Beer puas tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav?

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Hops-paj ntoo cog uas muab npias tsw-muaj txhua yam txiaj ntsig. Lawv ua hauj lwm pab pw tsaug zog, pab nyob rau hauv postmenopausal nyem, thiab, ntawm chav kawm, pab koj ruaj ntseg lub sij hawm zoo siab buzz. Tam sim no, lo lus ntawm txoj kev yog yuav muaj kev sib txuas ntawm hops thiab tiv thaiv kev mob qog noj ntshav mis, raws li txoj kev tshawb fawb tshiab luam tawm hauv phau ntawv xov xwm Kev Tshawb Fawb Tshuaj hauv Toxicology.

Ntau tus poj niam, tshwj xeeb yog poj niam German, tig mus rau hops cov tshuaj ntxiv raws li txoj hauv kev los daws qhov tsis zoo tshwm sim ntawm lub cev ntas (saib koj, kub nyhiab). Lawv txoj kev xav yog cov tshuaj yuav tsum tau ua kom zoo dua li tau txais cov tshuaj hormone hloov kho, uas tau pom tias yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv thiab mob qog noj ntshav. (Psst...Ntawm no yog 15 yam uas cuam tshuam rau koj ob lub mis.)

Tab sis tsis muaj leej twg paub tseeb tias qhov cuam tshuam dab tsi ntawm cov tshuaj hops tau ua rau mob qog noj ntshav lub mis (yog tias muaj)-thiab qhov ntawd tau ua rau cov kws tshawb fawb tshawb fawb los ntawm University of Illinois ntawm Chicago pib khawb. Lawv tau sim ib daim ntawv hops extract ntawm ob kab ntawm lub mis ntawm lub mis. Judy L. Bolton, Ph.D., tus xibfwb thiab tus thawj coj ntawm lub tuam tsev tshuaj lom neeg thiab chaw muag tshuaj ntawm University of Illinois ntawm Chicago tau hais tias "Peb cov extract yog cov tshuaj hops extract uas tau tsim los ua kom muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov hops sib txuas." tus sau ntawm txoj kev kawm. Yog li, tsis yog hom tshuaj hops koj tuaj yeem yuav ntawm Amazon.

Cov kws tshawb fawb tau txiav txim siab tias hops extract tuaj yeem txo tus poj niam txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav. Tshwj xeeb, ib qho chaw hu ua 6-prenylnaringenin tau pab txhawb qee txoj hauv kev hauv cov hlwb uas tau pom tias tiv thaiv mob qog noj ntshav. Thaum cov txiaj ntsig tau cog lus, Bolton sau tseg qhov kev tshawb pom yog qhov ua ntej thiab cov txiaj ntsig mus sij hawm ntev tseem tsis tau meej. (Related: 9 Yuav Tsum Paub Qhov Tseeb Txog Mob Cancer)

Lwm qhov nrov tua: Txawm hais tias peb tab tom tham txog hops, lub sijhawm zoo siab yuav tsum tsis suav tias yog ib feem ntawm koj txoj kev npaj tiv thaiv mob qog noj ntshav mis. Bolton hais tias "npias yuav tsis muaj qhov cuam tshuam zoo ib yam," Bolton hais. "Qhov hops extract no yog dab tsi pov tseg thaum ua npias." Yog tias cov ntsiab lus muaj txiaj ntsig ntawm hops ua qee yam xaus rau hauv koj lub khob, nws yuav nyob rau theem qis uas cov tshuaj tiv thaiv mob qog noj ntshav yuav tsis rub. Thiab, txhawm rau teeb meem tsis zoo, kev tshawb fawb tau qhia tias haus cawv tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, yog li yog tias koj tab tom npaj nyob hauv qhov tseeb, koj yuav tsum txiav txim siab txiav rov qab pe piv.

Tshuaj xyuas rau