Kev fab tshuaj rau khoom noj

Kev fab tshuaj rau cov khoom noj yog hom kev tiv thaiv lub cev tshwm sim los ntawm cov qe, txiv laum huab xeeb, mis, qwj lossis lwm yam zaub mov tshwj xeeb.

Coob leej ntau tus neeg muaj khoom noj tsis txaus. Lo lus no feem ntau hais txog kev kub siab, cramps, mob plab, lossis raws plab uas tuaj yeem tshwm sim tom qab lawv noj zaub mov xws li:

• Cov khoom lag luam pob kws
• Mis nyuj thiab cov khoom noj siv mis (lactose intolerance)
• Nplej thiab lwm cov nplej uas muaj gluten (mob voos)

Kev fab tshuaj rau cov zaub mov muaj tseeb yog qhov tsis tshua pom ntau.

Lub cev tiv thaiv kab mob ib txwm tiv thaiv lub cev ntawm cov khoom phem, xws li cov kab mob thiab kab mob. Nws kuj tseem reacts rau txawv teb chaws cov tshuaj hu ua allergens. Cov no feem ntau tsis muaj kev phom sij, thiab nyob rau hauv feem ntau cov tib neeg, tsis ua teeb meem.

Hauv cov neeg uas muaj kev fab tshuaj noj, tiv thaiv kab mob hauv lub cev yog oversensitive. Thaum nws pom tias muaj kev tsis haum tshuaj, lub cev tiv thaiv lub cev tawm hauv qhov teb rov qab. Cov khoom siv tshuaj xws li histamines tawm. Cov tshuaj ua rau cov tsos mob ua xua.

Txhua yam zaub mov tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj. Cov khoom noj ua xua feem ntau yog:

• Qe (feem ntau hauv menyuam yaus)
• Ntses (cov me nyuam loj thiab cov neeg laus)
• Mis nyuj haus (cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog)
• Txiv laum huab xeeb (tib neeg ntawm txhua lub hnub nyoog)
• Qwj ntses xws li cws, roob ris, thiab kab noj (cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog)
• Nqaij (feem ntau yog menyuam yaus)
• Tsob ntoo txiv ntoo (cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog)
• Cov nplej (cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog)

Qee qhov tsis tshua muaj, cov khoom noj ntxiv, xws li dyes, thickeners, thiab cov khoom khaws cia tuaj yeem ua rau noj zaub mov tsis haum lossis tsis haum lub cev.

Qee cov neeg muaj qhov ncauj tsis haum. Nov yog kev phiv tshuaj tiv thaiv tus mob uas cuam tshuam rau lub qhov ncauj thiab tus nplaig tom qab lawv noj qee yam txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab:

• Melon, txiv apples, txiv puv luj, thiab lwm cov zaub mov muaj cov tshuaj uas zoo ib yam li cov tsiaj ntawd.
• Cov kev tawm tsam feem ntau tshwm sim thaum koj noj hom zaub nyoos ntawm cov khoom noj. Cov kev tawm tsam loj npaum li cas nyob ntawm seb koj noj zaub mov ntau npaum li cas.

Cov tsos mob feem ntau pib hauv 2 teev tom qab noj mov. Qee zaum, cov tsos mob pib xuaj moos tom qab noj cov zaub mov.

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm phiv zaub mov muaj xws li ua xua, lub suab txhaws qa, thiab hawb pob.

Lwm cov tsos mob uas yuav tshwm sim suav nrog:

• O o (angioedema), tshwj xeeb tshaj yog tawv muag, ntsej muag, daim di ncauj, thiab tus nplaig
  
• Teeb meem nqos lossis ua pa vim yog txhaws qa
• Khaus ntawm lub qhov ncauj, caj pas, qhov muag, tawv nqaij, lossis lwm qhov chaw
• Lub teeb taws tsaus muag lossis tsaus muag
• Nasal congestion, los ntswg
• Plab mob plab, raws plab, xeev siab, lossis ntuav

Cov tsos mob ntawm lub qhov ncauj (ntawm qhov ncauj) cov tsos mob ua xua:

• Khaus daim di ncauj, nplaig, thiab caj pas
• Cov di ncauj o (qee zaum)

Hauv kev tshwm sim hnyav, hu ua anaphylaxis, ntxiv rau cov tsos mob saum toj no, koj yuav muaj ntshav siab qis thiab thaiv cov hlab pa. Qhov no tuaj yeem tsim kev hem thawj ua neej.

