Xaiv Qhov Tshuaj Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas los ntawm Koj Qhov Mob

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Cov tshuaj zoo txias tshaj plaws rau kev mob taub hau
• Tshuaj zoo tshaj plaws rau los ntswg
• Tshuaj zoo tshaj plaws rau txhaws ntswg
• Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev kub taub hau thiab mob ib ce
• Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau mob caj pas thiab hnoos
• Hmo ntuj zoo tshaj tshuaj txias rau pw
• Qhov tshuaj zoo tshaj plaws rau menyuam me thiab menyuam mos
• Zoo tshuaj txias rau cov neeg muaj ntshav siab
• Cov tshuaj ntsuab zoo rau qhov mob khaub thuas
• So kom txaus
• Hydrate koj lub cev
• Nqus cov pa hauv chav da dej lossis lub tais dej kub
• Siv lub tshuab nqus pa noo noo
• Cov tshuaj zinc
• Zib ntab
• Qij
• Tshuaj tua kab mob rau kev hnoos thiab mob khaub thuas
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Ntau lab tus neeg Asmeskas tau mob khaub thuas txhua xyoo, nrog neeg feem coob tau ob lossis peb tus khaub thuas ib xyoos. Qhov uas peb hu ua "tus mob khaub thuas nquag" feem ntau yog ib ntawm 200 tus kab mob rhinoviruses.

Txij li thaum mob khaub thuas yog tshwm sim los ntawm ib tug kab mob uas tsis muaj kev kho tau, nws tsis muaj txoj hauv kev yooj yim los tiv thaiv lawv ntawm kev tshwm sim lossis ua rau lawv ploj mus.

Tab sis kev noj tshuaj tshaj tshuaj (OTC) tuaj yeem txo koj cov tsos mob thiab txo qis qhov cuam tshuam uas tau txias tau rau koj cov kev ua hauv ib hnub. Txij li feem ntau cov tshuaj txias tau kho ntau tshaj ib qho tsos mob, nws yuav pab tau zoo kom paub koj tus yam ntxwv mob hnyav tshaj plaws thiab xaiv koj raws li ua kom tsawg dua cov tsos mob no.

Xyuam xim tsis txhob noj ob yam tshuaj uas muaj tib yam khoom xyaw. Yog tias koj nce qib ob npaug, koj yuav tau txais ntau cov tshuaj hauv koj cov kab ke. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev mob tshwm sim ntau dua, nce koj txoj hmoo rau haus luam yeeb ntau dhau, lossis lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv loj. Nco ntsoov nyeem daim ntawv lo kom zoo zoo rau cov hnub tas sij hawm thiab cov kev mob tshwm sim.

Kab lus no yuav pab koj xaiv cov tshuaj txias txias raws li koj cov tsos mob.

Cov tshuaj zoo txias tshaj plaws rau kev mob taub hau

Thaum cov tsos mob txhaws ntswg ua rau koj lub siab ntsaws, koj tuaj yeem hnov ​​tus mob cranial thiab "txhaws tag" hauv koj cov lus ntawm lub qhov ntswg. Qhov no mob taub hau yog ib txwm mob lub ntsiab ntawm cov neeg koom nrog "mob taub hau."

Txhawm rau kho qhov mob taub hau mob ntswg, txiav txim siab yog tias koj nyiam kho qhov mob los ntawm qhov txhaws qhov ntswg lossis qhov blockage nws tus kheej. Ibuprofen (Advil) lossis naproxen (Aleve) tuaj yeem txo koj qhov mob.

Kev txiav txim siab zoo ib yam li pseudoephedrine tuaj yeem yws tawm ntawm koj txoj kev daig, tab sis nws yuav siv ob peb koob tshuaj ua ntej koj qhov ntshav siab kom ploj.

Tshuaj zoo tshaj plaws rau los ntswg

Los ntswg yog ib txoj hauv kev uas koj lub cev tshem tawm cov kev ua pa tsis xis nyob thiab ua rau koj cov ntswg. Lub ntswg los ntswg tseem tuaj yeem ua rau kev tsis yooj yim thiab ua rau lub siab me me.

Yog tias koj noj tshuaj txiav caj dab rau qhov ntswg los ntswg, koj cov tsos mob yuav mob dua qub ua ntej lawv zoo dua vim tias cov tshuaj no nyias ua hnoos qeev hauv koj lub cev.

