Thov Nres Qhov Ntseeg Tawm No 8 Txoj Kev Phom Sij Phem Sij Hawm Tsis Taus Tsis Raug

Zoo Siab

• 1. Cuav: Bipolar kev tsis sib haum yog mob tsis tshua muaj tshwm sim.
• 2. Myth: Kev puas siab puas ntsws bipolar tsuas yog ua viav vias xwb, uas txhua tus muaj.
• 3. Cuav: Muaj tsuas yog ib hom kev puas siab ntsws bipolar.
• 4. Myth: Kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem kho los ntawm kev noj haus thiab kev tawm dag zog.
• 5. Myth: Mania ua tau lag luam. Koj tau nyob hauv txoj kev xav zoo thiab lom zem nyob ib puag ncig.
• 6. Myth: Cov kws txawj uas muaj kev puas hlwb bipolar yuav plam lawv qhov kev tsim kho yog tias lawv tau txais kev kho mob.
• 7. Cuav: Cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar ib txwm muaj nyob nrog tus txiv neej lossis nyuaj siab.
• 8. Cuav: Txhua yam tshuaj kho rau kev muaj kev puas siab puas ntsws tib yam.
• Nqa Nyiaj

Yuav ua li cas rau cov neeg muaj kev vam meej xws li tshuab raj Demi Lovato, neeg tuaj dab ros Russell Brand, xov xwm thauj khoom Jane Pauley, thiab tus kws ua yeeb yam Catherine Zeta-Jones muaj kev zoo sib xws? Lawv, zoo li tsheej lab ntawm lwm tus, muaj sia nyob nrog kev puas siab puas ntsws bipolar. Thaum kuv tau txais kev kuaj mob kuv xyoo 2012, Kuv paub tsawg heev txog tus mob. Kuv twb tsis paub tias nws khiav hauv kuv tsev neeg. Yog li, kuv tau tshawb nrhiav thiab tshawb nrhiav, nyeem phau ntawv tom qab phau ntawv ntawm qhov kev kawm, tham nrog kuv tus kws kho mob, thiab qhia kuv tus kheej kom txog thaum kuv nkag siab txog yam tshwm sim.

Txawm hais tias peb kawm paub ntau ntxiv txog kev puas siab puas ntsws bipolar, tseem tshuav ntau yam kev nkag siab yuam kev. Nov yog ob peb qhov kev ntseeg thiab cov lus tseeb, yog li koj tuaj yeem muab caj npab rau koj tus kheej nrog kev paub thiab pab xaus qhov stigma.

1. Cuav: Bipolar kev tsis sib haum yog mob tsis tshua muaj tshwm sim.

Qhov Tseeb: Kev puas siab puas ntsws cuam tshuam muaj 2 lab tus neeg laus nyob hauv Tebchaws Meskas nkaus xwb. Ib ntawm tsib leej neeg Asmeskas muaj lub siab mob.

2. Myth: Kev puas siab puas ntsws bipolar tsuas yog ua viav vias xwb, uas txhua tus muaj.

Qhov Tseeb: Qhov siab thiab qis qis ntawm cov kev puas siab puas ntsws bipolar sib txawv heev los ntawm cov kev hloov pauv ntawm lub siab ntsws. Cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar muaj kev hloov pauv hloov lub zog, kev ua si, thiab pw tsaug zog uas tsis yog yam rau lawv.

Tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws ntawm ib lub tsev kawm ntawv qib siab hauv Asmeskas, uas xav tsis qhia npe, sau tias, "Tsuas yog vim tias koj sawv zoo siab, muaj kev chim siab thaum ib tag hmo, thiab tom qab ntawd rov zoo siab dua, nws tsis txhais tau tias koj muaj kev puas siab puas ntsws bipolar - txawm nws yuav tshwm sim ntau npaum licas rau koj! Txawm hais tias qhov kev mob tshwm sim sai sai li cas los ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar yuav tsum muaj ob peb hnub ua ke (hypo) manic cov tsos mob, tsis yog ob peb teev. Cov kws kho mob nrhiav cov neeg muaj cov tsos mob ntau dua li lawv xav xwb. ”

3. Cuav: Muaj tsuas yog ib hom kev puas siab ntsws bipolar.

Qhov Tseeb: Muaj plaub qhov pib ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, thiab qhov kev paub txawv ntawm ib leeg.

