14 Cov Lus Qhia Txog Kev Sim rau Colic

Zoo Siab

• Nkag siab colic
• Vim li cas nws tshwm sim
• 1. Tso lawv rau ntawm lawv pw khwb rwg
• 2. Nqa lawv
• 3. Kev xyaum rov ua dua
• 4. Tuav lawv sawv tom qab kev pub mis
• 5. Siv cov mis mos mis rau cov mis nyuj tuab
• 6. Hloov lub mis
• Lwm txoj kev kho mob
• Kev kho mob nrog qee qhov kev pheej hmoo
• Nqa Nyiaj

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Nkag siab colic

Koj tus menyuam lub cev noj qab nyob zoo, muaj kev noj qab nyob zoo, thiab hnav khaub ncaws huv, nws tseem tau quaj rau ntau xuab moos. Txhua tus menyuam mos quaj, tab sis tus menyuam mos colicky quaj ntau dua li ib txwm. Qhov no tuaj yeem ua kev ntxhov siab rau niam txiv, tab sis txoj xov zoo yog tias colic yog ib ntus thiab koj tsis yog ib leeg.

Feem ntau qhov me me muaj pib thaum menyuam muaj 3 lub lis piam hnub nyoog thiab xaus thaum lawv muaj 3 mus rau 4 hlis. Raws li KidsHealth, nce txog 40 feem pua ​​ntawm tag nrho cov menyuam yaus yuav muaj mob plab.

Tus mob yog txhais los ntawm kev quaj ntau zaus - tsis yog los ntawm teeb meem kev kho mob - feem ntau nyob rau yav tsaus ntuj rau peb lossis ntau teev, thiab ua ntu zus.

Vim li cas nws tshwm sim

“Qhov ua rau kom muaj colic tseem tsis tau taub zoo. Qee tus xav tias nws yog vim neurological immaturity lossis acclimation rau lub ntiaj teb sab nraud lub tsev menyuam, uas tuaj yeem ua rau qee tus menyuam npau taws rau ib ntus luv, "hais tias Sona Sehgal, MD, kws kho mob hauv plab yug menyuam.

Qee tus menyuam mos nyiam yoog dhau lwm tus. Nws kuj ntseeg tau tias tus me nyuam mob hauv plab tej zaum yuav rov qab muaj roj, cov kua qaub tsis haum, lossis cov khoom noj ua xua, txawm tias kev tshawb fawb txog qhov no tsis muaj tseeb.

Sehgal, uas ua haujlwm ntawm Children's National hauv Washington, D.C., pom zoo tias cov niam txiv tau tham txog tus menyuam cov tsos mob nrog tus kws kho menyuam yaus. Tus kws kho mob tuaj yeem pab koj tswj hwm qhov teeb meem, xws li sim kev ntsuas sib txawv los yog hloov pauv chaw pub mis.

Vim tias cov laj thawj tuaj yeem sib txawv, tsis muaj kev kho pov thawj rau colic. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem yuav nplij tau koj tus menyuam thiab ua rau lub sijhawm quaj quaj luv luv yog tias koj muaj peev xwm paub qhov dab tsi ua rau lawv muaj mob plab.

Hauv qab no, nws qhia qee cov tswv yim uas yuav pab tau so koj tus menyuam colicky.

1. Tso lawv rau ntawm lawv pw khwb rwg

Tso koj tus menyuam pw rau ntawm lawv ib ce, hla ntawm koj lub plab lossis ceg tawv. Qhov kev hloov pauv chaw nyob tuaj yeem ua rau qee tus menyuam yaus me. Koj kuj tseem tuaj yeem rub koj tus menyuam lub nraub qaum, uas yog ob yam xis nyob thiab yuav pab tau kom roj hla dhau.

