Tus Sau: Eugene Taylor
Hnub Kev Tsim: 14 Lub Yim Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 11 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
EP 06: Thaum Koj Cev Xeeb me nyuam Li 7 Lub Hli Lawm Koj Yuav Tau Pauv Tus Kheej Li Cas
Daim Duab: EP 06: Thaum Koj Cev Xeeb me nyuam Li 7 Lub Hli Lawm Koj Yuav Tau Pauv Tus Kheej Li Cas

Zoo Siab

Txheej txheem cej luam

Cev xeeb tub coj tau ntau yam kev hloov pauv rau lub cev. Lawv tuaj yeem yog los ntawm cov kev hloov pauv uas nquag pom thiab hloov pauv, xws li kev o thiab cov kua dej tawm, mus rau qhov tsis paub xws li hloov lub zeem muag. Nyeem rau kom paub ntau ntxiv txog lawv.

Pauv cev hloov thaum cev xeeb tub

Cov kev hloov hormonal thiab physiological uas tuaj nrog cev xeeb tub yog qhov tshwj xeeb.

Cov poj niam cev xeeb tub muaj kev nce sai sai thiab ntau yam ntawm cov estrogen thiab progesterone. Lawv kuj tseem muaj qhov hloov pauv ntawm cov nyiaj thiab kev ua haujlwm ntawm ib tug lej ntawm lwm cov tshuaj hormones. Cov kev hloov no tsis yog cuam tshuam rau kev xav xwb. Lawv tseem tuaj yeem:

  • tsim qhov "ci ci" ntawm cev xeeb tub
  • pab cuam tseem ceeb rau kev txhim kho tus menyuam
  • hloov kev cuam tshuam lub cev kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog ntawm lub cev

Cov kev hloov pauv ntawm estrogen thiab progesterone

Estrogen thiab progesterone yog thawj cov tshuaj hormones cev xeeb tub. Ib tug poj niam yuav tsim cov tshuaj estrogen ntau dua thaum lub sijhawm cev xeeb tub dua li thoob plaws nws lub neej thaum tsis tau xeeb tub. Qhov nce ntawm estrogen thaum cev xeeb tub ua rau lub tsev menyuam thiab me nyuam ntawm:


  • txhim kho vascularization (kev tsim cov hlab ntsha)
  • hloov khoom noj kom tsawg
  • pab txhawb tus menyuam kom loj hlob

Ib qho ntxiv, cov tshuaj estrogen yog xav los ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev pab tus me nyuam hauv plab kom loj hlob thiab paub tab.

Cov tshuaj estrogen nce ntxiv tsis tu ncua thaum cev xeeb tub thiab ncav cuag lawv qhov siab nyob hauv lub hlis thib peb. Kev nce qib sai heev ntawm cov tshuaj hauv estrogen hauv thawj peb lub hlis yuav ua rau qee cov xeev siab muaj feem nrog cev xeeb tub. Hauv lub hlis thib ob, nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov mis nyuj uas ua kom lub mis loj tuaj.

Qib progesterone tseem muaj ntau heev dhau hwv thaum cev xeeb tub. Cov kev hloov pauv hauv progesterone ua rau lub cev ntaj lossis xoob ntawm txoj leeg thiab pob qij txha thoob plaws lub cev. Ntxiv rau, cov qib siab ntawm cov progesterone ua rau cov qauv sab hauv nce ntxiv hauv qhov loj me, xws li cov ureters. Txoj hlab zis mus txuas rau lub raum nrog lub zais zis. Progesterone tseem tseem ceeb rau kev hloov pauv lub tsev me nyuam los ntawm qhov loj me me ntawm pear me me - hauv nws lub xeev tsis cev xeeb tub - ua rau lub tsev menyuam uas tuaj yeem haum tus menyuam tas hnub.


Cov pojniam cev xeeb tub thiab kev raug mob lub cev

Thaum cov tshuaj hormones no tseem ceeb heev rau lub cev xeeb tub muaj kev vam meej, lawv kuj tuaj yeem ua kom qoj ib ce nyuaj dua. Vim tias cov leeg xoob tau looser, cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem muaj kev pheej hmoo ntau dua rau pob txha caj qaum thiab mob caj dab lossis pob taws. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev tshawb fawb tau sau tseg tias nce ntxiv hauv kev raug mob thaum cev xeeb tub.