Yog vim li cas thiaj muaj cov tshuaj diphenhydramine zoo dua kom ziab ib qho ntswg los ntswg. Diphenhydramine yog tshuaj antihistamine, uas txhais tau tias nws txo qis ntawm koj lub cev qhov kev xav rau kev ua xua thiab pathogens. Nws kuj yuav ua rau koj tsaug zog, uas yog vim li cas nws yog qhov zoo tshaj rau noj cov tshuaj no thaum mus pw.

Tshuaj zoo tshaj plaws rau txhaws ntswg

Lub qhov ntswg txhaws ntswg tuaj yeem ua rau koj mloog zoo li koj tabtom tawm tsam huab cua huv. Nws tseem tuaj yeem nyob hauv koj lub siab txawm tias tom qab lwm cov tsos mob ploj mus.

Txhawm rau qhov txhaws ntswg txhaws ntswg, noj qhov mob qhov ntswg nrog cov khoom xyaw pseudoephedrine. Nws tawm cov hnoos qeev uas koj lub cev tsim tawm, tso cai rau nws kom dim ntawm koj cov lus txhaws ntswg kom koj tuaj yeem ua pa tau yooj yim dua.

Phenylephrine yog lwm qhov kev txiav txim siab muaj rau txhaws ntswg.

Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev kub taub hau thiab mob ib ce

Kub taub hau thiab mob ib ce ua rau los ntawm cov mob hauv koj lub cev. Kho cov kab mob tuaj yeem txo qis kev mob thiab txo kev tsis xis nyob.

Ua npaws thiab mob ib ce zoo kho los ntawm ibuprofen. Ibuprofen yog tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID), zoo li yog naproxen. Acetaminophen yog lwm yam tshuaj pab kom qhov kub taub hau thiab mob ib ce.

Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau mob caj pas thiab hnoos

Yog tias koj qhov hnoos ua rau koj lub caj pas mob, nrhiav cov tshuaj uas muaj dextromethorphan. Dextromethorphan pab tswj koj lub hlwb lub teeb liab rau koj lub cev uas koj yuav tsum hnoos. Qhov no tuaj yeem txo koj cov kev hnoos txaus kom pab tau zoo mob caj pas, tab sis nws tsis kho qhov ua rau koj hnoos.

Qee cov tshuaj uas muaj dextromethorphan tseem muaj ib yam tshuaj hu ua guaifenesin. Qhov no yuav ua rau koj hnoos tawm thiab pab koj hnoos kom “muaj txiaj ntsig,” txhais tau tias koj hnoos tau txhaws tuab uas yuav ua rau koj lub qa thiab lub hauv siab tsis zoo.

Hmo ntuj zoo tshaj tshuaj txias rau pw

Cov tshuaj antihistamines tuaj yeem tawm tsam kev hnoos thiab tseem ua rau koj tsaug zog. Cov tshuaj uas muaj antihistamines doxylamine los yog diphenhydramine yuav pab koj tsaug zog yooj yim thaum koj tau khaub thuas.

Qhov tshuaj zoo tshaj plaws rau menyuam me thiab menyuam mos

Cov menyuam me thiab cov menyuam mos muaj kev txhawj xeeb txog kev nyab xeeb sib txawv thaum xaiv cov tshuaj. Feem ntau, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus menyuam tus kws kho menyuam yaus ua ntej muab cov tshuaj txias rau lawv.

Koj tus menyuam qhov hnyav, kev loj hlob, hnub nyoog, thiab qhov tsos mob hnyav pab txiav txim seb qhov noj tshuaj ntau npaum li cas thiab noj ntau npaum li cas.

Yog tias koj tus menyuam hnub nyoog qis dua 6 lub hlis, ua raws li cov tshuaj acetaminophen rau tshuaj kho qhov mob. Kev ua kom yoog, hnoos, mob caj pas, thiab lwm cov tsos mob tuaj yeem daws nrog kev siv tshuaj hauv tsev. Ntau dhau ntawm kev hnoos thiab mob khaub thuas rau cov menyuam yaus tuaj yeem muaj kev phiv loj heev.

