Ua daus no: 7 lub hauv paus tseem ceeb thiab ua dab tsi

Zoo Siab

• 1. Ua npaws
• 2. Mob khaub thuas thiab mob npaws
• 3.Mob caj pas
• 4. Mob txeeb zig
• 5. Kev txo ntshav qis
• 6. Hloov cov qog ua kua
• 7. Ntshav Mob Ntshav
• Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob

Qhov ua daus no zoo li ua daus no uas ua rau mob plab thiab tsis tuaj yeem so ntawm cov leeg ntawm lub cev, yog ib qho ntawm lub cev ua kom muaj cua sov ntau dua thaum nws hnov ​​txias.

Txawm li cas los xij, ua daus no tuaj yeem tshwm sim thaum pib ua ib qho mob thiab feem ntau cuam tshuam nrog ua npaws, ua rau muaj kev huam vws tshee thiab zoo li mob khaub thuas. Lawv tuaj yeem tshwm sim vim yog qhov mob siab txias, tab sis kuj yog nyob rau hauv kev ua npaws, mob khaub thuas, mob khaub thuas, kis lossis kis kab mob, mob caj pas, mononucleosis, mob ntsws, mob rau daim npluag qhwv lossis pyelonephritis, piv txwv.

Cov ua kom mob ua daus no muaj xws li:

1. Ua npaws

Qhov nce hauv lub cev kub tuaj yeem ua rau ua kom txias, ua kom tag nrho lub cev tshee. Lub npaws tuaj yeem ua rau txoj kev xav, cuam tshuam rau feem ntau yog menyuam yaus thiab cov laus, uas tau ntsib teeb meem, tab sis feem ntau nws qhia tau tias lub cev sib ntaus sib tua, lossis tus neeg ntawd hnav tsis dhau.

Yuav ua li cas: Piv txwv li koj yuav tsum da dej kom sov me ntsis thiab tsis txhob nyob hauv qhov chaw sov lossis hauv qab daim pam, piv txwv. Kev noj tshuaj yej ua nrog nplooj raspberry kuj tseem zoo rau txo qis kub taub hau, tab sis yog tias nws tsis txaus nws tuaj yeem pom zoo kom noj Dipyrone lossis Paracetamol, thiab muaj kws kho mob teem sijhawm kom paub tias dab tsi ua rau kub taub hau ua daus no. Tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev los txo koj qhov ua npaws.

2. Mob khaub thuas thiab mob npaws

Piv rau qhov chaw txias, nrog cua txias thiab cov khaub ncaws uas tsis tsim nyog kuj tseem tuaj yeem ua rau hnov ​​txias, goosebumps thiab ua daus no, tab sis qhov kev xav no tseem tuaj yeem kis tau rau ntawm khaub thuas, piv txwv. Lwm cov tsos mob uas pab txheeb xyuas tus mob khaub thuas yog: hnoos, txham, hnoos qeev, mob tawm ntswg, mob lub hauv siab thiab ua pa nyuaj, tab sis yog tias muaj kev tawm tsam lossis mob hnyav ntxiv ntawm cov tsos mob ua npaws kub nws yog qhov cim qhia ntawm kev ua pa nyuaj dua, piv txwv li mob ntsws, piv txwv li, thiab koj yuav tsum mus cuag kws kho mob kom noj cov tshuaj uas haum tshaj plaws. Kawm kom paub txog cov tsos mob ntawm tus mob ntsws.

Yuav ua li cas: thaum koj chilled nws yog qhov zoo xav kom sim muab qhwv rau koj tus kheej tab sis noj kub tseem yog tus cwj pwm kom zoo. Yog tias mob khaub thuas hnyav koj tuaj yeem noj tshuaj kom pab txo cov tsos mob, tuaj yeem yuav tom lub tsev muag tshuaj, thiab koj kuj yuav tsum tau so thiab haus dej ntau ntxiv kom rov zoo sai dua. Tab sis yog tias mob ntsws yog qhov muaj pov thawj, cov tshuaj tua kab mob pom zoo los ntawm kws kho mob yuav tsum tau noj.

3.Mob caj pas

Mob caj pas, muaj cov xim dawb lossis daj me me hauv lub caj pas, tuaj yeem ua rau mob tonsillitis, piv txwv li, uas tuaj yeem ua rau ua daus no, kub taub hau thiab zoo nkaus li muaj kev kub ntxhov.

Yuav ua li cas: Kev hnav ris tsho nrog dej sov thiab ntsev yuav pab tshem tawm lub caj pas, tshem tawm cov kab mob me me, tab sis qhov no koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob txhawm rau tshuaj xyuas, vim tias nws yuav tsim nyog siv tshuaj tua kab mob. Txheeb xyuas ntau yam zaub mov txawv ua rau lub caj pas.