• Bipolar Kuv yog kuaj tau thaum tus neeg muaj ib lossis ntau qhov kev nyuaj siab lub sijhawm thiab ib lossis ntau qhov kev mob ua si, qee zaum nrog kev puas siab ntsws xws li pom kev lossis txawv.
• Bipolar II muaj kev ntxhov siab vim nws cov cim tseem ceeb thiab tsawg kawg ib zaug
  hypomanic rov. Hypomania yog hom qog ntshav tsis ntau. Ib tug neeg nrog
  kev puas siab puas ntsws bipolar II tuaj yeem ntsib nrog kev npau taws los sis
  mus ob peb vas-cov tsos mob psychotic
• Kev tsis sib haum ntawm Cyclothymic (cyclothymia) yog txhais los ntawm ntau lub sijhawm ntawm cov tsos mob hypomanic zoo li ntau lub sijhawm muaj kev nyuaj siab mob tsawg kawg ob xyoos (1 xyoos hauv cov menyuam yaus thiab cov hluas) tsis muaj qhov ua txhaum loj rau qhov mob tshwm sim thiab tsis nco qab.
• Muaj kev puas siab puas ntsws bipolar txwv tsis pub sau tsis ua raws li tus qauv tshwj xeeb thiab tau txhais los ntawm cov kev mob puas siab puas ntsws bipolar uas tsis phim rau peb qeb uas tau teev los saum no.

4. Myth: Kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem kho los ntawm kev noj haus thiab kev tawm dag zog.

Qhov Tseeb: Kev puas siab puas ntsws bipolar yog qhov muaj mob tag sim neej thiab tam sim no tsis muaj tshuaj kho tau. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem tswj tau zoo nrog kev siv tshuaj kho mob thiab kho kev hais lus, los ntawm kev zam kev ntxhov siab, thiab tswj cov qauv ua kom pw tsaug zog, noj mov, thiab tawm dag zog.

5. Myth: Mania ua tau lag luam. Koj tau nyob hauv txoj kev xav zoo thiab lom zem nyob ib puag ncig.

Qhov Tseeb: Qee lub sijhawm, tus txiv neej quav yeeb yuav hnov ​​zoo thaum xub thawj, tab sis yam tsis muaj kev kho yuav ua rau muaj kev phom sij thiab txaus ntshai. Lawv tuaj yeem mus yuav kev yuav khoom loj heev, siv tshaj lawv txhais tau tias. Qee tus neeg yuav dhau los ua kev ntxhov siab lossis npau taws heev, chim siab rau cov khoom me me thiab txeeb ntawm tus neeg hlub. Tus neeg manic yuav plam tswj lawv qhov kev xav thiab kev ua thiab txawm hais tias plam kov nrog kev muaj tiag.

6. Myth: Cov kws txawj uas muaj kev puas hlwb bipolar yuav plam lawv qhov kev tsim kho yog tias lawv tau txais kev kho mob.

Qhov Tseeb: Feem ntau kev kho mob tso cai rau koj xav kom meej meej dua, uas yuav zoo rau koj txoj haujlwm. Pulitzer nqi zog-raug xaiv tus sau phau ntawv Marya Hornbacher tau pom qhov xub pom qhov no.

“Kuv raug kev yaum kuv yuav tsis sau ib zaug ntxiv thaum kuv paub tias muaj kev puas siab puas ntsws bipolar. Tab sis ua ntej, Kuv tau sau ib phau ntawv; thiab tam sim no kuv nyob rau ntawm kuv xya. "

Nws tau pom tias nws cov hauj lwm tseem zoo dua nrog kev kho mob.

