PSA: Tsis txhob haus luam yeeb cov qauv no

Zoo Siab

• Rau cov pib, lawv tsis muaj ntau THC
• Kev haus luam yeeb lawv tseem tuaj yeem ua rau qee qhov kev tsis haum xeeb
• Ua cas lub noob?
• Koj tsis tas yuav tsum muab pov tseg
• Brew ib co qej tshuaj yej
• Ua qia butter
• Hauv qab kab

Cov no yog cov sij hawm vwm, yog li ntawd nws tsis yog qhov txawv uas koj tab tom saib ntawm koj lub tais ntawm cov nroj tsuag thiab xav haus luam yeeb lawv. Nkim tsis, xav tsis, txoj cai?

Zoo li nws yog txo cov khoom pov tseg thiab muaj peev txheej, cov kab mob kev haus luam yeeb tsis yog txoj kev mus.

Rau cov pib, lawv tsis muaj ntau THC

Yog tias txhua yam yog txhua yam koj tau tawm, ces koj twb tau haus cov khoom zoo.

Stems muaj yuav luag tsis muaj THC. Tsis muaj dab tsi me me nyob rau ntawd txawm tias tsis tau los txog ze tias tsim nyog los ua tus siab.

Kev haus luam yeeb lawv tseem tuaj yeem ua rau qee qhov kev tsis haum xeeb

Qhov tsis lees qhov THC ntawm THC hauv cov qog tsis tsim nyog rau qhov tsis zoo thiab kev pheej hmoo rau koj lub ntsws uas los ntawm kev haus luam yeeb.

Kev nqus cov pa luam yeeb ua mob rau koj lub ntsws. Nws tsis muaj teeb meem yog tias nws tau tawg paj, noob, haus luam yeeb lossis taws ntoo. Toxins thiab carcinogens (cov kab mob ua rau mob cancer) raug tso tawm los ntawm kev sib txuas ntawm cov ntaub ntawv, txawm tias qia. Qhov no ua kev puas tsuaj rau koj lub ntsws thiab ua rau koj muaj feem mob qog noj ntshav thiab mob plawv thiab kab mob ntsws.

Cov pa luam yeeb cuam tshuam rau ib sab, kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau:

• mob taub hau siab tiag
• ib tug mob siab
• kev hnoos

Nws tseem yuav saj zoo li koj tau haus luam yeeb cov ntoo.

Qee cov neeg nyob rau Reddit thiab lwm qhov chaw sib tham uas lees paub tias tau haus tshuaj ntsuab kuj tau qhia txog cov kev mob plab tsis xis nyob, zoo li xeev siab thiab mob plab.

Ua cas lub noob?

Tsis yog. Koj yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb ib qho li thiab.

Cov tshuaj maj noob yuav tsis tau koj siab txawm koj yuav tsoo lossis haus luam yeeb npaum cas los xij. Tsuas muaj tsis txaus THC hauv cov noob los tsim kev cuam tshuam.

Teeb pom kev zoo lawv yuav tsim ntau ntau snap, tawg, thiab pop. Cov pa luam yeeb ua rau koj lub caj pas ua mob thiab ua rau koj lub ntsws zoo li lwm cov pa taws. Tab sis yog hais txog nws.

Koj tsis tas yuav tsum muab pov tseg

Cov pob zeb thiab cov noob tsis tsim nyog haus luam yeeb, tab sis tsis txhais tau tias lawv tsis muaj txiaj ntsig kiag li. Koj tuaj yeem siv cov lingering stems thiab noob. Raws nraim dab tsi koj tuaj yeem ua nrog lawv nyob ntawm seb koj muaj pes tsawg.

Yog tias koj nyuam qhuav muaj ob peb lub noob ncaws ib puag ncig, koj tuaj yeem cog rau lawv thiab sim ua rau koj tus kheej stash (yog tias koj nyob hauv thaj chaw uas tau tso cai no, tau kawg).

Muaj kev nplua mais ntawm cov qia thiab noob ua si nrog? Xav noj li ntawd.

Nov yog qee txoj hauv kev ua kom nws qab los noj mov.

Brew ib co qej tshuaj yej

Ua ntej tau haus dej, koj yuav tau ci cov pob hauv cov ntawv ci hauv qhov cub li ntawm 45 feeb ntawm 225 ° F (107 ° C). Thaum ua tiav, cia lub qia txias, thiab tom qab ntawd zom lawv.

Tso koj cov hauv av hauv ib qho tshuaj yej diffuser thiab cia lawv ntxhab hauv cov dej npau rau 10 mus rau 15 feeb. Yog tias koj tsis muaj cov diffuser, koj tuaj yeem ntxaum koj lub hauv av hauv lub laujkaub dej thiab mam li tso cov taub kas fes rau hauv koj lub mug thiab hliv kom koj cov dej khov.

Ua qia butter

Leej twg tsis nyiam butter?

Ib yam li thaum ua cov tshuaj yej ntawm cov ntoo maj, koj yuav xav ci koj lub qhov cub rau hauv qhov cub ntawm 225 ° F (107 ° C) li 45 feeb thiab cia kom txias ua ntej sib tsoo.

Muab ib co butter tso rau hauv lub lauj kaub thiab ua kom yaj dua thaum tshav kub tsawg. Thaum cov roj butter tau yaj tag, ntxiv cov cag hauv av thiab cia simmer ib ncig 30 feeb, nplawm ntau zaus.

Txhawm rau txhawm rau nws, cheesecloth ua haujlwm zoo tshaj. Cia li muaj kev nyab xeeb rau ntawm cheesecloth hla lub khob ntawv nrog cov roj hmab, thiab maj mam ncuav lub butter rau ntawm daim ntaub. Cia lub butter txias thiab - voilà - qia butter!

Hauv qab kab

Kev haus luam yeeb cov nroj thiab cov noob yuav tsis ua lwm yam ntau dua li muab koj mob taub hau tsis zoo. Nws tseem zoo nkauj heev hauv koj lub ntsws. Uas tau hais tias, lawv tsis yog cov khoom tsis txhua, yog. Koj tuaj yeem siv lawv yog tias koj tau txais kev muaj tswv yim me ntsis.

Nco ntsoov tias cannabis tuaj yeem haus tshuaj ntxiv rau qee tus neeg. Yog tias koj xav tias koj yuav muaj teeb meem, muaj ob peb qhov chaw uas koj tuaj yeem tig rau kev coj lossis kev pab.

Nov yog qee qhov kev xaiv:

• Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev xa mus rau kev kho mob yog tias koj yooj yim ua.
• Hu rau SAMHSA tus xov tooj kev pabcuam thoob tebchaws ntawm 800-622- 4357 (KEV PAB)
• Nrhiav cov kws tshaj lij kev quav yeeb hauv zos dhau los ntawm American Society of Addict Medicine (ASAM).
• Pom ib pab pawg txhawb nqa los ntawm Pab Pawg Txhawb Pab Pawg.