4. Mob txeeb zig

Xws li mob txeeb zig, cov tsos mob xws li mob los yog kub thaum tso zis, ntxiv rau cov pos huab lossis qog ua pa. Kev mob siab, mob taub hau thiab kub taub hau nrog ua daus no tuaj yeem qhia qhov teeb meem zuj zus, thiab tus kab mob yuav tau tsim thiab cuam tshuam rau lub raum, ua rau muaj kab mob pyelonephritis.

Yuav ua li cas: koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob vim tias cov tshuaj tua kab mob tsim nyog rau 7 txog 14 hnub, tab sis haus cov dej ntau thiab cov kua txiv cranberry yog lub tswv yim zoo tsim los kho kev kho mob. Kawm kom paub cov kev kho rau qhov mob txeeb zig.

5. Kev txo ntshav qis

Kev ua kom cov ntshav qab zib tsawg zuj zus tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus, tab sis nws tshwm sim ntau dua li cov ntshav qab zib. Lwm cov tsos mob uas yuav muaj nyob rau hauv yog hais tias lub qog ntshav qab zib yog hws txias, zoo li kiv taub hau, ua daus no thiab malaise. Feem ntau, qhov kev txo qis hauv lub zog no tshwm sim thaum tus neeg tsis noj dab tsi ntev tshaj 3 teev lossis thaum tus neeg mob ntshav qab zib noj lawv cov tshuaj thiab tsis noj lossis noj tsis raug. Paub cov tsos mob ntawm kev mob hypoglycemia.

Yuav ua li cas: Koj yuav tsum nce cov piam thaj hauv koj cov ntshav los ntawm kev noj qee yam los ntawm cov carbohydrate, uas tuaj yeem nqus cov khaub noom, lossis noj 1 khob kua txiv kab ntxwv thiab noj 1 ci nrog butter, piv txwv. Nws tsis pom zoo kom noj chocolate, paj npleg lossis lwm yam khoom noj qab zib heev kom tsis txhob plam ntshav qab zib.

6. Hloov cov qog ua kua

Tus txiv neej muaj tus kab mob prostate yuav tshwm sim xws li mob thaum tso zis, tso zis tsawg, mob nraub qaum, ua daus no thiab mob rau noob qes.

Yuav ua li cas: Koj yuav tsum mus rau urologist rau kev sib tham thiab ua cov kev ntsuam xyuas uas tuaj yeem qhia qhov hloov pauv ntawm prostate thiab pib txoj kev kho mob tsim nyog, uas yuav suav nrog kev noj tshuaj lossis phais mob, hauv cov mob loj tshaj plaws. Kawm paub txhua yam mob prostate.

7. Ntshav Mob Ntshav

Kev ua haujlwm ntawm cov thyroid tsawg dua, uas yog hypothyroidism, tuaj yeem ua rau cov tsos mob xws li tsis muaj kev txiav txim siab, nkees, ua daus no, ua tsis taus pa, nco qab thiab ua rau lub cev hnyav.

Yuav ua li cas: kev sab laj nrog ib tus kws kho mob hauv nruab nrog cev lossis tus kws kho mob endocrinologist tuaj yeem paub txog kev tshawb nrhiav cov tsos mob, ua cov ntshav ntsuas uas ntsuas TSH, T3 thiab T4, thiab cov thyroid ultrasound tuaj yeem pab tau txhawm rau txheeb xyuas cov nodules uas tuaj yeem cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm lub qog no. Ntxiv nrog rau noj 1 Brazil txiv ntoo hauv ib hnub, nws raug nquahu kom noj tshuaj rau kev tswj hwm cov thyroid, raws li cov lus qhia kho mob. Txheeb xyuas qee cov zaub mov txawv hauv lub cev los tswj cov hypothyroidism.

Ntxiv rau cov laj thawj no, tseem muaj ntau lwm yam kab mob uas tuaj yeem ua rau ua daus no, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob kom paub tias dab tsi ua rau muaj tus tsos mob no thiab yuav ua li cas kho mob.

Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob

Yog hais tias qhov ua daus no tus yees tas li, koj yuav tsum mus cuag kws kho mob, vim tias nws yuav cuam tshuam nrog tus kab mob uas xav tau kev kho mob tshwj xeeb. Yog li, thaum twg qhov ua daus no tseem nyob ntau dua 1 hnub, tseem muaj sijhawm nrog ib tus kws kho mob xav tau.