Puas Yuav Tsum Tau Txais Acupuncture Pab Kho Kuv Qhov Mob Rheumatoid Arthritis?

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig yog dab tsi?
• Dab tsi yog cov kev pheej hmoo?
• Puas muaj lwm yam kev kho mob dab tsi?
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Acupuncture yog ib hom tshuaj suav tshuaj uas suav txij txhiab xyoo dhau los. Acupuncturists siv cov koob txhaj zoo hauv cov ntsiab lus siab hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev. Qhov kev kho mob no tau hais rau:

• txo qhov o
• so lub cev
• nce ntshav ntws

Nws kuj ntseeg tau tias tso endorphins. Cov no yog cov tshuaj hormones ntuj uas txo qhov kev xav ntawm qhov mob.

Hauv Suav kev lig kev cai, lub zog zoo ntws los ntawm "qi" (hais "chee"). Nws tuaj yeem thaiv los ntawm obstructions hu ua "bi." Koob pub qhib lub qi thiab tshem tawm lub bi.

Cov neeg feem coob tsis hnov ​​zoo li koob, lossis hnov ​​tus pas hlau me me thaum cov koob xav tau ntxig. Koob tau hais tias yog thinner dua li ib lub strand ntawm plaub hau.

Qee tus neeg siv acupuncture los kho mob sib koom tes, nrog rau mob taub hau, mob nraub qaum, thiab ntxhov siab.

Txij li thaum mob caj dab (RA) tuaj yeem ua rau mob hauv pob qij txha lossis caj dab sab sauv - thiab vim tias qhov mob sib koom tes tuaj yeem ua rau mob - cov neeg muaj tus mob no yuav xav sim acupuncture kom pom kev zoo.

Cov txiaj ntsig yog dab tsi?

Thaum kho mob acupuncture nws muaj qhov tsis ntseeg, muaj qee cov pov thawj tshawb pom tias nws tuaj yeem pab txo cov mob rau cov neeg uas mob RA.

Hauv kev tshawb fawb los ntawm University of Ottawa, cov neeg koom nrog mob hauv caug vim RA muaj qee qhov kev kho nrog electroacupuncture. Qhov kev cog lus acupuncture siv hluav taws xob tam sim no uas pulsates los ntawm rab koob. Cov neeg koom tau pom tias yuav txo qis qhov mob nyob rau 24 xuaj moos tom qab kho thiab plaub lub hlis tom qab. Txawm li cas los xij, txoj kev tshawb no qhia tawm tias qhov qauv piv txwv me heev rau nws kom pom zoo eletroacupuncture ua kev kho mob.

The Pacific College of Oriental Medicine hais txog ob txoj kev tshawb fawb uas qhia qhov txiaj ntsig ntawm acupuncture thiab eletroacupuncture:

• Thawj yog kev kawm los ntawm Russia nrog 16 tus neeg uas tau RA. Auriculo-electropuncture, uas tso cov koob rau hauv qhov chaw tshwj xeeb ntawm pob ntseg, tau pom tias yuav txhim kho lawv cov mob los ntawm kev kuaj ntshav.
• Rau qhov kev kawm thib ob, 54 tus neeg koom nrog RA tau txais "kev xav tau sov." Qhov no yog kev kho mob acupuncture nrog kev siv ntawm Zhuifengsu, suav tshuaj ntsuab. Txoj kev tshawb no tau hais tias muaj 100 feem pua ​​zoo, txawm tias tsis muaj cov ncauj lus qhia tshwj xeeb txog cov qauv.

Kev txhaj tshuaj Acupuncture tuaj yeem tso rau thoob plaws lub cev. Acupuncture ntsiab lus tsis tas yuav tsum tau muab tso rau qhov twg koj hnov ​​mob, tab sis hloov ntawm cov ntsiab lus siab uas koj tus kws kho mob pom.

Acupuncturist tuaj yeem tso cov koob rau hauv koj txhais ceg, hauv caug, caj npab, xub pwg, thiab lwm qhov. Tsom siab rau cov ntsiab lus no tuaj yeem txo qhov mob o, nce endorphins, thiab ua rau so. Qhov tseeb, ntau tus neeg tsaug zog thaum lub sijhawm lawv sib tham.

Dab tsi yog cov kev pheej hmoo?

