Tus Sau: John Stephens
Hnub Kev Tsim: 25 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 6 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Yuav saib li ca thiaj paub tia koj muaj me nyuam lawm
Daim Duab: Yuav saib li ca thiaj paub tia koj muaj me nyuam lawm

Zoo Siab

Thaum cov txiv maj phaub roj, qhov ua los ntawm cov txiv maj phaub nqaij, zoo li txhua qhov kev npau taws, muaj ib feem ntawm cov txiv maj phaub uas tej zaum yuav muaj ntau cov txiaj ntsig zoo rau koj cov plaub hau: txiv maj phaub mis.

Txiv maj phaub mis yog tsim los ntawm cov nqaij dawb sab hauv ntawm cov txiv maj phaub siav uas xyaw nrog dej. Qhov no txawv dua los ntawm txiv maj phaub dej, uas yog cov kua uas twb muaj rau sab hauv cov txiv maj phaub.

Txiv maj phaub mis yog ib txwm siv los ua dej haus los yog ntxiv rau hauv coffees, kua zaub, thiab lwm yam tais diav. Tsis tau nws cov ntaub ntawv qhia noj haus yog ua kom zoo rau cov ncauj lus siv.

Thaum nws hais txog kev noj qab haus huv plaub hau, txiv maj phaub mis tuaj yeem rov qab noo thiab lub zog, ntawm lwm cov txiaj ntsig tau. Cov txiaj ntsig zoo li no tau cuam tshuam nrog cov txiv maj phaub nqaij (qhov muaj txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj), thiab tsis siv dej los tsim cov txiv maj phaub mis.

Txiv maj phaub mis muaj txiaj ntsig rau koj cov plaub hau

Txiv maj phaub roj nws tus kheej tau raug tshaj tawm ua cov khoom noj muaj roj uas tuaj yeem xav tau tias yuav pab khaws koj cov plaub hau, tawv nqaij thiab rau tes kom zoo. Cov roj tsuas yog ib qho ntawm cov khoom xyaw ntawm txiv maj phaub mis.


Thaum nws hais txog koj cov plaub hau kev noj qab haus huv, txiv maj phaub mis yog tshaj tawm tias muaj cov txiaj ntsig zoo li hauv qab no:

Siab nyob hauv lauric acid

Lauric acid yog ib qho ntawm cov khoom xyaw tseem ceeb hauv cov txiv maj phaub. Qhov ntev-saw / nruab nrab-cov kab mob fatty acid yog paub rau nws lub peev xwm los nkag rau cov plaub hau yooj yim thiab pab ntxiv dag zog rau cuticle.

Muaj protein ntau

Koj cov plaub hau ua los ntawm keratin, ib hom protein uas txhawb nqa los ntawm hom protein uas koj noj. Txiv maj phaub mis muaj protein ntau profile uas tuaj yeem ua kom koj cov plaub hau muaj zog.

Koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig no los ntawm haus cov txiv maj phaub mis nyuj, nrog rau kev thov rau nws cov npe.

Muaj cov vitamins C, E, B-1, B-3, B-5, thiab B-6

Thaum muaj protein, cov rog, thiab carbohydrates yog macronutrients koj lub cev xav tau kev ua haujlwm zoo, koj kuj xav tau kev pab ntawm micronutrients.

Hauv txoj kev xav, qee cov tshuaj micronutrients pom nyob rau hauv txiv maj phaub mis yuav ua rau koj cov plaub hau noj qab haus huv, muaj zog, thiab noo noo. Cov no suav nrog cov tshuaj antioxidant C thiab E, thiab B vitamins zoo li B-1, B-3, B-5, thiab B-6.


Tseem, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau los txiav txim siab tias micronutrients tuaj yeem ua rau cuam tshuam loj rau koj cov plaub hau kev noj qab haus huv.

Cov plaub hau qeeb

Txiv maj phaub roj tau sau tseg rau vim li ntawd cov tshuaj phem thiab dej yuav tsis tuaj yeem ua rau tawg yooj yim. Nyeg, koj yuav pom tus nqi txo cov plaub hau poob ntsig txog kev puas tsuaj.

Tseem, ntau cov kev tshawb fawb txog txiv maj phaub mis yog tsim nyog los txiav txim seb cov tshuaj no puas ua rau poob qis ntawm cov plaub hau poob.

Txum cov plaub hau qhuav thiab tawv taub hau

Lub ntuj fatty acid profile ntawm txiv maj phaub mis nyuj muaj huab moisturizing zoo. Cov no tuaj yeem txhim kho ob qho plaub hau qhuav thiab tawv taub hau, ua yeeb yam zoo li lub zog rau cov plaub hau lawm thiab.

Yuav tshem tau cov mob dandruff

Txiv maj phaub mis yog qhov tseem ceeb rau nws cov moisturizing zoo los ua kom koj cov plaub hau thiab tawv taub hau. Tsis tas li ntawd, cov txiv maj phaub roj tau pom tias muaj cov roj ua rau lub zog, uas yuav pab tau rau cov tawv nqaij mob xws li dandruff.

Txog qhov kawg, qee lub tsev muag tshuaj zawv plaub hau muaj cov txiv maj phaub roj ntxiv rau lawv, nrog rau ntau cov khoom siv sib xyaw, xws li pyrithione zinc.


