Tus Sau: Eugene Taylor
Hnub Kev Tsim: 15 Lub Yim Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 22 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Cov Qauv Txheej Txheem Rau Kev Ntsuas ADHD - Noj Qab Haus Huv
Cov Qauv Txheej Txheem Rau Kev Ntsuas ADHD - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Koj tuaj yeem pom koj tus menyuam muaj teeb meem hauv tsev kawm lossis teeb meem kev phooj ywg nrog lwm tus menyuam. Yog li ntawv, tej zaum koj yuav xav hais tias koj tus menyuam muaj teeb meem kev saib xyuas lub hlwb tsis zoo (ADHD).

Thawj qhov koj yuav tsum tau ua yog tham nrog koj tus kws kho mob. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj tus menyuam mus ntsib kws kho kev puas siab ntsws txog kev tshuaj xyuas kab mob kev nkeeg ntxiv.

Tus kws npliag siab yuav hais kom koj ua ib daim foos Cov Niam Txiv Kev Sib Koom Tes Ua Haujlwm (Cov Ntsiab Lus CBRS) daim foos yog tias lawv pom zoo tias koj tus menyuam coj tus cwj pwm ADHD ib txwm muaj.

Cov kws npliag siab yuav tsum sau cov ntsiab lus hais txog koj tus menyuam lub neej nyob hauv tsev kom thiaj paub ntsuas ADHD. Daim qauv qauv CBRS niam txiv yuav nug ntau qhov lus nug txog koj tus menyuam. Qhov no pab koj tus kws npliag siab tau txais kev nkag siab tag nrho ntawm lawv tus cwj pwm thiab cwj pwm. Los ntawm kev tshuaj xyuas koj cov lus teb, koj tus kws npliag siab tuaj yeem paub zoo dua seb koj tus menyuam puas muaj ADHD. Lawv tuaj yeem tshawb nrhiav cov cim ntawm lwm txoj kev xav, kev coj cwj pwm, lossis kev kawm tsis txaus siab. Cov kev tsis zoo no tuaj yeem suav nrog kev nyuaj siab, ua nruj ua tsiv, lossis dyslexia.


Luv luv thiab Ntev Dua

Cov ntsiab lus CBRS yog tsim nyog hauv kev ntsuas cov menyuam hnub nyoog 6 txog 18 xyoo. Muaj peb daim qauv ntsiab lus CBRS:

  • ib rau cov niam txiv
  • ib qho rau cov xib fwb
  • ib daim ntawv qhia tus kheej uas yuav tsum ua tiav los ntawm tus menyuam

Cov foos no nug cov lus nug uas yuav pab tsom kwm kev xav, kev coj tus cwj pwm, thiab kev kawm tsis meej. Ua ke lawv pab tsim cov khoom tshiab ntawm tus me nyuam tus cwj pwm. Cov lus nug ntau nqe lus xaiv los ntawm “Koj tus me nyuam muaj teeb meem pw tsis tsaug zog pes tsawg zaus?” hais rau "Nws nyuaj npaum li cas los tsom ntsoov rau kev ua haujlwm tom tsev?"

Cov ntawv no feem ntau muab faib rau cov tsev kawm ntawv, chav kho mob me nyuam, thiab cov chaw kho mob kom kuaj xyuas ADHD. Cov ntsiab lus CBRS cov ntaub ntawv pab kuaj xyuas cov menyuam yaus uas lwm tus neeg tuaj yeem saib xyuas tsis tau. Lawv kuj pab cov menyuam yaus uas muaj ADHD nkag siab txog qhov loj ntawm lawv cov teeb meem no.

Cov Qauv Kho Cov Ntsiab Lus Cov Ntsiab Lus (Conners CI) yog luv dua 25-nqe lus nug. Daim foos tuaj yeem siv nyob txhua qhov chaw los ntawm tsib feeb txog ib teev thiab ib nrab kom tiav, nyob ntawm qhov version uas koj tau thov kom sau.


