Tus Neeg Siv Daim Ntawv Qhia: 4 Cov Cim Uas Nws Yog ADHD, Tsis Yog 'Quirkiness'

Zoo Siab

• 1. Koj muaj ntsis 'ntxiv'
• 2. Tau piav txog koj li 'thoob plaws'
• 3. Tus thib peb yog dab tsi? Huag aws, teeb meem nco
• 4. Koj chav tsev yuav muab Marie Kondo ua rau mob plawv
• Yog li, koj tuaj yeem ua dab tsi?

Daim Ntawv Qhia Txog Tus Neeg Siv: ADHD yog kem qhia txog kev mob hlwb uas koj yuav tsis hnov ​​qab, ua tsaug rau cov lus qhia los ntawm neeg tuaj dab ros thiab kev noj qab haus huv Reed Brice. Nws muaj lub neej dhau los ntawm kev paub nrog ADHD, thiab yog li ntawd, nws muaj qhov tawv nqaij ntawm qhov uas yuav tsum ua thaum lub ntiaj teb tag nrho xav zoo li khw hauv Suav teb ... thiab koj yog tus heev nyuj hauv cov khau khiab.

Muaj lus nug? Nws tsis tuaj yeem pab koj nrog qhov chaw koj kawg tso koj tus yuam sij, tab sis feem ntau lwm qhov ADHD-cuam tshuam cov lus nug yog kev ua si ncaj ncees. Tua nws DM ntawm Twitter lossis Instagram.

Koj tau ua ntawd coj txawv txawv tapping nrog koj txhais ko taw dua.

Koj nyuam qhuav tau txais lwm daim pib nres tsheb uas koj tsis tuaj yeem them vim tias koj tsis nco qab them lub ntsuas… rov ua haujlwm.

Koj tau nrog pw who nag hmo, grrrl ?!

OK, tej zaum koj tsis tshua muaj kev ntxhov siab li kuv (tsis yog qhov kev nyuaj siab tshaj plaws los dhia, Kuv yuav lees nws). Tab sis tej zaum koj tau tawm tsam nrog koj lub koom haum, kev xav, tswj hwm tus kheej, lossis lwm cov tsos mob uas cuam tshuam nrog ADHD - thiab koj xav paub tias dab tsi tuaj yeem ua kom zoo.

Yog tias nws cuam tshuam rau koj lub peev xwm los ua haujlwm ib hnub, ib hnub ntev npaum li cas koj yuav cia koj tus kheej dai rau ntawd, tawm tsam nrog koj cov teebmeem kev ua txhaum, ua ntej koj txiav txim siab saib seb nws puas yog "koj tus kheej" lossis tib yam kev mob hlwb. tsheej lab ntawm lwm tus neeg thoob ntiaj teb?

Txheeb xyuas, cia mus rau qee qhov ntawm feem ntau cov tsos mob ADHD kom pom tias muaj lub suab nrov ding-dong lub tswb rau koj, peb puas yuav? Lawv suav nrog:

• qhov ua tsis tau zoo
• kev ua tsis taus
• hyperactivity thiab fidgeting
• tawv ua raws cov lus qhia
• siab luv thiab chim siab

Muaj ntau yam taw rau ADHD. Tsis yog txhua tus yuav ntsib lawv txhua tus, tab sis cov no yog cov neeg ib txwm ntseeg uas ua rau cov neeg mus nrhiav qee yam kev pab. Yog tias koj tseem tsis tau paub meej tias lawv thov tau rau koj, piav qhia kom meej me ntsis ntxiv.

1. Koj muaj ntsis 'ntxiv'

Koj yeej tsis tuaj yeem nres lub suab nrov nrov diva puas tau, puas tau?

Overtalking, nyob tsis tswm, thiab fidgeting yog loj loj qhia rau ib tug neeg nrog ADHD. Ntawm kuv, nws zoo li qhov kuv ntxhov siab yog sim nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm kuv lub cev kom nrawm li sai tau. Kuv tawv ncauj thiab qog cov lus, hloov kuv cov ntiv tes thiab ntiv taw, thiab kho kuv tus kheej hauv kuv lub rooj kwv yees li ib txhiab zaus hauv ib feeb - thaum kuv tuaj yeem nyob hauv nws txhua.

Koj nug, "Tam sim no Reed," koj nug, "ua li cas kuv thiaj paub tias qhov no puas siab puas ntsws thiab tsis yog ib qho kev lom zem thib ob rau hnub ntawd?" Cov lus nug ncaj ncees! Nws tag nrho los ntawm qhov koj tau ua dhau los npaum li cas thiab qhov twg nws cuam tshuam rau koj lub peev xwm los ua cov khoom tiav (thiab tsis tau ua kom zoo li lub ntiaj teb phem tshaj lub tsev qiv ntawv ua txhaum).

2. Tau piav txog koj li 'thoob plaws'

Puas yog koj tsom thiab tswj hwm me ntsis… lom zem? Puas yog nyob ntawm lub ncauj lus thaum sib tham sib tham? Zoo li lub sijhawm kuv tau txais pob ntseg nrov thiab kuv hais rau kuv tus phooj ywg, Yuav - nws yog kuv tus phooj ywg thaum yau, thiab peb tau loj hlob nyob ze Joshua Tree ua ke! Yog tias koj tsis tau ua dua, koj tsuas yog yuav tsum - OK, thov txim. Peb yuav tham txog lwm lub sijhawm.

Yog tias koj tsis tuaj yeem tsom, nws yuav nyuaj rau koj ua tiav koj cov hom phiaj, txawm hais tias nws ua tiav txoj haujlwm koj nyiam lossis cia lwm tus hais lus thaum sib tham, zoo li, SECOND. Ua raws li qhov yog nyuaj thaum koj lub hlwb mob hlwb ua rau koj muaj lub siab xav thiab tswj tsis tau tus kheej.