Ib qho ntxiv, lub sijhawm pw khwb rwg yuav pab koj tus menyuam ua kom lub caj dab thiab lub xub pwg zoo nkauj. Nco ntsoov tsuas muab koj tus menyuam tso pw khwb rwg thaum lawv tsaug zog thiab kev saib xyuas lawv.

2. Nqa lawv

Cov menyuam mos uas muaj colic feem ntau teb tau zoo rau kev tuav. Nyob ze ntawm koj yog kev nplij siab. Puag koj tus menyuam ntev dua li lub hnub thaum ntxov yuav ua rau kom tsaus ntuj.

Siv cov tsheb thauj khoom tso cai rau koj ua kom tus menyuam nyob sib ze thaum ua kom koj sab caj npab dawb.

Khw: Yuav tus me nyuam cov cab kuj.

3. Kev xyaum rov ua dua

Ua kom koj tus menyuam nyob rau hauv cov lus tsa suab tuaj yeem txaus txaus ua rau kom muaj lub ntsej muag zoo. Sim npaj ntawm kev tsav tsheb nrog koj tus menyuam lossis muab tso rau hauv kev viav vias menyuam.

Khw: Yuav ib tus viav vias tus menyuam.

4. Tuav lawv sawv tom qab kev pub mis

Muaj kua qaub ua lub ntsej muag ua rau cov tsos mob, lossis mob plab zom mov (GERD), kuj yuav yog qhov txiaj ntsig zoo rau qee tus menyuam yaus mob plab. Cov menyuam mos uas muaj GERD muaj kev kub siab vim tias leej niam cov kua mis lossis cov mis mos yuav rov qab los rau lawv txoj hlab pas.

Tuav tus menyuam tsa kom ncaj tom qab pub mis tas yuav txo cov tsos mob kua qaub ua kom rov zoo li qub. Pw rau lawv sab nraum qab lossis zaum hauv lub rooj zaum hauv tsheb tom qab noj mov tuaj yeem ua rau cov tsos mob hnyav dua, ua rau tus menyuam mos liab.

5. Siv cov mis mos mis rau cov mis nyuj tuab

Me nyuam mos cov txhuv ua hmoov nplej tuaj yeem muab ntxiv rau niam mis lossis mis mos ua tus neeg sawv cev thickening. Qee tus kws kho mob pom zoo qhov no yog lwm txoj hauv kev los pab txo cov kua qaub rau cov leeg ntshav nrog GERD.

Ntxiv 1 tablespoon ntawm cereal mov rau 1 ooj mis lossis nqus mis. Koj yuav tsum tau ua rau lub txiv mis ntxais lub txiv mis rau hauv koj lub raj mis lub taub me me kom loj dua rau cov kua ua kua tuab.

Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob ua ntej sim cov lus qhia no, vim tias nws muaj ntau qhov kev pheej hmoo cuam tshuam nrog qhov kev coj ua no thiab cov kws kho mob feem ntau tsis pom zoo nws ntxiv lawm.

Khw: Yuav cov kua mis mos cov mis mos thiab cov mis me nyuam.

6. Hloov lub mis

Kev tsis xis nyob ntawm mis cov kua mis tsis haum lossis ua xua tuaj kuj yog qee yam ua rau koj tus menyuam mob plab, txawm hais tias qhov no tsis txawv yog quaj los yog fussiness tsuas yog cov tsos mob.

Hauv qhov no, hloov mus rau cov qauv ntawm cov khoom siv roj ntsha lossis ib qho nrog cov khoom noj muaj protein sib txawv tuaj yeem ua rau nws zom tau yooj yim dua. Kawm paub qee yam kev xaiv ntawm no.

Nws yuav siv li ob hnub los pom tias muaj kev txhim kho ntxiv. Yog tias koj tus menyuam tseem quaj thaum lub sijhawm, kev tsis kam lossis ua xua tsis yog qhov teeb meem.