Cov ntawv ntev yog feem ntau siv los ua qhov kev ntsuas thawj zaug thaum ADHD xav tias tsam raug. Daim ntawv luv luv no tuaj yeem siv los soj koj tus menyuam cov lus teb rau kev kho thaum lub sijhawm. Txawm tias yuav siv hom twg twg los xij, cov phiaj xwm tseem ceeb ntawm Cov Ntsiab Lus CBRS yog:

  • ntsuas hyperactivity hauv cov me nyuam thiab cov tub ntxhais hluas
  • muab lub zeem muag ntawm tus me nyuam tus cwj pwm los ntawm cov neeg cuam tshuam nrog tus me nyuam tas li
  • Pab koj pab neeg tu tus mob tsim kho kev cuam tshuam thiab kho phiaj xwm rau koj tus menyuam
  • teeb tsa kev xav, kev coj cwj pwm, thiab kev kawm ua ntej pib kev kho thiab siv tshuaj kho
  • muab cov ntaub ntawv ntsuas kev tshawb fawb los txhawb cov kev txiav txim siab uas koj tus kws kho mob txiav txim
  • cais tawm thiab tsim nyog cov tub ntxhais kawm rau kev suav lossis cais tawm hauv cov kev kawm tshwj xeeb lossis kev tshawb fawb tshawb

Tus kws npliag siab yuav txhais thiab hais txog cov txiaj ntsig rau txhua tus menyuam, thiab tshuaj xyuas qhov tshawb pom nrog koj. Cov ntawv tshaj qhia tuaj yeem npaj thiab xa mus rau koj tus menyuam tus kws kho mob, nrog kev pom zoo koj.


Yuav Kuaj Qhov Kuaj Li Cas

Cov Txheej Txheem Tshaj Tawm CBRS yog ib qho ntawm ntau txoj kev kuaj mob ADHD rau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Tab sis nws tsis yog tsuas yog siv los kuaj rau qhov tshwm sim. Cov ntsiab lus CBRS cov ntaub ntawv tuaj yeem siv rau lub sijhawm teem caij sib ntsib txhawm rau ntsuas tus cwj pwm ntawm menyuam yaus nrog ADHD. Qhov no tuaj yeem pab cov kws kho mob thiab cov niam txiv saib xyuas seb cov tshuaj lossis cov cwj pwm hloov kho puas ua haujlwm zoo. Cov kws kho mob yuav xav sau ntawv rau lwm cov tshuaj yog tias tsis muaj kev txhim kho lawm. Niam txiv kuj tseem xav siv cov tswv yim coj los kho tus cwj pwm tshiab.

Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev kuaj mob yog koj xav tias koj tus menyuam muaj ADHD. Nws tsis yog qhov kev sim ua tiav lossis kuaj pom tseeb, tab sis nws tuaj yeem yog theem kev nkag siab ntawm kev nkag siab koj tus menyuam qhov tsis zoo

Tsuav

Koj tus menyuam tus kws kho mob yuav ntsuas cov txiaj ntsig tom qab koj ua tiav koj daim ntawv Concepts CBRS-niam txiv. Daim foos sau ua ke cov qhab nia hauv txhua qhov ntawm cov hauv qab no:

  • kev nyuaj siab ntxhov plawv
  • tus cwj pwm txhoj puab heev
  • kawm nyuaj
  • lus nyuaj
  • lej nyuaj
  • hyperactivity
  • teeb meem kev phooj ywg
  • sib cais ntshai
  • kev ua neeg zoo tag nrho
  • coj tus cwj pwm txawv
  • muaj peev xwm ua phem
  • cov tsos mob ntawm lub cev

