Xaiv Kev Pom Zoo Kev Noj Qab Haus Huv raws li Koj Xyoo Tshiab "Daws Teeb Meem"

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Yog tias koj paub tam sim no koj yuav tsis hnov ​​qab koj qhov kev daws teeb meem thaum Lub Ob Hlis 2017, nws yog lub sijhawm rau lwm txoj kev npaj. Vim li cas ho tsis xaiv qhov kev lees paub lossis mantra rau koj lub xyoo es tsis yog kev daws teeb meem? Hloov chaw ntawm ib lub hom phiaj nyuaj, sim ua qhov kev lees paub no koj lub ntsiab lus rau xyoo. Rov ua nws rau koj tus kheej txhua hnub, thiab ua qhov zoo tshaj plaws los ua lub neej txhua hnub nrog lub hom phiaj los sawv cev rau koj lub mantra.

Tej zaum koj qhov kev lees paub yog "Kuv muaj zog," thiab txawm tias koj mus rau kev tawm dag zog lossis thawb dhau qhov kev sim siab ib hnub, koj yuav ua neej nyob raws li koj lub xyoo tau lees paub. Yog tias koj xav tau kev qhia ntxiv, sim ua koj qhov kev lees paub "Kuv tau xaiv qhov zoo tshaj plaws rau kuv lub cev," yog li nrog txhua qhov kev noj zaub mov, lub cev, thiab kev xav ntawm lub siab, koj yuav tau ceeb toom kom saib xyuas koj tus kheej thiab ua tshwj xeeb thiab nco qab. xaiv rau yam koj xav tau. Tsis muaj leej twg noj lossis kev npaj ua haujlwm - tsuas yog koj li!

Thiab yog tias koj tseem xav ua kom muaj kev tawm dag zog, cov lus pom zoo no yuav pab koj ua kom koj lub hom phiaj mus txog rau lub Kaum Ob Hlis tom ntej. Sim ib qho ntawm 10 cov lus qhia no txhawm rau txhawb nqa thiab ua rau koj muaj kev noj qab haus huv, lossis tsim koj tus kheej.

1. Kuv muaj zog.
2. Kuv hlub kuv lub cev.
3. Kuv noj qab nyob zoo.
4. Kuv tau zoo tuaj txhua hnub.
5. Kuv muaj kev ywj pheej los ua kuv tus kheej xaiv.
6. Kuv loj hlob
7. Kuv txaus.
8. Kuv mus tom ntej txhua hnub.
9. Kuv tab tom xaiv qhov zoo tshaj plaws rau kuv lub cev.
10. Kuv tsis raug tswj los ntawm kev ntxhov siab, ntshai, lossis ntxhov siab.

Kab lus no tau tshwm sim thawj zaug ntawm Popsugar Fitness.

Ntau los ntawm Popsugar:

Kho koj tus kheej kom haum khoom plig rau koj lub xyoo tshiab daws teeb meem

10 Secrets of Happy, Healthy Women

10 Chav Ua Noj Hacks Ua Rau Lub Neej Noj Qab Haus Huv

Ntsuam xyuas rau