Muaj qee qhov kev pheej hmoo nrog kev koom nrog acupuncture, tab sis feem ntau cov neeg tshawb nrhiav xav tias cov txiaj ntsig zoo muaj peev xwm tshaj qhov txaus ntshai no. Txuas ntxiv, ntau tus pom tias muaj kev pheej hmoo loj npaum li tsis muaj kev cuam tshuam nrog kev noj tshuaj. Koj yuav muaj kev:

• mob me dua qhov uas cov koob tau tso
• mob plab dhau
• nkees
• doog ntshav me ntsis
• lub teeb ci ntsa iab
• mob leeg
• siab dua cwj pwm txawv

Qee qhov kev tshawb fawb pom tau tias kev tso ntxig rau RA yog tsis pab lossis tsis muab pov thawj txaus los qhia txhua txoj kev. Kev tshuaj xyuas cov kev tshawb fawb luam tawm los ntawm Tufts Medical Center thiab Tufts University Tsev Kawm Ntawv Tshuaj Kho Mob tias thaum muaj qee cov txiaj ntsig zoo, yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv.

Ib tsab xov xwm hauv phau ntawv journal Rheumatology sau tseg tias feem ntau cov kev sim zoo tshwm sim los ntawm Tuam Tshoj, thiab cov kev tshawb fawb tsis zoo nyob hauv Suav teb yog tsis tshua muaj. Tus sau phau ntawv ntseeg hais tias tsis muaj pov thawj txaus los pab txhawb lub tswv yim uas kho tus mob RA, vim tias kev tshawb fawb me me heev thiab tsis muaj qhov ua tau zoo.

Qee tus neeg yuav tsum zam kev kho mob acupuncture, suav nrog:

• Cov neeg nrog los ntshav kev ntshawv siab. Koj tuaj yeem muaj teebmeem tsis zoo uas tau tso rab koob.
• Cov neeg cev xeeb tub. Qee qhov kev kho mob acupuncture ua rau lub zog thaum ntxov.
• Cov neeg muaj teeb meem plawv. Yog tias koj muaj lub cev nrawm, siv acupuncture nrog cua sov lossis hluav taws xob tsis zoo tuaj yeem ua teeb meem rau koj lub cuab yeej.

Thaum nrhiav tus kws kho mob lub ntsej muag, nws muaj qee yam tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov. Nrhiav ib tus neeg uas muaj lais xees, vim tias lawv yuav tau kawm tiav.

Kev tso cai acupuncturists tseem yuav tsuas yog siv cov koob txhaj tshuaj tsis huv. Kev txhaj tshuaj tsis huv tuaj yeem ua rau mob kis tau, vim tias kab mob thiab kab mob tuaj yeem nkag rau hauv koj cov hlab ntshav. Koob yuav tsum npaj tos.

Nws kuj tseem ceeb kom tsis txhob hloov acupuncture nrog ib txoj kev kho mob los ntawm koj tus kws kho mob. Acupuncture tau pom tias ua haujlwm zoo tshaj plaws thaum nrog ua ke nrog kev noj tshuaj.

Puas muaj lwm yam kev kho mob dab tsi?

Acupuncture tsis yog tib txoj kev kho mob uas tuaj yeem pab txo qhov mob los ntawm RA.

Hloov ua cua sov thiab txias kuj tseem tuaj yeem txo qhov o, thiab yog li txo qhov mob. Siv cov ntawv ntim dej khov rau 15 feeb nyob rau ib zaug, tom qab ntawd siv ib daim phuam sov thiab ntub los yog ntaub siv cua sov.

Tai chi kuj tseem tuaj yeem tau txais txiaj ntsig. Kev txav qeeb ntawm cov kos duab martial tuaj yeem muab cov ntshav ntws thiab ua kom nce siab. Cov kev tawm dag zog ntxiv yuav pab tau zoo ib yam, tshwj xeeb yog kev tawm dag zog hauv dej.

Tshuaj pabcuam xws li cov roj ntses kuv pab nrog RA, raws li qee qhov kev tshawb fawb. Nws yuav pab tau tshwj xeeb hauv kev txo thaum sawv ntxov txhav.

Lwm yam kev kho mob suav nrog:

• biofeedback
• hlau nplaum nyiaj-kub
• lub siab lub cev kev kho mob zoo li kev ua pa sib sib zog nqus

Nco ntsoov tias tsis yog txhua qhov kev kho no ua pov thawj ua haujlwm. Sab laj nrog koj tus kws kho mob txog txoj kev kho mob zoo tshaj plaws los siv nrog koj cov kev kho mob.

Cov nqa mus

Yog tias koj xav nyob rau qhov sim kho mob kom txo koj cov tsos mob RA, tham nrog koj tus kws kho mob kom muab lus qhia thiab cov lus pom zoo. Qee qhov kev fajseeb npaj rau kev khomob acupuncture, tshwj xeeb rau qee yam mob. Nrhiav kev qhia paub txog acupuncture raws li koj txoj kev npaj kuj tseem tuaj yeem pab xyuas kom koj pom ib tus neeg muaj suab npe nrov.

Yog tias koj tsis paub meej tias dab tsi ua rau koj qhov mob, nco ntsoov kuaj kom meej los ntawm koj tus kws kho mob ua ntej nrhiav kev kho.