Cov txiaj ntsig Carambola

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm lub hnub qub txiv ntoo hauv ntshav qab zib
• Cov Ntaub Ntawv Noj Khoom Noj Ntawm Carambola

Qhov txiaj ntsig ntawm cov hnub qub txiv hmab txiv ntoo yog qhov tseem ceeb los pab koj kom poob phaus, vim tias nws yog ib cov txiv ntoo uas muaj calories ntau dhau, thiab los tiv thaiv lub hlwb ntawm lub cev, tua kev laus, vim nws muaj ntau nyob rau hauv antioxidants.

Txawm li cas los xij, lub hnub qub txiv hmab txiv ntoo tseem muaj lwm cov txiaj ntsig xws li:

• Ntaus roj, vim tias nws muaj cov fibers uas tiv thaiv lub cev los ntawm kev nqus cov roj cholesterol, rau qhov nws txaus los noj lub tais ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ua khoom noj qab zib rau noj su;
• Txo tsawg o tuaj vim tias nws yog diuretic, koj tuaj yeem haus ib khob ntawm carambola tshuaj yej ib hnub ib zaug;
• Pab txhawm rau sib ntaus ua npaws thiab raws plab, muaj khob kua txiv nrog carambola li khoom noj txom ncauj, piv txwv li.

Txawm hais tias tag nrho cov txiaj ntsig, tus lub hnub qub txiv ntoo tsis zoo rau cov neeg mob lub raum tsis ua haujlwm vim hais tias muaj cov taug uas cov neeg mob no tshem tawm tsis tau hauv lub cev. Raws li cov tshuaj lom yuav tsis tshem tawm los ntawm cov neeg mob no, nws nce rau hauv cov ntshav, ua rau cov tsos mob xws li ntuav, mob hlwb thiab, ntawm cov mob hnyav, txawm tias qaug dab peg.

Cov txiaj ntsig ntawm lub hnub qub txiv ntoo hauv ntshav qab zib

Cov txiaj ntsig ntawm carambola hauv ntshav qab zib yog pab txo cov ntshav qab zib, zoo li ua ntshav qab zib, cov piam thaj nce ntau hauv cov ntshav. Ntxiv rau cov khoom hauv hypoglycemic, lub hnub qub txiv hmab txiv ntoo muaj cov fibers uas tseem tabkaum kev nce ntshav hauv cov ntshav qab zib.

Txawm hais tias muaj txiaj ntsig ntawm lub hnub qub txiv hmab txiv ntoo hauv ntshav qab zib, thaum tus neeg mob ntshav qab zib tau mob raum tsis ua hauj lwm, lub hnub qub txiv hmab txiv ntoo yog contraindicated. Kawm paub ntau ntxiv txog cov txiv hmab txiv ntoo rau ntshav qab zib ntawm: Txiv hmab txiv ntoo pom zoo rau ntshav qab zib.

Cov Ntaub Ntawv Noj Khoom Noj Ntawm Carambola

Lub hnub qub txiv hmab txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis txaus ntseeg muaj cov vitamins thiab minerals uas tuaj yeem noj tau thaum cev xeeb tub.