Puas Yog Rov Ntxiv Dua, Kev Txheeb Ze Tsis Zoo Rau Koj Kev Noj Qab Haus Huv?

Zoo Siab

• Vim Li Cas Lawv Tsis Zoo Rau Koj
• Koj Paub Li Cas Koj Yuav Tsum Tso Tawm
• Yuav Ua Li Cas ( Tiag ) Xaus Nws
• Tshuaj xyuas rau

Newsflash: Ib qho "nws nyuaj" kev sib raug zoo tsis yog tsuas yog phem rau koj qhov kev tshaj tawm xov xwm xwb, nws tseem tsis zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho.

"Ib zaug ntxiv, kev sib raug zoo nrog lwm tus tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab vim tias koj yuav zoo li koj tab tom taug kev ntawm lub qe, sim txiav txim siab seb koj tab tom yuav sib cais thaum twg los tau," hais tias Andrea Syrtash, tus kws tshaj lij kev sib raug zoo thiab tus sau ntawm Nws Tsis Yog Koj Hom (Thiab qhov ntawd yog Qhov Zoo). "Kev sib raug zoo thiab noj qab nyob zoo muaj kev ntseeg siab, qhib kev sib txuas lus, kev hwm, thiab kev sib raug zoo-cov khoom no tau ploj mus los ntawm ntau qhov kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo." (Nov yog 10 Txoj Hauv Kev Zoo Tshaj Plaws uas Koj Lub Cev Ua rau Nyuaj Siab.)

Vim Li Cas Lawv Tsis Zoo Rau Koj

Thawj yam ua ntej: Dab tsi hauv daim ntawv lo? Lub sij hawm zoo dua rau cov kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo yog "kev sib raug zoo." Lisa Brateman, tus kws kho mob hlwb hauv New York City thiab kws tshaj lij kev sib raug zoo hais tias "Thiab kev caij tsheb kauj vab no ua rau koj txoj kev xav zoo nyob rau hauv kev pheej hmoo," "Kev caij tsheb kauj vab ua rau muaj kev xav tsis txaus ntseeg, poob, raug mob, thiab raug mob. Qhov kev puas tsuaj no ua rau muaj kev ntseeg siab thiab kev sib raug zoo." (Ceev faj ntawm 8 Yam Uas Ua Rau Koj Kev Sib Raug Zoo.)

Hauv qhov luv luv: Cov uas nyob hauv cov kev xav zoo li no cuam tshuam nrog kev vam meej ntawm lub sijhawm zoo thiab tiag tiag, tiag tiag nyob ntawm qhov phem. Tsis tsuas yog ua qhov kev xav ntawm tus menyuam coaster ua rau koj muaj kev hloov pauv hnyav, nws tseem muaj peev xwm cuam tshuam nrog koj txoj kev ntseeg siab thaum nws los txog rau koj lub cev, kev ua haujlwm, thiab ntau ntxiv. Brateman hais ntxiv tias "Kev rov ua dua rov qab ua rau muaj kev ntxhov siab, ntxhov siab, npau taws thiab kev nyuaj siab ntau zaus," hais ntxiv.

Koj Paub Li Cas Koj Yuav Tsum Tso Tawm

Kev paub txog kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau taug kev deb thaum mus dhau qhov nyuaj, txawm tias nws muaj kev puas siab puas ntsws. Tom qab ib ntus, kev xav ntawm kev ua tsov rog tuaj yeem ua rau ob tog tsis muaj dab tsi thiab nyob twj ywm. Syrtash hais tias "Nws yog lub sijhawm kom txav mus ntxiv thaum koj xav tias koj tau sim txhua yam los ua kom muaj kev sib raug zoo, thiab nws tseem yog kev tawm tsam," "Yog tias koj tau tham txog koj cov teeb meem qhib siab, ua haujlwm ntawm kev ua kom zoo dua, siv sijhawm los kawm txog yam koj tus khub xav tau thiab qhia qhov koj xav tau thiab nws tseem tsis tau nyem, koj tuaj yeem tawg paub koj sim."

Peb paub tias koj xav li cas: yooj yim hais dua li ua. Nov yog qee qhov chij liab loj uas nws txog sijhawm rau koj txoj kev cais:

1. Koj muaj kev mob ntau dua li kev txaus siab ntawm kev sib raug zoo. Thaum txhua yam nyob hauv lub xeev tsis tu ncua, nws yooj yim rau koj tsis ntseeg, npau taws, thiab chim siab. "Thaum kawg, kev sib raug zoo yuav xaus ua rau koj npau taws ntawm koj tus kheej thiab koj tus khub lossis ob qho tib si uas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab," hais tias Brateman. "Kev ntxhov siab yog ob qho tib si ntxhov siab thiab ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ua rau kev ua tiav ntawm tus kheej."