Qee zaum cov ntshav lossis kuaj daim tawv yuav tsum paub meej tias koj muaj kev fab tshuaj tsis haum. Kev sib tw ob lub qhov muag tsis pom kev sib tw yog ib txoj hauv kev los kuaj xyuas cov khoom noj tsis haum. Thaum lub sijhawm kuaj no, koj thiab koj tus kws kho mob yuav tsis paub tias koj noj dab tsi.

Nrog rau kev tshem tawm cov pluas noj, koj zam cov zaub mov tsis txaus ntshai kom txog thaum koj cov tsos mob ploj. Tom qab ntawd koj pib noj zaub mov rov qab los saib seb koj puas muaj kev fab tshuaj.

Hauv kev sim (sib tw) kev sim, koj noj ib qho me me ntawm cov zaub mov tsis zoo raws li kev saib xyuas mob. Hom kev kuaj no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum. Kev sib tw yuav tsum tau ua los ntawm ib tus kws qhia xwb.

Tsis txhob sim ua rau muaj kev fab tshuaj lossis rov ua dua zaub mov ntawm koj tus kheej. Cov kev ntsuas no yuav tsum tau ua nkaus xwb nyob rau hauv kev taw qhia ntawm tus kws muab kev pab, tshwj xeeb yog tias koj thawj cov kev ua txhaum hnyav.

Yog koj xav tias koj lossis koj tus menyuam muaj xua fab noj zaub mov, mus ntsib kws kho mob fab tshuaj ua xua (kws phiv tshuaj).

Kev kho yuav koom nrog ib qho hauv qab no:

• Tsis txhob noj cov zaub mov (qhov no muaj kev kho mob zoo tshaj).
• Qhov tsis zoo, thaum lub sijhawm koj noj ib qho me me ntawm cov khoom noj txhua hnub. Qhov no yuav tsum ua raws li cov kws kho mob kev tsis haum kev coj.

Lwm txoj kev kho mob, suav nrog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kev ua xua thiab probiotics, tsis tau muaj pov thawj los pab rau kev ua xua rau zaub mov noj.

Yog tias koj tus menyuam muaj teeb meem nrog mis nyuj ntawm cov mis nyuj, koj tus kws kho mob yuav xav sim ua mis kua mis lossis qee yam hu ua cov qauv mis, yog tias muaj.

Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm tsuas yog ib thaj chaw ntawm lub cev, piv txwv li, muaj lub khaus ntawm lub puab tsaig tom qab noj cov zaub mov, koj yuav tsis tas kho dab tsi. Cov tsos mob yuav zoo li ploj hauv lub sijhawm luv luv. Cov tshuaj antihistamines tuaj yeem txo cov kev tsis xis nyob. Cov tshuaj pleev rau tawv nqaij kuj tseem tuaj yeem ua rau qee qhov mob siab.

Yog tias koj tau pom tias muaj kev fab tshuaj rau yoo mov, kawm paub siv tshuaj Epinephrine txhaj tshuaj. Koj yuav tsum muaj nws nrog koj txhua lub sijhawm. Yog tias koj muaj ib qho kev mob hnyav lossis tag nrho lub cev (txawm tias ua xua) tom qab noj cov zaub mov:

• Xa cov tshuaj epinephrine.
• Tom qab ntawd mus rau lub tsev kho mob ze tshaj plaws lossis chaw kho mob sai sai, zoo dua yog lub tsheb tos neeg mob.

Cov pab pawg hauv qab no tuaj yeem muab cov ntaub ntawv qhia ntxiv ntsig txog cov khoom noj ua xua:

• American Academy of Allerg (Asthma and Immunology) - www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/food-allergies
• Tshawb nrhiav thiab Kawm Txog Khoom Noj Khoom Haus Noj Tshuaj (FARE) - www.foodallergy.org/
• Koom haum National fab ntawm kev fab tshuaj thiab kab mob kis tau - www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/food-allergy

Kev ua xua rau cov txiv laum huab xeeb, txiv ntoo ntoo, thiab qwj ntses yuav zoo li lub neej ntev ntev.

Kev zam qhov teeb meem cov zaub mov yuav yooj yim yog tias cov zaub mov tsis yooj yim lossis cim tau yooj yim. Thaum noj mov kom deb ntawm tsev, nug cov lus nug kom ntxaws txog cov zaub mov koj tau txais kev pab. Thaum yuav khoom noj, nyeem cov pob khoom xyaw kom zoo.

