nyob hauv tsev.
• Tsis txhob caij tsheb ua ke.
• Tsis txhob sib qiv khoom ntiag tug, ib yam li txhuam hniav, lauj kaub tais diav, khob, khaub hlab, lossis cuab yeej ua pa.
• Nco ntsoov tias txhua tus hauv koj tsev - suav nrog koj tus kheej - tau ntxuav tes txhua hnub. Ntxuav ua ntej koj kov cov zaub mov, noj, lossis noj koj cov kev kho mob cystic fibrosis. Tsis tas li, ntxuav tom qab koj hnoos lossis txham, siv chav dej, chwv cov khoom sib xws xws li doorknob, thiab tom qab koj ua tiav koj cov kev kho mob.
• Ntxuav thiab tua kab mob hauv lub raj tshuaj tom qab siv txhua zaus. Koj tuaj yeem rhaub nws, microwave nws, muab tso rau hauv lub tshuab ntxuav tais diav, lossis tsau nws hauv cawv lossis hydrogen peroxide.

Nqa Nyiaj

Muaj cystic fibrosis tsis tuaj yeem tiv thaiv koj los ntawm kev siv sijhawm nyob nrog phooj ywg thiab tsev neeg. Tab sis koj yuav tsum tau ceev faj txog kev nyob ze lwm tus neeg uas muaj tus kab mob no.

Khaws ib qho chaw nyob nyab xeeb ntawm ib tug neeg uas koj paub uas muaj tus mob cystic fibrosis lossis muaj mob. Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas, hu rau Cystic Fibrosis Foundation lossis nug koj tus kws kho mob txog kev tiv thaiv kev sib kis kab mob.