Tus Sau: Roger Morrison
Hnub Kev Tsim: 3 Lub Cuaj Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 7 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
EP 41: kev noj tshuaj "ຕ້ານເຊື້ອ" yuav noj li ca thiaj raug ວິທີ
Daim Duab: EP 41: kev noj tshuaj "ຕ້ານເຊື້ອ" yuav noj li ca thiaj raug ວິທີ

Zoo Siab

Txhawm rau zam lub cev tsis xeeb tub, ib ntsiav tshuaj tiv thaiv yuav tsum noj txhua hnub kom txog rau thaum kawg ntawm pob, ib txwm tib lub sijhawm.

Kev tiv thaiv feem ntau tuaj nrog 21 tshuaj, tab sis kuj tseem muaj cov ntsiav tshuaj nrog 24 lossis 28 ntsiav tshuaj, uas txawv ntawm cov tshuaj hormones uas koj muaj, lub sijhawm nruab nrab ntawm kev so thiab tshwm sim lossis tsis yog lub cev ntas.

Yuav noj tshuaj tiv thaiv li cas rau zaum 1

Txhawm rau noj tshuaj kom muaj hnub nyoog 21-hnub rau thawj zaug, koj yuav tsum noj lub tshuaj thib 1 hauv pob rau hnub 1 ntawm kev coj khaub ncaws thiab tseem pheej noj 1 lub tshuaj ib hnub tib lub sijhawm kom txog rau thaum kawg ntawm pob, raws cov lus qhia ntawm lub pob ntxig. Thaum ua tiav, koj yuav tsum so 7-hnub so kawg ntawm txhua pob thiab pib ib qho ntxiv rau hnub 8, txawm tias lub sijhawm tau xaus ntxov lossis tseem tsis tau xaus.

Daim duab hauv qab no qhia txog kev piv txwv ntawm 21-ntsiav tshuaj tswj kom tsis txhob muaj kab mob, hauv cov tshuaj thawj zaug tau noj thaum lub Peb Hlis 8 thiab koob tshuaj kawg tau noj rau lub Peb Hlis 28. Yog li, lub sijhawm luv tau ua nyob nruab nrab ntawm Lub Peb Hlis 29th thiab Plaub Hlis 4, thaum muaj kev coj khaub ncaws yuav tsum tau tshwm sim, thiab daim npav txuas ntxiv yuav tsum pib lub Plaub Hlis 5.


Rau kev noj tshuaj nrog 24 ntsiav tshuaj, lub sijhawm tos ntawm cartons tsuas yog 4 hnub, thiab rau cov ntsiav tshuaj nrog 28 tsiav tshuaj tsis muaj qhov tawg. Yog tias koj tsis paub tseeb, saib Yuav ua li cas xaiv qhov kev tiv thaiv kom zoo.

Txoj kev noj tshuaj tiv thaiv kom zoo 21-hnub yog li cas

  • Piv txwv: Selene, Yasmin, Diane 35, Qib, Femina, Gynera, lub voj voog 21, Thames 20, Microvlar.

Ib ntsiav tshuaj yuav tsum noj txhua hnub kom txog rau thaum kawg ntawm pob, ib txwm tib lub sijhawm, suav nrog 21 hnub nrog tshuaj ntsiav. Thaum cov ntawv ua tiav lawm, koj yuav tsum so 7-hnub so, uas yog thaum koj lub caij nyoog yuav tsum nqis, thiab pib ntim khoom tshiab rau lub 8 hnub.

Yuav noj li cas 24-hnub kev tiv thaiv

  • Piv txwv: Tsawg Tsawg, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Ib qho ntsiav tshuaj yuav tsum tau noj txhua hnub kom txog rau thaum kawg ntawm pob, ib txwm tib lub sijhawm, tag nrho 24 hnub nrog tshuaj ntsiav. Tom qab ntawd, koj yuav tsum so 4-hnub so, thaum kev coj khaub ncaws ib txwm muaj tshwm sim, thiab pib ntim khoom tshiab rau 5 hnub tom qab so.


Yuav ua li cas noj 28-hnub tshuaj tiv thaiv

  • Piv txwv: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Ib ntsiav tshuaj yuav tsum noj txhua hnub kom txog rau thaum kawg ntawm pob, ib txwm tib lub sijhawm, suav tag nrho 28 hnub nrog tshuaj ntsiav. Thaum koj ua daim npav tiav, koj yuav tsum pib dua lwm hnub tom qab, yam tsis tau ncua nruab nrab ntawm lawv. Txawm li cas los xij, yog hais tias nquag los ntshav tshwm sim, tus kws kho mob poj niam yuav tsum tau hu rau rov ntsuas dua cov tshuaj hormones xav tau los tswj lub cev ntas thiab yog tias tsim nyog, los sau tshuaj noj kom txhob muaj menyuam tshiab.

Yuav siv li cas los txhaj tshuaj tiv thaiv

Nws muaj 2 ntau hom, txhua hli thiab peb lub hlis twg.

