Tus Sau: Charles Brown
Hnub Kev Tsim: 1 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
10 diuretic zaub mov kom qias neeg - Noj Qab Haus Huv
10 diuretic zaub mov kom qias neeg - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Cov zaub mov Diuretic pab lub cev tshem tawm cov kua dej thiab sodium hauv cov zis. Los ntawm kev tua cov dej qab ntsev ntau dua, lub cev kuj yuav tsum tshem tawm cov dej ntau, ua kom muaj zis ntau dua.

Qee qhov khoom noj uas siv tshuaj ntau tshaj yog:

  1. Cov dej haus muaj kas fes, xws li kas fes, ntsuab tshuaj yej thiab dub tshuaj yej;
  2. Hibiscus tshuaj yej;
  3. Cawv kua;
  4. Pineapple;
  5. Beetroot;
  6. Dib;
  7. Carrot;
  8. Coob;
  9. Asparagus;
  10. Ua Tsuag Ntau.

Los ntawm suav nrog cov zaub mov no hauv cov niaj hnub, kev tsim cov zis muaj ntau ntxiv, ua rau tshem tawm cov co toxins thiab cov zaub mov me me los ntawm kev lim dej hauv ob lub raum, thiab nws tseem tuaj yeem ua lub ntuj txoj kev rau deflate thaum cev xeeb tub, txhim kho plab hnyuv noj qab haus huv thiab txo cov tsos mob ntawm lub sijhawm ua ntej. nruj.

Ib qho ntxiv, kev noj cov zaub mov no tuaj yeem pab cov neeg muaj mob txeeb zig, mob ntshav siab thiab ceev dej cia.

Saib ntau cov lus qhia ntxiv rau lub ntsej muag tiv thaiv dej hauv qhov yeeb yaj kiab no:

Diuretic zaub mov poob phaus?

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias diuretics tuaj yeem txo lub cev qhov hnyav, vim tias lawv tshem tawm cov dej tawm hauv lub cev, txawm li cas los xij, cov zaub mov no tsis yog lub luag haujlwm rau kev txo lub cev rog, yog li tsis muaj kev poob phaus, tsuas yog txo qhov o. Saib 15 lub tswv yim kom yuag tshaj thiab lub plab.


Yuav siv cov khoom noj diuretic los ua li cas li ua kom qia dub

Ntxiv rau suav nrog cov khoom noj diuretic nyob rau txhua hnub, nws yog qhov yuav tsum tau haus dej kom ntau thiab txo qis cov ntsev thiab ntsev uas muaj cov khoom noj, xws li cov khoom noj ua tiav, kom cov txiaj ntsig tau zoo.

Nov yog qee cov zaub mov noj nrog cov zaub mov diuretic uas tuaj yeem pab ua kom deflate.

1. Taub dag kua zaub

Daim ntawv qhia no rau cov kua zaub taub dag tuaj yeem pab txo cov kua dej kom zoo, vim tias cov taub dag yog diuretic thiab kua zaub, txawm tias nws tsis muaj ntsev, qab qab heev.

Cov khoom xyaw

  • 1 kg ntawm taub dag rau hauv daim;
  • 1 medium leek txiav rau hauv slices;
  • 2 diav ntawm hmoov av qhiav;
  • 1 liter dej;
  • 4 tws qej cloves;
  • 2 diav ntawm txiv roj roj;
  • kua txob dub thiab txiv qaub zest mus saj.

Npaj hom


Sauté cov qej qhwv hauv cov roj kom txog thaum kub thiab tom qab ntawd ntxiv cov dej, taub dag thiab hau, ua kom ua noj zoo. Thaum nws zoo siav ntxiv cov qhiav thiab me ntsis dub kua txob rau saj. Thaum npaj txhij, ntxiv txiv qaub zest thiab, yog tias koj nyiam, yeej nyob rau hauv rab.

2. Carrot puree

Lub ntuj zoo kawg nkaus diuretic yog kev noj haus ntawm cov zaub ntug hauv av, vim nws muaj dej ntau thiab vitamin A, uas txaus siab rau kev ua haujlwm ntawm lub raum thiab tsim kom muaj cov zis, ntxiv rau kev tshem tawm cov kua thiab ua rau lub cev o tuaj.

Cov khoom xyaw

  • 2 nruab nrab cov carrots;
  • 1 liter dej;
  • Ntsev thiab zaub basil los saj.

Npaj hom

Muab cov zaub ntug hauv paus thiab dej tso rau hauv lub lauj kaub thiab ua noj kom txog thaum muag muag. Tom qab cov dej ntws tawm thiab zuaj lub zaub ntug hauv paus, tig nws mus rau hauv puree. Ntaus ntsev thiab ntxiv cov quav me me. Noj tsawg kawg yog ib lub khob uas muaj puree thiab tsawg kawg 2 liv dej, thaum nruab hnub, kom ua tiav cov txiaj ntsig yam xav tau.


3. Cov kua txiv thiab kua txiv

Txiv mab txiv ntoo thiab dib liab muaj dej ntau hauv lawv cov lus, nrog rau tshuaj thiab cov vitamins uas pab tua cov tsam plab. Yog li koom nrog ob qho ua ke hauv ib daim ntawv qhia tuaj yeem yog qhov kev xav zoo.

Cov khoom xyaw

  • 3 cov khoom nruab nrab nruab nrab ntawm cov ntoo;
  • ½ txiv qaub kua txiv;
  • 1 lub txiv ntoo nruab nrab.

Npaj hom

Tev lub dib thiab txiav ua tej daim me me. Tom qab ntawd, ntxiv tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab thiab yeej kom txog thaum txhua yam hloov mus ua homogeneous sib xyaw. Pab tsis muaj qhua.

Pom diuretic zaub mov kom poob phaus hauv 3 hnub

Cov Lus Txaus Ntshai

Dab tsi yog Qhov txawv ntawm Paleo thiab Whole30?

Dab tsi yog Qhov txawv ntawm Paleo thiab Whole30?

Cov Phaj Noj tag nrho 30 thiab daj nt eg yog ob hom qauv noj hau nrov t haj plaw .Ob qho tib i txhawb tag nrho lo i minimally khoom noj ua ua tiav thiab txiav cov khoom lag luam ua muaj uab thaj ntxiv...
16 Vim li cas thiaj Yuav Tswm Xim: Yuav Ua Li Cas Koj Thiaj Tsis Tu Siab

16 Vim li cas thiaj Yuav Tswm Xim: Yuav Ua Li Cas Koj Thiaj Tsis Tu Siab

Qhov kev hnia tau tawm hauv koj txoj kev ib raug zoo? Pua yog koj ntau dua qhov "hnia cua" dua li "hnia tiag tiag" hom thaum hai rau hauv koj cov phooj ywg? Koj pua txaj muag thaum...