Yuav ua li cas txhawm rau kev tiv thaiv tus menyuam yaus

Zoo Siab

• Cov lus qhia txhawm rau txhawm rau txhim kho menyuam txoj kev tiv thaiv
• Cov zaub mov dab tsi los muab rau tus menyuam

Txhawm rau txhawm rau txhim kho tus menyuam lub cev, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau cia nws ua si sab nraud kom qhov kev paub no pab nws txhim kho nws qhov kev tiv thaiv, tiv thaiv kev ua kom pom kev ua xua ntawm feem ntau ua rau plua plav lossis ua pa. Ib qho ntxiv, kev noj zaub mov zoo noj kuj tseem tuaj yeem pab tsim khoom tiv thaiv los ntawm kev txhim kho tus me nyuam lub cev tiv thaiv kab mob.

Tus menyuam lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog thaum lub sijhawm dhau los ntawm kev pub niam mis thiab kuj los ntawm kev kis tus kab mob thiab kab mob ib txwm muaj nyob hauv ib puag ncig, uas tseem yuav txhawb qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv.

Cov lus qhia txhawm rau txhawm rau txhim kho menyuam txoj kev tiv thaiv

Qee cov lus qhia yooj yim thiab nthuav ntxiv txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv menyuam yaus tuaj yeem yog:

• Pub niam mis rau menyuam mos, txij thaum leej niam cov kua mis muaj cov tshuaj tua kab mob ua kom tus menyuam lub cev tiv thaiv kab mob. Kawm paub txog lwm cov txiaj ntsig ntawm kev pub niam mis;
• Tau txais txhua cov tshuaj tiv thaiv, uas nthuav tawm tus menyuam mus rau cov kab mob me me nyob rau hauv txoj kev tswjfwm thiab txhawb kev muaj sia kom tsim cov tshuaj tiv thaiv kabmob. Yog li, thaum tus menyuam kis tau tus kab mob los yog tus kab mob tiag tiag, koj lub cev yuav muaj peev xwm tawm tsam nws;
• Txaus tsim nyog so, txij li thaum pw lub sij hawm tsim nyog yog qhov tseem ceeb los txhawb lub cev tsis muaj zog;
• Noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, vim tias lawv yog cov khoom noj uas muaj cov vitamins thiab minerals uas ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob.

Txawm hais tias muaj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub rau hauv cov zaub mov menyuam npaj tom tsev loj, nws yog qhov tseem ceeb rau menyuam noj zaub mov uas tsis ua tiav, vim tias lawv muaj zaub mov muaj ntau thiab yoog tau yooj yim los ntawm tus menyuam lub cev, ntxiv dag zog rau lub cev kom sai dua. Cov.

Ntxiv rau, qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias muaj cov tsiaj nyob hauv tsev kuj tseem tuaj yeem pab txhim kho kev tiv thaiv, txo lub sijhawm mob thiab txo qhov kev pheej hmoo ua xua.

Txoj kev noj tshuaj ua kom ntau ntxiv rau tus me nyuam lub cev tiv thaiv kab mob, xws li tshuaj homeopathic, tsuas yog ua tau nrog tus kws kho mob cov lus qhia.

Cov zaub mov dab tsi los muab rau tus menyuam

Cov zaub mov txhawm rau txhawb tus menyuam lub cev tiv thaiv kab mob tsuas yog mis niam, txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab yogurt.

Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tuaj yeem muaj ua hom tawv nqaij ntshiab, kua txiv lossis txiav ua tej daim me me, raws li menyuam lub hnub nyoog, xws li kua txiv, pear, txiv tsawb, taub dag, qos, zaub ntug hauv paus, zaub paj dawb, qos, qos, leek, dib thiab chayote.

Feem ntau muaj kev tawm tsam ntawm tus menyuam mus rau kev noj, tshwj xeeb zaub, tab sis los ntawm kev kom haus cov kua zaub txhua hnub tom qab 15 hnub lossis 1 hlis, tus menyuam pib txais yuav cov zaub mov zoo dua. Kawm paub txog kev pub mis rau koj tus menyuam hauv thawj xyoo.