  • Piv Txwv Txhua Hli:Perlutan, Preg-tsawg, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera thiab Cyclofemina.

Qhov kev txhaj tshuaj yuav tsum tau siv los ntawm tus kws tu neeg mob lossis kws tshuaj, zoo dua rau hnub 1 ntawm kev coj khaub ncaws, nrog kev siab ntev txog 5 hnub tom qab tus pojniam tawm. Kev txhaj tshuaj hauv qab no yuav tsum thov txhua txhua 30 hnub. Nrhiav kom paub cov ntsiab lus ntxiv txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob.


  • Ob peb hlis piv txwv: Depo-Provera thiab Contracep.

Qhov kev txhaj tshuaj yuav tsum raug muab txog li 7 hnub tom qab kev coj khaub ncaws tau poob, thiab cov kev txhaj tshuaj hauv qab no yuav tsum tau muab tom qab 90 hnub, tsis pub ncua sijhawm ntev dua 5 hnub los lav qhov ua tau zoo ntawm kev txhaj tshuaj. Kawm paub ntau ntxiv xav paub txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv no peb lub hlis twg.

Lub sijhawm tiv thaiv li cas?

Kev noj tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam tuaj yeem siv tau txhua lub sijhawm ntawm lub hnub, tab sis nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau ua thaum tib lub sijhawm kom tsis txhob txo nws cov nyhuv. Yog li, tsis txhob hnov ​​qab noj cov tshuaj tiv thaiv, qee cov lus qhia yog:

  • Muab lub tswb nrov txhua hnub ntawm lub xov tooj ntawm tes;
  • Khaws daim npav rau hauv qhov chaw kom pom meej thiab yooj yim;
  • Piv txwv nrog tshuaj ntsiav noj nrog lub sijhawm tus cwj pwm niaj hnub, xws li txhuam koj cov hniav, piv txwv.

Nws tseem ceeb kom nco ntsoov tias qhov zoo tshaj plaws yog kom tsis txhob noj lub ncoo rau ntawm lub plab khoob, vim tias nws tuaj yeem ua rau mob plab thiab mob.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis nco qab coj nws raws sijhawm

Thaum tsis nco qab, noj cov ntsiav tshuaj uas tsis nco qab thaum koj nco qab, txawm tias nws yog qhov yuav tsum tau noj 2 lub tshuaj tib lub sijhawm. Yog tias qhov kev tsis nco qab tau tsawg dua 12 teev tom qab lub sijhawm tsis pub muaj txiaj ntsig, cov nyhuv ntawm cov ntsiav tshuaj yuav raug tswj thiab koj yuav tsum tau noj cov zaub mov tas li qub.

Txawm li cas los xij, yog tias qhov kev tsis nco qab tau ua rau ntau dua 12 teev lossis ntau dua 1 lub tshuaj tau hnov ​​qab hauv tib lub pob, qhov tshuaj tiv thaiv yuav muaj nws cov txiaj ntsig txo, thiab cov pob ntim yuav tsum tau nyeem los ua raws li cov khw muag cov lus qhia thiab siv lub hnab looj tiv thaiv kev xeeb tub.

Piav kom meej rau cov no thiab lwm cov lus nug hauv kev yees duab hauv qab no:

Yuav ua li cas yog kev coj khaub ncaws tsis nqis?

Yog tias kev coj khaub ncaws tsis mus rau hauv lub sijhawm tiv thaiv lub caij so thiab tag nrho cov tshuaj noj noj kom raug, tsis muaj kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub thiab pob tom ntej yuav tsum tau pib nquag.

Nyob rau hauv rooj plaub uas cov ntsiav tshuaj tau tsis nco qab lawm, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntau dua 1 ntsiav tshuaj tau tsis nco qab lawm, muaj kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub thiab qhov zoo tshaj plaws yog los kuaj ntshav cev xeeb tub uas yuav tom khw muag tshuaj lossis kuaj ntshav hauv chav kuaj ntshav.

Rau Koj

Nug tus kws kho mob noj: Yuav ua li cas Siv Poob Apps Thaum noj mov

Nug tus kws kho mob noj: Yuav ua li cas Siv Poob Apps Thaum noj mov

Q: Kuv iv ib qho app lo taug qab kuv cov plua noj. Kuv yuav kwv yee li ca calorie rau lub t ev noj mov noj lo i lwm yam khoom noj?A: Koj muaj cai txhawj xeeb txog koj lub peev xwm log thiab taug qab k...
Cov poj niam Wrestling Legend Chyna dhau mus ntawm 45

Cov poj niam Wrestling Legend Chyna dhau mus ntawm 45

Hnub no yog hnub tu iab rau lub zej zog kev ib tw thiab cov neeg ncaw pob hauv zej zog loj: nag hmo, tu poj niam wre tler Joanie "Chyna" Laurer tuag thaum muaj hnub nyoog 45 xyoo ntawm nw lu...