Tus poj niam cev xeeb tub hloov pauv tag nrho ntawm lub cev. Nws ob lub mis loj dua. Nws lub plab hloov ntawm tiaj los yog concave rau convex heev, ua rau curvature ntawm nws nraub qaum. Cov kev sib xyaw ua ke hloov qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus mus tom ntej thiab tuaj yeem ua rau cov kev hloov pauv hauv nws qhov kev nkag siab ntawm tshuav.

Qhov hnyav nce, tso zis cia, thiab ua lub cev

Qhov hnyav nce hauv cov poj niam cev xeeb tub nce ntxiv qhov ua haujlwm ntawm lub cev los ntawm kev ua haujlwm hauv lub cev. Qhov hnyav ntxiv thiab lub ntiajteb txawj nqus qeeb ua rau cov ntshav khiav ceev hauv lub cev thiab cov kua hauv lub cev, tshwj xeeb yog nqaj qis. Vim li ntawd, cov poj niam cev xeeb tub thiaj li haus dej thiab muaj kev o ntawm lub ntsej muag thiab nqua. Qhov dej hnyav no ntxiv lwm qhov kev txwv ntawm kev tawm dag zog. Kawm paub txog kev kho tej yam ntuj tso rau tes o.


Coob tus pojniam pib pom pom kev o nyob rau lub hlis thib ob. Nws feem ntau txuas ntxiv mus rau hauv peb lub hlis thib peb. Qhov kev nce ntxiv hauv cov kua dej rov qab yog lub luag haujlwm rau qhov tseem ceeb ntawm qhov hnyav nce cov poj niam kev paub thaum cev xeeb tub. Cov lus qhia txog kev tshem tawm muaj o:

  • so
  • tsis txhob sawv ntsug ntev ntev
  • tsis txhob haus caffeine thiab sodium
  • nce kev noj haus poov tshuaj

Kev hnyav lub cev feem ntau yog thawj qhov ua rau lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv kev qoj ib ce ua ntej. Qhov no txawm siv rau cov neeg ncaws pob, cov neeg tseem ceeb lossis cov neeg ncaws pob tshaj lij. Muab cov leeg khi ua ke, qhov loj me ntawm lub tsev menyuam, thiab pelvic tsis khov ntawm laxity ntawm cov leeg yuav ua rau muaj qhov tsis xis nyob thaum qoj ib ce.

Tswv yim: Txog kev lom zem, thaij koj tus kheej los ntawm cov ntawv qhia sab thaum ntxov ntawm koj lub cev xeeb tub, siv koj tus cwj pwm zoo tshaj plaws. Muab lwm daim duab nyob ze koj hnub so thiab sib piv cov no. Cov kev hloov pauv tau zoo tshaj plaws, puas yog?

Piav thoob hlo

Cev xeeb tub tuaj yeem pauv ntau tus poj niam ua li cas los ntawm lub ntiaj teb los ntawm kev pom, saj, thiab hnia.

Lub zeem muag hloov

Qee tus pojniam muaj lub zeem muag hloov lub sijhawm hloov cev xeeb tub, pom los ntawm qhov tsis pom kev zoo. Cov kws tshawb nrhiav tsis paub txog cov txheej txheem lom neeg nyob tom qab hloov pauv ntawm lub zeem muag. Feem ntau ntawm cov poj niam rov qab mus rau qhov tsis pom kev tom qab yug me nyuam tas.

Cov kev hloov nquag tshwm sim thaum cev xeeb tub muaj xws li qhov muag plooj thiab tsis xis nyob nrog lub tsom iav. Cov poj niam cev xeeb tub feem ntau ntsib kev nce siab ntawm kev nyuaj siab intraocular. Cov poj niam muaj preeclampsia los yog mob ntshav qab zib hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj qhov pheej hmoo ntau ntawm qhov teeb meem qhov muag tsis tshua muaj mob, xws li cov leeg nraus lossis qhov muag plooj.