“Thaum kuv tau ua haujlwm rau kuv phau ntawv thib ob, kuv tseem tsis tau raug kho rau kev puas siab puas ntsws bipolar, thiab kuv sau txog 3,000 nplooj ntawv ntawm phau ntawv tsis zoo uas koj tau pom hauv koj lub neej. Thiab tom qab ntawd, nyob nruab nrab ntawm kev sau phau ntawv ntawd, uas kuv tsuas yog tsis tiav vim tias kuv khaws thiab sau thiab sau ntawv, Kuv tau kuaj mob thiab kuv tau kho. Thiab phau ntawv nws tus kheej, phau ntawv uas tau luam tawm kawg, Kuv tau sau hauv 10 lub hlis lossis li ntawd. Thaum kuv tau txais kev kho rau kuv qhov kev puas siab puas ntsws bipolar, Kuv muaj peev xwm tshaj tawm cov kev tsim kho kom zoo thiab tsom. Tam sim no kuv muaj qee cov tsos mob, tab sis los ntawm thiab loj kuv tsuas yog mus txog kuv lub hnub, ”nws hais. “Thaum koj tau txais tus ko rau ntawm, nws yog qhov zoo tau. Nws tseem kho tau. Koj tuaj yeem ua haujlwm nrog nws. Nws tsis tas yuav txhais koj lub neej. " Nws tham txog nws txoj kev paub hauv nws phau ntawv "Madness: A Bipolar Life," thiab tam sim no nws tab tom ua ib phau ntawv qhia txog nws txoj kev yuav rov zoo.

7. Cuav: Cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar ib txwm muaj nyob nrog tus txiv neej lossis nyuaj siab.

Qhov Tseeb: Cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem muaj lub caij ntev, txawm tias lub siab ntsws zoo li hu ua euthymia. Hloov siab, lawv qee zaum yuav muaj kev cuam tshuam dab tsi uas yog "qee qhov sib xyaw," uas muaj cov txiv neej thiab kev nyuaj siab tib lub sijhawm.

8. Cuav: Txhua yam tshuaj kho rau kev muaj kev puas siab puas ntsws tib yam.

Qhov Tseeb: Nws yuav siv qee qhov sim thiab yuam kev los nrhiav cov tshuaj uas ua haujlwm rau koj. “Muaj ntau txoj kev kho siab ntsws / tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab kom kho tau cov kev puas siab puas ntsws bipolar. Qee yam ua haujlwm rau ib tus neeg yuav tsis ua haujlwm rau lwm tus. Yog tias ib tug neeg tau sim ib qho thiab nws tsis ua haujlwm lossis muaj kev phiv phiv, nws yog qhov tseem ceeb heev uas lawv yuav tsum sib txuas lus nrog tus kws kho mob. Tus kws kho mob yuav tsum nyob ntawd ua haujlwm nrog pab pawg nrog tus neeg mob kom nrhiav tau txoj kev haum, ”sau tus kws ntsuam xyuas mob hlwb.

Nqa Nyiaj

Ib ntawm tsib tus neeg muaj tus kab mob puas hlwb, suav nrog kev puas siab puas ntsws bipolar. Kuv, zoo ib yam li lwm tus, tau teb zoo tshaj plaws rau kev kho mob. Kuv lub neej txhua hnub yog qhov qub, thiab kuv txoj kev sib raug zoo dua yav tas los. Kuv tsis tau muaj mob rau ntau xyoo. Kuv txoj haujlwm tau ruaj khov, thiab kuv txoj kev sib yuav rau tus txiv uas txhawb nqa ib leeg yog lub zog zoo li lub pob zeb.

Kuv thov kom koj kawm txog cov tsos mob tshwm sim thiab cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, thiab tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj raws li qhov ntsuas rau kev kuaj mob. Yog tias koj lossis qee tus koj paub muaj teebmeem, nrhiav kev pab tamsid. Hu rau 911 lossis Lub Tebchaws Kev Tiv Thaiv Yus Tua Tus Kheej ntawm 800-273-TALK (8255). Nws yog lub sijhawm los xaus qhov kev xav phem uas tiv thaiv cov neeg los ntawm kev pab uas tuaj yeem txhim kho lossis txuag lawv lub neej.

Mara Robinson yog tus kws tshaj lij ywj pheej kev lag luam hauv kev sib txuas lus nrog ntau dua 15 xyoos ntawm kev paub. Nws tau tsim ntau hom kev sib txuas lus rau ntau tus neeg tau txais txiaj ntsig, suav nrog cov khoom, cov lus piav qhia txog cov khoom lag luam, cov ntawv luam tawm, cov ntaub ntawv muag khoom, ntim khoom, cov khoom siv xovxwm, ntawv xov xwm thiab lwm yam. Nws kuj yog tus nyiam yees duab avid thiab nkauj nyiam nkauj uas feem ntau pom tau thaij duab pob zeb sib tham ntawm MaraRobinson.com.