Yog koj txiav txim siab noj cov mis sib txawv thiab pom tias tsis muaj kev pauv ntawm koj tus menyuam kev quaj, feem ntau nws tsis muaj txiaj ntsig los sim sim lwm cov qauv. Nrog koj tus kws kho mob tham txog seb yuav siv cov mis twg.

Khw: Yuav cov mis pib.

Lwm txoj kev kho mob

Lwm cov kauj ruam koj tuaj yeem coj los so koj tus menyuam lub plab muaj xws li:

• muab ntaub qhwv lawv los yog qhwv lawv nyob hauv ib daim pam muag
• massaging lawv nrog cov roj tseem ceeb
• muab lawv lub txiv mis yas rau
• siv lub tshuab ua suab nrov dawb kom pab lawv tsaug zog
• muab lawv tso rau hauv chav tsev so uas tsis sov dhau, tsis dhau txias, thiab muaj qhov muag teeb pom kev zoo
• muab cov pa roj rau lawv muaj roj simethicone, ib qho tshuaj muaj txiaj ntsig kom pab daws qhov mob tshwm sim los ntawm cov pa roj npuas; qhov no yuav pab tau yog tias koj tus menyuam gassy

Khw: Yuav daim pam vov pam vov, txiv mis qhuav, tshuab ntxhias dawb, lossis roj roj.

Kev kho mob nrog qee qhov kev pheej hmoo

Muaj ob peb txoj kev kho mob hauv tsev neeg sim uas tuaj yeem cuam tshuam kev pheej hmoo.

• Kev tshem tawm ntawm kev noj zaub mov kom zoo. Yog tias koj pub mis, koj yuav tsum tau tshem tawm qee yam zaubmov tawm ntawm koj cov zaub mov noj, nrog rau cov ua xua xws li mis los. Vim tias kev noj zaub mov nruj raug tshem tawm tuaj yeem tsis zoo thiab tsis tau pom tias muaj kev pab cuam rau colic, tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej muaj kev hloov pauv rau koj cov zaub mov tsis zoo.
• Gripe dej. Qee tus neeg hais kom muab dej rau koj tus menyuam haus, ib qho tshuaj ua kua muaj tshuaj ntsuab xws li chamomile lossis lavender. Raws li nws tsis yog txoj cai, nws tsis muaj txoj hauv kev paub txog dab tsi yog hauv cov dej gripe koj yuav, thiab muaj ntau ntau yam qauv. Gripe dej tsis muaj cov txiaj ntsig tau pov thawj, thiab muab qhov tsis muaj kev tswj hwm ntawm nws muag, muaj qee qhov kev pheej hmoo nrog nws.

Khw: Yuav dej gripe.

Nqa Nyiaj

Nco ntsoov qhov uas ua haujlwm (lossis tsis) los ua kom koj tus menyuam nyiam. Qhov no yuav pab koj taw tes rau qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau kev kho kom rov qab muaj kev thaj yeeb nyab xeeb rau koj lub tsev thiab kev nplij siab rau koj lub siab me.

Nco ntsoov nrog tus kws kho mob tham txog cov tsos mob nrog koj tus menyuam. Tsis tas li ntawd sab laj lawv ua ntej sim lwm txoj kev kho ntxiv, suav nrog dej gripe.

Rena Goldman yog tus kws sau ntawv xov xwm thiab sau ntawv xov xwm uas nyob hauv Los Angeles. Nws sau txog kev noj qab haus huv, kev noj qab haus huv, kev tsim sab hauv, kev lag luam me, thiab cov kev coj noj coj ua kom tau nyiaj loj los ntawm kev ua nom ua tswv. Thaum nws tsis ntsia lub rooj saib xyuas computer, Rena nyiam tshawb txog tej chaw tshiab taug kev hauv California yav qab teb. Nws kuj nyiam taug kev hauv nws zej zog nrog nws dachshund, Charlie, thiab qhuas txog kev tsim kho av thiab kos duab ntawm LA cov tsev uas nws tsis tuaj yeem them taus.