Saj thiab hloov pauv tsw

Feem ntau ntawm cov poj niam muaj kev hloov pauv lawv qhov paub zoo ntawm saj thaum cev xeeb tub. Lawv ib txwm nyiam noj ntsev ntau dua thiab cov khoom qab zib me dua li tus poj niam tsis xeeb tub. Lawv kuj muaj qib siab dua rau kev muaj zog qaub, qab ntsev, thiab qab qab qab. Dysgeusia, kev txo qis ntawm lub peev xwm saj, feem ntau tau ntsib hauv thawj peb lub hlis thaum cev xeeb tub.

Qee qhov kev nyiam saj txawv nyob ntawm peb lub hlis. Txawm hais tias ntau tus poj niam muaj qhov tsis txaus siab ntawm saj rau ib lub sijhawm luv luv ntawm lub sijhawm tom qab ua haujlwm tas, lawv feem ntau rov qab muaj peev xwm saj tag nrho tom qab cev xeeb tub. Qee tus poj niam tseem muaj qhov ncauj me me hauv lub qhov ncauj thaum cev xeeb tub. Qhov no tuaj yeem ua rau hnyav zog xeev siab thiab qhia tau tias qhov tsis txaus noj haus ntxiv. Kawm ntxiv txog kev tsis hnov ​​qab.

Lub sijhawm, cov pojniam cev xeeb tub kuj tshaj tawm cov kev hloov pauv hauv lawv lub siab. Ntau tus piav qhia txog qhov muaj kev paub thiab paub mus rau ntau yam ntxhiab tsw. Muaj me ntsis cov ntaub ntawv zoo sib xws thiab txhim khu kev qha qhia tau tias cov poj niam cev xeeb tub tau pom tseeb thiab txheeb xyuas qee yam ntxhiab thiab kev siv ntxhiab ntau dua li lawv cov tsis sib xws. Txawm li cas los xij, feem coob ntawm cov poj niam cev xeeb tub tau tshaj tawm cov kev nce siab hauv lawv tus kheej rhiab heev rau cov ntxhiab tsw.

Hloov lub mis thiab lub tsev me nyuam

Cov tshuaj hormones hloov, uas pib hauv thawj peb lub hlis, yuav ua rau ntau yam kev hloov kho ntawm lub cev hloov thoob plaws lub cev. Cov kev hloov pauv no pab npaj niam lub cev kom cev xeeb tub, yug menyuam, thiab pub niam mis.

Hloov mis

Cov pojniam xeeb menyuam lub mis feem ntau muaj ntau yam pauv hloov txawv txav thaum lub sijhawm cev xeeb tub vim lawv lub cev npaj muab mis rau menyuam mos. Cov poj niam cev xeeb tub uas cuam tshuam rau cov tawv nqaij ua paug feem ntau ua rau lub ntsej muag dub. Raws li lub mis loj tuaj, cov poj niam cev xeeb tub yuav muaj kev sib tw lossis qhov paub tab thiab pom tias cov leeg leeg dub dua thiab lub txiv mis tawm mus ntau dua ua ntej cev xeeb tub. Qee tus poj niam tuaj yeem mob caj dab rau ntawm lub mis, tshwj xeeb yog tias lawv hla kev loj hlob sai. Coob tus pojniam kuj yuav pom tias qhov txav txho thiab txiv mis muaj qhov ntau thiab tsawg.

Cov kab me me rau ntawm cov isolas feem ntau tshwm sim. Cov poj niam feem ntau yuav pib tsim tawm, thiab txawm tias "xau," me me ntawm cov tuab ntawm cov xim daj thaum lub hlis thib ob. Qhov tshuaj no tseem muaj npe hu ua colostrum. Ntxiv rau kev tsim lub colostrum rau tus menyuam thawj zaug pub mis, cov mis nyuj tawm hauv lub mis nthuav dav hauv kev npaj rau kev tsim thiab khaws cov kua mis. Qee tus poj niam yuav pom tias muaj cov qog me nyob rau ntawm lub mis, uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov mis nyuj uas txhaws nrog. Yog tias cov qog tsis ploj tom qab ob peb hnub ntawm kev zaws lub mis thiab ua kom nws sov nrog dej los yog daim phuam da dej, tus kws kho mob yuav tsum tshuaj xyuas lub qog ntawm kev kuaj mob tom ntej.