ADHD tuaj yeem ua kom hnyav dhau. Nco ntsoov muaj tons ntawm qoj ib ce, cov tswv yim ua kom haum, thiab cov tshuaj ua kom koj zoo siab kom raug. Txhua tus pib nrog paub cov phiajcim.

3. Tus thib peb yog dab tsi? Huag aws, teeb meem nco

Tsis muaj lus tso dag, Kuv yuav luag tsis nco qab los sau qhov no.

Koj puas qhib lub qhov rooj thiab tam sim ntawd tsis nco qab qhov chaw koj mus vim tias koj pom tus dev tshwj xeeb ntxim nyiam (leej twg ntawm peb)?

Puas yog koj ib txwm paub koj tau luag-dab nyob nruab nrab ntawm kev sib tham nrog ib tus neeg koj nyuam qhuav tau qhia rau, thiab koj tuaj yeem tsis nco qab yog tias nws lub npe yog Justin lossis Dustin LOSSIS yog tias nws tau tham txog cov ntses ntses tauj lossis parakeets?

Kuv tseem nyob hauv qhov ntuj tsaus huab no, qhov tshwj xeeb tshaj yog rau kuv vim tias ntsib cov neeg thiab nco ntsoov cov ntsiab lus ntawm qhov lawv hais yog, zoo li, qhov loj ntawm qhov no tag nrho cov "kws tshaj lij" kev tshaj tawm, ntseeg nws lossis tsis!

Qee hnub, tsis muaj teeb meem nyob ntawm pob uas kuv sim ua txog nws, kuv lub hlwb cia li tsis koom tes, thiab kuv xaus rau saib zoo li diva uas tsis thab kawm tib neeg cov npe lossis saib lawv lub sijhawm. Yog tias koj yog tus diva uas tsis paub npe lossis saib tsis muaj nqis rau tib neeg lub sijhawm, sau ntawv, tab sis cov neeg ntawm ADHD ua haujlwm nrog peb cov kws kho mob thiab cov kws kho mob hauv cov tswv yim kom peb tsis tu ncua ntawm idontknowher.gif.

4. Koj chav tsev yuav muab Marie Kondo ua rau mob plawv

Puas yog koj muaj kev tsis txaus siab txawm tias Marie Kondo yuav los saib koj cov xwm txheej hauv lub xeev thiab hais tias, “Hoo tub?”

Zoo, koj tsis yog ib leeg, nyeem ntawv. Raws li ib tug menyuam yaus, nws yog tus neeg ruam ua qhov tseeb sim ua kom txhua yam Nyob Hauv Qhov Chaw nws pom ntawm kuv (tshwj xeeb txij li, qhia tawm tag nrho, Kuv loj hlob hauv tsev neeg tsis muaj tsev nyob yog li qib kev tsis huv yog uhhh txheeb ze). Kuv yog ib tug menyuam yaus dog dig, thiab kuv tseem yog ib tus neeg laus!

Ua tib zoo saib, saib xyuas koj ib puag ncig ib puag ncig, nyiaj txiag, thiab tej zaum tsis tseem ceeb rau Google Meem thiab qhia kuv ncaj ncees yog tias koj xis nyob.

Cov kev ua si swb thiab xoob yog qhov Yeeb Ncuab rau peb ntawm ADHD. Kuv tus kheej ntseeg hais tias qhov no yog ib qho nyuaj tshaj plaws los tsim kev sib ceg. Thaum nws dhau ntawm txoj kab ntawm qhov tsis txaus siab mus rau cov teeb meem kev coj ua tsis zoo uas cuam tshuam rau koj lub peev xwm los ua lub neej kom tiav, nws yuav yog lub sijhawm tau txais kev txhawb nqa.

… Tam sim no yog tias koj yuav zam kuv ib pliag, Kuv yuav mus ua kuv lub txaj.

Yog li, koj tuaj yeem ua dab tsi?

Cov phooj ywg, hnub no tuaj yeem yog hnub koj ob leeg lav ris THIAB txiav koj tus kheej me ntsis tsis txaus ntseeg.

Koj tsis tuaj yeem zam cov kev mob rau qhov tsawg dua ntawm kev coj cwj pwm, tab sis koj tuaj yeem nkag siab yog vim li cas nws tau tshwm sim thiab kawm kev coj ua tshiab kom thaiv tus cwj pwm ntawd. Thiab koj tsis tas yuav ua nws ib leeg! Tham nrog kws kho mob lossis kws kho hlwb, vim lawv yog cov uas tuaj yeem coj koj mus kuaj ntshav kom zoo thiab muaj qee kauj ruam tom ntej kom rov taug txoj kev zoo.

Thiab yog tias koj puas muaj ADHD? Kuv yog koj tus ua tshiab zoo tshaj plaws - Kuv yuav nyob ntawm Healthline no, khawb mus rau cov teeb meem ua ke. Cia peb kawm paub yuav ua li cas thiaj li ua tau lub meej mom loj, muaj-nws-ua ke cov huab tais peb paub peb tus kheej kom nkag siab hauv qab txhua qhov kev kub ntxhov no.

Reed Brice yog ib tus kws sau ntawv thiab ua yeeb yam raws li Los Angeles. Brice yog alum ntawm UC Irvine's Claire Trevor Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Kev Ua Si thiab yog thawj tus neeg pauv hloov uas tau ua pov thawj hauv kev tshaj lij nrog Lub Nroog Thib Ob. Thaum tsis hais txog cov tshuaj ntawm kev mob hlwb, Brice kuj pens peb txoj kev hlub thiab kev sib deev, "U Up?"