Anaphylaxis yog ib qho muaj mob hnyav, lub cev tag nrho lub cev tsis haum rau lub neej. Txawm hais tias cov neeg muaj qhov ncauj phiv los sis muaj qhov tsis haum tshuaj hauv qee kis, lawv yuav tsum nug lawv tus kws kho mob yog tias lawv yuav tsum tau txhaj tshuaj epinephrine txhaj.

Cov khoom noj ua xua tuaj yeem ua lossis hawb pob mob hawb pob, eczema, lossis lwm yam kev cuam tshuam.

Cov kauj ruam ua thaum muaj kev fab tshuaj noj:

• Hu rau koj tus xov tooj xwm ceev hauv zos, xws li 911, yog tias koj muaj qhov tsis haum lossis lub cev lub cev, tshwj xeeb yog hawb pob lossis ua pa nyuaj, tom qab noj zaub mov.
• Yog tias koj tus kws kho mob tau muab tshuaj epinephrine rau kev txhaum fab hnyav, txhaj nws sai li sai tau, txawm tias ua ntej hu rau 911. Thaum koj txhaj tshuaj epinephrine sai dua, zoo dua.
• Txhua tus neeg uas ua xua nrog zaub mov yuav tsum pom los ntawm kev fab tshuaj tsis haum.

Kev pub mis niam tuaj yeem pab tiv thaiv ua xua. Txwv tsis pub, tsis muaj txoj hau kev paub txog kev tiv thaiv kev ua xua khoom noj.

Ib qho kev ntseeg thiab kev coj ua yog ncua sijhawm qhia txog khoom noj ua xua rau cov menyuam mos kom txog thaum lawv lub plab txoj hnyuv muaj qhov tsis tiav. Lub sijhawm rau qhov sib txawv ntawm cov zaub mov rau cov zaub mov thiab ntawm tus menyuam rau tus menyuam.

Txav deb ntawm txiv laum huab xeeb thaum me nyuam yaus tsis pom kev tiv thaiv, thiab tej zaum tseem yuav txhim kho, kev txhim kho ntawm kev ua xua ntawm kev tsis haum cov txiv laum huab xeeb. Tam sim no cov kws kho mob hais qhia kom noj cov txiv laum huab xeeb muaj rau cov minyuam mos, uas tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev tsis haum tshuaj txiv laum huab xeeb. Tham nrog koj tus menyuam qhov chaw zov menyuam kom kawm paub ntau ntxiv.

Thaum muaj kev fab tshuaj dua tuaj lawm, ua tib zoo xyuas kom tsis txhob noj cov zaub mov ntau dhau lawm ces feem ntau tiv thaiv teeb meem ntxiv.

Ua xua rau zaub mov; Khoom noj tsis haum - txiv laum huab xeeb; Khoom noj tsis haum - kua txob; Khoom noj tsis haum - ntses; Khoom noj ua xua - shellfish; Khoom noj tsis haum - qe; Khoom noj ua xua - mis nyuj

• myPlate
• Anaphylaxis
• Khoom noj ua xua
• Nyeem cov ntawv cim khoom noj
• Cov tawv nqaij muaj pob txha o
• Tshuaj tua kabmob

Noog JA, Jones S, Burks W. Khoom noj tsis haum. Hauv: Rich RR, Fleisher TA, Shearer WT, Schroeder HW, Frew AJ, Weyand CM, eds. Cov Chaw Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv: Cov Ntsiab Cai thiab XyaumCov. Thib 5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 45.

Sicherer SH, Tsis muaj G, Jones SM. Kev tswj khoom noj ua xua. Hauv: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, li al, eds. Middleton Allergy: Cov Hauv Paus Ntsiab Lus thiab Kev Coj UaCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: tshooj 82.

Togias A, Cooper SF, Acebal ML, li al. Cov lus qhia ntxiv rau cov txheej txheem kev tiv thaiv kev ua xua ntawm kev ua xua rau hauv tebchaws Asmeskas: tsab ntawv tshaj tawm ntawm National Institute of Allergy thiab Kev Kis Kab Mob-tus kws tshaj lij cov neeg ua haujlwm. J Kev Cuam Tshuam Clin ImmunolCov. 2017; 139 (1): 29-44. PMID: 28065278 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28065278/.