Hloov kho lub tsev me nyuam

Lub ncauj tsev menyuam, lossis nkag mus rau hauv lub tsev menyuam, tau hloov pauv lub cev thaum cev xeeb tub thiab mob plab. Hauv ntau tus poj niam, cov nqaij ntawm lub ncauj tsev menyuam thickens thiab ua khov kho thiab mob caj pas. Mus txog ob peb lub lis piam ua ntej yug menyuam, lub ncauj tsev menyuam yuav muag thiab zes me ntsis los ntawm lub siab ntawm tus menyuam loj hlob.

Thaum cev xeeb tub thaum ntxov, ncauj tsev me nyuam tsim cov hnoos qeev tuab rau lub ncauj tsev menyuam. Cov ntsaws feem ntau raug laij tawm hauv cev xeeb tub lig lossis thaum yug menyuam. Qhov no tseem hu ua yeeb yam ntshav. Mucous streaked nrog me me ntawm cov ntshav muaj ntau raws li lub tsev menyuam npaj rau kev ua haujlwm. Ua ntej yug menyuam, lub ncauj tsev menyuam sib nrawm heev, muag muag thiab thins, cia tus menyuam hla dhau qhov kwj dej yug menyuam. Kawm paub ntau ntxiv txog theem ntawm kev ua haujlwm thiab qhov uas cuam tshuam rau lub ncauj tsev menyuam.

Hloov ntawm cov plaub hau, tawv nqaij, thiab rau tes

Coob tus poj niam yuav pom qhov txawv txav ntawm lawv lub cev thaum lawv cev xeeb tub. Txawm hais tias feem ntau tsuas yog ib ntus xwb, qee qhov - xws li cov laj kab ncab - tuaj yeem ua rau hloov mus tas li. Ntxiv rau, cov poj niam uas muaj qee qhov kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij no thaum cev xeeb tub muaj feem ntau rov ua lawv dua yav tom ntej kev xeeb menyuam yav dhau los lossis txawm tias thaum noj cov tshuaj tiv thaiv hormonal.

Hloov kho plaub hau thiab ntsia hlau

Ntau tus poj niam muaj kev txawv txav ntawm cov plaub hau thiab cov ntsia hlau loj hlob thaum lub cev xeeb tub. Qee zaum kev hloov pauv thaum lub cev xeeb tub yuav ua rau cov plaub hau hle lossis plaub hau hle ntau. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov poj niam nrog tsev neeg muaj keeb kwm ntawm poj niam alopecia.

Tab sis ntau tus poj niam paub cov plaub hau kev loj hlob thiab tuab thaum cev xeeb tub thiab txawm tias pom cov plaub hau nyob hauv qhov chaw tsis muaj neeg xav tau. Cov plaub hau loj hlob ntawm lub ntsej muag, caj npab, ceg, lossis nraub qaum tuaj yeem tshwm sim. Feem ntau hloov pauv ntawm cov plaub hau kev loj hlob rov qab zoo li qub tom qab yug tus menyuam. Nws ib txwm muaj, txawm li cas los xij, rau cov plaub hau hle los yog nce los ntawm kev tshwm sim mus txog ib xyoos tom qab yug menyuam, raws li cov hauv paus plaub hau thiab cov qib theem ua rau nws tus kheej tswj hwm tsis muaj tus yam ntxwv ntawm lub cev xeeb tub.

Coob tus poj niam tseem muaj kev ntsia pom kev loj hlob sai thaum cev xeeb tub. Noj zaub mov zoo thiab noj cov tshuaj muaj menyuam hauv plab ntxiv rau kev loj hlob cov tshuaj hormones hauv plab. Txawm hais tias qee tus neeg yuav pom qhov kev hloov pauv uas xav tau, ntau tus tuaj yeem pom cov ntsia thawv zawm ntsej muag, tawg, tsoo, lossis keratosis. Kev noj zaub mov zoo rau lub cev hloov pauv txhawm rau txhim kho cov ntsia hlau muaj zog tuaj yeem pab tiv thaiv kev tawg tsis tas siv cov ntsia hlau muaj tshuaj lom neeg.

