Sijhawm pub mis

Cia siab tias nws yuav siv sijhawm ntev li 2 txog 3 asthiv rau koj thiab koj tus menyuam yuav kom mus tau rau lub sijhawm pub mis.

Pub niam mis rau menyuam tau raws sijhawm yog ua haujlwm puv sijhawm thiab sab sab heev. Koj lub cev xav tau lub zog los tsim kua mis kom txaus. Nco ntsoov tias noj mov zoo, so, thiab pw tsaug zog. Saib xyuas koj tus kheej kom zoo thiaj li tuaj yeem saib xyuas koj tus menyuam tau zoo.

Yog tias koj lub mis pib ua:

• Koj lub mis yuav o tuaj thiab hnov ​​mob li 2 mus rau 3 hnub tom qab koj yug tas.
• Koj yuav tsum tau pub mis niam rau koj tus menyuam kom paub ntaug kom daws tau qhov mob.
• Tso koj ob lub mis yog tias koj plam tsis pub mis, lossis yog tias kev pub mis tsis txo qhov mob.
• Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj ob lub mis tsis xis nyob tom qab 1 hnub.

Thaum thawj lub hli:

• Feem ntau cov menyuam tau noj niam mis txhua 1 thiab 1/2 txog 2 thiab 1/2 teev, nruab hnub thiab hmo ntuj.
• Cov menyuam zom mis niam sai dua li mis. Cov menyuam uas noj niam mis yuav tsum noj ntau yam.

Thaum lub sij hawm kev loj hlob spurts:

• Koj tus me nyuam yuav muaj qhov loj hlob los ntawm 2 lub lis piam, thiab tom qab ntawd thaum 2, 4, thiab 6 hlis.
• Koj tus menyuam yuav xav pub mis ntau. Qhov kev saib xyuas no nquag yuav pab tau kom koj cov mis ntau ntxiv thiab pub rau kev loj hlob ib txwm muaj. Koj tus menyuam yuav pub mis txhua 30 mus rau 60 feeb, thiab nyob twj ywm ntawm lub mis kom ntev dua.
• Nquag tu rau kev loj hlob spurts yog ib ntus. Tom qab ob peb hnub, koj cov kua mis yuav nce ntxiv los muab mis txaus rau txhua zaus pub mis. Tom qab ntawv koj tus menyuam yuav noj tsawg dua thiab nyob rau lub sijhawm luv luv.

Qee leej niam muab niam mis tso tseg tsis pub mis niam nyob rau thawj ob peb hnub lossis ob peb asthiv vim lawv ntshai tsam lawv tsis ua kua mis txaus. Nws yuav zoo li koj tus me nyuam yeej tshaib plab. Koj tsis paub tias koj cov menyuam haus mis ntau npaum li cas, ua rau koj txhawj.

Paub tias koj tus menyuam yuav noj mis ntau dua thaum muaj qhov xav tau mis ntxiv. Nov yog txoj hauv kev rau menyuam yaus thiab leej niam ua haujlwm ua ke kom paub tseeb tias muaj mis txaus.

Tsis txhob tiv thaiv koj cov menyuam kev noj zaub mov kom zoo nrog rau kev pub mis rau noj thawj 4 txog 6 lub lim tiam.

• Koj lub cev yuav teb rau koj tus menyuam thiab muab mis rau kom txaus.
• Thaum koj muab cov mis ntxiv thiab cov kws tu neeg mob tsawg dua, koj lub cev tsis paub tias yuav nce koj cov mis ntxiv.

Koj paub tias koj tus menyuam muaj noj txaus yog tias koj tus menyuam:

• Cov kws tu neeg mob txhua 2 rau 3 teev
• Muaj 6 txog 8 daim ntaub ntub dej txhua hnub
• Puas hnyav ntxiv (kwv yees 1 phaus lossis 450 grams txhua lub hli)
• Ua lub suab nrov thaum nqos

Qhov ntau zaus ntawm kev pub mis kom tsawg zuj zus nrog lub hnub nyoog vim koj tus menyuam noj ntau dua thaum noj ib zaug. TSIS TXHOB chim. Thaum kawg koj tuaj yeem ua ntau dua li pw tsaug zog thiab tus kws kho mob.

Koj tuaj yeem pom tias cia koj tus menyuam nyob hauv ib chav nrog koj, lossis hauv chav nyob ze, pab kom koj nyob zoo. Koj tuaj yeem siv tus saib xyuas menyuam yaus kom koj thiaj li hnov ​​koj tus menyuam quaj.

• Qee leej niam nyiam lawv cov menyuam pw ib sab ntawm lawv hauv bassinet. Lawv tuaj yeem ua haujlwm pub mis hauv txaj thiab xa tus menyuam rov mus rau tom bassinet.
• Lwm tus niam tsev nyiam tus menyuam mus pw hauv chav pw txawv. Lawv kawm nyob rau hauv ib lub rooj zaum thiab muab tus menyuam rov qab rau hauv lub txaj menyuam.

Cov American Academy of Pediatrics hais kom koj tsis txhob pw nrog koj tus menyuam.

• Xa rov qab rau tus menyuam thaum nws noj niam mis tas.
• TSIS TXHOB coj koj tus menyuam mus pw yog tias koj nkees heev lossis noj tshuaj uas ua rau koj tsaug tsaug zog tiag.

Cia siab tias koj tus menyuam yuav noj mis ntau thaum hmo ntuj thaum koj rov mus ua haujlwm.

Kev pub niam mis thaum tsaus ntuj yog tsim nyog rau koj tus menyuam cov hniav.

• Yog tias koj tus menyuam haus suab thaj thiab niam mis, koj tus menyuam yuav muaj teeb meem ntawm hniav. TSIS TXHOB muab koj cov dej qab zib rau koj tus menyuam, tshwj xeeb yog ze rau lub sijhawm pw.
• Cov mis pub mis thaum hmo ntuj tuaj yeem ua rau hniav lwj.

Koj tus minyuam yuav siab thiab zoo mob heev thaum yav tav su thiab yav tsaus ntuj. Koj thiab koj tus menyuam yuav mob siab tshaj rau lub sijhawm hnub no. Tsis kam tiv thaiv muab mis rau me nyuam cov mis mos. Qhov no yuav txo koj cov kua mis thaum lub sijhawm no.

Koj tus menyuam cov quav (quav) hauv 2 hnub ua ntej yuav dub thiab zoo li tawv (nplaum thiab muag).

Noj niam mis ntau zaus nyob rau thawj 2 hnub kom yaug qhov quav ntawm koj tus menyuam lub plab.

Cov quav no dhau los ua cov xim daj thiab cov noob. Qhov no ib txwm ua rau menyuam noj niam mis thiab tsis zawv plab.

Thawj lub hlis, koj tus menyuam yuav tso quav tom qab koj tau noj mis tas. TSIS TXHOB txhawj xeeb yog tias koj tus menyuam muaj plab hnyuv tom qab noj txhua lossis txhua 3 hnub, ntev npaum li tus qauv ua tau tsis tu ncua thiab koj tus menyuam hnyav dua.

Mis qauv ntawm lub mis; Kev kuaj mob tsawg zaus

Newton ER. Kev pub mis thiab niam mis. Hauv: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, li al, eds. Obstetrics: Li Qub thiab Teeb Meem NtxigCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: chap 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Kev tswj khoom noj zoo ntawm lub mis dyad. Pediatr Clin North AmCov. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.