Tus Sau: Marcus Baldwin
Hnub Kev Tsim: 13 Lub Rau Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 21 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
Anonim
8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.
Daim Duab: 8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.

Zoo Siab

Kev sib deev thaum cev xeeb tub yog qhov tseem ceeb rau lub cev thiab lub hlwb kev noj qab haus huv ntawm ob tus poj niam thiab tus khub, thiab tuaj yeem ua txhua lub sijhawm thaum nkawm niam txiv xav tau qhov kev xav tau.

Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov tias qee tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis txaus siab rau kev sib deev, tsis yog vim muaj kev hloov hauv cov tshuaj hormones, tab sis kuj yog hloov pauv hauv lub cev nws tus kheej, uas mus txog thaum kawg ua rau tus poj niam tsis nyab xeeb ntxiv. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev uas ob niam txiv tuaj yeem tham ncaj qha txog cov teeb meem no, kom sib koom ua ke lawv tuaj yeem daws cov teeb meem nyuaj uas tau txheeb pom.

Txawm hais tias xav kom muaj kev sib deev nyob rau hauv yuav luag txhua qhov kev xeeb menyuam, nws muaj qee qhov xwm txheej uas tus kws phais mob yuav thov kom txwv, xws li thaum tus poj niam muaj ntshav tawm tsis zoo nyob rau lub sijhawm cev xeeb tub, muaj qhov tsis ua haujlwm yav dhau los lossis tseem pheej hmoo ua rau lub sijhawm yug menyuam ntxov. Yog li no, thaum twg muaj kev tsis ntseeg txog kev ua plees ua yi nyob rau hauv cev xeeb tub, kws kho mob yug menyuam yuav tsum sab laj.

Nkag siab txog cov xwm txheej uas yuav tsum sib tiv tauj rau lub sijhawm muaj menyuam hauv plab.


Cov lus nug feem ntau hais txog kev sib deev hauv lub cev xeeb tub

Yuav kom pab cov khub niam txiv muaj kev ntseeg siab txog kev sib deev thaum cev xeeb tub, peb tau muab tso ua ke ntawm cov lus nug hauv feem ntau:

1. Kev sib deev puas tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam?

Kev sib daj sib deev tsis ua mob rau tus menyuam, vim nws muaj kev tiv thaiv los ntawm cov leeg ntawm lub tsev menyuam thiab lub hnab ntim hnab amniotic. Tsis tas li ntawd, muaj cov hnoos qeev nyob rau hauv lub ncauj tsev menyuam kuj tseem txwv tsis pub muaj cov kab mob me me lossis khoom nyob hauv lub tsev menyuam.

Qee zaum, tom qab sib deev, tus menyuam yuav tsis nyob hauv lub tsev menyuam ntau dua, tab sis qhov no tsuas yog vim qhov nce ntawm leej niam lub plawv thiab qhov cuam tshuam me me ntawm cov leeg ntawm lub tsev menyuam, tsis cuam tshuam rau tus menyuam lossis nws txoj kev loj hlob.

2. Cov kev sib deev uas zoo tshaj plaws yog dab tsi

Thaum cev xeeb tub ntxov thaum lub plab tseem me, txhua yam haujlwm sib deev tau saws los tau tsuav tus poj niam xis nyob. Txawm li cas los xij thaum lub plab zom zaws muaj cov haujlwm uas tuaj yeem yuav xis nyob:


  • Ntawm ib sab: sawv ntsug ntawm ib sab hauv lub rooj yuav yog ib qho ntawm cov haujlwm xis tshaj plaws rau cov poj niam, vim tias ntxiv rau lub plab tsis ua kev ntxhov siab rau lawv, lawv kuj tau txais kev txhawb nqa zoo rau ntawm daim txaj pw. Hauv txoj haujlwm no, tso ib lub hauv ncoo hauv qab koj lub ntsag, nws kuj tuaj yeem yuav xis nyob, vim tias nws tuaj yeem pab koj nrhiav txoj haujlwm zoo.
  • Caw: kev coj ua txoj haujlwm koj nyob saum koj tus khub, xws li txoj haujlwm koj raug teeb tsa lossis zaum, yog cov kev xaiv zoo, uas tso cai rau kev tswj ntau dua nyob rau hauv qhov tob thiab khov ntawm kev nkag mus, tib lub sijhawm uas ua rau lub plab tsis nkag rau hauv txoj kev ntxhov siab.
  • Txij qab: saws lub "menyuam dev" txoj haujlwm lossis lwm txoj haujlwm nyob rau hauv uas tus txiv neej nkag los ntawm tom qab kuj tseem muaj txoj haujlwm zoo rau lub sijhawm uas lub plab yog qhov loj, vim tias lawv tso cai rau kev ywj pheej zoo. Lwm qhov kev xaiv yog mus pw nrog koj taub qab ze rau ntawm ntug txaj, thaum koj tus khub sawv los yog txhos caug hauv pem teb.

Nws tsis yog ib qho yooj yim los nrhiav txoj haujlwm nyob rau hauv uas ob qho tib si xis nyob, tshwj xeeb yog vim muaj kev ntshai tias muaj nyob hauv kev mob lub plab thiab tus menyuam. Nrog kev ua siab ntev thiab kev rau siab, nkawm niam txiv tuaj yeem pom qhov sib npaug zoo tshaj plaws, thaum lub sij hawm tsis poob tswj kev sib deev thaum cev xeeb tub.


3. Puas yog nws tsim nyog siv hnab looj?

Kev siv hnab looj qau tsis tsim nyog, tsuav yog tus khub tsis muaj kab mob sib kis. Txwv tsis pub, qhov zoo tshaj plaws yog siv hnab looj tus txiv neej lossis poj niam, tsis yog tsuas yog tiv thaiv tus poj niam cev xeeb tub kom tsis txhob kis tus kabmob, tab sis kuj tseem kom tus menyuam tsis txhob kis tus kabmob.

Lub ntsiab hloov pauv hauv libido thaum cev xeeb tub

Kev sib deev muaj peev xwm pom txoj hauv kev sib txawv thoob plaws hauv lub cev xeeb tub, raws li lub cev thiab lub siab xav hloov lub sijhawm no.

1 Lub Hlis

Nyob rau thawj lub hlis ntawm cev xeeb tub, nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai thiab kev tsis txaus ntseeg tias kev sib deev tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam lub sijhawm cev xeeb tub lossis txawm tias ua rau rho menyuam tawm, thiab cov pojniam thiab tus txiv neej mus dhau lub sijhawm uas muaj kev ntshai thiab ntshai, nrog rau kev txo qis ntawm ob niam txiv lub siab nyiam Cov. Tsis tas li ntawd, qhov no tseem yog ib lub hlis twg ntawm kev hloov pauv hauv lub cev thiab ua rau xeev siab thiab ntuav ntau, uas tseem tuaj yeem ua rau txo qis qhov muaj siab.

Lub Hlis Thib 2

Feem ntau, kev muaj siab rau kev sib deev rov qab zoo li qub nyob rau lub hlis thib ob ntawm cev xeeb tub, vim tias twb muaj kev pom zoo ntau dua ntawm cov kev hloov pauv hauv lub cev. Tsis tas li ntawd, nyob rau lub sijhawm no cov tshuaj hormones tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis txaus siab rau kev sib deev thiab txij li lub plab tseem tsis tau loj heev, muaj kev ywj pheej mus txuas ntxiv los txais yuav txoj haujlwm sib txawv.