"Npog" ntawm cev xeeb tub thiab hyperpigmentation

Feem coob ntawm cov poj niam cev xeeb tub muaj qee yam kev kub ntxhov thaum cev xeeb tub. Qhov no muaj qhov tsaus ntuj hauv daim tawv nqaij ua tawv nqaij rau ntawm cov khoom siv hauv lub cev xws li areolas, ntawm caj ces, nti, thiab cov kab mob alba (ib txoj kab tsaus) nyob hauv nruab nrab ntawm lub plab. Hyperpigmentation tuaj yeem tshwm sim rau cov poj niam ntawm lub suab tawv nqaij, txawm hais tias nws muaj ntau dua hauv cov poj niam uas muaj cov tawv tsaus nti.

Ntxiv rau, mus txog 70 feem pua ​​ntawm cov poj niam cev xeeb tub muaj qhov xim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Tus mob no yog hu ua ntshav liab, lossis "npog ntsej muag" ntawm cev xeeb tub. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov nyob rau ntawm lub hnub thiab cov duab hluav taws xob ntau, yog li cov pa tshuaj UVA / UVB tiv thaiv tshav ntuj yuav tsum tau siv txhua hnub thaum cev xeeb tub. Feem ntau, mob ntshav qab zib muaj kev daws teeb meem tom qab cev xeeb tub.

Ncab ntaus cim

Ncav cov cim (striae gravidarum) yog tej zaum paub zoo tshaj plaws cov tawv nqaij hloov ntawm cev xeeb tub. Lawv tshwm sim los ntawm kev sib txuam ntawm lub cev nqaij tawv thiab cov teebmeem ntawm hormone hloov rau ntawm daim tawv nqaij elasticity. Txog li 90 feem pua ​​ntawm cov poj niam pib mob caj dab los ntawm lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub, feem ntau nyob rau ntawm lub mis thiab lub plab. Txawm hais tias qhov xim pinkish-paj yeeb ncab tej zaum yuav tsis ploj tag nrho, lawv feem ntau ploj mus rau xim ntawm cov tawv nqaij nyob ib puag ncig thiab ntsws hauv qhov loj me tom qab. Cov ntawv ua rau lub cev tuaj yeem tuaj yeem khaus, yog li thov siv cream txhawm rau muag thiab txo qhov mob siab txhawm rau khawb thiab ua rau tawv nqaij puas.

Mole thiab quav hnav pauv

Qhov hyperpigmentation tshwm sim los ntawm kev hloov pauv hauv cov tshuaj hormones thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm cov xim ntawm moles thiab quav hnav. Qee qhov tsaus ntuj ntawm moles, quav hnav, thiab ntawv cim ua tsis muaj mob. Tab sis nws yog ib lub tswv yim zoo mus ntsib kws kho mob lossis kws kho mob txog cov kev hloov loj, xim, lossis cov duab.

Cev xeeb tub hauv lub cev kuj tseem tuaj yeem ua rau pom kev tsaus nti ntawm daim tawv nqaij uas feem ntau tsis tuaj yeem tiv thaiv. Txawm hais tias feem ntau ntawm daim tawv nqaij hloov xim yuav ploj mus lossis ploj tom qab cev xeeb tub, qee qhov kev hloov ntawm cov xim mole lossis freckle yuav nyob ruaj khov. Nws yog lub tswv yim zoo uas tau kuaj daim tawv nqaij seb puas muaj mob qog nqaij hlav cancer lossis tawv nqaij tshwj xeeb yog hais tias koj pom muaj yam txawv txav.

