Kyphosis (hyperkyphosis): nws yog dab tsi, cov tsos mob, ua rau thiab kho mob

Zoo Siab

• Cov tsos mob tseem ceeb
• Yuav ua li cas kom paub meej tias kuaj mob
• Cov teeb meem muaj peev xwm
• Yuav kho tus mob li cas
• 1. Kev tawm dag zog lub cev
• 2. Kev kho lub cev rau mob kyphosis
• 3. Kev hnav lub tsho khuam orthopedic
• 4. Kev phais mob qog

Kyphosis lossis hyperkyphosis, raws li paub kev paub, yog qhov txawv txav ntawm tus txha caj qaum uas ua rau sab nraub qaum yog nyob rau hauv txoj haujlwm "hunchback" thiab qee qhov xwm txheej, tuaj yeem ua rau tus neeg muaj caj dab, lub xub pwg thiab lub taub hau ib yam nkaus rau sab hauv. Cov.

Hyperkyphosis tuaj yeem hloov pauv pob txha loj, txawm li cas los nws tuaj yeem tshwm sim raws li txoj hauv kev los them rau lwm qhov kev hloov pauv ntawm lub cev, xws li hyperlordosis lossis scoliosis. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb uas txhua qhov teeb meem raug soj ntsuam los ntawm orthopedist los ntawm kws kho mob yog li hais tias kev kho mob ua raws li tus yam ntxwv tau nthuav tawm los ntawm tus neeg.

Cov tsos mob tseem ceeb

Ntxiv nrog rau qhov nkhaus hauv tus txha nraub qaum uas ua rau qhov zoo li "hump", hyperkyphosis tuaj yeem ua rau lwm cov tsos mob xws li:

• Mob nraub qaum, tshwj xeeb tshaj yog txhaub qaum;
• Nyuaj hauv kev ua kom lub cev ncaj;
• Ua pa nyuaj;
• Tsis muaj zog lossis tingling hauv caj npab thiab ceg.

Hyperkyphosis nyhav dua qub nrog lub hnub nyoog thaum tsis muaj kev kho mob thiab yog li ntawd, nws yog ib qho uas tus neeg yuav ua rau tus mob loj dua tuaj.

Yuav ua li cas kom paub meej tias kuaj mob

Kev kuaj mob ntawm tus mob hyperkyphosis yog tsim los ntawm orthopedist raws li kev soj xyuas qhov feem ntau ntawm qhov qaum ntawm tus nqaj qaum. Ib qho ntxiv, kev soj ntsuam kev ntsuas, xws li xoo hluav taws xob Xoo tom qab Cob Tsib thiab, yog li, ib tug tuaj yeem paub qhov loj ntawm kev hloov.

Lub kaum sab xis ib txwm ntawm thoracic kyphosis nws txawv ntawm 20-40 degrees, tsis muaj kev pom zoo ntawm tus nqi kiag li, thiab xav tau kev kho mob thaum muaj ntau tshaj 50 degrees ntawm kyphosis. Rau qhov ntsuas no, lub kaum sab xis ntawm qhov qhia txog C7 txog T12 yuav tsum raug xam tias yog.

Cov teeb meem muaj peev xwm

Qee qhov ua rau tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm hyperkyphosis yog:

• Phem tsis zoo, zoo li zaum nrog ib lub cev khoov rau hauv xub ntiag;
• Tsis muaj lub cev txias uas ua rau tsis muaj zog ntawm cov leeg paravertebral, nyob ib sab ntawm nqaj qaum thiab mob plab;
• Kev txom nyem nraub qaum, vim yog raug xwm txheej lossis poob;
• Puas los ntawm cov nyiaj them rau pob txha;
• Kev yug los ua neeg tsis huv, uas tej zaum yuav cuam tshuam nrog cov leeg hlwb;
• Kev puas siab ntsws, xws li kev txo qis tus kheej lossis kev poob siab;

Hyperkyphosis feem ntau tshwm sim rau cov neeg hluas uas tau loj hlob sai thiab muaj siab dua lawv cov phooj ywg uas muaj hnub nyoog tib yam, thiab tseem nyob hauv cov neeg laus, vim hloov pob txha, xws li mob caj dab lossis pob txha txha, piv txwv.

Yuav kho tus mob li cas

Kev kho mob ntawm hyperkyphosis yuav tsum tau qhia raws li nws qhov mob hnyav, ua qhov tsim nyog los ua kev soj ntsuam cov duab los xyuas qhov ntsuas ntawm kev hloov kho ntawm curvature ntawm tus txha nqaj qaum.

