Ua cas yuav tshem koj ntsej muag mus ua si os

Zoo Siab

• Ua ntu zus los ua txhaum koj lub ntsej muag thaum koj sawv
• 1. Da dej txias
• 2. Ua exfoliation rau ntawm lub ntsej muag
• 3. Thov txias txias
• 4. Ua lub ntsej muag ntws tawm
• 5. Hnav cov pleev kom zoo
• 6. Tus PIN plaub hau
• 7. Diuretic tshais

Txhawm rau pw tsaug zog zoo thaum sawv los, koj tuaj yeem ua li cas yog da dej txias vim nws sai sai txo qhov o thiab ua rau koj npaj txhij rau kev ua haujlwm txhua hnub. Thov txias txias rau lub ntsej muag tam sim tom qab kuj yog qhov kev xaiv zoo rau deflate lub qhov muag feem ntau, thiab kom ua tiav cov txheej txheem koj tuaj yeem thov pleev ua kom qhib qhov muag thiab ntsia.

Qhov o ntawm lub ntsej muag tshwm sim feem ntau thaum sawv thaum tus neeg tau pw ntau teev nyob rau hauv kab lossis thaum nws tsis so txaus, thiab tsis tshua sawv cev rau kev muaj mob, xws li kev tuav dej. Txawm li cas los xij, thaum qhov no tshwm sim tsis tu ncua, thiab yog tias koj txhais taw thiab txhais tes tau o tuaj, kev ntsuam xyuas mob feem ntau qhia.

Ua ntu zus los ua txhaum koj lub ntsej muag thaum koj sawv

1. Da dej txias

Cov txiaj ntsig ntawm kev da dej txias thaum sawv ntxov ntxov suav nrog kev paub txog thiab txhim kho cov ntshav ncig, uas yuav pab tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm cov hlwb sai sai thiab muaj txiaj ntsig. Tsis tas li ntawd, tus neeg mob siab los ua lawv cov haujlwm txhua hnub.

2. Ua exfoliation rau ntawm lub ntsej muag

Koj tuaj yeem siv cov nplauv xeb ua haujlwm, los yog ua kom muaj kev sib xyaw hauv tsev ntawm cornmeal nrog moisturizer, thiab txhuam rau ntawm daim tawv nqaij nrog ncig ncig. Qhov no pab qhib lub qhov hws, tshem tawm cov av, thiab muab cov tawv nqaij ntau dua smoothness thiab luminosity.

3. Thov txias txias

Muaj cov gel nyem rau hauv lub tub yees yog lub tswv yim zoo uas ib txwm muaj cov khoom siv yooj yim uas ua tiav cov txiaj ntsig zoo, ib txwm nyob ntawm tes. Kev tsim txom yuav tsum muab tso rau ntawm lub ntsej muag, thiab dag lossis dag ntawm lub rooj zaum lossis txaj, txog li 10 txog 15 feeb. Lub ntsej muag o yuav tsum txo qis sai sai thiab tom qab ntawd ces daim tawv nqaij yuav tsum npaj rau kauj ruam tom ntej, thov lub ntsej muag ua kom lub ntsej muag thiab noo noo.

Tus neeg twg uas tsis muaj gel ntxig hauv lub tub yees tuaj yeem qhwv ib qho dej khov me me rau ntawm daim ntawv so ntswg thiab so thoob plaws lub ntsej muag nrog ncig, tshwj xeeb ncig thaj qhov muag.

4. Ua lub ntsej muag ntws tawm

Tom ntej no, phau ntawv qhia lymphatic kua yuav tsum ua kom tshem tawm qhov mob nrawm ntawm lub ntsej muag. Rau qhov ntawd, nws yog qhov tsim nyog los txhawb cov qog ua kom ze rau ntawm lub plav thiab ntawm ib sab ntawm caj dab thiab tom qab ntawd ua cov txav uas 'thawb' cov dej ua kua rau hauv cov lymphatic system. Saib cov kauj ruam hauv qhov video no:

5. Hnav cov pleev kom zoo

Tom ntej no, siv cov xim tsis muaj qab hau los yog BB cream rau tag nrho lub ntsej muag, thiab tom qab ntawd nqis peev hauv qhov muag pleev, siv cov xim tsaus muag zoo nkauj thiab smudging nrog txhuam txhuam thiab txhuam kom ci. Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov mascara thiab eyeliner nyob rau sab qaum kev ntawm lub qhov muag, thiab siv lub ntsej muag dawb nyob hauv cov kauv dej hauv kaum sab hauv ntawm lub qhov muag, kom 'qhib koj lub qhov muag'. Tom qab ntawd koj yuav tsum ua kom tiav los ntawm qhov hloov ntsej mua nce ntshav nrog tooj tooj thiab thov mem pleev di ncauj, nrog cov xim ntawm koj xaiv.

6. Tus PIN plaub hau

Pinning koj cov plaub hau rau hauv bun lossis ua ponytail rau saum koj lub taub hau kuj yog cov tswv yim uas yuav pab ua kom koj lub ntsej muag zoo dua thiab uas pab qhib qhov muag.

7. Diuretic tshais

Txhawm rau kom ua tiav txoj haujlwm, nws raug nquahu kom muaj diuretic pluas tshais, nyiam noj txiv hmab txiv ntoo thiab haus tshuaj yej qhiav, piv txwv li. Ib qho yuav tsum tsis txhob noj cov zaub mov nplua nuj hauv sodium, xws li cov zaub mov tiav xws li nqaij npuas kib, nqaij npua los yog nqaij npua, tsis txhob muab kib lossis ci khoom noj txom ncauj thaum sawv ntxov. Thaum nruab hnub koj yuav tsum nco ntsoov haus dej kom ntau thiab diuretic teas, xws li tshuaj yej dub thiab dej ntsuab, tsis muaj qab zib, thoob plaws ib hnub.

Cov tswv yim no zoo tshaj plaws rau kev tshem tawm lub ntsej muag ntawm kev pw hauv lub sijhawm luv luv thiab yooj yim ua raws, tab sis twv rau kev noj qab haus huv thiab zam kom tsis txhob saib lub siab nkees, ib qho yuav tsum zam kev ntxhov siab, hwm cov xuab moos ntawm kev pw tsaug zog, thiab mus so thaum twg muaj peev xwm ua tau so koj lub cev thiab lub siab.