Cev xeeb tub ua pob ua si

Feem pua ​​me me ntawm cov poj niam tuaj yeem ntsib cov tawv nqaij mob tshwj xeeb rau kev xeeb tub, xws li PUPPP (pruritic urticarial papules thiab plaques of cev xeeb tub) thiab folliculitis. Feem ntau ntawm cov xwm txheej muaj xws li pustules thiab ua pob liab raws plab, ceg, caj npab, lossis nraub qaum. Txawm hais tias qhov tawm pob feem ntau tsis muaj kev phom sij thiab daws sai sai tom qab yug menyuam tas, qee qhov mob ntawm daim tawv nqaij yuav cuam tshuam nrog kev yug menyuam ua ntej lossis teeb meem rau tus menyuam. Cov no suav nrog qhov mob cholestasis thiab pemphigoid gestationis.

Kev hloov pauv ntawm cov voj voog

Cov hauv qab no yog cov thaum lub caij cev xeeb tub:

  • kev hu nkauj thiab ncauj thaum mus nce ntaiv
  • hnov kiv taub hau tom qab sawv ntsug sai sai
  • muaj kev hloov pauv ntshav siab

Vim tias nthuav dav cov hlab ntsha sai thiab muaj kev ntxhov siab ntxiv ntawm lub plawv thiab lub ntsws, cov poj niam cev xeeb tub tsim cov ntshav ntxiv thiab yuav tsum tau siv ntau dua nrog kev tawm dag zog dua li cov poj niam tsis xeeb tub.

Lub plawv dhia thiab ntshav ntim ntshav thaum cev xeeb tub

Lub sijhawm thib ob ntawm lub sijhawm cev xeeb tub, leej niam lub siab thaum so ua haujlwm nyuaj dua. Feem ntau ntawm qhov nce no tshwm sim los ntawm kev ua tau zoo dua lub plawv, uas tshem tawm cov ntshav ntxiv ntawm txhua qhov kev ntaus. Lub plawv dhia yuav nce txog 15 txog 20 feem pua ​​thaum cev xeeb tub. Nws tsis yooj yim rau qhov ze 90 txog 100 neeg ntaus ib feeb nyob rau hauv peb lub hlis thib peb. Ntshav nce ntxiv zuj zus thaum cev xeeb tub mus txog lub hli tas los. Qhov ntim ntshav tau nce 40-50 feem pua ​​thiab cov ntshav liab ntau ntau 20-30 feem pua, ua kom muaj qhov xav tau ntau ntxiv ntawm cov hlau thiab cov folic acid kom tsawg.

Ntshav siab thiab qoj ib ce

Muaj ob yam kev hloov pauv hloov uas yuav cuam tshuam rau kev tawm dag zog thaum cev xeeb tub. Kev xeeb menyuam hauv plab yuav cuam tshuam rau lub suab nrov hauv cov hlab ntshav. Qhov uas hnov ​​nrov ploj tam sim ntawv yuav ua rau zoo li kiv tob hau thiab tej zaum kuj ua rau tsis nco qab dab tsi. Qhov no yog vim tias qhov poob ntawm lub siab xa cov ntshav tsawg mus rau lub paj hlwb thiab cov hlab ntsha nruab nrab.

Ib qho ntxiv, kev tawm dag zog kom zoo tuaj yeem ua rau kom ntshav khiav mus rau hauv tsev me nyuam thaum xa ntshav mus rau cov leeg. Txawm li cas los xij, qhov no tsis tau pom tias muaj kev cuam tshuam mus ntev ntawm tus menyuam. Ib qho ntxiv, tseem xav hais tias cov neeg uas tawm dag zog yuav tsum tso cov lej ntawm qhov chaw so. Qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau placental thiab fetal kev loj hlob thiab nce phaus.

Kiv taub hau thiab tsaus muag

Lwm hom kev kiv taub hau tuaj yeem yog los ntawm cov lus dag ntxeev tiaj. Qhov kiv taub hau no muaj ntau dua tom qab 24 lub lis piam. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem tshwm sim thaum ntxov thaum lub cev xeeb tub ntau ntau lossis nrog cov xwm txheej uas nce cov kua dej amniotic.