Cov menyuam yaus muaj kev nyab xeeb rau tshuaj OTC ntawm ibuprofen, antihistamines, thiab tshuaj hnoos muaj pab rau cov menyuam hnub nyoog 2 thiab laus dua. Cov menyuam me uas muaj hnub nyoog tshaj li 1 xyoos tuaj yeem siv cov txiv pos nphuab los ua cov tshuaj tiv thaiv kev hnoos.

Zoo tshuaj txias rau cov neeg muaj ntshav siab

Kev txiav txim siab thim rov qab tuaj yeem tsim kev phom sij rau cov neeg uas muaj ntshav siab. Lub Mayo Clinic xav kom koj zam cov khoom xyaw hauv qab no:

• pseudoephedrine
• ephedrine tshuaj
• phenylephrine
• naphazoline
• oxymetazoline

Hloov chaw, coj ib qho kev cia siab, xws li dextromethorphan, thiab saib rau cov tshuaj OTC uas tsim tawm rau cov neeg muaj ntshav siab nyob hauv siab.

Ua raws li cov lus qhia noj tshuaj kom zoo thiab tham nrog kws kho mob yog tias koj tsis paub meej tias cov tshuaj txias yuav cuam tshuam li cas rau koj cov tshuaj ntshav siab.

Thaum kawg, sim cov tshuaj kho mob xws li tshuaj aspirin lossis acetaminophen, thiab siv tshuaj hauv tsev los daws qhov mob tshwm sim.

Cov tshuaj ntsuab zoo rau qhov mob khaub thuas

Sim cov tshuaj hauv tsev no los daws qhov mob khaub thuas:

So kom txaus

So yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem muab koj lub cev thaum koj ua mob khaub thuas.

Hydrate koj lub cev

Nyob hydrated nrog dej, kua txiv, lossis tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab pab ua kom cov hnoos qeev, tawm tsam nrog, thiab pab koj lub cev tua cov kab mob khaub thuas.

Nqus cov pa hauv chav da dej lossis lub tais dej kub

Nqus tau pa nqus tau maj mam daws kev txhaws thiab pab koj ua pa yooj yim dua.

Siv lub tshuab nqus pa noo noo

Siv lub tshuab nqus dej noo hauv chav uas koj tsaug zog tuaj yeem pab tshem cov nqe ntawm qhov ntswg.

Cov tshuaj zinc

Cov tshuaj lom Zinc tau pom tias yuav pab koj lub cev tsis muaj zog thiab tuaj yeem txo sijhawm koj qhov mob khaub thuas ntev npaum li cas.

Zib ntab

Zib ntab ua kom zoo rau koj lub caj pas thiab tej zaum yuav pab txo kev hnoos.

Qij

Qej muaj cov tshuaj antiseptic thiab antimicrobial uas tuaj yeem pab txhawb lub zog tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj qej, ntxig qej nrog cov qij, lossis tseem noj cov qej nyoos tuaj yeem ua kom koj qhov rov zoo tuaj.

Tshuaj tua kab mob rau kev hnoos thiab mob khaub thuas

Tshuaj tua kab mob tsis ua hauj lwm los kho tus mob khaub thuas. Cov tshuaj tua kab mob tsuas yog ua haujlwm los kho cov kab mob, thaum mob khaub thuas feem ntau yog tshwm sim los ntawm tus kab mob.

Yog tias koj kis tus kab mob thib ob uas tshwm sim los ntawm cov kab mob, koj yuav tsum tham nrog tus kws kho mob txog cov kev kho mob sib txawv.

Nqa Nyiaj

Xaiv cov tshuaj txias txias raws cov tsos mob uas cuam tshuam koj tshaj plaws. Yog tias koj xav tau tom haujlwm lossis ceebtoom nruab hnub, tsis txhob noj tshuaj antihistamine mus txog rau yav tsaus ntuj.

Nco ntsoov nyeem cov lus qhia noj tshuaj kom zoo, thiab tsis txhob muab ob npaug rau cov tshuaj uas muaj tib yam sib xyaw.

Tus mob khaub thuas tuaj yeem siv li 7 txog 10 hnub los daws. Yog koj tseem hnov ​​mob ntxiv tom qab ntawd, lossis yog tias koj cov tsos mob pib mob heev, mus ntsib kws kho mob.