Ua li cas Lymphatic Ntws lub ntsej muag

Zoo Siab

• 7 Cov kauj ruam ntawm lub ntsej muag tso kua roj kua txob
• 1. Txhim kho lub venous lub kaum
• 2. Tshem tawm los ntawm lub caj dab
• 3. Muab lub puab tsaig thiab qhov ncauj
• 4. Tsuav tawm ntawm lub puab tsaig thiab qhov ntswg
• 5. Ntws dej ntawm lub qhov muag
• 6. Muab taub hau hauv pliaj
• 7. Kev txhawb nqa lub venous kaum
• Thaum twg ua tus lymphatic tso rau ntawm lub ntsej muag

Txhawm rau ua cov kua qog ua rau lub ntsej muag, ib tus yuav tsum ua raws ib qib dhau los uas pib nyob ze ntawm lub caj dab thiab nce mus me ntsis, los ntawm caj dab, ncig lub qhov ncauj, lub puab tsaig, ces kaum ntawm lub qhov muag thiab thaum kawg, hauv pliaj. Qhov no yog ib qho tseem ceeb kom cov tshuaj lom mus ntxiv thoob plaws theem yuav tuaj yeem tshem tawm los ntawm cov kab ke lymphatic.

Qhov zaws no zoo heev rau kev txhim kho cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij, tawm hauv nws huv dua thiab ci dua, tshem tawm qhov o ntawm lub ntsej muag tom qab sib tw, kom daws qhov mob thiab tsis xis nyob tom qab sab laj nrog tus kws kho hniav thiab tshwj xeeb tom qab phais yas rau ntawm pob ntseg, qhov ncauj, qhov muag lossis qhov ntswg vim tias nws ua haujlwm los ntawm kev txo cov bruises, edema, thiab lub hnab ntim hauv qab qhov muag uas feem ntau tau o tuaj tom qab phais, txo lub sijhawm rov qab.

Yog koj xav tau, saib daim vis dis aus:

7 Cov kauj ruam ntawm lub ntsej muag tso kua roj kua txob

Kev tshem tawm ntawm lub ntsej muag tuaj yeem ua tau los ntawm tus kheej nws tus kheej, ntsia daim iav, ua tau yooj yim, txawm li cas los xij, cov kauj ruam uas tau qhia hauv qab no yuav tsum tau ua kom tau qhov txiaj ntsig.

1. Txhim kho lub venous lub kaum

Lub ntsej muag lymphatic kua yuav tsum pib nyob hauv caj dab nrog ncig lossis siab tsiv nrog cov ntiv tes hauv thaj av tsuas yog sab saud, txhawm rau maj mam thiab ruaj khov, ua cov voj voos 6 mus rau 10 zaug. Qhov kev tsa tawm ntawm thaj av no yog qhov tseem ceeb los txhawb nqa lub hauv siab, uas yog lub luag haujlwm rau kev xa cov qog mus rau hauv cov ntshav, ze rau lub siab.

2. Tshem tawm los ntawm lub caj dab

• Cuam cov leeg yav tom ntej ntawm lub caj dab, nrog ncig ncig, uas pib los ntawm qhov ze ze ntawm caj dab, nias sternocleidomastoid cov leeg;
• Kuj tseem tso cov hlab qhov ntswg ntawm caj dab, zoo li yog tias nws tau 'thawb' lymph los ntawm tag nrho lub caj dab mus rau caj dab.

3. Muab lub puab tsaig thiab qhov ncauj

• Tshaj tawm lub tswv yim ntawm qhov taw qhia thiab cov ntiv tes nruab nrab ntawm qhov nruab nrab ntawm puab tsaig thiab ua lub voj voog ncig, 6-10 zaug;
• Muab tus ntiv tes tso rau hauv qab daim di ncauj, swb ntiv tes mus rau lub hauv paus ntawm lub puab tsaig;
• Nrog kev hloov mus ncig uas pib ntawm lub ces kaum ntawm lub qhov ncauj, nqa lub siab mus rau hauv nruab nrab ntawm lub puab tsaig;
• Txheeb ntiv tes rau ntawm lub hauv paus ntawm lub taub ntswg thiab sab saud, thiab nrog kev sib hloov mus ncaj qha cov qog mus rau hauv nruab nrab ntawm lub puab tsaig, dhau ntawm lub qhov ncauj.

