Tus Sau: Marcus Baldwin
Hnub Kev Tsim: 15 Lub Rau Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 22 Lub Plaub Hlis Ntuj 2025
Anonim
nyob twj cuab
Daim Duab: nyob twj cuab

Zoo Siab

Lub 1 xyoos tus menyuam pib ywj pheej thiab xav nrhiav txhua yam ntawm nws tus kheej. Nws pib hu nkauj, luag nyav thiab hais lus ntau ntxiv. Txij theem no, qhov nce phaus yuav muaj me dua vim qhov kev loj hlob yuav loj dua.

Nyob rau theem no tus menyuam tsis nyiam tus neeg txawv, lossis nyob deb ntawm leej niam, lossis hauv qhov chaw coj txawv txawv. Txawm li cas los xij, me ntsis ntawm nws me ntsis nws tau paub ntau dua nrog tib neeg thiab tuaj yeem qhia kev hlub thiab kev hlub rau tib neeg, khoom ua si thiab tsiaj.

Feem ntau menyuam yaus hnub nyoog 1 xyoos muaj kev ntshai nrog suab nrov xws li lub tshuab ntxhua khaub ncaws, tshuab thiab txawm tias lawv tsis xav qiv lawv cov khoom ua si, lawv nyiam pom thiab khaws lwm tus menyuam cov khoom ua si.

Tus me nyuam qhov hnyav ntawm 1 xyoos

Cov lus hauv qab no qhia txog tus me nyuam qhov hnyav zoo rau lub hnub nyoog no, nrog rau lwm qhov tseem ceeb xws li qhov siab, qhov taub ntawm ib ncig thiab xav tias yuav nce txhua hli:


 TubHluas Nkauj
Nyhav8.6 txog 10.8 kg8 txog 10,2 kg
Qhov siab73 txog 78 cm71 txog 77 cm
Kev ntsuas lub taub hau44.7 txog 47.5 cm43,5 txog 46,5 cm
Lub cev qhov hnyav nce ib hlis twg300 g300 g

Pub mis rau tus menyuam nyob 1 xyoos

Pub mis rau tus menyuam txij thaum muaj hnub nyoog 1 xyoos yog hais txog ntawm cov khoom noj tshiab. Qee tus menyuam yaus yuav tsis kam noj zaub mov, yog li qee cov lus qhia ntxiv rau cov zaubmov tshiab rau menyuam cov pluas noj suav nrog:

  • Muab cov zaub mov tshiab tso rau hauv qhov ntau me me;
  • Qhia cov khoom noj tshiab txhua 1-2 hnub;
  • Cia tus menyuam noj raws li nws lub siab xav;
  • Tsis txhob ua ib qho kev hloov pauv loj rau pluas noj nyob qhov twg muaj zaub mov tshiab;
  • Txheeb xyuas tias cov zaub mov tau zom tau zoo los ntawm tus menyuam.

Cov me nyuam muaj 1 xyoos yuav tsum tsis txhob haus kas fes, tshuaj yej, khoom kib, zaub mov nrog cov txuj lom muaj zog, txiv laum huab xeeb, paj kws, chocolate, almonds, cws, cod thiab txiv pos nphuab thiab yuav tsum haus dej li 500-600 ml mis ib hnub. Saib ntxiv: Cov menyuam mos noj txij thaum 0 txog 12 hlis.


1 xyoos kev loj hlob tus me nyuam

Lub hnub nyoog 1 xyoos tus menyuam yeej nyiam taug kev thiab txav mus los thiab tej zaum twb tau ua nws thawj kauj ruam ib leeg, twb sawv ntsug tab sis nrog kev pab, haum cov khoom ua si, nkag siab txog kev txiav txim, pab tus niam thaum nws hnav khaub ncaws, twb hais tsawg kawg plaub lo lus. , nyiam kom pom, sim siv rab diav noj thiab tso cov khoom hauv lwm tus.

Raws li tus menyuam tab tom pib taug kev, niam txiv yuav tsum nqis peev rau khau haum, txhawm rau txhim kho tus menyuam lub taw tsis muaj kev phom sij. Saib cov kev ceev faj koj yuav tsum ua thaum yuav cov khau me nyuam.

