Dab Tsi Ua Phem Tsis Txaus Siab

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau tsis qab los?
• Cov kab mob thiab kab mob
• Kev puas siab puas ntsws ua rau
• Muaj mob
• Cov Tshuaj Kho Mob
• Yuav tsum nrhiav kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev
• Kev kho tus mob qab los noj tsawg?
• Kev tu mob hauv tsev
• Kho mob
• Dab tsi yog qhov tshwm sim yog tias tsis qab los noj mov tsis kho?

Txheej txheem cej luam

Tsis qab los tsawg yog thaum koj muaj lub siab xav noj. Nws kuj tseem yuav raug hu tias yog kev txom nyem lossis tsis qab los. Lub sij hawm kho mob rau qhov no yog tsis nco qab.

Ntau yam mob uas muaj peev xwm ua rau koj qab los noj mov tsawg. Cov ntawm no muaj kev puas siab puas ntsws thiab mob hlwb.

Yog tias koj pib ploj qab los noj mov, koj kuj tseem tuaj yeem muaj cov tsos mob ntsig txog, xws li poob phaus lossis noj zaub mov tsis zoo. Cov no tuaj yeem yog qhov txaus ntshai yog tias tsis kho, yog li nws tseem ceeb kom paub qhov laj thawj uas koj tsis qab los noj thiab kho nws.

Dab tsi ua rau tsis qab los?

Tus lej ntawm cov xwm txheej tuaj yeem ua rau tsis qab los noj mov. Feem ntau, koj lub siab yuav rov qab zoo li qub thaum pib mob lossis yog vim li cas thiaj kho tau.

Cov kab mob thiab kab mob

Tsis qab los noj mov tuaj yeem tshwm sim los ntawm kab mob, kab mob, kis pob, lossis lwm yam kabmob ntawm txhua qhov chaw.

Ntawm no tsuas yog qee qhov ntawm nws yuav tshwm sim los ntawm:

• ib tug kab mob sab sauv
• mob ntsws o
• mob hnyuv
• mob plab
• ib qho kab mob ntawm daim tawv nqaij
• mob rau daim npluag qhwv

Tom qab kho kom zoo rau tus mob, koj lub siab yuav rov qab los.

Kev puas siab puas ntsws ua rau

Muaj ntau yam kev mob hlwb ua rau lub siab tsis tuaj yeem. Coob tus neeg laus poob lawv lub siab, txawm tias cov kws tshaj lij tsis paub meej tias yog vim li cas.

Koj lub qab los noj mov kuj tuaj yeem txo qis thaum koj tu siab, nyuaj siab, ntxhov siab, lossis ntxhov siab. Kev laj nyob thiab kev ntxhov siab kuj tau txuas rau qhov tsis tshua qab.

Noj kev tsis zoo, xws li tsis nco qab mob hlwb, tuaj yeem ua rau kom tsis qab los noj mov tag nrho. Tus neeg uas tsis nco qab ntshai tus neeg lub cev tuag yam nws ua nws tus kheej sai lossis lwm txoj hauv kev kom poob ceeb thawj.

Cov neeg uas muaj tus mob no feem ntau tsis hnyav thiab muaj qhov ntshai tsam nce ceeb thawj. Kev tsis nco qab lub cev tseem tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo.

Muaj mob

Cov mob li nram no yuav ua rau koj qab los noj mov kom tsawg:

• kab mob siab
• raum tsis ua hauj lwm
• lub plawv tsis ua hauj lwm
• kab mob siab
• HIV
• dementia
• hypothyroidism

Kab mob khees xaws kuj tuaj yeem ua rau poob qab los noj mov, tshwj xeeb yog tias mob qog mis nyob hauv cov chaw hauv qab no:

• txoj hnyuv
• plab
• zes qe menyuam
• txiav

Cev xeeb tub kuj tseem tuaj yeem ua rau lub plab tsis qab los ntawm thawj lub sijhawm thawj lub hlis.

Cov Tshuaj Kho Mob

Qee yam tshuaj noj thiab tshuaj noj yuav txo qhov koj qab los noj mov. Cov no suav nrog cov tshuaj txhaum cai - xws li cocaine, heroin, thiab amphetamines - nrog rau cov tshuaj noj.

Qee cov tshuaj noj uas txo qhov qab los noj mov suav nrog:

• qee yam tshuaj tua kab mob
• codeine
• morphine
• kev siv tshuaj kho mob

Yuav tsum nrhiav kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev

Nco ntsoov hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj pib poob ceeb thawj sai sai yam tsis muaj laj thawj dab tsi.

Nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum tau nrhiav kev pab tam sim ntawd yog tias koj tsis qab los noj mov tuaj yeem yog los ntawm kev nyuaj siab, haus dej cawv, los yog muaj teeb meem kev noj haus xws li lub cev tsis nco qab los yog bulimia.

Kev kho tus mob qab los noj tsawg?

Kev kho rau qhov qab los noj mov tsawg yuav nyob ntawm nws qhov laj thawj. Yog tias qhov ua rau yog mob los yog voos, koj tsis yog feem ntau yuav tsum tau kho tshwj xeeb rau tus tsos mob, vim tias koj qhov qab los yuav rov qab los sai sai thaum koj kho tau zoo.

