Kev loj hlob li qub

Tus menyuam txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob muaj peev xwm raug faib ua plaub ntu:

• Me nyuam mos
• Xyoo pib kawm ntawv
• Nruab nrab thaum yau xyoo
• Hluas Kev Hluas

Tsis ntev tom qab yug tau los, tus menyuam mos yeej poob li ntawm 5% mus rau 10% ntawm lawv lub cev nyhav. Thaum muaj hnub nyoog 2 lub hlis, ib tus menyuam mos yuav tsum pib nce thiab hnyav sai.

Thaum muaj hnub nyoog 4 txog rau 6 hlis, ib tus menyuam qhov hnyav nws yuav tsum hnyav dua ob npaug ntawm lawv qhov hnyav. Nyob rau lub sijhawm ib nrab xyoo ntawm thawj xyoo ntawm lub neej, kev loj hlob tsis sai. Thaum muaj hnub nyoog 1 txog 2 xyoos, cov menyuam pib nce ntxiv tsuas yog txog 5 phaus (2.2 phaus). Qhov hnyav yuav nce txog li 5 phaus (2.2 phaus) ib xyoos twg uas muaj hnub nyoog 2 txog 5 xyoos.

Thaum muaj hnub nyoog thaj tsam 2 txog 10 xyoo, tus menyuam yuav loj tuaj sai. Qhov kawg loj hlob tuaj txog thaum pib tiav nkauj tiav nraug, qee zaum ntawm 9 txog 15 xyoos.

Tus me nyuam txoj kev xav tau zaub mov zoo raws li qhov hloov ntawm qib kev loj hlob. Tus menyuam mos xav tau cov calories ntau nyob rau ntawm qhov loj dua li cov menyuam kawm preschooler lossis menyuam hnub nyoog kawm ntawv cov kev xav tau. Kev noj zaub mov zoo txaus xav nce ntxiv thaum me nyuam yaus ze rau thaum tiav hluas.

Tus menyuam noj qab haus huv yuav ua raws qhov nkhaus loj ntawm ib leeg. Txawm li cas los xij, cov khoom noj kom zoo rau lub cev yuav txawv rau txhua tus menyuam. Muab cov khoom noj nrog ntau cov khoom noj uas haum rau tus me nyuam lub hnub nyoog.

Kev noj zaub mov zoo yuav tsum pib thaum menyuam mos. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv cov kab mob xws li ntshav siab thiab rog dhau.

PHEEJ YEEM KEV LOJ HLOB THIAB TUAG

Kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem tsim teeb meem nrog kev loj hlob ntawm kev txawj ntse ntawm menyuam yaus. Tus menyuam tsis noj qab yuav noj tsis taus thiab kawm tsis tau ntawv hauv tsev kawm ntawv. Tsis tas li, kev noj zaub mov tsis zoo yuav ua rau tus me nyuam muaj mob thiab tsis mus kawm ntawv. Pluas tshais tseem ceeb heev. Menyuam yaus yuav nkees thiab tsis xav kawm yog tias lawv tsis noj tshais.

Kev sib raug zoo ntawm kev noj tshais thiab kev txhim kho kev kawm tau pom tseeb. Nws muaj phiaj xwm los ntawm tsoomfwv kom ntseeg tau tias txhua tus menyuam muaj yam tsawg ib pluas noj zaub mov zoo rau lub cev txhua hnub. Cov mov no feem ntau yog tshais. Cov kev pab muaj nyob rau cov chaw tsis muaj neeg thiab tsis tau txais kev pom zoo hauv Tebchaws Meskas.

Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog koj tus menyuam kev loj hlob thiab kev loj hlob.

Muaj feem cuam tshuam nrog:

• Cov ntaub ntawv sau tseg cov ntsiab lus - 4 hlis
• Cov ntaub ntawv sau tseg cov ntsiab lus - 9 hlis
• Kev loj hlob cov ntawv sau tseg txog 12 lub hlis
• Cov ntaub ntawv sau tseg ntawm kev loj hlob - 18 lub hlis
• Cov ntaub ntawv pov thawj kev loj hlob - 2 xyoos
• Cov ntaub ntawv pov thawj kev loj hlob - 3 xyoos
• Cov ntaub ntawv pov thawj kev loj hlob - 4 xyoos
• Cov ntaub ntawv pov thawj kev loj hlob - 5 xyoos
• Txoj kev loj hlob ntawm kev pib kawm ntawv
• Kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus hnub nyoog kawm ntawv
• Cov nkauj tiav nraug thiab tiav hluas

Kev noj haus - kev nthuav dav

Onigbanjo MT, Feigelman S. Thawj xyoo. Hauv: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Phau Ntawv ntawm PediatricsCov. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 22.

Chaw Ua Si EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Pub rau menyuam mos, menyuam yaus, thiab cov neeg hluas. Hauv: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Phau Ntawv ntawm PediatricsCov. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 56.