Raws li qhov mob hnyav thiab ua rau muaj tus mob hyperkyphosis, tus kws kho mob yuav pom zoo cov kev kho mob hauv qab no:

1. Kev tawm dag zog lub cev

Kev tawm dag zog lub cev yog raug pom zoo rau qee qhov mob me me, thaum tus neeg mob mob lossis tsis xis nyob hauv nruab nrab nraub qaum, raug sau tseg tias lub xub pwg nyom mus tom ntej.

Qee cov qauv ntawm cov kev qoj ib ce no yog:

• Lub cev tawm qauv: tus neeg tuaj yeem siv tshuab, zoo li "ntawv ya" uas pab ua haujlwm rau cov leeg hauv siab thiab, uas pab kho tus cwj pwm kom zoo.
• Ib ce laus: kom ntxiv dag zog rau mob plab plab;
• Ua luam dej, dej aerobics los sis rowing: yog cov kev qoj ib ce zoo rau kyphosis raws li lawv pab txhim kho cov leeg nraub qaum thiab txhim kho kev qoj ib ce, pab muab lub xub pwg nyom rov qab.

Cov kev tawm dag zog no yuav tsum tau ua 2-3 zaug nyob rau ib lub lim tiam thiab ua tiav cov txiaj ntsig zoo, tab sis kev tswj lub cev kom zoo hauv lub neej txhua hnub kuj tseem ceeb. Kev ncab qoj ib ce tau qhia thaum kawg ntawm kev qhia ua haujlwm los txhawb txha caj qaum thiab kho mob rov qab vim mob qis.

2. Kev kho lub cev rau mob kyphosis

Txhawm rau kho mob kyphosis muaj mob tsawg, kev tawm dag zog lub cev raug pom zoo nrog kev pab ntawm tus kws tshaj lij, tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam rau 1 teev. Piv txwv li Kinesiotherapy ce yuav tsum tau ua, siv hom kev qhia ua haujlwm, xws li kev rov ua haujlwm hauv ntiaj teb, kev sim zog thiab isostretching, piv txwv. Cov txiaj ntsig tau zoo tshaj plaws tau pom thaum 2 mus rau 3 ntu ib lub lim tiam yog ua.

Tus kws tawm dag zog ntxiv yuav tsum coj tus neeg kom tswj hwm tus cwj pwm kom zoo nyob hauv nruab hnub, uas nws yuav tsum tswj nyob hauv txhua txoj haujlwm: zaum, pw thiab taug kev. Cov kev qhia txog pob qij pob txha kuj tseem yuav qhia tau tias yuav tso qhov kev txav ntawm tus txha nqaj qaum, tab sis lawv yuav tsum ua nrog ceev faj hauv cov neeg laus vim qhov pheej hmoo ntawm pob txha tawg vim pob txha tsis muaj zog.

Nrhiav kom paub txog qee qhov piv txwv ntawm kev tawm dag zog kom kho tau kyphosis uas tus kws kho mob lub cev tuaj yeem qhia tau.

3. Kev hnav lub tsho khuam orthopedic

Lub tsho khuam rau hyperkyphosis yuav tsum tsuas yog siv thaum qhia los ntawm tus kws kho mob orthopedic. Xws li tawv ncauj lub tsho khuam uas yuav hauv khw muag khoom sab hauv tsev, piv txwv li, tsis pom zoo. Cov no tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev ntawm lub cev vim tias lub siab los ntawm lub tsho khuam tuaj yeem txhim kho lub cev tam sim ntawd, tab sis tus cwj pwm no tsis txaus thiab tsis kho qhov chaw ntawm lub taub hau thiab lub lumbar curvature, thiab dhau sijhawm, tej zaum yuav muaj qhov mob siab ntxiv hauv cov ceg tawv nqaij rov qab.

4. Kev phais mob qog

Thaum mob kyphosis hnyav, tus kws kho mob orthopedic yuav pom zoo phais pob txha caj qaum kom kho qhov sib txawv. Kev phais feem ntau yog ua thaum mob qog nqaij hlav, txawm hais tias tseem yog menyuam yaus lossis thaum tiav hluas. Nws kuj tseem pom zoo cov xwm txheej ntawm Scheuerman tus kab mob ntau dua 70 degrees ntawm Cobb lub kaum ntse ntse. Kev phais mob tuaj yeem ua nrog cov txheej txheem xws li arthrodesis, qhov twg 2 txha caj qaum saum toj thiab hauv qab hyperkyphosis sib xyaw.