4. Tsuav tawm ntawm lub puab tsaig thiab qhov ntswg

• Txheeb ntiv tes kom ze rau lub pob ntseg thiab nrog ncig ncig nias thaj av no 6 mus rau 10 npaug, maj mam muab;
• Txo cov ntiv tes rau ntawm sab plhu, hno ntawm lub pob ntseg;
• Txheeb cov ntiv tes rau ntawm ob sab ntawm lub qhov ntswg thiab nrog ncig txav ncaj qha cov qog mus rau kaum ntawm pob ntseg;
• Txheeb cov ntiv tes sab hauv qab daim di muag thiab nrog ncig ncig, swb kom txog thaum ze lub pob ntseg.

5. Ntws dej ntawm lub qhov muag

• Tso koj cov ntiv tes rau ntawm ib sab ntawm lub ntsej muag, thiab nrog cov voj voos swb los ntawm lub ces kaum sab nraud ntawm lub qhov muag mus rau sab tom qab ntawm pob ntseg;
• Txhab cov ntiv tes rau ntawm daim tawv muag sab saud thiab nrog ncig cov kauj vab, ncaj qha rau lub qog mus rau pob ntseg;
• Tsim kho qhov sib thooj ntawm pob ntseg (auricular ganglia) dua.

6. Muab taub hau hauv pliaj

• Txhab cov ntiv tes rau hauv nruab nrab ntawm hauv pliaj, ze rau lub pob muag thiab nrog ncig ncig ncaj qha cov qog ntawm lub pob ntseg;
• Thaum kawg, rov txhawb nqa ib feem ntxiv kom ze rau pob ntseg thiab sab saud ntawm cov dab qais.

7. Kev txhawb nqa lub venous kaum

Thaum kawg, qhov kev xav tau lub kaum ntse ntse yuav tsum tau rov ua nrog lub siab taw nrog cov ntiv tes hauv lub voj voog ntawm 5-7 qhov rov ua dua.

Lub sijhawm ntawm lub ntsej muag lymphatic kua yog qhov ceev heev, nws tuaj yeem siv sijhawm li 10 feeb, tab sis txawm hais tias tus neeg tuaj yeem ua lawv tus kheej, cov txiaj ntsig zoo dua yog pom tias cov txheej txheem los ntawm tus kws tshaj lij, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws qhia tau tom qab phais yas . ntawm lub ntsej muag lossis taub hau.

Thaum twg ua tus lymphatic tso rau ntawm lub ntsej muag

Cov qia dej ntawm lub ntsej muag yog qhia tshwj xeeb tshaj yog thaum lub ntsej muag o, qhov xwm txheej tshwm sim uas tuaj yeem tshwm sim:

• Thaum lub caij coj khaub ncaws;
• Tom qab kho hniav raws li qhov kwj dej lossis siv tshuaj txhuam hniav;
• Yog tias muaj kua dej;
• Thaum pw tsaug zog tsawg dua 5 lossis ntau dua 8 teev;
• Tom qab quaj;
• Raug mob los yog raug mob rau lub ntsej muag;
• Yog tias mob khaub thuas, rhinitis lossis sinusitis;
• Tom qab phais taub hau lossis caj dab;
• Tom qab phais yas ntawm lub ntsej muag lossis caj dab.

Lub ntsej muag tseem tuaj yeem o, xav paub ntau dua thiab tawv nqaij dua tom qab pleev xim rau ntawm lub ntsej muag, lub ntsej muag lossis plaub muag thiab cov txheej txheem no pab txo cov teebmeem no, ua kom tawv nqaij zoo nkauj dua, nyiam qhov nkag ntawm cov tshuaj pleev ib ce thov rau ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li ntawd, thaum tshem tawm cov co toxins thiab cov dej ua kua ntau dhau ntawm lub ntsej muag, cov pleev ua kom zoo dua thiab ua rau tawv nqaij ntxiv.

Cov kua qau ntawm lub ntsej muag muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg muaj hnub nyoog xws li cov tub ntxhais hluas, nrog cov mob ntxau, vim nws txhawb kev txo qis thiab tswj pob ntxau, tswj kev ua kom pom kev huv thiab tawv nqaij ntev dua. Txawm li cas los xij, qhov zaws ntsej muag no yuav tsum tau ua nrog ceev faj thaum muaj mob qog nqaij hlav thiab yuav tsum tsis txhob ua rau thaum mob hnyav nrog qib 3 lossis 4 thiab thaum muaj qhov txhab qhib ntawm lub ntsej muag, vim qhov pheej hmoo yuav kis tau.

Saib cov kauj ruam tsim nyog los ua cov kua dej tso rau hauv lub cev.