2. Koj poob koj tus kheej hauv tus txheej txheem. Ah, koj yog lub lighthouse. Lub ntsiab lus: Zoo li lub teeb pom kev zoo nyob ib leeg hauv nruab nrab ntawm lub bay, koj tsuas yog qhov uas muab lub teeb tsis tu ncua hauv huab cua. Tseeb, qhov no yuav zoo li ntuj yog tias koj xav txog koj tus kheej yog tus muab. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis tau txais qhov kawg ntawm ib qho kev txhawb siab, koj yuav loj hlob los ua koj tus khub tsis txaus siab. Txawm tias tsis zoo, koj yuav pib poob kev nkag siab zoo txog yam uas koj xav tau thiab xav tau los ntawm kev sib raug zoo.

3. Koj qhov txiaj ntsig thiab kev coj ncaj ncees tsis sib haum.Koj cov kev xav txog kev sib deev, kev ntseeg, kev nom kev tswv, thiab menyuam yaus muaj teeb meem. Txawm tias yuav muaj qee yam uas koj nyiam ua kom yooj yim, nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav ntsuas qhov hnyav ntawm koj qhov kev txiav txim siab. Brateman hais tias "Kev suav nrog koj qhov tseem ceeb lossis kev coj ncaj ncees yog qhov txaus ntshai rau koj txoj kev noj qab haus huv,"

4. kojdaws vim koj tsis uaxav nyob ib leeg. Koj tsim nyog ua lub neej zoo tshaj plaws, nrog rau tus khub uas ua rau koj zoo li qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej. Yog lawm, kev ua phooj ywg yog qhov yooj yim, tab sis kev ua phooj ywg ntawd muaj txiaj ntsig ntau dua thaum nws nrog ib tus neeg uas tsis tsuas yog txhawb nqa koj kev coj ncaj ncees tab sis ua rau koj xav tias tshwj xeeb tiag. Ntxiv rau, muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau kev ua ib leeg.

Yuav Ua Li Cas ( Tiag ) Xaus Nws

Yog li koj tau txais qhov tseeb: Nws yog lub sijhawm kom tawm ntawm qhov kev sib raug zoo no. Koj cov kauj ruam tom ntej yog txiav kev sib raug zoo thiab tso cai rau koj tus kheej kom txav deb ntawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws. (Nrhiav ib txoj hauv kev los tshuab pa tawm? Nyeem 10 Qhov laj thawj Vim Li Cas Koj Kev Sib Raug Zoo nrog Kev Ua Si Zoo dua Ib Tus Tib Neeg.)

1. Tsis txhob liam. Kev tso lub onus ntawm ib tus neeg piv rau lwm tus tuaj yeem ua rau yooj yim thaum xub thawj rau koj lub siab. Tab sis thaum kawg, tsis hais leej twg "txhaum" nws yog, tshooj tseem kaw. Thaum koj tau kev sib raug zoo caij tsheb kauj vab ib ntus, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsuas yog xaus nws, tsis txhob liam. Brateman hais tias "Kev sib cais nrog kev ncaj ncees thiab kev ua siab zoo," "Qhov no yuav nthuav txoj hauv kev kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Nkag siab tias koj tsis tuaj yeem paub tag nrho qhov tsis raug. Thov lees paub yam koj paub thiab kawm los ntawm kev paub. Coj yam koj tuaj yeem ua tau, thiab mus ntxiv."

2. Nrhiav phooj ywg kom pab. Peb txhua tus yog lub pob zeb thaum galpal tab tom hla nws nrog nws tus txiv neej tam sim no. Tsuas yog qhov tseem ceeb raws li nws yog kom muaj phooj ywg tham nrog thaum lub sijhawm nyuaj (thiab diav rau hauv pint ntawm Ben & Jerry's nrog), nws kuj tseem ceeb heev kom muaj ib tus neeg txheeb xyuas koj thaum koj dab.

"Nug ib tug phooj ywg zoo lossis cov neeg hauv tsev neeg kom pab koj nyob deb ntawm kev sib raug zoo uas tsis muaj kev noj qab haus huv lossis zoo," Syrtash hais. "Yog tias koj tsis tso siab rau koj tus kheej, thov kom ib tus neeg koj ntseeg siab los pab koj ua lub luag haujlwm, tus neeg no tseem tuaj yeem ua rau koj nco txog yam tsis ua haujlwm thaum koj xav tias koj xav rov sim dua. Thaum kawg, koj cov neeg koj hlub xav pom koj zoo siab thiab yuav ua. nws yuav siv dab tsi los pab koj mus txog ntawd. "

3. Txiav txhua txoj kev sib raug zoo. Qhov ntawd txhais tau tias, Instagram, Facebook, Twitter, Snapchat, LinkedIn ... txhua yam ntawm lawv. Nws yog ib qho nyuaj rau pom tias koj tus ex yog dab tsi, txawm tias tom qab qhov kev sib cais zoo tshaj plaws.

Tshuaj xyuas rau