Kev Ncaws Pob Ntaus Pob (Tinea Pedis)

Zoo Siab

• Cov duab ntawm tus kis las ko taw
• Dab tsi ua rau kis las kis las?
• Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo rau kis las kis las?
• Cov tsos mob ntawm tus kislas ko taw zoo li cas?
• Yuav kuaj li cas thiaj paub hais tias ncaws pob taw?
• Kev coj ua kis las yog li cas?
• Cov tshuaj OTC
• Daim ntawv yuav tshuaj
• Kev tu mob hauv tsev
• Lwm txoj kev kho
• Teeb meem
• Lub hom phiaj ncua ntev
• Kev Tiv Thaiv

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Kev ncaws pob ncaws pob yog dab tsi?

Kev ncaws pob ko taw - tseem hu ua tinea pedis - yog cov kis mob fungal uas kis rau daim tawv nqaij ntawm ko taw. Nws tseem tuaj yeem kis rau cov ntiv taw thiab ob txhais tes. Cov mob fungal yog hu ua tus kis las kis las vim nws nquag pom ntawm cov kis las.

Kev ncaws pob ko taw tsis mob hnyav heev, tab sis qee zaus nws nyuaj kho. Yog tias koj muaj ntshav qab zib lossis lub cev tsis muaj zog thiab xav tias koj muaj kis las, koj yuav tsum hu koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

Cov duab ntawm tus kis las ko taw

Dab tsi ua rau kis las kis las?

Kev ncaws pob ncaws pob tshwm sim thaum khaus tinea nce rau ntawm taw. Koj tuaj yeem ntes cov nceb los ntawm kev sib chwv nrog tus neeg muaj tus kabmob, lossis los ntawm kov cov chaw uas muaj tus kab mob fungus. Lub fungus loj hlob nyob rau hauv qhov chaw sov, noo noo. Nws muaj nyob rau hauv da dej, nyob hauv chav tso chav dej, thiab ncig chaw da dej.

Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo rau kis las kis las?

Txhua tus neeg tuaj yeem tau txais kis las ncaws pob, tab sis qee qhov kev coj cwj pwm nce koj qhov kev pheej hmoo. Cov ntsiab lus uas ua rau koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis las ncaws pob suav nrog:

• mus ncig xyuas pej xeem tej chaw siv taw daj, tshwj xeeb yog chav hloov chaw, chaw da dej, thiab pas dej da
• sib koom thom khwm, nkawm khau, lossis phuam nrog tus neeg mob
• hnav nruj, kaw-ntiv taw nkawm khau
• ua kom koj ob txhais taw ntub lub sijhawm ntev
• muaj hws hws taw
• raug mob me lossis ntsia ntsia ntawm koj txhais taw

Cov tsos mob ntawm tus kislas ko taw zoo li cas?

Muaj ntau cov tsos mob ntawm cov kis las ko taw, uas suav nrog:

• khaus, plev thiab kub ntawm koj cov ntiv taw lossis ntawm koj txhais taw
• hlwv ntawm koj txhais taw uas khaus
• tawg thiab tawv nqaij tawv ntawm koj ob txhais taw, feem ntau ntawm koj cov ntiv taw thiab ntawm koj cov ntiv taw
• qhuav ntawm daim tawv nqaij ntawm koj ib leeg lossis ob sab ntawm koj txhais taw
• tawv nqaij tawv ntawm koj txhais taw
• discolored, tuab, thiab crumbly toenails
• cov ntiv taw uas rub tawm ntawm tus ntsia thawv txaj

Yuav kuaj li cas thiaj paub hais tias ncaws pob taw?

Tus kws kho mob yuav soj ntsuam cov neeg ncaws pob taw los ntawm cov tsos mob tshwm sim. Lossis, tus kws kho mob tuaj yeem xaj kuaj tawv nqaij yog tias lawv tsis paub meej tias muaj mob voos tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob.

Daim tawv nqaij ntsuas cov leeg txhab potassium hydroxide yog qhov kev ntsuam xyuas ntau tshaj plaws rau kev ncaws pob ko taw. Tus kws kho mob khawb tawm thaj tsam me me ntawm daim tawv nqaij mob thiab muab tso rau hauv potassium hydroxide. KOH raug rhuav tshem cov hlwb li qub thiab tawm hauv cov hlwb fungal tsis kho kom lawv pom yooj yim hauv lub tshuab tsom.

Kev coj ua kis las yog li cas?

Kev ncaws pob ko taw feem ntau tuaj yeem kho nrog cov tshuaj tiv thaiv kho mob (OTC) tshuaj pleev ib ce. Yog tias cov tshuaj OTC tsis kho koj tus mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv muab tshuaj los yog noj rau qhov ncauj kom noj cov tshuaj muaj zog tiv thaiv kev ua kom mob. Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav pom zoo cov kev kho mob hauv tsev los pab tshem tawm tus mob.

Cov tshuaj OTC

Muaj ntau ntau yam tshuaj OTC tshuaj pleev thaiv cov tshuaj, nrog rau:

• miconazole (Desenex)
• terbinafine (Lamisil AT)
• clotrimazole (Lotrimin AF)
• butenafine (Lotrimin Ultra) Ib Leeg
• tolnaftate (Tinactin)

Nrhiav cov tshuaj OTC rau tshuaj Amazon.