Dag ncaj nraim rau sab nraub qaum compresses cov hlab ntshav loj ua rau los ntawm lub cev qis dua mus rau lub plawv, tseem hu ua vena cava. Qhov no ua rau cov ntshav tsis txaus mus rau hauv thiab los ntawm lub siab, uas ua rau muaj kev poob siab sai thiab ntshav siab. Qhov no tuaj yeem ua rau kiv taub hau lossis tsis nco qab.

Tom qab thawj peb lub hlis, nws tsis pom zoo kom ua kev qoj ib ce uas muaj feem pw sab nraum qab vim muaj kev cuam tshuam los ntawm cov hlab ntsha zaws. Dag nyob rau sab laug sab yuav pab txo tus kiv taub hau thiab yog qhov zoo rau pw tsaug zog.

Cov poj niam muaj qee cov xwm txheej no, tshwj xeeb thaum qoj ib ce, yuav tsum sab laj lawv tus kws kho mob.

Kev ua pa thiab metabolic pauv

Cov poj niam cev xeeb tub muaj kev nce ntxiv ntawm cov pa mus rau hauv lawv cov ntshav. Qhov no yog vim tias qhov kev thov ntau ntxiv rau cov ntshav thiab kev dhia haujlwm ntawm cov hlab ntshav. Qhov kev loj hlob no nce ntxiv ntawm cov nqi zom zaub mov thaum cev xeeb tub, xav kom cov poj niam ua kom muaj zog thiab siv kom ceev faj thaum lub sijhawm tawm dag zog lub cev.

Kev ua pa thiab cov ntshav cov ntshav theem

Thaum cev xeeb tub, cov cua tau nkag mus hauv thiab tawm ntawm lub ntsws nce ntxiv vim los ntawm ob yam. Ib qho pa txhua tus muaj pa ntau dua, thiab tus pa nqus tau nce siab me ntsis. Raws li lub tsev menyuam loj tuaj, chav rau txav ntawm lub diaphragm yuav raug txwv. Yog li, qee tus poj niam qhia txog qhov kev xav tias ua nyuaj nyuaj ntawm kev ua pa kom tob. Txawm hais tias tsis muaj kev tawm dag zog, tej kev hloov no tej zaum yuav ua rau ua pa luv lossis qhov kev xav ua “pa tshaib plab.” Cov kev tawm dag zog yuav ua rau cov tsos mob no ntau ntxiv.

Zuag qhia tag nrho, cov poj niam cev xeeb tub muaj ntshav siab ntau hauv cov ntshav.Cov kev tshawb fawb pom tau tias cov poj niam cev xeeb tub noj ntau cov pa thaum so. Qhov no tsis zoo li muaj kev cuam tshuam ntawm cov pa oxygen rau kev tawm dag zog lossis lwm yam kev ua haujlwm hauv lub cev thaum cev xeeb tub.

Metabolic tus nqi

Hauv paus los sis so tus nqi metabolic (RMR), lub zog ntawm lub cev siv thaum lub sij hawm so, nce ntxiv thaum cev xeeb tub. Qhov no yog ntsuas los ntawm cov pa uas siv thaum lub sijhawm so tag nrho. Nws pab kwv yees lub zog noj uas yuav tsum tau tswj los yog yuag. Kev hloov pauv ntawm cov metabolism hauv nqe lus piav qhia txog qhov xav tau nce kev noj zaub mov hauv lub cev xeeb tub thaum cev xeeb tub. Lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub maj mam nce nws lub zog yuav tsum muaj zog los pab txhawb kev hloov pauv thiab kev loj hlob ntawm leej niam thiab tus menyuam.

Cov nqi kev zom zaub mov nce siab ntxiv tsuas yog 15 lub lis piam mus sawv thiab ncov hauv peb lub hlis thib peb thaum loj tshaj theem. Qhov nce sib npaug ntawm cov metabolism hauv plab no yuav ua rau cov poj niam cev xeeb tub muaj feem ntau ntawm cov ntshav qog ntshav qab zib, lossis cov ntshav qab zib qis. Txawm hais tias tus nqi metabolic yuav poob me ntsis thaum lub sijhawm cev xeeb tub nce mus txog lub sijhawm, nws tseem nce siab tshaj qhov tau npaj tseg rau ob peb lub lis piam tom qab yug menyuam. Nws yuav nyob rau siab kom ntev li ntawm kev pub niam mis rau cov poj niam ua cov kua mis.

