Ntshav siab

Melasma yog tawv nqaij ua rau cov tawv nqaij dub ua rau thaj chaw ntawm lub ntsej muag raug tshav.

Melasma yog ib qho kev ua rau tawv nqaij heev. Feem ntau nws tshwm sim hauv cov poj niam hluas nrog cov tawv nqaij tawv daj, tab sis nws yuav cuam tshuam rau txhua tus.

Melasma feem ntau cuam tshuam nrog poj niam cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone. Nws yog ib qho muaj nyob hauv:

• Cov poj niam cev xeeb tub
• Cov poj niam noj tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam (tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam)
• Cov poj niam uas tab tom noj cov tshuaj hormone hloov kho (HRT) thaum lub sijhawm ntas lawm.

Ua nyob rau hauv lub hnub ua rau cov ntshav muaj ntshav ntau dua. Qhov teeb meem no tshwm sim ntau rau thaj tsam huab cua sov.

Tsuas yog cov tsos mob ntawm cov ntshav liab yog qhov hloov xim ntawm daim tawv nqaij. Txawm li cas los xij, qhov kev hloov xim no tuaj yeem ua rau ntxhov siab txog koj qhov tsos.

Cov xim hloov xim tawv nqaij feem ntau yog qhov xim txawm xim liab. Lawv feem ntau tshwm sim ntawm sab plhu, hauv pliaj, taub ntswg, lossis ntawm daim di ncauj. Cov kab tsaus tsaus feem ntau sib xws.

Koj tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv yuav saib xyuas koj daim tawv nqaij los kuaj xyuas qhov teeb meem. Kev kuaj mob kom ze zog uas siv cov khoom hu ua Wood's lub teeb (uas siv duab hluav taws xob ultraviolet) tuaj yeem pab coj koj kev kho mob.

Cov kev kho mob yuav suav nrog:

• Cov cream uas muaj qee yam tshuaj txhawm rau txhim kho cov tsos ntawm melasma
• Tshuaj peels los yog pleev cov tshuaj steroid pleev
• Kev kho laser kom tshem tawm cov xim tsaus nti yog tias ntshav qab zib yog mob hnyav
• Nres cov tshuaj hormones uas tuaj yeem tsim cov teeb meem
• Tshuaj noj los ntawm qhov ncauj

Melasma feem ntau yuav ploj mus ntau lub hlis tom qab koj tsum tsis noj tshuaj los yog lub cev xeeb tub tas. Qhov teeb meem yuav rov qab los yav tom ntej uas xeeb menyuam los yog koj siv cov tshuaj no dua. Nws kuj tseem tuaj yeem rov qab los ntawm kev raug tshav.

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj koj cov ntsej muag tsaus nti uas tsis ploj mus.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txo koj cov teeb meem melasma vim kev tiv thaiv tshav ntuj yog tiv thaiv koj cov tawv nqaij tiv thaiv tshav ntuj thiab UV.

Yam uas koj tuaj yeem ua kom txo qis rau koj lub hnub ci muaj xws li:

• Hnav khaub ncaws xws li cov kaus mom, lub tsho ntev, tiab ntev, lossis ris.
• Sim ua kom tsis txhob nyob rau hauv lub hnub thaum nruab hnub, thaum ultraviolet lub teeb muaj zog ntau.
• Siv cov khoom tiv thaiv tshav ntuj zoo, zoo dua nrog qhov ntsuas hnub los tiv thaiv hnub (SPF) ntawm tsawg kawg 30. Xaiv cov tshuaj pleev thaiv hnub sab uas thaiv ob qho UVA thiab UVB teeb.
• Tso tshuaj tiv thaiv tshav ntuj ua ntej tawm mus rau hauv lub hnub, thiab rov pleev dua - tsawg kawg txhua 2 teev nyob rau thaum tshav ntuj.
• Siv tshuaj pleev thaiv hnub ib xyoos puag ncig, suav nrog thaum lub caij ntuj no.
• Tsis txhob teeb lub hnub, txaj ziab khaub ncaws, thiab cov khw txiav plaub hau.

Lwm yam uas yuav tsum paub txog lub hnub ci:

• Lub hnub ci muaj zog nyob hauv lossis ze rau cov chaw uas pom kev kaj, xws li dej, xuab zeb, pob zeb, thiab thaj chaw pleev xim dawb.
• Hnub ci yog qhov ntau dua thaum pib lub caij sov.
• Cov tawv nqaij kub sai dua ntawm qhov chaw siab dua.

Chloasma; Lub npog ncauj ntawm cev xeeb tub; Cev xeeb tub ntsej muag cuav

Dinulos JGH.Lub teeb ntsig txog kab mob thiab kev cuam tshuam ntawm pigmentation. Hauv: Dinulos JGH, ed. Habif Qhov Chaw Kho Mob DermatologyCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 19.

James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Kev ntxhov siab ntawm pigmentation. Hauv: James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Andrews 'Cov Kab Mob Ntawm Cov tawv nqaij: Soj Ntsuam Kev Siv Tshuaj LomCov. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 36.