Kev tu mob hauv tsev

Yog tias tsis qab los noj mov yog vim muaj mob xws li mob qog noj ntshav lossis mob vwm, nws yuav nyuaj los txhawb koj qab los noj mov. Txawm li cas los xij, kev zoo siab los ntawm cov khoom noj los ntawm kev noj mov nrog tsev neeg thiab phooj ywg, ua zaub mov koj nyiam, lossis tawm mus noj mov hauv khw noj mov yuav pab txhawb kev noj mov.

Txhawm rau pab tswj koj qhov tsis qab los noj mov, koj tuaj yeem txiav txim siab tsom mus rau tsuas yog ib pluag mov loj nyob rau ib hnub, nrog rau cov khoom noj txom ncauj hauv nruab nrab. Noj mov me me kuj tseem tuaj yeem pab tau, thiab cov no feem ntau nws yooj yim dua lub plab dua noj mov ntau.

Kev tawm dag zog lub cev kuj tseem tuaj yeem pab ua kom qab los. Yuav kom ntseeg tau tias koj tau txais zaub mov txaus los ntawm zaub mov, zaub mov noj yuav tsum muaj calories thiab protein ntau. Koj kuj tseem yuav tau sim sim haus dej ua kua protein.

Nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo khaws lub chaw muag mis nyuj ntawm yam koj noj thiab haus tshaj li ntawm ob peb hnub mus rau ib lim tiam. Qhov no yuav pab koj tus kws kho mob los txheeb xyuas koj cov zaub mov noj kom tsawg thiab qhov koj tsis xav noj tsawg.

Kho mob

Thaum lub sijhawm koj mus ntsib, koj tus kws kho mob yuav sim tsim kom muaj tag nrho koj cov tsos mob. Lawv yuav ntsuas koj qhov hnyav thiab qhov siab thiab muab piv rau qhov nruab nrab rau cov pej xeem.

Koj tseem yuav raug nug txog koj li kev mob nkeeg, keeb kwm kev noj tshuaj uas koj noj, thiab koj li kev noj haus. Npaj teb cov lus nug txog:

• thaum cov tsos mob pib
• seb nws puas mob hnyav lossis hnyav
• koj yuag poob npaum li cas
• yog tias muaj kev kub ntxhov tshwm sim
• yog tias koj muaj lwm yam tsos mob

Tom qab ntawv nws yuav tsum ua qhov kev ntsuam xyuas kom pom qhov ua rau koj tsis qab los noj mov.

Cov kev ntsuas uas ua tau muaj xws li:

• ib qho ultrasound ntawm koj lub plab mog
• ua tiav cov ntshav suav
• kev ntsuam xyuas koj lub siab, lub qog, thiab lub raum ua haujlwm (cov no feem ntau tsuas yog tso ntshav ntsuas)
• ib qho GI sab saud, suav nrog X-ray uas kuaj xyuas koj txoj hlab pas, plab, thiab hnyuv
• thaij duab CT thaij ntawm koj lub taub hau, hauv siab, plab, lossis plab mog

Qee qhov xwm txheej, koj yuav raug kuaj rau cev xeeb tub thiab mob HIV. Koj cov zis yuav raug tshuaj xyuas rau cov kab mob ntawm cov tshuaj.

Yog tias koj tsis qab los noj mov tsawg ua rau noj zaub mov tsis zoo, tej zaum koj yuav tau txais zaub mov noj los ntawm cov kab ua dej ntshav.

Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj noj rau qhov ncauj kom txhawb koj qab los noj mov.

Yog tias koj tsis qab los noj mov yog los ntawm kev ntxhov siab, kev noj zaub mov tsis haum, los yog siv tshuaj yeeb, koj yuav raug xa mus rau tus kws paub txog kev puas siab ntsws.

Kev noj tsis txaus los ntawm kev noj tshuaj tuaj yeem kho los ntawm kev hloov koj qhov ntau npaum li cas lossis hloov chaw tshuaj. Tsis txhob hloov koj cov tshuaj yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Dab tsi yog qhov tshwm sim yog tias tsis qab los noj mov tsis kho?

Yog tias koj qhov qab los noj tsawg los ntawm lub sijhawm luv, koj yuav rov qab zoo li qub yam tsis muaj kev cuam tshuam ntev.

Txawm li cas los xij, yog tias nws mob los ntawm kev mob, qhov xwm txheej yuav phem dua yam tsis tau kho.

Yog tias tsis kho, koj qhov qab los tsawg kuj tseem tuaj yeem ua nrog cov kev mob hnyav ntxiv, xws li:

• qaug zog heev
• poob phaus
• lub plawv dhia nrawm
• ua npaws
• txob taus
• ib qho mob siab, lossis qhov tshwm sim tsis zoo

Yog tias koj qhov qab los noj mov tsawg zuj zus ntxiv thiab koj pib txhim kho kev noj zaub mov tsis zoo lossis muaj vitamin thiab electrolyte tsis txaus, koj tuaj yeem muaj kev phom sij txog lub neej. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau nrhiav kev kho mob yog tias koj muaj lub siab nqig uas yuav daws tsis tau tom qab mob hnyav lossis ntev dua li ob peb lub lis piam.