Siv txiv maj phaub mis rau plaub hau

Koj tuaj yeem siv txiv maj phaub mis thiab cov khoom lag luam muaj feem rau koj cov plaub hau kev noj qab haus huv hauv txoj kev hauv qab no:

  • Thov siv lub ntsej muag plaub hau ua plaub hau.
  • Sim cov tshuaj zawv plaub hau uas yuav tom kiab khw thiab cov tshuab ntxhua khaub ncaws ua nrog txiv maj phaub roj lossis mis nyuj rau kev siv txhua hnub.
  • Siv cov kua txiv maj phaub mis yog kho kom tawv taub hau.
  • Haus cov txiv maj phaub mis rau nws cov as-ham kom pab koj cov plaub hau tawm sab nraud.

Nco ntsoov tias thaum ntau lub tsev muag tshuaj muaj cov txiv maj phaub roj nyob hauv lawv, cov no tsis pom tias muaj zog zoo li cov txiv maj phaub mis nyuj ua. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, txiav txim siab siv cov txiv maj phaub mis rau koj cov plaub hau thiab tawv taub hau xwb.

Ntev npaum li cas koj tuaj yeem tawm txiv maj phaub mis nyuj hauv plaub hau?

Lub sijhawm koj tso cov txiv maj phaub mis tawm hauv koj cov plaub hau nyob ntawm lub mis uas siv.

Piv txwv, yog tias koj siv tshuaj zawv plaub hau infused nrog txiv maj phaub mis, piv txwv li, tsuas yog ua raws li cov khw muag cov lus qhia, rinsing cov khoom tawm tom qab ua haujlwm zoo lub pob zeb. Ib lub txiv maj phaub roj txias yuav tsum tau nyob hauv ob peb feeb ua ntej yaug nws tawm hauv dej da.

Ntawm daim npog ntsej muag hauv tsev, sab nraud tuaj yeem sab laug rau 15 rau 20 feeb ua ntej yaug tawm. Txiv maj phaub-mis-infused plaub hau styling khoom yog npaj rau sab laug txhua hnub los yog kom txog rau thaum koj zawv plaub hau tom ntej no kev sib kho.

Phiv thaiv sab nraud thiab kev ceev faj

Txiv maj phaub mis muaj ob peb sau tseg phiv. Txawm li cas los xij, nws yog ib lub tswv yim zoo kom ua kev sim tshuaj tiv thaiv ua xua ntawm daim tawv nqaij yog tias koj paub txog hom mis nyuj haus ntawm tes. Nws muaj peev xwm ua pob khaus ntawm daim tawv nqaij, yog li koj xav kom ntseeg tau tias thaj chaw ntsuas hauv qhov tseeb ua ntej koj siv cov mis rau koj cov plaub hau thiab tawv taub hau.

Vim nws cov txiaj ntsig zoo ua rau cov rog, cov txiv maj phaub mis ua rau muaj qhov zoo nkauj oily. Qhov no yuav tsis zoo tagnrho yog tias koj twb muaj tawv taub hau thiab plaub hau lawm.

Yuav ua li cas ua kom txiv maj phaub mis

Txiv maj phaub mis muaj nyob rau hauv cov kaus poom hauv daim ntawv, tab sis koj tuaj yeem ua koj tus kheej hauv tsev yooj yim. Muab sib xyaw ua ke 1 lub khob ntawm txiv maj phaub shredded rau ib 2 khob dej kub. Lim kom zoo rau kev tshem tawm cov seem.

Yuav ua li cas ua txiv maj phaub mis lub ntsej muag plaub hau

Cov txiv maj phaub mis plaub hau npog ntsej muag muaj kev sib koom ua ke ntawm txiv maj phaub mis nrog rau lwm cov roj-txhawb cov plaub hau xws li argan, almond, lossis roj av jojoba. Ua raws li cov kauj ruam ntawm yuav ua li cas ua kom cov txiv maj phaub mis ua los saum toj no, thiab tom qab ntawd ntxiv ob peb tee ntawm cov roj rau kev ya raws.

Thaum koj muaj koj lub txiv maj phaub mis muaj lub npog ntsej muag tau npaj, thov nws kom huv, plaub hau ntub. Siv lub taub hau loj-txhuam kom paub tseeb tias qhov khoom tusyees tsho tiv no koj cov plaub hau. Tso nws rau kom ntev li 20 feeb, thiab tom qab ntawd yaug tawm kom meej. Ua raws li koj cov plaub hau txias li qub.

Cov nqa mus

Txiv maj phaub mis haus tseem tau tshawb fawb txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, suav nrog kev noj qab haus huv.

Txawm hais tias txiv maj phaub mis nyuj tsis zoo yuav ua rau koj cov plaub hau, nws kuj yuav daws tsis tau txhua qhov teeb meem ntawm koj cov plaub hau thiab. Yog tias koj txuas ntxiv ua plaub hau qhuav, puas lawm, mus ntsib kws kho qhov muag kom pab.

Xav Paub Meej Ntxiv

Cov txiaj ntsig zoo tshaj ntawm Kev Hla Tebchaws Lub Caij ski, Raws li tus kws tshaj lij Olympian

Cov txiaj ntsig zoo tshaj ntawm Kev Hla Tebchaws Lub Caij ski, Raws li tus kws tshaj lij Olympian

Txij thaum lub ij hawm thawj txheej ntawm hmoov nyob rau hauv cov av khov mu rau lub caij ntuj ov loj kawg ntawm lub caij, kier thiab nowboarder zoo li ntim cov nqe hav rau qee qhov kev lom zem ua mua...
Healthy Diet Plan: Tsis txhob muaj teeb meem

Healthy Diet Plan: Tsis txhob muaj teeb meem

Ntawm no yog cov kev t hwm im thiab qhov pitfall kom t i txhob:Cia iab tia koj yuav ncav cuag koj lub hom phiaj poob phau lo ntawm kev muaj hmoo nyob ib leeg tuaj yeem yooj yim ua rau muaj calorie nta...