Lub cev kub hloov

Kev nce hauv lub cev kub ntawm lub cev kub yog ib qho ntawm cov cim thawj ntawm kev xeeb tub. Ib qho kub dua me dua hauv tub ntxhais qhov kub ceev yuav tswj xyuas kom lub sijhawm xeeb tub. Cov poj niam tseem xav tau dej ntau dua thaum lub cev xeeb tub. Lawv tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo siab ntau dhau los ua rau lub cev qhuav dej thiab lub cev qhuav dej tsis tas yuav tsum ceev faj ib ce muaj zog thiab ua kom lub cev tsis muaj dej.

Hyperthermia - overheating thaum cev xeeb tub

Kev ntxhov siab thaum lub caij sov ua kom muaj kev txhawj xeeb rau ob qho laj thawj. Ua ntej, kev nce qib ntawm leej niam qhov kub, zoo li hauv hyperthermia, tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus menyuam txoj kev loj hlob. Thib ob, cov dej hauv cov niam, zoo li hauv lub cev qhuav dej, tuaj yeem txo cov ntshav hauv lub cev kom cov ntshav muaj. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo siab ua ntej ua ntej.

Hauv cov poj niam tsis cev xeeb tub, qoj ib ce aerobic ua rau muaj qhov tseem ceeb hauv lub cev kub. Cov poj niam cev xeeb tub, txawm tias lawv qoj ib ce los yog tsis, muaj qhov dav dav ntawm cov hauv paus metabolic tus nqi thiab qhov kub thiab txias. Cov poj niam cev xeeb tub tswj lawv qhov kub thiab txias heev. Ua ntshav nce ntxiv rau cov tawv nqaij thiab nthuav cov tawv nqaij tso tawm ntau ntxiv hauv lub cev kub.

Nws tau pom tias cov poj niam cev xeeb tub tsis muaj qhov hnyav nce ntxiv hauv lub cev thaum qoj ib ce zoo li cov neeg uas tsis tau xeeb tub. Txawm li cas los xij, cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum zam kev tawm dag zog ntawm cov khaub ncaws tsis kub thiab muaj huab cua sov thiab noo, txij li qhov cuam tshuam ntawm hyperthermia tuaj yeem ua rau hnyav. Cov hauv qab no tej zaum yuav pab txo qis kev kub ntxhov thaum ua qoj ib ce:

  • siv kiv cua thaum ua si sab hauv tsev
  • tawm dag zog hauv pas dej
  • hnav cov ris tsho me me, cov khaub ncaws xoob xoob

Lub cev qhuav dej

Cov poj niam feem ntau uas tawm dag zog li 20 txog 30 feeb lossis ua tawm dag zog thaum huab cua sov thiab noo yuav tawm hws. Rau cov poj niam cev xeeb tub, poob ntawm lub cev tawm ntawm lub cev tawm hws tuaj yeem txo cov ntshav txaus rau lub tsev menyuam, cov leeg nqaij, thiab qee cov kabmob. Kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab xav tau cov pa thiab cov zaub mov kom tsis tu ncua los ntawm cov ntshav, yog li kev raug mob tuaj yeem los ntawm cov dej tsis muaj kua.

Feem ntau hauv cov neeg mob, uterine oxygen noj tas li thaum lub ce thiab tus me nyuam hauv plab muaj kev nyab xeeb. Txawm li cas los xij, kev tawm dag zog tuaj yeem yog qhov txaus ntshai rau cov poj niam uas muaj qhov ua kom cev xeeb tub. Qhov no vim tias tus mob no txwv cov ntshav uterine ntau npaum li cov hlab ntsha nkag thiab xa ntshav tsawg rau thaj chaw.

Yog tias koj raug qhia kom tawm dag zog rau kev tawm dag zog thaum cev xeeb tub, nco ntsoov ua raws li cov lus qhia ib txwm muaj. Zam dhau qhov kub thiab noo thiab dej noo ntau, txawm tias koj tsis nqhis dej.

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