3 Hlis Peb Hlis

Hauv lub hlis thib peb thiab zaum kawg ntawm cev xeeb tub, qhov kev ntshaw tseem tshuav tab sis nkawm niam txiv yuav ntsib qee qhov kev nyuaj. Nyob rau lub sijhawm no, muaj ntau txoj haujlwm tsis xis nyob vim lub plab loj, thaum nws xaus rau qhov hloov tus poj niam lub nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus, uas tuaj yeem tso nws nrog tsawg dua thiab ua rau txawv txawv. Lub sijhawm no tseem ceeb heev uas yuav tau sim ntau txoj haujlwm sib txawv, kom nrhiav tau ib qho uas yooj yim tshaj rau ob niam txiv. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm no, vim lub plab loj me, tus txiv neej yuav muaj qee qhov kev ntshai thiab ntshai ua rau mob rau tus menyuam uas yuav tag qhov txo khub niam txiv txoj kev ntshaw.

Kev sib deev tsis ua mob rau tus menyuam, vim nws tsis thab lossis ua rau nws mob, tsis ua kom raug rho menyuam, ntxiv rau, kev sib deev thaum cev xeeb tub tseem muaj txiaj ntsig zoo rau leej niam thiab tus menyuam, leej twg muaj kev zoo siab thiab txaus siab los ntawm leej niam lub sijhawm ntawd Cov. Tab sis nws tsuas yog contraindicated los ntawm tus kws kho mob hauv cov xwm txheej pheej hmoo, xws li kev pheej hmoo ntawm nchuav menyuam lossis thaj chaw tsis ua haujlwm, piv txwv.

Pom cov zaub mov uas ua rau muaj kev muaj libido thiab yuav ua li cas npaj pluas noj aphrodisiac hauv kev yees duab hauv qab no:

Kev sib deev yuav ua li cas tom qab yug me nyuam

Hauv thawj 3 lub lis piam tom qab xa khoom lossis txog thaum tus poj niam zoo siab, nws tsis pom zoo kom muaj kev sib deev, raws li thaj chaw sib ze xav tau rov zoo thiab kho, tshwj xeeb tshaj yog tom qab yug menyuam tas.

Tom qab lub sijhawm rov zoo li no, nrog kev tso cai los ntawm tus kws kho mob, nws raug nquahu kom rov ua haujlwm tsis tu ncua, tab sis qhov no tuaj yeem yog lub sijhawm ntxhov siab thiab tsis meej heev, vim tias tus pojniam yuav tau yoog nws lub cev tshiab. Ntxiv rau, cov menyuam yug tshiab xav tau ntau lub sijhawm thiab kev saib xyuas, uas ua rau cov niam txiv sab sab thiab yuav ua rau qhov kev cia siab txo qis hauv kev xav deev thaum ntxov.

Tsis tas li ntawd, tom qab yug menyuam, tus poj niam lub paum ntawm cov leeg yuav ua tau tsis muaj zog thiab lub paum yuav ua "dav dua", uas yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm thaj av ntawd los ntawm kev xyaum ua kom ib ce muaj zog. Cov no yog hu ua kegel cov kev tawm dag zog, thiab ntxiv rau kev ntxiv dag zog rau qhov chaw mos, lawv tuaj yeem pab cov poj niam ua tiav kev txaus siab rau kev sib deev.

Ntxim Saib

Koj puas tuaj yeem kho tus mob khaub thuas nrog Detox da dej?

Koj puas tuaj yeem kho tus mob khaub thuas nrog Detox da dej?

Lub da dej hauv detox yog uav hai tia yog txoj hauv kev ua kom pab t hem tawm cov co toxin hauv lub cev. Thaum lub ijhawm da dej detox, cov khoom xyaw zoo li nt ev Ep om (magne ium ulfate), qhiav, thi...
10 Ntuj txoj kev los ua kom koj cov Glutathione Qib

10 Ntuj txoj kev los ua kom koj cov Glutathione Qib

Glutathione yog ib yam ntawm lub cev t eem ceeb t haj plaw thiab muaj zog antioxidant. Antioxidant yog t huaj ua txo oxidative kev nyuaj iab lo ntawm combating dawb radical nyob rau hauv lub cev.Thaum...