Kev kuaj ntshav Vitamin A
Kev kuaj ntshav vitamin A ntsuas cov qib vitamin A hauv cov ntshav.
Xav tau cov ntshav ntxiv.
Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia txog tsis noj mov lossis haus dab tsi txog li 24 teev ua ntej ntsuas.
Thaum cov koob tau tso rau hauv cov ntshav, qee cov neeg hnov mob me ntsis. Lwm tus ho hnov tus mob lossis ceg tawv xwb. Tom qab ntawd, tej zaum yuav muaj qee qhov thos lossis me me sib doog. Tsis ntev no ploj mus.
Qhov kev kuaj ntshav no yog kuaj xyuas seb koj puas muaj ntshav vitamin A ntau dhau lossis tsis txaus nyob hauv koj cov ntshav. (Cov mob no tsis pom muaj ntau hauv tebchaws Asmeskas.)
Cov txiaj ntsig li ib txwm muaj txij li 20 txog 60 micrograms ib qhov deciliter (mcg / dL) lossis 0.69 txog 2.09 micromoles ib liter (micromol / L).
Cov kab ke tus nqi yuav txawv me ntsis ntawm ntau lub chaw soj nstuam. Qee qhov kuaj pom siv cov kev ntsuas sib txawv lossis kuaj cov qauv sib txawv. Tham nrog koj tus kws kho mob hais txog lub ntsiab lus ntawm koj cov kev sim tshwj xeeb.
Qhov qis dua li tus nqi ib txwm txhais tau tias koj tsis muaj cov vitamin A txaus hauv koj cov ntshav. Qhov no yuav ua rau:
- Cov pob txha lossis cov hniav uas tsis txhim kho zoo
- Qhov muag qhuav lossis kub lug
- Tsaus muag dua
- Cov plaub hau poob lawm
- Tsis qab los noj mov
- Hmo ntuj dig muag
- Rov muaj dua kev kis mob
- Daim tawv nqaij ua pob
Ib qho siab dua tus nqi ib txwm txhais tau hais tias koj muaj vitamin A ntau nyob hauv koj cov ntshav (qib lom). Qhov no yuav ua rau:
- Mob Kev Plab
- Pob txha thiab mob leeg
- Zawv plab
- Ob lub zeem muag
- Cov plaub hau poob lawm
- Nce siab hauv lub hlwb (pseudotumor cerebri)
- Tsis muaj kev sib koom ua ke ntawm cov leeg (ataxia)
- Daim siab thiab tus po ua pa
- Tsis qab los noj mov
- Xeev siab
Vitamin A tsis txaus yuav tshwm sim yog tias koj lub cev muaj teeb meem nqus cov rog hauv cov hnyuv. Qhov no yuav tshwm sim yog tias koj muaj:
- Tus kab mob ntsws uas hu ua cystic fibrosis
- Cov teeb meem txiav, xws li o thiab mob rau hauv (pancreatitis) lossis cov khoom hauv nruab nrog cev tsis tsim cov enzymes txaus (pancreatic tsis txaus)
- Kev mob plab me me hu ua kab mob celiac
Txoj kev pheej hmoo me ntsis nrog kev coj koj cov ntshav mus. Cov leeg thiab cov hlab ntsha sib txawv raws li ib tug neeg mus rau lwm qhov thiab ntawm ib sab ntawm lub cev mus rau lwm qhov. Noj ntshav los ntawm qee tus neeg yuav nyuaj dua li lwm tus.
Lwm yam kev phom sij los cuam tshuam nrog kev kos ntshav me ntsis tab sis yuav suav nrog:
- Los ntshav ntau
- Ntau cov punctures los nrhiav cov leeg ntshav
- Tsaus muag lossis hnov nkaus lub teeb
- Hematoma (ntshav ntau nyob hauv qab daim tawv nqaij)
- Kev kis tus kab mob (muaj kev pheej hmoo me me txhua lub sijhawm ntawm daim tawv tawg)
Retinol xeem
- Kuaj ntshav
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