Tus menyuam muaj 1 xyoos quaj thaum nws sib cais los ntawm nws niam, tsis nyiam qhov chaw txawv, txaj muag thaum nws nrog tus neeg tsis paub thiab kawm paub los ntawm txhua yam uas niam ua thiab hais. Thaum muaj 1 xyoos, cov menyuam yuav tsum muaj 8 tus hniav.

Saib cov vis dis aus seb cov menyuam ua dab tsi nyob rau qib no thiab koj yuav pab nws li cas thiaj loj hlob sai dua:

Tus me nyuam pw ntawm 1 xyoos

Kev pw ntawm tus menyuam thaum muaj 1 xyoos yog qhov tseem ceeb heev, vim nws thaum hnub nyoog no tej zaum yuav muaj qee qhov kev nyuaj nyob rau hauv kev pw tsaug zog thiab siv sijhawm li 15 feeb txog 1 teev. Txhawm rau pab koj tsaug zog, tom qab muab mis rau noj, koj tus menyuam yuav tsum nyob hauv qhov chaw siab tus, kaj siab thiab nyob ntsiag to.


Tus menyuam yuav tsum tau pw hauv koj chav.

Tus me nyuam 1 xyoos ua si

Tus menyuam yaus 1 xyoos nyiam pov cov khoom ua si rau hauv av thiab yog muaj ib tus neeg ntes nws nws xav tias nws tabtom ua si thiab cuam lawv dua. Nyob rau theem no, tus menyuam yuav tsum nyob nrog tus neeg laus ib txwm nyob ze kom lawv muaj kev nyab xeeb.

Lwm qhov kev ua si zoo yog khaws khoom pob, tab sis zais cov khoom kom tus me nyuam thiaj pom koj tuaj yeem ua kom koj tsis khoom nyob ntev li ob peb feeb.

Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj teeb meem menyuam yaus nyob nruab nrab ntawm 1 txog 2 xyoos

Txhawm rau zam kom tsis txhob raug mob rau tus menyuam ntawm 12 txog 24 hlis, muaj qee yam kev nyab xeeb uas yuav tsum tau siv, xws li:

  • Tso cov qhov rooj rau ntawm tus ntaiv, chaw nkaum kev nyab xeeb ntawm lub sam thiaj thiab lawj thiab cov kab ntawm lub qhov rais kom tiv thaiv kev poob;
  • Muab cov khoom xauv ntawm lub qhov rooj tsheb kom tus me nyuam tsis tuaj yeem qhib;
  • Xyuas kom meej tias lub qhov rooj tawm mus rau txoj kev lossis thaj chaw txaus ntshai raug kaw;
  • Npog cov pas da dej thaum lawv tsis siv;
  • Tso lub rooj vag me me kom tsis pub tus me nyuam hla mus rau chav ua mov, vim nws yog qhov chaw uas muaj kev sib tsoo ntau hauv cov pab pawg hnub nyoog no;
  • Zam kev ua si nrog tej qhov me me lossis tshem tawm tau yooj yim, vim tias tus me nyuam yuav ua tsis taus pa.

Cov kev tiv thaiv kev nyab xeeb no tiv thaiv kev raug mob xws li ua tsis taus pa, ntog thiab kub hnyiab, uas yog muaj ntau rau cov menyuam. Saib seb tus menyuam 24-hli tau tuaj yeem ua dab tsi.

Txiv Nom

Dab tsi yog lub hauv caug nkag, nws yog dab tsi rau thiab nws yuav ua li cas

Dab tsi yog lub hauv caug nkag, nws yog dab tsi rau thiab nws yuav ua li cas

Kev ki mob muaj xw li txhaj t huaj nrog cortico teroid , t huaj loog lo i hyaluronic acid lo kho kev raug mob, o lo i txo qhov mob. Cov txheej txheem no tau ua tiav, feem ntau, hauv pob qij txha xw li...
7 Cov txiaj ntsig ntawm Cumin

7 Cov txiaj ntsig ntawm Cumin

Cumin yog lub noob ntawm cov nroj t uag t huaj t eem hu ua caraway, dav iv lo ua khoom noj rau hauv kev ua noj lo i ua cov t huaj hauv t ev rau cov teeb meem me me thiab teeb meem kev zom zaub mov.Nw ...