Koj tus menyuam tus kws npliag siab yuav tag nrho cov qhab nia los ntawm txhua qhov ntawm cov ntawv ntsuas. Lawv yuav muab cov qhab nia ua tiav rau cov raug hnub nyoog hauv txhua qhov ntsuas. Cov qhab nia pauv hloov mus rau cov qhab nia txheem, uas yog hu ua T-qhab nias. T-cov qhab nia kuj tseem tau hloov mus ua feem pua ​​cov qhab nia. Cov qhab nias raws feem pua ​​tuaj yeem pab koj pom tias koj tus menyuam qhov ADHD hnyav npaum li cas piv rau lwm cov tsos mob ntawm cov menyuam. Thaum kawg, koj tus menyuam tus kws kho mob yuav muab cov qhab-nees T-ua rau daim foos thiaj li tuaj yeem txhais lawv qhov muag pom.

Koj tus kws kho mob yuav qhia koj seb koj tus menyuam qhov qhab-nees txhais tau li cas.

  • Cov qhab-nees T-cov qhab nia saum toj 60 feem ntau yog cov cim qhia koj tus menyuam yuav muaj kev xav, kev coj tus cwjpwm, lossis teeb meem kev kawm, xws li ADHD.
  • Cov qhab-nees qhab-nees ntawm 61 rau 70 feem ntau yog cov cim qhia tias koj tus menyuam qhov kev xav, kev coj tus cwjpwm, lossis teeb meem kev kawm yog qhov tsis txaus lossis me ntsis.
  • T-cov qhab nia saum toj 70 feem ntau yog cov cim qhia tias txoj kev xav, kev coj cwj pwm, lossis teeb meem kev kawm muaj atypical heev, lossis hnyav dua.

Kev kuaj mob ntawm ADHD nyob ntawm thaj chaw ntawm Cov Ntsiab Lus CBRS uas koj tus menyuam tau qhab nia zoo ib yam thiab cov qhab nia ntsuas ntawm lawv cov qhab nia yog li cas.

Cov Kev Txwv

Raws li tag nrho cov cuab yeej ntsuas kev puas siab puas ntsws, Con Concer CBRS muaj nws cov kev txwv. Cov neeg uas siv cov nplai ua qhov ntsuas los ua cov cuab yeej rau ADHD khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev kuaj tsis raug lossis tsis tuaj yeem kuaj tus mob. Cov kws tshaj lij pom zoo siv cov Con Concedent CBRS nrog lwm cov kev ntsuas kev ntsuas, xws li ADHD cov tsos mob thiab cov kev kuaj mob siab.

Yog tias koj xav tias koj tus menyuam muaj ADHD, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev mus ntsib tus kws tshaj lij, xws li tus kws kho kev puas siab ntsws. Koj tus kws npliag siab xav pom zoo tias koj yuav tsum ua tiav ib Condes CBRS. Nws tsis yog qhov kev sim ua kom muaj tseeb, tab sis nws tuaj yeem pab koj nkag siab txog koj tus menyuam qhov kev mob.

Peb Xaiv

Koj Tsis tas yuav Ua Cardio kom poob phaus (Tab sis Muaj Catch)

Koj Tsis tas yuav Ua Cardio kom poob phaus (Tab sis Muaj Catch)

Thaum koj xav txog kev tawm dag zog t hwj xeeb rau kev poob phau , koj yuav xav txog kev iv ijhawm ntev ntawm lub treadmill lo i elliptical. Thiab thaum nw muaj t eeb tia ua lub xeev ruaj khov cardio ...
Shay Mitchell txoj kev cog lus rau kev qoj ib ce yuav txhawb koj kom tsis txhob ua kev zam txim

Shay Mitchell txoj kev cog lus rau kev qoj ib ce yuav txhawb koj kom tsis txhob ua kev zam txim

Yog tia koj yog ib tu ntawm 19 lab tu tib neeg ua ua raw hay Mitchell ntawm In tagram, koj tau paub zoo txog qhov kev phem ntau npaum li ca nw nyob hauv chav ncaw pob. Thiab kev cog lu rau hw zoo yog ...