Daim ntawv yuav tshuaj

Qee yam tshuaj noj uas koj tus kws kho mob hais txog rau kev ncaws pob taw muaj xws li:

• tshuaj pleev, tshuaj-zog clotrimazole lossis miconazole
• qhov ncauj siv tshuaj tua kab mob xws li itraconazole (Sporanox), fluconazole (Diflucan), los yog tshuaj muaj zog terbinafine (Lamisil)
• pleev tshuaj pleev sab hauv kom txo qis qhov mob hnyav
• cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv qhov ncauj yog tias cov kab mob kis tau vim yog nqaij nyoos thiab cov hlwv

Kev tu mob hauv tsev

Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom koj tsau koj ob txhais taw rau hauv dej ntsev los yog tov kua qaub rau los pab ua kom cov hlwv qhuav.

Lwm txoj kev kho

Tshuaj yej ntoo roj tau siv ua lwm txoj hauv kev los kho kev mob kis las nrog ko taw nrog kev ua tiav. Kev tshawb fawb los ntawm xyoo 2002 tau tshaj tawm tias 50 feem pua ​​ntawm cov tshuaj yej ntoo roj tau kho cov neeg kis las tau ko taw hauv 64 feem pua ​​ntawm cov neeg koom sim kev sim.

Nug koj tus kws kho mob yog tias cov tshuaj yej ntoo roj tuaj yeem pab koj tus neeg ncaws pob. Cov roj hauv cov tshuaj yej tuaj yeem ua rau mob dermatitis rau qee tus neeg.

Pom kho-qib tshuaj yej ntoo roj ntawm Amazon.

Teeb meem

Kev ncaws pob ko taw tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij hauv qee kis. Cov teeb meem me muaj xws li muaj kev tsis haum tshuaj ntawm cov pwm, uas tuaj yeem ua rau ntshav sib tsoo ntawm ko taw lossis txhais tes. Nws kuj tseem muaj peev xwm kis tus kab mob fungal rov qab los tom qab kho tas.

Nws tuaj yeem tshwm sim hnyav dua yog tias muaj kab mob lwm yam kab mob tshwm sim. Hauv qhov no, koj txhais ko taw tuaj yeem o, mob, thiab kub. Pus, tso quav tawm, thiab kub taub hau yog cov cim ntxiv ntawm tus kab mob.

Nws kuj tseem muaj peev xwm ua kom cov kab mob kis tau mus rau cov mob lymph. Yuav muaj kab mob rau daim tawv tuaj yeem ua tus kab mob hauv koj cov lymphatic system lossis cov qog ntshav.

Lub hom phiaj ncua ntev

Kev kis kab mob kis mob tuaj yeem yog mob me lossis hnyav. Qee qhov pom meej sai sai, thiab lwm cov siv sijhawm ntev. Kev kis kab mob kis las feem ntau teb tau zoo rau kev kho tus mob. Txawm li cas los xij, qee zaum cov kab mob fungal yog qhov nyuaj rau tshem tawm. Kev kho mob mus ntev nrog cov tshuaj tua kab mob tej zaum yuav tsim nyog los ua kom kis las tus neeg mob ko taw los ntawm kev rov qab los.

Kev Tiv Thaiv

Muaj ntau yam koj tuaj yeem ua los tiv thaiv tus neeg kis mob lub ko taw:

• Ntxuav koj txhais taw nrog xab npum thiab dej txhua txhua hnub thiab ua kom huv txhua yam, tshwj xeeb ntawm tus ntiv taw.
• Ntxuav thom khwm, chaw pw thiab phuam da dej hauv qhov dej uas 140 ° F (60 ° C) lossis siab dua. Sib txuas ua ke ntxuav cov thom khwm thiab siv OTC cov tshuaj tiv thaiv kev ua kom zoo yuav tsum kho feem ntau ntawm cov neeg ncaws pob. Koj tuaj yeem tshem koj cov khau tawv los ntawm kev siv cov ntaub so uas tsis huv (zoo li Clorox cov ntaub so) lossis tshuaj txau.
• Tso cov tshuaj tua kab mob rau koj txhais taw txhua hnub.
• Tsis txhob qiv thom khwm, khau, lossis phuam da dej nrog lwm tus.
• Hnav khau khiab hauv chaw da dej hauv nroog, ncig chaw ua luam dej, thiab hauv lwm qhov chaw pej xeem.
• Hnav thom khwm ua los ntawm cov ntaub ua pa, xws li paj rwb lossis ntaub plaub, lossis ua los ntawm cov khoom cua uas ua rau cov dej noo noo deb ntawm koj cov tawv nqaij.
• Hloov koj lub thom khwm thaum koj txhais taw tau tawm hws.
• Ua pa tawm ntawm koj ob txhais taw thaum koj nyob hauv tsev los ntawm mus kev liab qab.
• Nkawm khau ua los ntawm cov ntaub ntawv breathable.
• Hloov pauv ntawm ob khub ntawm nkawm khau, hnav txhua nkawm txhua lwm hnub, muab sijhawm rau koj cov khau kom qhuav ntawm kev siv. Noo noo yuav cia ua kom cov fungus ntxiv.